과학으로 증명한 최고의 식사 - 하버드 · 현 UCLA 의대 교수가 알려주는 슬기로운 식사
쓰가와 유스케 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2020년 8월
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식사를 할 때에는 늘 고민이다. 책에 따라 몸에 좋다고 강조하는 음식이 다르기 때문에 조심스럽다. 건강에 대해 도움이 된다는 음식이나 영양제도 유행을 타고 있으니, 괜히 건강을 생각한다고 챙겨먹다가 오히려 도움이 되지 않는 것 아닌가 걱정스럽기도 하다. 이럴 때에는 얼리어댑터가 되기 보다는 차라리 오랜 경험이 축적된 '이것은 믿을 만하다'라고 생각되는 것으로 선택하는 편이 낫다. 그런 면에서 이 책을 읽어보게 되었다.

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건강에 대한 부분은 가장 먼저 생각해야 한다. 게다가 집에서 음식은 구입부터 조리까지 내 담당이니 다른 일 제쳐두고 이 책부터 펼쳐들었다. 더욱 신경 쓰며 정성껏 이 책 『과학으로 증명한 최고의 식사』를 읽어보았다. '과학으로 증명한'이라는 수식어에 기대하면서 말이다.

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하버드, 현 UCLA 의대 교수가 알려주는

슬기로운 식사 생활



이 책의 저자는 쓰가와 유스케. 현재 UCLA 내과 조교수이며 2017년부터 현직에 있다.

이 책은 현시점에서 건강을 위해 가장 '정답에 가깝다'고 판명된 식단을 설명한다. 과학은 하루가 다르게 진보하고 있으므로 몇 년 후에는 새로운 발견이 있을 것이다. 그러나 이 책에 쓰인 내용은 신뢰할 수 있는 수많은 연구 결과를 바탕으로 하고 있다. 따라서 여기서 추천하는 내용이 가까운 장래, 새로운 연구 결과로 완전히 뒤집히는 일은 아마도 없을 것이다. (14쪽)

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이 책은 1장 '많은 사람이 잘못 알고 있는 건강 상식', 2장 '몸에 좋다는 과학적 근거가 있는 식품', 3장 '몸에 나쁘다는 과학적 근거가 있는 식품', 특별편 '환자, 어린이, 임산부를 위한 맞춤형 '최고의 식사'로 구성된다. 과학적 근거가 있는 몸에 좋은 식품, 식품의 '성분'에 현혹되지 말라, 올리브유와 견과류는 뇌졸중과 암의 위험을 낮춘다, 과일은 당뇨병을 예방하지만 과일 주스는 위험을 높인다, 환경에 따라 달라지는 건강 식단 등의 내용이 담겨 있다.

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먼저 다음 문장의 OX 부터 생각해보자. 그리고 그 이후에는 맞았든 틀렸든, 어쨌든 이 책이 읽어보고 싶어질 것이다.

① 탄수화물은 건강에 좋지 않고 먹으면 살찐다.

② 베타카로틴이나 리코펜은 건강에 좋다.

③ 과즙 100%의 과일 주스는 건강에 좋다

'예스'라 생각했다면 꼭 이 책을 잘 읽어보기를 권한다. 틀림없이 큰 도움이 될 것이다. (10쪽)

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과학적 근거가 있는 정말 건강해지는 식사에 대해 확실하게 알고 나면 더 이상 '최신 연구 결과에 의하면……' 이라고 교묘하게 진실과 거짓을 뒤섞은 정체 모를 정보에 현혹되지 않을 것이다. 이 분야에 관한 연구가 대단히 다양하게 많이 이루어졌고, 과학적 근거의 층이 두껍기 때문에 한두 개의 '최신 연구'로 결론이 뒤집히는 일은 없을 것이다.

28쪽

텔레비전을 틀거나 인터넷, 책 등 '최신 연구'를 논하는 건강 정보는 무수히 많다. 오히려 가짜 뉴스와 정보가 판치는 세상이어서 눈여겨보지 않게 되는 경향도 있다. 어떤 정보를 믿어야 할지 여전히 선택의 기로에 놓여 있고, 건강 정보도 마찬가지다. 이럴 때에는 그냥 기본으로 가는 것이 그릇된 판단을 하지 않는 방법이기도 하다.

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이 책을 읽으며 건강에 좋은 식생활을 하기 위해 정보를 하나씩 모아본다. 이 책에서는 지중해식 식단을 적극 추천한다. 물론 지중해식 레시피 책을 사거나 인터넷에서 지중해식을 검색할 필요 없이, 5가지 건강에 좋은 식품(①생선 ②채소와 과일(과일 주스, 감자는 제외) ③ 갈색 탄수화물(현미, 메밀국수, 전립분을 사용한 갈색 빵 등 정제되지 않은 탄수화물) ④ 올리브유 ⑤견과류)을 매일 식사에 포함하고, 3가지 건강에 나쁜 식품(쇠고기, 돼지고기, 백미)을 피하면 지중해식을 먹는 것과 같은 건강 효과를 얻을 수 있다며 친절히 설명해준다.



 

건강 정보에 대한 기본적인 지식을 파악하며, 이에 더해 '초콜릿은 약일까, 독일까?', '우유와 요구르트는 몸에 좋을까, 나쁠까?' 등의 칼럼을 읽는 재미도 쏠쏠했다. 불안한 마음에 영양제 챙겨먹고, 솔깃해서 건강에 좋다는 식품을 챙겨먹지만, 사실은 과학적인 근거보다는 개인적인 경험이나 마케팅의 영향이라는 것도 안다. 알면서도 휩쓸릴 수밖에 없는 것이 인간인가보다.

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이 책을 읽으며 오랜 역사가 있는 건강 상식을 되짚어보는 시간을 갖는다. 세상에 특별한 비법이나 놀라운 음식 딱 하나가 주어지지는 않는다. 불로초 찾던 진시황도 오히려 더 일찍 세상을 떠나지 않았는가. 이 책에서는 말한다. '건강하게 오래 살고 싶다면 과학적 근거에 바탕을 둔 올바른 식사를 하는 것이 가장 확실하다'고 말이다. 잘못 알고 있는 상식은 걷어내고 과학적 근거에 바탕을 둔 올바른 식사를 하며 건강을 챙길 수 있도록 이 책을 읽어보기를 권한다.



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일이 편해지는 TO DO LIST 250 - 사소한 습관이 하루를 승리로 이끈다
호리 마사타케 지음, 황세정 옮김 / 꼼지락 / 2020년 8월
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누구에게나 하루 24시간이 주어지니 '어떻게' 시간을 사용하느냐에 따라 성과는 달라진다. 이 책에 보면 '하루에 10분만 절약해도 한 달이면 300분'이라는 말이 있다. 이 말에 마음이 동했다. 업무력은 높이고 시간 낭비는 줄이는 기술이라면 반드시 익혀야겠다는 생각이 들었다.

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이 책의 제목에 보면 '일이 편해지는' 방법이라고 언급한다. '획기적으로 업무 시간을 단축하는 스마트한 업무 기술'이라는 점에서 솔깃한 느낌이 들었다. 특히 최소한의 시간으로 최고의 성과를 높이는 핵심 비법을 알려주는 방법이라면 읽고 실천해보고 싶어서 이 책 『일이 편해지는 TO DO LIST 250』을 읽어보게 되었다.



정말 작은 기술을 많이 소개했습니다.

끌리는 부분만 읽고 실천해보세요.

인생이 상쾌해집니다. (책날개 中)

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이 책은 SECTION 00 에서 08까지 구성된다. SECTION 00 '시작하자: 인생을 바꾸는 7가지 라이프핵'을 시작으로, SECTION 01 '시간 관리: 시간을 자유롭게 관리하는 법', SECTION 02 '업무 관리: 작은 승리를 쌓는 법', SECTION 03 '집중력 및 스트레스 대책: 의욕을 시스템화하는 법', SECTION 04 '정보 수집과 학습: 정보를 요약하고 관리하는 법', SECTION 05 '발상을 통한 사고: 자신만의 아이디어를 내는 법', SECTION 06 '커뮤니케이션: 내 편을 만드는 법', SECTION 07 '일상과 여행: 삶에 소소한 쾌적함을 더하는 법', SECTION 08 '습관화 기술: 인생을 바꾸는 작은 습관'으로 나뉜다. 총 250가지의 방법이 담겨 있다.




 

부담없이 슬슬 읽어나가다보면 눈에 확 들어오는 부분이 있다. 지금 실천하기 딱 좋은 것일 수도 있고, 지금 나에게 적용하면 도움이 될 만한 방법을 기억하고 실행에 옮긴다. 이 정도는 할 수 있겠다는 생각이 드는 것이 핵심이다. 사소한 습관이 하루를 작은 승리로 이끄는 것이다. 거창하지 않아서 좋은 방법들을 250가지나 알려주니 많은 도움이 된다.

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전화는 업무의 흐름을 끊는 가장 나쁜 '방해 요소'인데, 이 책에서는 통화 시간은 3분을 넘지 않도록 시간 계산을 권한다. 시간관리를 위해서 무리하지 않으면서도 이용할 법하니 참고해도 좋을 것이다.

전화는 늘 일방적으로 걸려오기 마련이다. 전화가 걸려왔을 때는 딱히 다른 일이 없더라도 "지금 3분밖에 통화를 할 수가 없어서요"라고 먼저 말해두는 것이 좋다. 이 한마디면 길게 통화하고 싶던 상대방도 용건만 간단히 말하게 된다. '전화받지 않는 시간'을 따로 정해두는 것도 중요하다. 평소에 주변 사람들에게 "오전 중에는 업무가 바빠 전화를 받지 못할 수 있으니 용건이 있을 때에는 이메일로 연락해주세요"라고 알려두면 주위에서도 이를 자연스럽게 받아들이는 경우가 많으니 시도해볼 만하다. (43쪽)

 





이 책을 읽다보면 단순한 것부터 당장 적용하고 싶은 방법, 기발한 꼼수까지 다양한 아이디어를 얻을 수 있다. 철저히 양으로 승부하는 면도 마음에 든다. 모든 것이 독자에게 알찬 노하우가 되기는 힘들겠지만, 어떤 것은 누군가의 인생을 바꿀 만큼 신선한 자극이 될 수 있는 것이다. 이 책을 읽으며 나에게 적용하고 싶은 방법을 골라내는 시간을 보낸다. 250가지 중에서 여러 가지를 고르는 것은 부담이 없어서 좋다.

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다양한 시도와 수많은 기법에 압도되었다. (책 뒷표지 추천사 中)

고르는 재미가 있는 책이다. 나만의 방법으로 적용하고 싶은 것을 찾으면서 휙휙 넘기다보면 눈에 쏙 들어오는 기술이 있다. 이미 하고 있는 것을 발견하면 내가 잘 하고 있는 것 같다는 느낌에 기분이 업! 업무 기술의 달인이 10년간 실천해온 방법이라니 꼭 한 번 읽어보면서 자신만의 방법을 찾기를 권한다. 생각보다 방법은 많고 적용하고 싶은 것도 건져낼 수 있는 책이니 말이다.



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코로나가 시장을 바꾼다 - 넥스트 노멀 시대 소비 트렌드 7
이준영 지음 / 21세기북스 / 2020년 8월
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끝이 보이나 싶었다. 섣부른 기대는 와장창 무너져버렸다. 요즘 뉴스를 보면 코로나가 더 기승을 부리며 퍼져나가고 있으니, 한마디로 망연자실, 언제 이 어두운 터널을 뚫고 나갈지 알 길이 없다. 언제 끝날지 모르고 어떻게 해야할지도 모르겠으며 막막하기만 한 상태다. 어쩌면 새로운 시작이라는 생각도 들어서 어느덧 몸과 마음이 지쳐만 가고 더 힘든 시기다. 이런 때에는 코로나로 바뀐 세상을 이야기하는 책에 저절로 시선이 간다.

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이 책에 관심이 간 것은 코로나 시대의 소비트렌드를 어떻게 분석했는지 궁금했기 때문이다. 어쨌든 세상은 변화의 흐름을 타고 사람들은 소비를 하며 살아갈테니 말이다. 이 책은 '넥스트 노멀 시대 소비 트렌드 7', 즉 '넥스트 노멀'을 주도하는 소비 트렌드를 7개 키워드로 정리한 책이다. 그 일곱 가지는 홈코노미, 언택트 디지털 트랜스포메이션, 멘탈데믹, 로컬리즘, 코로나 디바이드, 코로나 패러독스, 코로나 리세션인데 구체적인 내용이 궁금해서 이 책 『코로나가 시장을 바꾼다』를 읽어보게 되었다.



코로나19는 평범하게 살던 수많은 사람을 희생시키고 있다. 2020년 7월 현재 전 세계의 코로나19 누적 확진자는 1000만여 명, 전체 사망자는 50만여 명을 넘어서고 있다. MIT 연구진의 분석에 따르면 해결책 없이 이런 추세로 가면 2021년 봄까지 확진자가 6억 명까지 증가할 수 있다고 한다. 그야말로 들불같이 번지는 전염병 위기 상황이다. (5쪽)

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이 책의 저자는 이준영. 상명대학교 경제금융학부 교수다. 프롤로그부터 집중해서 읽게 되는 것은 우리가 지금 살아가는 세상에 대한 변화와 흐름을 읽는 것이기 때문이리라. 이 책에서는 코로나19 이후 일과 노동, 개인과 심리, 디지털과 언택트 등 다양한 영역에서 일어나는 소비 트렌드 변화를 분석했으니, 이 책을 읽으며 시장의 흐름을 분석하는 시간을 보낼 수 있을 것이다.

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이 책은 총 3부로 구성된다. 1부 '코로나19가 가져온 변화', 2부 '넥스트 노멀 시대 소비 트렌드 7', 3부 '미래를 향한 트러스트 이코노미'로 나뉜다. 넥스트 노멀 시대 소비 트렌드 7은 홈코노미, 언택트 디지털 트랜스포메이션, 멘탈데믹, 로컬리즘, 코로나 디바이드, 코로나 패러독스, 코로나 리세션 등 일곱 가지로 나누어 설명한다.



먼저 코로나19 현재를 훑어본다. 전 세계에서 어떤 일이 일어나고 있는지 짤막하게 살펴본다. 코로나 뉴스를 보는 피로감에 못보았던 뉴스를 알게 된 것도 흥미로웠다. 디트로이트에 위치한 성 앰브로즈 성당의 티머시 펠크 신부는 부활절 주간에 얼굴 가리개, 마스크, 비닐장갑을 착용하고 성당 입구에서 기다렸다가, 신자들이 자동차를 타고 들어오면 그들이 들고온 바구니에 성수가 든 물총을 쏘며 축복해주었다고. 요즘이기에 가능한 일이고 완전 이해한다. '그런 일이 있었구나' 알게 되는 부분도 여러 가지 있었다.

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그 다음으로는 코로나19 이후 소비시장은 어떻게 바뀔지 본격적으로 살펴본다. 전체적으로 물흐르듯 주루룩 따라 읽다보면, 흐름이 한눈에 보인다. 특히 우리가 겪고 있는 우리들의 상황 이야기를 담았으니 더욱 몰입해서 읽어나갈 수 있다.





코로나19의 대확산은 우리 사회의 신뢰를 역사적 시험대에 올려놓고 있다. 감염병의 급속한 확산이 끊이지 않는 가운데 사회 구성원간의 신뢰는 심각한 위협을 받고 있다. 세계 곳곳에서 사회적 신뢰 붕괴 현상이 목격되고 있으며, 국가와 기업에 대한 믿음이 무너지는 급격한 연쇄 효과를 초래하기도 한다. 신뢰는 사회의 기본적 토대이자 중요한 경제적 자본이다. 신뢰가 무너지면 경제 시스템에 미치는 악영향이 너무 크기 때문에 신뢰를 지키는 일은 재난의 시기에 무엇보다 우선되어야 할 것이다. (256쪽)

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여전히 코로나19에서 벗어날 수 없는 상황인데, 사회 구성원간의 신뢰는 코로나19가 끝나더라도 예전으로 돌아가기는 힘들 듯하다. 특히 힘들 때에 더욱 속마음이 드러나는 법이니, 물론 아름다운 면도 훈훈한 기사로 접하지만, 지긋지긋하고 이해되지 않는 기사도 보게 되니 그 피로도가 누적되어 코로나 블루에서 벗어나기 힘들다.

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이 책을 읽으며 코로나19 시대를 건너가고 있는 현재의 우리들의 모습을 보고, 특히 코로나 시대 소비 지형의 흐름을 파악하는 시간을 보낸다. '넥스트 노멀'을 주도하는 소비 트렌드를 7개의 키워드로 정리한 책이라는 설명에서는 딱딱한 경제서적이라 짐작했지만, 생각보다 술술 읽히며 현재를 점검할 수 있는 시간이었다. 특히 코로나 시대의 경제 흐름을 짚어보고 싶은 사람이라면 이 책을 읽어보기를 권한다.



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고양이는 내게 행복하라고 말했다
에두아르도 하우레기 지음, 심연희 옮김 / 다산책방 / 2020년 8월
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표지의 고양이눈을 한참 바라보았다. 제목을 보며 생각에 잠긴다. '고양이'와 '행복'이라는 단어를 보니 벌써부터 힐링을 느낀다. 특히 전 세계 수백만 독자들의 삶을 안아준 특별한 힐링소설이라는 점이 이 책을 읽어보고 싶다는 생각을 들도록 만들었다.

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행복은 소리 없이 곁에 다가온 느긋한 고양이 같은 것!

(책 뒷표지 中)

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여러모로 우울해지는 요즘, 행복해지고 싶어서, 책을 읽는 시간 만큼은 힐링의 시간을 보내고 싶어서 이 소설 『고양이는 내게 행복하라고 말했다』를 집어들게 되었다.



이 책의 저자는 에두아르도 하우레기. '행복'을 연구하는 작가 에두아르도 하우레기는 인류학자인 아버지의 영향으로 인간의 삶에 '웃음'이 가져다주는 변화에 주목하게 되었으며, '유머'와 '긍정적 자세'에 대한 지속적인 실험과 제안으로 전 세계 사람들을 행복하게 할 방법을 찾는 데 골몰하고 있다. 이 책은 그의 소설 데뷔작으로 출간 후 스페인 베스트셀러에 올랐으며, 전 세계 15개국에 번역, 출간되며 폭넓은 공감과 지지를 얻고 있다.

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이 책은 총 3부로 구성된다. 1부 '고양이의 뜻밖의 방문', 2부 '버리는 연습', 3부 '내게 온 완벽하게 편안한 삶'으로 나뉜다. 창문을 톡톡, 낼모레면 마흔, 고양이에게 입양되다?!, 수상한 냄새가 나, 차라리 몰랐으면 좋았을 걸, 어떤 진실이든 막연한 의심보다는 낫다, 행복이라는 잔인한 농담, 고통을 제자리에 두기, 행복이 보이는 집, 진짜 세상을 보는 방법, 고양이 요가, 내 인생 최고의 날, 고양이처럼, 고양이의 마지막 장난 등의 글이 담겨 있다.

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이 소설은 2016년 초판 1쇄가 발행되었고 2019년에 초판 9쇄본까지 발행되었으며, 이 책은 2020년 8월 개정판 1쇄 발행본이다. 이미 많은 사람들의 사랑을 받아온 책이어서 더욱 기대하며 읽어나갔다.

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어느 날 고양이 한 마리가 갑자기 나타나 나를 바라보고 있다면? 그리고 그 고양이가 나에게 말을 건넨다면? 생각만으로도 일상의 활력이 될 것 같다. 이 책의 시작은 이렇다. 어느 날 갑자기 눈앞에 고양이 한 마리가 나타난 것으로 이야기는 시작된다.

우리가 처음 만난 날, 그녀는 번개처럼, 램프의 요정처럼 나타났다. 아, 물론 푸른색 연기가 모락모락 났다거나 하프 소리가 도로롱 났다거나 뭘 문질렀다거나 한 건 아니다. 난 그저 내 문제를 놓고 걱정만 하고 있었을 뿐, 아무것도 한 건 없었다. (9쪽)

짧은 금빛 털에 꼬리가 올라선게 아주 세련된 풍모를 지닌 고양이었다며, 비명을 질러댔는데도 고양이는 수염 하나 까딱 않고서 강렬한 호기심을 내뿜으며 나라는 인간의 이상행동을 계속 관찰했다는 것이다. 그런데 이 고양이가 스페인어로 나에게 말을 건네는 것이 아닌가.

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먼저 고양이가 사람의 말을 할 수 있다는 상상은 상상만으로도 기분 좋은 일이다. 물론 실제로 일어나면 무섭고 당황스러울 수도 있겠지만, 가끔은 고양이가 나타나 같이 떠들고 놀고 싶다는 생각을 살짝 하게 되니 이 설정이 정말 마음에 끌렸다. "그건 그렇고, 내 이름은 시빌이야."라며 통성명 하는 고양이가 있다면 얼마나 좋을까. 그 상상부터 나의 기분을 풀어준다.




 

그냥 그렇게 고양이와 대화를 나누고 행복하기만 한 스토리가 진행되면 오히려 소설이 소설답지 않을 것이다. 이어지는 이야기에는 남자 친구 호아킨의 배신, 가족에게서 들려온 파산 소식, 온갖 불행 속에서 말 거는 고양이까지. 나같아도 드디어 내가 미친건가 하는 생각이 들 것 같다. 강렬한 스토리가 위트 있게 펼쳐져서 몰입감 있게 읽어나갔다. 특히 변해버린 남자 친구를 '이 남자는 새로운 호아킨이었다. 10년이 지나자 세포 구성이 완전히 변해버린 것이다.(71쪽)'라고 표현하는 등 표현이 참신해서 착착 감기는 느낌으로 읽어나갔다.

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사실 이 책을 읽기 전에 생각했던 것보다 더 큰 폭풍감동을 준 소설이어서 나도 모르게 푹 빠져들어 읽은 책이다. 고양이의 한마디 한마디가 어쩌면 이렇게 내 마음을 통째로 흔들어놓는지.

"지금 필요한 건 이거다, 하는 생각은 버려. 꽃들이 향기를 주듯, 새들이 노래를 부르듯 네 자신의 가장 좋은 면을 세상에 줘. 네 마음을 주변 사람들에게 열어봐. 널 성가시게 하는 이웃집 여자한테도, 무책임한 네 동생에게도, 심지어 호아킨에게도 열어봐. 그게 진짜 사랑이니까." (256쪽)

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나에게도 힘든 시기에 고양이 한 마리가 나타나 나에게 조언을 해주고 힘을 주었으면 얼마나 좋았을까. 그런 생각을 하며 읽어나가는 것도 이 책을 읽는 맛을 더하게 해준다. 고양이 시빌의 이야기를 통해, 내 마음도 위로 받는 시간을 보낸다. 잊고 있던 무언가를 떠올리며 힐링의 시간을 보낸다.



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돈 버는 80가지 습관 - 잘 벌고 잘 쓰고 잘 관리하는
무천강 지음, 이에스더 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2020년 9월
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이 책의 제목을 보자마자 이건 읽어야겠다고 생각했다. 돈에 관해서라면 '잘 벌고 잘 쓰고 잘 관리하는'이라는 설명이면 다 된 것 아니겠는가. 궁금했다. 나도 그런 습관을 들여야겠다는 생각이 들었다. 이 책의 표지에는 이런 말이 있다. '당신이 돈을 관리하지 않으면, 돈도 당신을 관리하지 않는다!'고 말이다. 돈을 관리하는 습관을 제대로 알고 싶어서 이 책 『돈 버는 80가지 습관』을 읽어보게 되었다.



이 책의 저자는 무천강. 심리 전문가이며, 철학, 역사, 심리학 연구 분야에서 많은 성과를 거두었다. 《나는 하버드에서 인생을 배웠다》등의 책을 펴냈다.

이 책은 하버드 명사들이 강의한 자산관리 지식을 종합했다. 거기에 현재의 금융상황에 대한 분석을 더해 부를 축적하는 방식을 소개한다. 이유는 간단하다. 당신이 적극적인 태도로 즐거운 삶을 살며 돈의 노예에서 벗어나도록 돕고자 하는 바람이다. (프롤로그 中)

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이 책은 총 11부로 구성된다. 1부 '자산관리는 필수다', 2부 '세상에 눈먼 돈은 없다', 3부 '저축은 견고한 방어선이다', 4부 '잘 쓸 줄 알면 잘 버는 법도 안다', 5부 '수입과 지출의 평행을 맞춰라', 6부 '돈을 낳는 암호를 해독하라', 7부 '주식시장엔 두려움으로 들어서라', 8부 '보험, 미래의 안전벨트를 채워라', 9부 '자녀에 대한 투자는 아끼지 마라', 10부 '자기 스타일에 맞게 투자를 맞춰라', 11부 '위기 대처능력이 답이다'로 나뉜다. 여기에 총 80가지 습관을 담아냈다.

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현대사회에서 근검절약으로 돈을 모아야 한다는 개념은 이미 낙오된 지 오래이며, 생활의 '질'과 '양'을 희생하지 않는 전제하에 이성적인 투자를 통해 돈을 버는 것이야말로 오늘날 제대로 인정하는 자산관리라고 언급한다. 특히 하버드에서는 개인의 자산관리 방법을 가르친다는데, 이 책에서 그 지식을 종합했다니 더욱 호기심이 생겼다.

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80가지 습관을 담은 각각의 장은 간단한 이야기를 들려준 후 <하버드 자산관리 비법>으로 마무리 된다. 아무 데나 펼쳐 들어 읽어도 도움이 될 것이다. 슬슬 읽어나가다보면 문득 지금의 나에게 도움이 되는 부분이 도드라져 눈에 들어온다.






 
 

특히 지금까지 잘못 알고 있던 돈에 대한 생각과 습관을 바꿔야한다고 결심하는 것부터가 이 책의 효과다. 특히 이 책으로 자산관리의 필요성을 느끼는데, 하버드 자산관리 비법 설명에 의하면 자산관리는 언제 시작해도 이르지도 늦지도 않다며, 대신 자산관리를 위해 긍정적, 낙관적, 미래지향적 생활태도와 사고방식을 확립해야 한다(35쪽)고 강조한다.

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이 책에서는 "돈 생기면 그때 생각하자."라는 생각이 당신의 '머니플랜'을 늦춘다고 경고한다. 그러면 어떻게 해야할까. 이 책을 읽으며 80가지 내용의 핵심을 잘 파악하는 것이 첫걸음이다. 특히 요즘 같은 때에는 자산관리를 어떻게 하느냐에 따라 미래가 달려있으니 신중하게 접근하기 위해 이 책을 읽어보기를 권한다.



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