잠시 쉬어가는 중요함

애쓰지 않아도 괜찮다 - 생의 답을 찾아가는 117가지 메시지
시미즈 다이키 지음, 최윤영 옮김 / 큰나무 / 2018년 3월

점점 봄이 다가오듯 날씨도 좋아지고, 조금 마음의 여유를 갖고 싶어질 찰나에 이 책을 발견했다.
제목도 표지도 봄과 너무 잘 어울리는 책 "애쓰지 않아도 괜찮다".

사랑, 일, 삶, 사람, 행복, 마음등에 관한 짧은 글과 문장들을 천천히 읽어가다보면 "천천히"의 마음이 느껴진다.
열심히 사는 것도 중요하고, 목적을 이루기 위해서 열정을 바치는 것도 중요하고,
다른 사람들을 배려하고 챙기는 것도 중요하지만 정작 그 기본에는 자기 자신에 대한
애정이 바탕이 되어야한다는 것을 느끼게 해준다.

정작 자신의 마음은 다쳐가면서 다른 사람으로부터 미움받을까봐 신경쓰고,
다른사람에게 자신의 슬프고 화내는 감정을 들키지 않으려 애쓰며 살아가는 사람들.
조금 미움받으면 어떻고, 나의 솔직한 심정을 말하면 어떠랴.
치열하게 살아내는 것도 중요하지만, 잠시 쉬어가는 시간도 분명 필요하다.
몇 달의 휴식같은 거대한 것이 아니더라도, 아주 작은 단위의 시간일지라도 여유의 시간이 필요하다.

이 책은 그렇게 천천히 읽게되면서, 삶의 방향에 대해, 중요한 것에 대해 생각하게 만든다.
오늘도 고생했다고, 그렇게 애쓰지 않아도 괜찮다고, 화를 내도 된다고 위로해주고, 공감해주는 것 같아서
현재의 나를 조금 더 사랑하게 만들어주는 책이다.
내일이면 또 미친듯이 일하고, 짜투리 시간을 그냥 흘려보내는 것이 아까워 무엇이라도 하려고 하겠지만
이런 책을 읽는 시간이나마 잠시라도 현재의 나에게 집중할 수 있고, 쉬어가는 시간을 줄 수 있어서 참 다행이다.
오늘도 열심히 보낸 나에게 해주고 싶은 말 "조금은 덜 애써도 괜찮아"

살아내는 일도 중요하지만
잠시 쉬어가는 일도 잊지 않았으면.