단 한번뿐인 인생이다

아들아, 단 한번뿐인 인생 후회없이 살아라
필립 체스터필드 지음, 오하인 옮김 / 서래Books / 2012년 6월

어느 가정이나 마찬가지겠지만 아버지가 아들을 생각하는 마음을 유달리 남다르다고 해야 맞을것이다.

아들은 아버지를 닮아 가기 때문에 아마도 더욱 그러할 것이라 여긴다.

한번 뿐인 인생을 멋지게 살고 싶은 부푼 꿈이 있었을 아버지가 인생을 먼저 살면서 경험하고 생각하고 또 깨달았던 모든것을 아들에게 그대로 전수해 주듯이 일러주는 가르침속에서 당신이 실수하고 실패하고 좌절했던 기억들은 제발 따라 오지 말라고 말하는것 같기도 하고 조금 더 남들보다 편하게 그러면서도 열심히 살아갈수 있도록 도와주고 싶은 부정이 가득한것을 알수가 있다.

이런 아버지가 아들에게 후회없는 인생을 살도록 이야기해주고 있는 가르침이 가득한 책이 바로 이 책이다.

하지만 우리 자녀들 특히나 아들들은 철이 늦게 드는 경우가 많다.

별로 어려움 없이 자란 아이들일수록 더욱 그러한것 같은데 이런 자녀들을 바라볼때 아버지의 걱정은 더 클수 밖에 없다.

그래서 이 책에서는 이런 아들들에게 하나씩 인생의 참 의미를 알려주고자 한다.

한번 지나간 시간은 절대로 되돌릴수 없기에 아들에게 진정한 인생을 준비하고 또 즐기고 살기를 바라는 마음인것이다.

아들에게 알려주고 싶은 내용중에서 자기계발의 소중함을 알고 게을리 하지 말아야 한다는 말이 참 좋은것 같다.

물론 아들이 제대로 한번에 척 하고 알아주면 좋겠지만 그게 아니라해도 이 책은 충분히 청소년기의 자녀들에게 아주 유용한 책인것 같다. 그리고 게으른 행동을 하지말고 끊임없이 성공하기 위해 노력할것을 말하고 있다. 누구나 다 아는 이야기 같지만 그래도 계속해서 이해를 시키고 조언을 해 주지 않으면 아이들은 순식간에 빗나가게 되어 있다. 그래서 그런지 소중한 자녀들에게 해 주고 싶은 말들이 이 책안에 아주 많이 담겨 있는듯 하여 너무 좋다.

우리 아이들에게도 이 책의 중요한 핵심을 파악해서 하나씩 알려주고 동기부여도 해주고 싶고 또 아이들을 적극적으로 응원도 해 주고 싶다. 아직은 모르는 것이 너무나 많은 아이들이기에 세상에 대해 먼저 걸어간 인생선배로서 또 부모로서 사랑을 담아 열심히 이끌어 주고 싶은데 이 책이 무척이나 많은 도움이 되는것 같다.

자기자신을 위해 소중한 시간을 1분 1초라도 제대로 활용할수 있어야 하고

상대방의 자존심을 건드리지 않도록 조심하고 늘 자기계발과 발전을 위해 게을리 하지 않을것이며

독서습관을 들여서 인생을 배우고 세상을 배우는 자세가 필요하고

사람을 제대로 평가하고 설득할수 있도록 정확한 판단력과 인지능력을 키워야 함을 말하고 있는 부분이 인상적이고

가장 기억에 남는 부분인것 같다.

또한 상대방을 통해 배울수 있는 장점이 있다면 기꺼이 내것으로 만들고

늘 타인을 배려하는 마음을 가져야 한다는 말도 좋은것 같다.

이렇게 좋은 말들이 가득한 책을 읽고나니 자녀들뿐 아니라 나 자신에게도 무척이나 많은 도움이 되고

또 위안이 되는 말들 같기도 하고 나를 다스리는 책으로도 충분하다는 생각을 해 본다.

한권의 책 속에 아주 많은 이야기가 담겨있는듯 하여 책을 읽고나니 괜히 배가 불러오는것 같다.

너무 좋은 내용들이 많아서 그런것 같아 너무 기분이 좋다.

인턴생활 백서

수줍은 느낌의 미소
김현구 지음 / 드림앤 / 2012년 6월

의사들의 인턴 생활이나 수련의 시절의 이야기는 드라마나 영화를 통해서 지금까지 자주 즐겨 보았던 내용들이라 어느정도 많이 알고 있다고 생각해 왔었다. 이런 힘든 시기를 넘어서야 전공의가 될수 있기에 힘든줄 알고 잠이 부족한 줄 충분히 알면서도 모두가 열성적으로 최선을 다해서 환자와의 사투를 벌인다고들 한다. 하지만 의과대학에 입학한 학생들을 보면 모두가 얼마나 열심히 공부를 해서 그렇게 의사를 꿈꾸는 자리에 까지 올라가게 된 것일까 상상만 해도 어느정도 이해가 간다. 이런 예비의사선생님들의 힘든 레지던트생활 그리고 인턴 생활들을 있는 그대로 솔직하게 꾸밈없이 실어놓은 책이 바로 이 책인것 같다. 일기 형식으로 그 날에 있었던 내용들을 마치 사건사고처럼 사실적으로 올려두었지만 읽는 독자들에게는 모두가 생소하기도 하고 어쩌면 나의 이야기 같기도 하고 우리 이웃들의 이야기 같기도 하여 고개를 끄덕이게도 된다. 그러면서 이렇게 힘든시간들을 묵묵히 견뎌내는 수련의들에게 다시한번 힘내라고 말해주고 싶어졌다.

닥터가 된다는 길이 어디 그리 쉬울까만은 그래도 밤잠을 겨우 서너시간만 자고서 그렇게 긴급한 응급실에서의 시간들을 견뎌내다니 정말 대단한것 같다. 잠을 못 자는 괴로움은 그 어떤 힘든일에도 비길것이 못 된다는 것을 이미 잘 알고 있기에 눈이 빨갛게 될때까지 열심히 수련생활도 하고 그러면서 또 밀린 공부까지 한다니 정말 대단하다는 말 밖에는 해 줄말이 없는것 같다. 이 책의 저자는 특히나 미소년처럼 웃는 모습이 아주 여려보인다. 그런데도 수련의 생활을 하면서 각 과별로 돌아가면서 수련을 하고 있었다. 그러면서 잘 몰랐던 각 과별로 힘든점과 어려운점들을 보여주고자 하지 않아도 자연스레 보여주고 있다. 변비로 고생중이었던 할머니의 대변을 꺼내는 장면은 정말 실감이 나서 웃어야 할지 울어야 할지 난감했던 장면이었다. 또 청진기 한번 빌려주고 함께 하게 된 군인의 수술실 이야기도 감동이 전해져 와서 나름 짠해지기도 했었다. 산부인과는 아기의 탄생을 직접 볼수 있기에 새 생명이라는 신비로움에 빠져들수 있어서 좋았지만 아직 결혼전인 수련의들에게는 소아과나 이런 산부인과 역시 생소하고 잘 모르는 부분들이 많아서 일단 밀릴수 밖에 없다는 것도 재미있었다.

이렇게 재미있게 하루하루 아슬아슬하게 견뎌내는 수련의 생활을 하고 있는 수줍은 미소를 머금은 저자의 이야기를 정말 진실되게 또 수수하게 받아들이면서 병원에서의 이야기를 하나씩 열어보는 재미가 쏠쏠했던 책이었다. 책이란 이렇게 내가 모르는 부분에 대해 직접 겪어보지 않아도 간접적으로 느끼고 빠져들수 있도록 해 주는것이 너무 좋은것 같다. 이 책을 읽으면서 병원생활에 대한 많은 부분들을 알게 된것 같고 앞으로 병원을 찾게 된다면 이렇게 힘들게 노력하고 있는 수련의 학생들에게 모두 감사하다고 힘내시라고 꼭 전해주고 싶어졌다. 이렇게 해서 멋진 대한민국의 전공의들이 탄생한다고 생각하니 어쩐지 든든해 지는것 같아 내심 기분은 좋은것 같다. 재미있는 일기를 즐겁게 읽어서 행복했던 시간이었다.

꿈을 향해 달려라

100%의 꿈에 도전한 1%의 사람들 - 같은 시대 같은 공간에서 가장 닮고 싶은 1%의 사람들
예광선.류홍창 지음, 오수현 옮김 / 서래Books / 2012년 2월

같은 시대를 살면서도 제각기 다른 생각들로 앞날을 만들어가는 인생인것 같습니다.

한참동안 닮고 싶은 인물로 멘토열풍이 많이 불었었는데요. 왜 그렇게들 닮아가고 싶어하는지 나 역시 무척이나 궁금해서 조심스레 한분 또 한분 그 분들이 살아온 이야기와 성공담을 들어보곤 했었지요.

이 책에서도 이렇게 훌륭한 인물들이 많이 소개가 되고 있습니다. 모두가 어렵고 힘든 상황속에서 자라면서도 희망이라는 끈을 놓치지 않고 성공할수 있다는 자신감으로 끊임없이 실패하고 넘어졌어도 다시금 도전하는 용기를 보여준 사례들입니다.

우리가 너무나 잘 알고 있는 빌 게이츠와 스티브 잡스의 이야기는 언제 들어도 생생한 감을 주는 이야기 같습니다.

세계의 이목을 한몸에 받고 있는 사람들의 이야기라서 그런지 더 관심있게 읽을수 있었던 책이었습니다.

이 책에서는 그동안 보아오던 각 CEO들의 이야기를 좀 더 깊이있게 생생하게 알아볼수 있어서 너무 좋았던것 같습니다. 빌 게이츠는 혁신적인 기반을 중심으로 하여 가장 큰 재산으로 인재를 꼽았다고 합니다. 그가 혼자서 그런 성공을 이루어내고자 했다면 어쩌면 힘들었을수도 있겠지만 이렇게 인재를 위해 헌신적으로 노력하고 먼 미래를 준비하고 있었던 것입니다.우리가 생각하는 것과 이 분들이 생각하는 것에는 분명 차이가 있구나 하는 것을 느꼈습니다.

스티브 잡스 하면 바로 애플이 떠오르는데요. 최고가 되기위한 노력을 꾸준히 해 온 결과가 바로 세계를 놀라게 한 아이폰과 아이팟일거라 생각합니다. 그의 일대기 역시 이미 잘 알고 있었지만 놀라운 창의성에 대한 이야기는 아무리 들어도 과함이 없는것 같습니다. 우리도 이런 창업정신을 본받아 새로운 도전을 꾸준히 할수 있었으면 하는 바램입니다.도전하는 자만이 성공도 할수 있을거라 믿기 때문입니다.

잭 웰치의 경영철학과 리자청의 배려심과 실행력을 키우는 프레드 스미스 등등 모두가 하나같이 본받을점들로 가득한 이 책은 분명 우리가 충분히 멘토로서 닮아가도 과분한 그런분들의 이야기로 가득합니다. 똑같은 인생길에서 우리가 어떠한 선택을 하고 결정을 하는가에 따라 앞날이 좌우된다고 본다면 결코 만만하게 그저 의미없이 보내버리는 것은 아무래도 무리가 있습니다. 아직도 젊다면 젊은 나이인데 우리가 못할것은 없다고 생각하고 이제부터라도 각자 이런 훌륭한 분들의 닮을 점들을 모아모아서 나에게 적합한 그런 성향으로 바꾸어 볼 필요가 있을거라 여기면서 많이 배우고 갈수 있었던 책이었습니다.

살빠지는 책

살 빠지는 책 - 다욧짱도 실천하는 진짜 다이어트, 거꾸로 다이어트
이금정 지음 / 인더북스 / 2012년 6월

여자들의 최대 고민은 언제나 다이어트가 아닐까 싶습니다.

남들과 똑같이 먹고 마시고 있다지만 아니 어쩌면 덜 먹고 덜 마시고 있다지만 그래도 어김없이 살은 찌는 것 같이 보일때면 여자들은 무척이나 괴로워하게 되지요. 저도 이런 저런 부위별 다이어트로 무척 고심을 많이 했던 경우가 있었기에 절실하게 느낄수 있는 대목인데요. 지금까지 해 본 다이어트 종류만 해도 엄청날것 같습니다. 그런데 이 책을 읽어보면 지금까지 여기저기서 듣고 보고 이젠 어느정도 다이어트에 대한 내용을 많이 알고 있다고 생각해 왔던 내게도 잘못된 지식들이 가득했음을 깨닫게 해 주는 책이었습니다. 다이어트의 관심과 집중이 많이 되다보니 믿지 못할 말들도 참 많이 있나보다 하고 생각해 보았습니다.

하지만 이제부터라도 제대로 된 지식으로 건강한 다이어트를 해야 겠다고 다짐해봅니다.

인터넷 블로그 다욧짱의 실제 다이어트에 대한 이야기들을 생생하게 들어볼수 있어서 더욱 실감나는 책인것 같은데요

실제로 다이어트에 여러가지 비법도 전수받을수 있고 실제 사례들과 사례자들의 대화 내용에서 나와 비슷한 공감가는 부분들도 찾아볼수 있어서 많이 도움이 되는것을 알수가 있습니다.

거꾸로 다이어트란 무엇인지 이 책을 읽게 되면 완전히 파악이 됩니다.

우리가 모르고 먹고 마시면서 열심히 다이어트했다고 자부했다가는 한순간에 실패만 이어지게 마련인거지요

누구보다 칼로리 계산도 운동량도 꾸준히 체크해 왔다고 생각했는데 알고보면 어딘가에 빈틈이 분명 있었다는것이지요

굶으면서 살뺀다고 살은 빠지지 않습니다. 하루 일과와 더불어서 음식량과 체질에 따른 건강식단으로 노력을 한다면 그리고 더불어 운동까지 함께 한다면 우리 몸에서 다이어트는 그리 어렵지 않게 받아들이게 될 것입니다.

기본 식단까지 잘 나와 있는 이 책의 도움을 받아서 이번 기회에 다이어트에 꼭 성공해 보고 싶습니다.

버리는 순간 행복해진다.

인생을 단순하게 사는 100가지 방법
일레인 제임스 지음, 김성순 옮김 / 21세기북스 / 2012년 6월

버리는 순간 우리의 삶이 특별해 진다고 합니다. 무엇을 어디에다가 버리라고 하는 걸까요?

지금 가지고 있는 우리 자신의 것들을 하나씩 버리려고 든다면 그 하나하나가 다 필요한것 같아 감히 손이 떨릴때가 많습니다.

우리 가정에서만 예를 들어보아도 얼마든지 이런 경우가 많이 있는데요

집안 대청소를 한다고 보면 불필요한 물건들이나 의류들 그리고 잡다한 것들이 참으로 많이 나옵니다. 베란다에서 어쩌면 주방에서도 나올수 있고 아니면 옷장속에 고이고이 간직해 둔것들이 먼지만 곱게 쌓아가고 있을지도 모릅니다.

그런데도 대청소를 하면서 다시금 먼지만 털고 그대로 넣어두는 경우가 흔하지요

하지만 우리 인생을 단순하게 또 쉽게 편하게 살고 싶다면 이제 하나씩 버리는 연습을 해야 합니다.

아니 실천을 해야 합니다. 아깝다고 또는 추억이 있어서 또는 아직은 어디에 쓸모가 있을지도 모른다고 다시금 제자리에 넣어두다 보면 점점 우리 가정을 포화상태가 되어가고 좁아지게 됩니다. 일년만 지나도 손이 한번 가지 않는 물건들을 과감하게 처분할 필요가 있습니다. 이것이 바로 단순하게 사는 방법 중 하나입니다.

이 책에서는 이렇게 단순하게 살 수 있는 방법들을 무려 100가지나 알려주고 있습니다.

가만히 책을 읽다보면 그저 피식 하고 웃음이 나오곤 합니다.

구지 알려주지 않고 일러주지 않아도 다들 아는 이야기 같아서요.

하지만 구체적으로 이렇게 예를 들어주니 모두가 나의 이야기 같아서 또 한번 웃게 됩니다.

아직 실천에 옮기지 못해 망설이고 있는 나에게 잔잔하게 다가오는 책인듯 합니다.

저도 인생을 단순하게 살고 싶은 사람입니다.

하지만 그 방법에 대해서는 잘 모르고 있었던가 봅니다.

이제 이 책을 읽으면서 정말 많이 배운것 같습니다.

내 집 마련을 위해 너무 전전긍긍하지 말고 좋은 차에 열광하지 말고 직장 근처로 이사를 해서 여가시간을 벌어보기도 하고

음료수는 무조건 물을 마실것이며 때로는 아무것도 하지말고 휴식을 취할것이며 명상과 요가를 즐겨야 한다는 말이 가장 기억에 남습니다.이렇게 와 닿는 부분이 너무나 많은 단순하게 살기 책은 나에게 던져주는 메세지가 상당합니다.

그동안 놓치고 모르고 지나쳤던 급하게만 살아온 시간들에 있어서

또한 나의 인생길에 있어서 이젠 조금은 뒤도 돌아보고 또 천천히 느리게 가는 미학도 가르쳐 주고 있습니다.

왜들 그렇게 앞만 보고 달려가는지 아는이가 없는데도 남들이 가기에 그저 지기 싫어 따라가는 우리들입니다.

이젠 조금 나를 위해 그리고 인생을 위해 단순해지는 연습을 해야겠습니다.

앞으로의 인생은 더욱 빛이 나리라 여기면서 말입니다.