꽃이 환하니 서러운 일은 잊어요

꽃이 환하니 서러운 일은 잊어요 - 문태준 시인의 초록문장 자연일기
문태준 지음 / 마음의숲 / 2025년 7월

<출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.>

  서러운 일은 몸이 지치고 마음이 힘들 때 더 생기는 듯하다. 무너져 있기에 상처를 받게 되고, 그로 인한 생채기는 오래가는 편이다. 시인의 산문을 3년 만에 읽는 것 같다. 제목부터 끌렸고, 문태준 시인의 글이기에 읽게 되었다. 시인이 제주에 내려가 살고 있었다는 것도 이 책을 통해 접하게 된다.

  책은 여름, 가을, 겨울, 봄의 사계절 순으로 구성된다. 극한 호우와 폭염의 여름에 읽는 글. 제주 애월이라는 곳에서의 며칠이 기억에 있기에 풍경을 떠올려 보기도 한다. 내가 마지막으로 그 동네를 다녀왔을 때 뱃속에 있던 조카가 중학생이 될 정도의 시간이지만... 가뭄으로 물 도둑 뉴스도 기억에 남아 있다. 우리가 서울로 돌아오는 날에 비가 내리기 시작했는데... 하루만 더 참았더라면... 했던 순간과 10월이지만 여름 같은 날씨의 제주 애월을 기억한다.

  '자연일기'라는 말이 무색하지 않게 문태준 시인의 귀촌 생활을 산문을 통해 접할 수 있었다. 그리고 그 삶 속에서 나온 시들도 만나게 되는 일은 나 역시 일상에서 만나거나 찾는 내 습작들을 떠올리게 된다. 어린 시절 서울에서도 느낄 수 있었던 일부 모습은 어린 시절 동네를 떠올리게 한다. 분명 그때와 많이 달라졌지만 여전히 남아 있는 공간들도 있기에 더 회상을 하게 되는지도 모른다.

  책을 읽으며 가끔은 그 시절이 그리울 때도 있다. 이웃집에 사는 사람들 대부분을 알고 지냈기에 낯설지 않던 날들. 지금은 같은 집에 사는 이들도 잘 모르니(뭐 그때처럼 교류가 있는 것도 아니다)...

  아직은 여름이 한창이라 여름의 글들이 많이 공감 갔지만 가을, 겨울, 봄의 글들도 가슴에 와닿는 것은 우리가 당연한 듯 알고 지내왔으나 이제는 그 계절들의 소중함을 알아가기 때문이 아닌가도 싶었다. 분명 어린 시절보다 갈수록 짧아지거나 길어지며 전에 알던 계절과 조금 달라졌긴 하지만...

  김남조 선생님의 1주기 이야기도 가슴에 와닿는다. 돌아가신 우리 교수님께서도 제자셨고, 신달자 선생님이 선배님이셨기에 몇 번 뵌 기억이 겹쳐지며 나름 우리 교수님의 애제자였는데 마지막 가시는 길 찾아뵙지 못했던 후회도 되살아난다.

  문태준 시인의 시와 산문은 자주 찾지 않아도 늘 다시 돌아오게 된다. 그래서일까, 내 시 스타일을 물었을 때 챗GPT가 그와 닮았다고 답한 것도 우연이 아닐지 모른다. 학창 시절 탐독하던 시들과 달라진 내 취향은 나이가 준 자연스러운 변화일 것이다. 그럼에도 여전히 문태준 시인의 문장은 내 안에 작은 파문을 일으킨다. 폭우와 폭염이 번갈아 지배하는 여름의 끝자락, 꽃마저 지쳐 보이는 이 계절에, 서러운 일들 또한 맥을 못 추고 잊히기를 바라며 리뷰를 줄인다.

단번에 알아듣는 하루 한 장 표현력 연습

단번에 알아듣는 하루 한 장 표현력 연습 - 관찰력과 전달력을 단련하는 103가지 실전 말하기 트레이닝
오구라 히토시 지음, 지소연 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2025년 7월

*출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

예전처럼 시를 자주 쓰거나 습작을 하지 않는다. 치열하게 사는 시인 선후배들과 달리 미등단으로 지면이 아닌 블로그에 글을 올리지만 그것도 주기적이라 할 수는 없다. 하지만 과거부터 꾸준히 이어지는 욕심은 책이었고, 특히 글쓰기나 그와 연관된 내 관심 분야의 책들에 손이 가는 것은 피할 수 없는 일이었다. 이 책의 제목이 그런 호기심을 끌었다. '단번에 알아듣는 하루 한 장 표현력 연습'이라니...

  나름 블로그에 잘 설명을 한다 하지만 그래도 부족함은 있고, 타인과의 소통에서 오해를 줄인다면 시간을 아낄 수 있기에 어떤 내용인지 궁금하기도 했다. 저자의 '머리말'은 내 기대치를 키워주며 그 주장에도 공감을 했다. 그림을 못 그리지만 사진도 좀 찍지만 그래도 결국 내 전공 분야는 글쓰기니 표현력을 더 높이고 싶은 마음이 컸다.

  책은 '움직임 표현하기', '감각 표현하기', '변화 표현하기', '문제 상황 표현하기', '차이 표현하기', '실수 표현하기', '요청 표현하기', '순서 표현하기' 총 여덟 부분으로 구성된다.

  처음은 '움직임'에 대한 표현을 다루는데 27가지의 이미지와 그에 대한 표현 방법에 대해 각 한 장씩 다루는데 얼핏 보면 뭐 당연한 거 아닌가?라는 생각도 해볼 수 있을지 모르겠다. 그러나 관점의 차이가 다를 수 있고, 보는 이들이 접해온 환경에 따라서도 그 관찰 시점은 달라질 수도 있음을 생각하게 한다.

  '감각'은 가짓수가 적지만 우리말 표현으로 할 경우에는 의성어, 의태어 등에 의해 조금 더 다양하게 표현이 될 수 있지 않을까 하는 생각도 하게 된다. '변화'에 대한 표현은 이미지가 한계가 있겠으나 표현 연습에는 도움이 된다.

  '문제 상황' 부분은 아무래도 다양한 상황들이 많기에 책에서도 가장 많은 분량을 차지하고 있다. '차이' 표현은 책의 예제 그림이 아니더라도 일상에서 우리가 표현하게 될 경우가 많은데 표현 포인트를 잘 짚어 주는 것 같다. '실수' 표현은 앞선 '차이' 표현처럼 주위 사람들에게 표현할 때 와전되는 일들이 많은데 어렵지 않게 독자들에게 전달한다.

  '요청'과 '순서' 표현을 보면서도 과거 내 말에서 오해를 불러일으킨 일들을 떠올려 본다. 대부분은 적절했으나 전달을 받는 이에 따라 다르게 생각할 수 있음도 고려해야 한다는 것을 되새겨 본다. 내가 이해하는 방식과 다른 방식으로 상대방이 이해할 수도 있다는 것은 염두 해야 함을...

   책 사이즈도 적당하고 어렵지 않게 읽기 좋은 분량의 책이었다. 8개의 주제를 1~103까지 글로 다루고 있다. 각 글은 대체적으로 이미지 한 페이지에 그에 대한 표현으로 되어 있다. 그래서 각 주제별로 한 개의 표현력을 읽어도 좋고, 주제 별로 나누어 길게 읽어봐도 좋을 듯하다. 당신의 전달력을 키워줄 표현력 연습을 다룬 책이라 전하며 리뷰를 줄인다.

혈당 스파이크를 막기 위한 방법

오징어약사의 혈당 블로킹 - 혈당 스파이크를 막는 4가지 방패 ㅣ 탐탐 11
오징어약사(김선영) 지음 / 21세기북스 / 2025년 7월

*출판사로부터 책을 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

돌아가신 아버지께서 3고가 있으셨다. 그리고 작년 말 건강검진에서 주의를 해야 하는 것들이 생겨 지난 1월부터 운동을 시작해 정상 수치를 유지하고 있다. 그래도 당뇨는 없어 다행이었지만 당뇨에 대한 평가 기준이 과거와는 많이 달라졌음은 알 수 있었다. 워낙 가리지 않고 건강식도 잘 먹지만 그래도 혈당에 대해 더 알고 준비를 하면 도움이 될 것 같아 유튜브 등 여러 건강 채널을 보게 된다. 이 책은 요즘 혈당에 핫한 '혈당 스파이크'를 막는 것들에 대해 다룬 것 같아 읽게 되었다.

  지인 중에도 그렇게 술을 좋아하던 형이 있었는데 당뇨 판정을 받더니 술을 끊고 식단 조절도 했던 모습이 떠오르기도 한다. 그만큼 당뇨병은 그 자체보다 합병증이 무섭기에 미리미리 준비를 해야 한다는 생각에 나 역시 동의를 하기에 관심을 갖는지도 모르겠다. 더군다나 가족력도 있으니...

  책은 '혈당 스파이크를 막는 4가지 방패', '첫 번째 방패, 식습관으로 혈당 블로킹하기', '두 번째 방패, 운동으로 혈당 블로킹하기', '세 번째 방패, 수면으로 혈당 블로킹하기', '플러스 방패, 영양제로 혈당 블로킹하기' 총 5장으로 구성된다.

  1장은 이 책의 개론적인 부분이자 혈당에 대해 재정의 하는 부분이 아닌가 싶었다.

  2장 부분은 올해 초 운동을 시작하며 식단 조절도 하기 시작한 내가 공부한 내용들도 많이 보였다. 계획표까지 짜서 지키기는 앉지만 분명 과거와 다른 식단을 통해 내 건강상에 유의미한 결과도 있었다. 특히, 올리브유와 애사비는 현재 내 식단에서 빠지지 않았으나 양배추가 부족했다. 외식 부분에서도 최근 내가 찾아다니는 식단과 부합한 내용은 그동안 허투루 공부해 먹고 있는 게 아니었음을 확인시켜줬다. 다만, 아쉬운 것은 빠른 식사 습관인데 그건 참 고쳐지지 않기에 더 주의를 해야 할 것 같다.

  3장은 최소 격일로 하고 있는 운동이었다. 작년까지만 해도 하루 만보 이상 걷는 생활 운동이었다면 올해 초부터는 헬스장을 다니며 격일로 운동을 하며 근육량도 늘고 체지방은 감소했다. 기초대사량 역시 높아졌는데 구직을 하며 그나마 득이 된 것은 운동 부분이 아닌가 싶었다. 주로 식후 운동을 하는 편인데... 책을 보니 운동 스케줄을 바꿔야 하나 싶기도 하다. 식전으로 슬로 조깅을 옮기고 근력 운동을 식후로 조절해야 될지... 이 부분은 일단 보류를 하거나 현 상태를 유지하는 게 나을 것 같다. 이론상으로 봐도 식후 근력 운동으로 먼저 지방을 태운 후 마무리 슬로 조깅이 역할을 해주고 있으니... 단점은 이미 많은 걷기로 상한 무릎에 과부하가 올 수 있으니 스스로가 몸 상태를 체크하며 운동을 조절해야 한다는 것을... 물론, 나처럼 시도조차 하지 않는 이들은 책의 내용을 잘 따르면 좋을 듯하다.

  4장 수면도 분명 과거와 달라지긴 했다. 면역력이 정말 안 좋아 대상포진이 걸렸던 12년 전에도 수면 부족이 가장 컸던 것 같다. 잠을 잘 못 자서 살이 안 빠진다는 이야기를 듣고 운동을 시작하며 최대한 전보다 일찍 잠에 드는 편이다. 분명 몸도 전보다 개운해진 것 같고, 건강 상태야 뭐 말할 게 있을까? 잠은 잘 자야 좋고, 잘 때 자줘야 그 효과가 더 좋다는 것은 숙면을 통해 건강을 회복한 이들이라면 알 것이라 생각한다.

  마지막 장에서 다루는 영양제는 비타민 B는 종합 비타민으로 섭취 중이고, 다른 것들도 대부분 아는 내용이다. 아무래도 아버지께서 과거 다 드셨던 식품들이 보인다. 바나바는 근래에 많이 접하게 되는 식물이지만 혈당에 좋다는 것은 워낙 방송 프로그램들을 통해 많이 들었다. 식사와 운동과 수면 외에도 영양제가 함께 한다면 아무래도 혈당 스파이크를 예방하는 데 분명 더 효과는 높아질 것이라는 것 공감 가는 내용이었다.

  전반적으로 현재 내가 건강 관리는 하는 내용과 많이 겹치고, 아는 내용이 많았던 책이다. 그러나 혈당 스파이크로 걱정하고 뭘 어떻게 해야 할지 모르는 이들에게는 이 책을 통해 쉽게 접할 수 있는 기회가 아닐까? 물론, 읽기만 해서는 혈당 스파이크를 막아내지 못한다. 책에서 다루는 내용을 어마나 실천하고, 지키는 게 진정한 혈당 블로킹을 체험하는 때가 아닌가 싶다.

  당뇨가 걱정이지만 뭐부터 해야 할지 모르는 이들에게 도움이 될 책이라 전하며 이 책을 통해 당뇨 걱정을 조금이나마 줄일 수 있는 몸 상태를 만들어 나가길 바라며 리뷰를 줄인다.

창업을 준비한다면 읽어봐야 할 책

창업이 막막할 때 필요한 책 - 하루 10분 액션 플랜으로 시작하는 창업 교과서
이건호.강주현 지음 / 한빛미디어 / 2025년 6월

<출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.>

창업. 생각은 많았지만, 막상 무엇을 해야 할지 몰라 늘 ‘생각만’ 하고 있던 내게 이 책의 제목은 참 정직하게 다가왔다. 『창업이 막막할 때 필요한 책』. 말 그대로, 막막한 상황에서 첫걸음을 내딛고 싶은 사람들을 위한 책이다.

  사실 나는 이미 한 번 창업을 해봤고, 폐업도 경험했다. 그래서 더 조심스러울 수밖에 없었다. 다시 시작한다면, 전보다 훨씬 더 신중해야 한다고 생각했고, 이번엔 감정보다 ‘계획’이 먼저여야 한다는 다짐을 하던 와중에 이 책을 만났다.

  책은 총 세 개의 파트로 구성되어 있다.

  Part 01. Startup Plan은 창업을 결심하기 전 부딪히게 되는 심리적, 전략적 허들을 하나하나 짚어준다. 챕터 01에서는 “무엇부터 해야 할지 모르겠다”는 막연한 고민에 공감하며 방향을 제시하고, 챕터 02에서는 아이템 선정의 막막함을 구체적인 접근법으로 풀어낸다. 챕터 03은 실패에 대한 두려움을, 챕터 04는 마케팅과 판매에 대한 현실적인 문제를 다룬다. 내가 가장 깊이 공감했던 부분은 바로 챕터 03, ‘창업했다가 망하면 어떡해요’였다. 실제로 폐업을 경험해 본 입장에서, 실패를 어떻게 바라봐야 할지 고민이 많았는데, 이 책은 “망할 수 있는 구조로 시작하지 않는 법”에 초점을 맞춘다.

  '가설 수립'과 '고객 인터뷰 설계'를 통해 내 아이템을 보다 객관적으로 바라보게 해주었고, 경쟁사 조사 등은 최근 지인이 창업하며 놓쳤던 점들을 다시 떠올리게 했다. 당시에는 “그렇게 하면 안 될 텐데” 싶었던 부분이 있었고, 실제로 얼마 지나지 않아 그 지인의 사업은 문을 닫았다. 이 책처럼 디테일한 분석은 아니더라도, 최소한 실행에 옮기기 전에 반드시 점검해봐야 할 내용들이었다.

  Part 02. Upgrade Startup은 현실적인 실행 전략으로 이어진다. 챕터 05에서는 초기 자금 조달 방법—정부 지원사업, 크라우드 펀딩, 투자 유치까지 폭넓게 다뤄주고, 챕터 06은 브랜딩과 마케팅의 기초를 소개한다.

  과거 마케팅 관련 일을 했던 나로서는, 이 부분을 특히 흥미롭게 읽었다. 지인들에게 종종 조언을 해주기도 하는데, 어떤 이들은 적극적으로 배우고 실행하려 하는 반면, 또 어떤 이들은 아무 준비 없이 창업을 시작한 채 내게 가볍게 무료로 도와달라고 부탁하곤 했다.

  돈은 쓸 때 제대로 써야 한다. 써야 할 때 쓰지 않고, 오히려 안 써도 될 것들에 돈을 흘리는 경우가 많다. 책에서도 말하듯, 자신이 잘 모르는 분야라면 과감히 외주를 주는 것도 방법이다. 쉽게, 돈 안 들이고, 노력 없이 이뤄지는 창업은 없다. 이 책은 그 기본을 상기시켜 준다.

  Part 03. Ready for Action은 단 한 챕터로 구성되어 있지만, 가장 본질적인 내용을 담고 있다. 창업가로서의 태도, 고객을 대하는 자세에 관한 이야기다. 결국, 고객이 전부이며 그들을 ‘팬’으로 만들어야 한다.

  과거 카페에서 일할 때를 떠올리면, 단골 손님 덕분에 일하는 데 큰 힘을 얻을 수 있었다. 그들은 이미 팬이 된 고객들이었고, 이들과의 관계는 특별했다. 그러나 함께 일하던 사장은 정작 그 단골이 지인을 데려왔을 때, 바쁘다는 이유로 제대로 된 응대를 하지 못했다. 급기야 평소 보이지 않던 성격이 그대로 드러났고, 지인을 데려온 단골을 향한 무례한 태도는 결국 그 손님을 떠나게 만들었다. 나는 옆에 있으면서도 민망했고, 나중엔 내가 직접 사과 문자를 보내야 할 정도였다.

  이 마지막 파트를 읽으며, 그때의 기억과 ‘자기 사람에게는 막 대해도 된다’고 믿었던 또 다른 사장이 떠올랐다. 고객을 대하는 태도 하나가 관계의 지속 여부를 결정한다는 사실을 새삼 되새기게 된다.

  주변에서는 종종 내게 묻는다. “공인중개사 자격도 있고, 커피도 할 줄 아는데 왜 창업 안 해?” 그들은 모른다. 내가 얼마나 준비 없이 시작하는 것을 싫어하고, 어떻게 실패했는지를. 겉보기엔 그럴듯해 보여도, 그 이면에는 치열했던 시간과 고통이 있었고, 이제는 아무렇게나 덤비지 않기로 마음먹었음을...

  청년 창업 지원 대상에 해당됐다면, 나도 한 번쯤은 덜컥 다시 시작했을지 모르겠다. 하지만 지금은, 조금 더 천천히, 더 깊이 준비하고 싶다. 그런 의미에서, 『창업이 막막할 때 필요한 책』은 단순한 창업 가이드북이 아니다. 실패를 경험한 이에게는 냉정한 점검표가 되어주고, 아직 시작하지 못한 이에게는 시작을 돕는 나침반이 되어준다.

  창업을 고민하고 있다면, 나는 이 책을 꼭 읽어보라 권하고 싶다. ‘남들도 다 하니까’, ‘나도 하면 잘할 수 있을 것 같아서’라는 막연한 자신감 앞에서, 이 책은 스스로를 객관화하고 제대로 점검해보는 시간을 선물할 것이라 전하며 리뷰를 줄인다.

컬러를 통해 디자인 감각을 깨워줄 책

좋아 보이는 것들의 비밀, 컬러 - 당신의 감각을 다시 디자인할 시간 ㅣ 좋아 보이는 것들의 비밀
최경원 지음 / 길벗 / 2025년 6월

<출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다.>

미술을 전공한 적도 없고, 그림 실력도 그다지 뛰어나지 않았다. 고등학교 시절 추상화 몇 점과 흑백 사진이 칭찬을 받았던 게 전부다. 그래서 자연스럽게 그림보다는 사진에 더 마음이 갔고, 사진과 시(詩)가 닮았다는 걸 깨닫고 나서야 색이라는 감각에 조금씩 빠져들기 시작했다. 아마 웹디자인을 직업 훈련으로 배웠던 그 시절부터일까. 사진을 본격적으로 취미로 삼게 된 순간부터일까. 확실한 건 그 이후로 ‘컬러’는 내 작업과 일상에서 점점 중요한 주제가 되었다는 점이다.

  『좋아 보이는 것들의 비밀, 컬러』(최경원 저, 길벗, 2025). 이미 『좋아 보이는 것들의 비밀, Good Design』과 『디자인 미학』으로 저자의 시선에 깊이 공감해왔기에, 이번 책에 대한 기대감도 낮지 않았다. 책을 펼치기도 전에 마음을 사로잡은 건 표지 디자인이었다. 모든 색을 섞으면 검은색 계열이 된다고 배운 게 떠오른다. 검은색 표지 위에 정렬된 여덟 줄의 선은 빛을 받아 다양한 색을 보인다. 책 하단부를 감싸는 흰 띠지 같은 디자인. 색과 색 사이의 간격, 대비 등 표지부터 이미 한 편의 색채 이론의 도표처럼 느껴졌다.

  책은 크게 두 개의 파트로 나뉜다.

  파트 01 ‘색이란 무엇일까?’에서는 색을 감각적으로 좋아하는 사람들도 이해할 수 있게, 색의 본질을 감성적으로 풀어낸다. 챕터 01에서는 우리가 왜 아름다운 색에 끌리는지를 문화와 감성의 관점에서 이야기하기에 익숙한 그림과 일상의 풍경에서 만나는 요소, 디자인적 요소들을 만나볼 수 있다. 챕터 02에서는 눈이라는 기관이 색을 어떻게 인식하는지를 과학적으로 설명한다. 개론적이고 기초 입문에 해당하는 내용을 앞서 다루기에 분량은 많지 않은 편이다.

  본격적인 내용은 파트 02부터라 할 수 있다. ‘색을 움직이는 원리’는 본격적으로 색을 구조적으로 다룬다. 챕터 03에서는 색상환과 보색 개념을 통해 색 간의 관계를 설명하는데 과거 웹디자인 공부를 할 때 봤고, 종종 디자인 책들을 볼 때 컬러 부분에서 빠지지 않고 나오는 내용이지만 여전히 온전히 내 것으로 만들지 못한 내용들이었다. 예술 작품들과 디자인 상품 등 일상에서 접할 수 있는 부분과 연계해서 설명이 되는 게 참 마음에 들었다. 챕터 04에서는 ‘명도’를 색의 뼈대로 삼아 밝기 조절이 주는 시각적 효과를 분석한다. 사진을 통해 그레이 스케일로 비교해서 보니 더 이해하기 수월했던 것 같다. 그리고 마지막 챕터에서는 채도를 중심으로, 색의 맑음과 탁함이 색의 깊이에 어떻게 영향을 주는지도 배울 수 있었다.

  사진을 찍을 때도, 디자인이라 하기 부끄러운 작업을 할 때도 늘 ‘느낌’으로만 색을 골랐다. 그러나 이 책은 그 느낌 뒤에 숨어 있는 원리를 끄집어낸다. 그 덕분에 내가 왜 이 색을 좋아했는지, 왜 저 조합이 불편했는지 알 수 있을 것 같았다. 색상환이 단순한 원이 아니라 논리의 지도처럼 느껴졌고, 명도와 채도의 차이를 구별하기 시작하면서 이미지 편집이나 블로그 작업을 할 때 색을 다루는 나의 눈이 조금이나마 업그레이드 된 것 같은 기분이랄까?

  이 책은 디자인을 막 배우는 사람에게도 좋지만, 오히려 어느 정도 경험이 쌓인 사람에게 더 강력하게 다가올지도 모른다. 내가 그랬듯, 감각만으로 색을 선택하던 사람이라면 더욱 그럴 것 같다. 색채 심리에 관심 있는 사람, 콘텐츠 크리에이터, 혹은 패션이나 인테리어를 아는 이들 그밖에 색을 쓰는 모든 사람에게 추천하고 싶다. 컬러는 결코 감정만의 언어가 아니었다. 이 책은 색을 ‘이해하는 언어’로 인식하게 해준다.

  『좋아 보이는 것들의 비밀, 컬러』는 단순한 디자인 입문서가 아니다. 감각에만 의존하던 나의 시선을 구조화하고, 색에 대해 말할 수 있는 언어 능력을 키울 수 있게 해주는 책이다. 책을 덮고 나면, 일상 속 수많은 색들이 전과는 다르게 보일지도 모르겠다(뭐 그렇게 많이는 아닐지 모르지만...). 어쩌면 색은, 우리가 가장 먼저 인식하고도 가장 나중에 이해하는 세계일지도 모른다는 생각을 남기며 리뷰를 줄인다.