유튜브와 구글을 샅샅이 뒤져서 외국 의사들이 후두신경통을 완화하는 마사지 방법을 알려주는 영상을 몇 개 찾아냈다. Occipital neuralgia massage로 검색하면 된다. 먼저 뭉친 뒷목덜미 근육이 유연하게 펴지도록 턱을 당기는 스트레칭을 한 후에 엄지나 끝이 둥근 펜 끝으로 뒤통수의 움푹 들어간 경계선을 은근하게 계속 마사지하기만 하면 된다. 효과는 믿기 힘들 정도였다. 일주일도 지나지 않아 8개월간 나를 괴롭혔던 안면 통증이 거짓말처럼 서서히 사라져 갔다. 이제 가끔 뒷목덜미가 묵직하거나 머리가 뻐근하거나 눈에 미세한 통증이 시작되거나 이가 시린듯하면 나는 자리에서 일어나 스트레칭을 하고 곧바로 뒤통수 마사지를 한다. 그러면 통증은 싹 사라진다. 천만다행이다.