[유해인간]내 인생 좀먹는 인간들에게 휘둘리지 않고 살아가는 법

유해 인간 - 내 인생 좀먹는 인간들에게 휘둘리지 않고 살아가는 법
베르나르도 스타마테아스 지음, 변선희 옮김 / 알키 / 2013년 11월

유해업소나 유해물질에 관한 이야기는 들었어도 사람들에게도 유해라는 말을 사용할수 있다니 조금은 놀라웠다. 솔직히 곰곰히 생각해보면 가끔 사람들의 관계를 해치는 사람들을 만나기도 한다. 하지만 우리들은 그런 사람들에게 이런 표현을 쓰지 못했는데 책에서는 과감히 유해인간이라는 말을 한다.

 

도대체 유해인간은 어떤 사람들을 말하는 것일까. 책 뒤표지에 유해인간에 대한 정의가 자세히 나와있다. 유해인간의 정의보다는 유의어를 보니 웃음이 난다. 진상, 찌질이, 인간말종. 하지만 웃음뒤에 우리들은 깊이 생각을 하게된다. 주의사항을 보며 혹시 내가 그런 찌질이가 아닐까하는....

우리들은 다른 사람들과 관계를 맺으며 살고 있다. 혼자서는 살수 없는 세상이기에 그 관계를 유지하는 것도 중요하고 어떻게 관계를 맺느냐도 중요하다. 피할수 없는 관계이기에 우리들은 되도록이면 좋은 관계를 유지하고 그 안에서 스트레스를 받지 않았으면 한다. 하지만 현실은 그렇지 않다. 간혹 어떻게 저럴수 있을까라는 생각을 하게 만드는 사람들이 있다.

죄의식을 강요하는 사람, 질투심 많은 사람, 남을 깎아내리는 사람, 권위적인 상사, 불평하는 사람 등의 다양한 유해인간들을 만날수 있다. 개인적으로 조심스러운 사람은 험담하는 사람이다. 뒤에서는 나라님 흉도 본다고하지만 그 도가 지나친 사람들이 있다.

너한테만 살짝 이야기해주는거야

이 말처럼 무서운 말이 없다. 나한테만 살짝 해주는 말이라 했지만 나 아닌 다른 사람들에게도 그는 귓속말로 이렇게 속삭이고 있는 것이다. 그 사람의 험담으로만 끝나는 것이 아니라 그 이야기는 꼬리에 꼬리를 물고 전혀 다른 이야기가 된다.  이 책을 보니 소문에는 3가지 법칙이 있다고 한다.

소문 확산의 3가지 법칙 - 감소의 법칙, 강조의 법칙, 각색의 법칙

소문이 확산될수록 상세한 내용들은 사라지거나 줄어들고 사람마다 각기 다른 내용을 인식하여 강조되는 부분들이 다르고 사소한 내용들을 추가하거나 각색을 한다고 한다. 사실과는 전혀 다른 이야기가 되어 버리는 것이다. 이런 소문을 듣고 누군가를 판단한다는 것이 얼마나 어리석은 일인지 알수 있다.

되도록이면 당사자의 이야기가 아닌 다른 사람을 통해 들은 이야기는 믿지 않으려한다. 가끔 서로에 대한 소문 때문에 오해를 하고 선입견을 가지는 경우가 많다. 결국 만나서 이야기를 들어보면 오해를 했던 것을 알게된다. 이러한 상황들을 만드는 유해인간들. 이 사람들에게는 좋지 않은 말을 많이 하고 싶다. 따끔하게 혼내주고싶다. 실제로 이런 일을 겪어 곤란했던 적이 있었다. 물론 그 오해는 풀렸지만 그 오해의 시간들이 참으로 힘들었기에 다른 사람에 대해 함부로(?) 이야기하는 사람들은 그 사람의 인간성을 다시 한번 보게된다.

살아가면서 누구나 유해인간을 만나게 된다. 혹시 내가 그 유해인간이 인간은 아닐까하는 놀라기도 하지만 책을 읽는 우리들중에는 그런 사람들이 없으리라 생각한다. 그들을 피할수도 없고 무시하며 지낼수도 없다. 우리들이 할수 있는 일은 그들에게 조금이나마 벗어날수 있도록 지혜롭게 대처하는 방법 밖에는 없다.

유해인간은 언제 어디서건 당신의 삶을 위협하고 힘들게 만든다. '내가 행복할 수 없다면 너도 마찬가지야'가 그들의 모토다. 그러나 그런 유해인간들에게 휘둘리는 것도 오늘까지다. - 본문 264쪽

[남자를 위하여]여자가 알아야 할 남자 이야기

남자를 위하여 - 여자가 알아야 할 남자 이야기
김형경 지음 / 창비 / 2013년 11월

우리들은 사람과 사람으로 만날수 없는 걸까요. 결국 남자와 여자라는 이름으로밖에 만날수 없는 것인지 의문을 가져봅니다. 힘께 살고 있는 그 사람이 나와 다르기에 이해할수 없는 것이 아니라 남자와 여자이기에 평생 내가 이해할수 없는 부분들이 있는 것은 아닐런지. 이해할수 없기에 평생 포기하고 살아야하는 것인지 가끔은 혼란스럽습니다. 반대로 여자들을 이해하지 못하는 남자들에게 반박할 수만도 없습니다.

 

여자가 알아야할 남자 이야기.

정말 오랜시간 함께 했지만 결코 좁힐수 없는 생각들이 있습니다. 처음에는 우리가 서로를 이해하지 못하는 속좁은 사람들인가라는 생각을 하기도 했습니다. 어쩌면 근본적인 부분들을 서로 알지 못했다는 생각입니다. 단순하게 결과만 놓고 그 사람은 나를 이해하지 못한다고 생각했지만 우리의 생각과는 확실히 다른 구조를 가지고 있다는 것은 확실합니다. 그렇기에 도저히 각자의 입장에서는 이해할수 없는 것이 많은지도 모릅니다. 그렇다면 이해를 포기하고 너는 너대로 나는 나대로라는 생각으로 지내냐하는 것일까요.

개그 소재로 많이 나오는 것이 여자와 남자의 다른 생각으로 벌어지는 에피소드들입니다. 예전에 '현대레알사전'이라는 한 개그코너에서도 여자와 남자의 다른 생각들이 확연히 드러난 것을 볼수 있습니다. 물론 개그이기는 하지만 한 단어를 놓고 남자와 여자가 생각하는 의미는 전혀 다릅니다. 이처럼 같은 상황에서 전혀 다르게 반응하는 남자와 여자. 여자이기에 가끔 남자들의 이해하지 못할 생각과 행동을 발견하고 이해할수 없다고 말합니다. 이해하기를 포기하기 보다는 그들에 대해 알아가려고 노력한다면 지금보다는 더 많이 이해할수 있지 않을까합니다.

이 책은 남자의 관계 맺기, 남자의 열정 사용법, 남자의 위험한 감정, 남자의 삶과 변화라는 내용으로 4부로 구성되어 있습니다. 항상 책임감을 가져야하는 무거운 짐을 지닌 그들이 생의 에너지를 어떻게 사용하며 좀처럼 드러내지 않는 그들의 감정에 대해 알아갈수 있는 시간입니다.

시대가 조금 달라지다보니 여자와 남자의 하는 일이나 생각도 달라졌지만 아직도 여자보다는 남자가 가정을 책임져야 한다는 의무감 같은 것을 느낍니다. 일하는 여성들도 늘어나고 여자들이 책임을 지는 경우도 있지만 남자가 그 역할을 하지 못하면 자괴감에 빠지는 경우가 많습니다. 태어날때부터 책임감을 짊어지고 태어난 그들인지도 모릅니다.

여자들과 달리 좀처럼 감정을 드러내지 않는 남자. 오히려 감정을 쉽게 드러내면 남자답지 못하다는 말을 듣기도 합니다. 이 책에서는 남자의 의존성, 나르시시즘, 불안, 방어기제, 질투, 거짓말 등에 대한 내용을 다루고 있습니다.  질투는 여자의 전유물(?)이라고 생각하고 그 감정이 귀엽다는 생각입니다. 하지만 이 책에서 만나는 남자의 질투는 어쩐지 무서운 느낌마저 듭니다.  남녀관계에서 서로 견제를 하고 밀어당기는 도구로 사용된다는 질투가 극단적으로 표현될때는 상대에게 큰 상처를 줄수도 있는 것입니다.

한사람을 온전히 들려다보는 것은 힘든 일입니다. 더군다나 나와는 처음부터 생각의 출발이 다른 사람을 알아간다는 것은 말처럼 쉽지 않습니다. 확실히 이 책을 통해서 몰랐던 남자들의 이야기를 알아가는 것은 맞습니다. 알았다고해서 그것을 다 이해했다고 말할수는 없을 것입니다. 하지만 내가 아닌 다른 사람을 이해하는데 도움을 주지 않을까합니다. 지금까지 살아온 시간보다 앞으로 살아갈 시간이 더 많은 남자. 이 사람을 아직도 이해하하지는 못하지만 이해해보려 합니다.

[천천히 서둘러라]마음으로 전해오는 이야기

천천히 서둘러라 - 샘터와 함께하는 여름, 가을, 겨울 그리고 봄
김재순 지음 / 샘터사 / 2013년 11월

지금은 집에서 잡지책을 정기적으로 구독하여 보는 책은 없다. 예전에는 관심이 있는 분야의 잡지책이나 아이들을 위해 구독하여 보았지만 지금은 필요할때마다 사서 보는 편이다. 대부분 잡지책은 잠시 쉬어가는 의미로 읽는 경우가 많다. 그래서인지 여자들의 경우는 미용실에서 다양한 잡지들을 만날때가 많다. 그곳에서 만나는 잡지들은 직접 구입하여 보기에는 아깝다는 생각과 많은 광고들 때문인지 읽어나가는데 어려움이 있다.

 

예전에 정기구독하여 보다가 지금은 간혹 보게되는 <샘터>. 이 책은 뒤표지에 항상 좋은 글들이 담겨있다. 광고가 가득한 다른 책들과 확연히 차별점을 보인다. 아마도 그런점 때문에 샘터를 보는 분들은 꾸준히 보고 있는지도 모른다. 이 책의 저자는 43년간 매달 뒤표지글을 써왔다고 한다. 43년의 글을 모두 만날수는 없지만 그동안 많은 사람들의 마음을 움직인 글들이 담겨 있다.

계절탓일까? 날이 추워지니 마음마저 움츠려드는 계절이다. 그래서인지 따뜻한 글이 그리워진다. <천천히 서둘러라>라는 제목이 주는 의미를 되새기며 안에 담긴 따뜻한 글들을 하나씩 만나보려한다.

같은 글을 읽더라도 내가 처해진 상황에 따라 느끼는 것이 다를 것이다. 또한 사람마다 놓여진 상황이나 생각하는 것이 다르기에 같은 책을 읽더라도 마음속에 남는것은 조금씩 다를 것이다. 좋은 글들이 많이있기에 어느 글이 좋다라고 말하기 힘들다. 모든 글을 다 내것으로 만들수 있으면 좋겠지만 설령 그렇지 못하더라도 분명 각자의 마음을 움직이는 글들을 만날수 있다.

인간관계가 좋은 사람이라 상대의 성품에 맞추어서 심리적 거리를 잘 조절하는 사람이 아닐까. 인생길을 별 사고 없이 주행하려면 적당한 '차간거리'가 필요하다. 인생을 아름답게 만들기 위해서는 되도록 먼 곳을 바라보며 살아가는 것이 지혜일 것이다. - 본문 18쪽

개인적으로 늘 사람들과의 관계 속에서 힘들어서인지 몰라도 관계맺기에 대한 글이 기억이 남는다. 여지껏 차간거리를 유지하지 못하고 무조건 가까이 가려했는지 모른다. 가까이 가는 것이 그 사람과의 관계에 도움이 된다는 생각에 적당한 거리를 유지하지 못해 혼자 힘들어했는지도 모른다. 어른이 되어 자신의 일을 막힘없이 해나갈수 있으면 좋겠지만 그러지 못한 경우가 많다. 그래서인지 우리들곁에서 격려하고 용기를 가지라고 말해주는 사람이 있으면 더 힘이 날거라 생각한다. 이 책에는 그런 글들을 많이 만날수 있다. 부족함이 많다고 나무라는 것이 아니라 부족해도 괜찮다며 토닥여주고 그 부족함을 어떻게 채워나갈수 있는지 안내하고 있다.

우리들이 살아가면서 느끼는 것들은 물론이고 배워야하고 알아야 할것들이 담겨있다. 단순한 내용전달이 아니라 그 안에 담긴 의미들을 우리들의 마음 속으로 전하고 있는 이야기이다.

[너는 나에게 상처를 줄 수 없다]나는 누구보다 소중한 사람

너는 나에게 상처를 줄 수 없다 - 일에서든, 사랑에서든, 인간관계에서든 더 이상 상처받고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학 ㅣ 너는 나에게 상처를 줄 수 없다 1
배르벨 바르데츠키 지음, 두행숙 옮김 / 걷는나무 / 2013년 11월

상처를 받지 않고 살아가는 사람들이 있을까. 우리들은 하루에도 몇번씩 누군가에 의해 상처를 받는다. 간혹 치유하기 힘든 상처도 있지만 어쩌면 가볍게 생각할수 있는 상처로 혼자 아파하는 경우도 있을 것이다. 어찌되었든 상처 받기도하고 상처를 주기도하며 살아가는 우리들. 의도적이지 않지만 이렇게 서로에게 상처를 주고 받는 우리들이다.

 

쉽게 상처받는 사람들을 위한 관계 심리학

이 문구를 보며 이건 바로 내 얘기라는 생각을 했다. 성격 때문인지 유독 관계맺기에 힘이 들고 사람과의 관계 속에서도 상처를 많이 받는다. 나의 호의가 적의로 돌아오며 이용당했다는 느낌마저 드니 말이다. 유독 상처를 많이 받아서인지 어떤 내용을 담고 있는지 궁금한 책이다.

이 책은 <따귀 맞은 영혼>의 저자인 배르벨 바르테츠키의 작품이다. '상처받은 마음'을 전문적으로 치유하는 심리학자이고 심리상담가로 32년동안 활동했다고 한다. 이론적인 것이 아니라 실제로 상처받은 이들을 상담한 오랜 경험을 바탕으로 쓰여진 책이라 많은 부분을 공감하게 된다.

4Chapter로 구성된 이 책에서는 누구나 상처를 받으며 살아가기에 그 상처를 이겨내며 살아갈수밖에 없다고 말한다. 어쩌면 간단한 이야기인지도 모른다. 크든 작든 우리들은 늘 상처를 받으며 살아간다. 상처를 받지 않을수 없기에 그 상처를 스스로 이겨내는 방법밖에는 없는 것이다. 눈에 보이는 상처들은 어떻게 다쳤는지 쉽게 알아보고 치유방법도 찾을수 있지만 눈에 보이지 않는 마음의 상처는 치유해 나가는 것이 힘들다. 그렇기에 우리들의 많은 노력이 필요한 것임에는 틀림없다.

이 책은 어느 한부분을 짚어서 좋다라고 말하기 힘들다. 처음부터 상처받는 우리들을 토닥여주고 힘내라 말하며 어떻게해서든 스스로 일어나길 바란다. 넘어져 본 사람들은 알것이다. 그 자리에서 툭툭털고 바로 일어나기는힘들 것이다.누군가 손을 잡아주길 바라지만 현실에서는 그럴수 없는 상황들이 많기에 스스로 일어나는 것이 제일 빠른 길인지 모른다.

어느 한부분을 좋다고 말할수 없다고 했지만 개인적으로 눈에 띄는 것은 2chapter의 내용 더 이상 모든 일을 당신 탓이라고 생각하지 마라이다. 자존감이 낮아서인지 누군가가 나에게 상처를 주며 그 사람이 믿기 보다는 나를 탓하는 일이 많다. 나에게 문제가 없음에도 나에게 있다고 믿으며 오히려 나를 괴롭히는 일이 많았다. 그런 단단하지 않은 마음이 있었기에 더욱 상처를 받았는지도 모른다.

함께라는 말을 좋아한다. 함께 살아가는 우리들이 서로 상처를 내는 일이 없었으면 하는 바람이 있지만 그렇게 사는 것이 힘든 일일것이다. 어쩔수 없이 서로 상처를 주고 받으며 살아가기에 상처받은 나를 이겨내는 것은 온전히 나의 몫일수밖에 없다. 마음이 허물어지면 몸도 어느새 허물어지고 만다는 것을 우리들은 안다. 더 이상 상처받지 않기를 바라는 마음으로 다시한번 책 내용들을 곱씹어볼 수밖에 없다. 아니 상처를 받더라도 그 상처에 힘들어하지 말고 이겨낼수 있는 우리들이 되기를 바란다.

나는 누구보다 소중한 사람이다. 열등감도 있고 단점도 많지만 좋은 사람을 만나고 좋은 관계를 만들어 갈 수 있는 충분히 괜찮은 사람이다. 그러니까 내가 허락하지 않는 이상 '너는 나에게 함부로 상처를 줄 수 없다'는 단단한 마음을 갖고 삶을 헤쳐 나가길 바란다. - 프롤로그 중에서

[우리 엄마라서 감사해요]하나도 창피하지 않아요

우리 엄마라서 감사해요 - 슬픔 대신 감사로 인생을 바꾼 우리 엄마 김희아
김희아.양태석 지음, 최정인 그림 / 주니어김영사 / 2013년 11월

살다보면 나에게 닥친 현실이 어떻게해도 바뀌지 않는 경우가 있습니다. 노력이 부족해서만은 아닙니다. 아무리노력해도 안되는 일을 우리들은 어떻게 받아들여야 할까요. 그럴때 우리들이 할수 있는 것은 그 상황을 긍정적으로 생각하는 방법밖에는 없습니다. 우리의 삶속에 던져진 문제들을 다 해결하면 좋겠지만 해결될 수 없는 문제들도 있습니다. 그 문제들을 포기하는 것이 아니라 긍정적으로 생각하며 그 문제를 안고 살아갈수 밖에 없는 것입니다. 하지만 말이 쉽지 내게 닥친 불행한 문제를 긍정적으로 생각하는 사람들은 극히 드뭅니다. 대부분 그 상황에 좌절하고 늘 그 문제때문에 속상해하며 살아가는지 모릅니다.

얼마전 이 책의 저자 중 한분인 김희아님의 <내 이름은 예쁜 여자랍니다>를 읽었습니다. 그렇기에 저자가 처한 상황이나 어린 시절 뿐만 아니라 지금까지 겪고 있는 어려움을 어느 정도 알고 있습니다. 이번에는 저자의 아이들이 주인공으로 동화책을 출간되었습니다. 안면장애를 가지고 있는 예지, 예은의 엄마. 안면장애는 아이들에게 생소합니다. 우리나라 장애인구가 많지만 주변에서 쉽게 만나지는 못합니다. 그 이유 중 하나는 모습을 드러내지 않기 때문이라고 합니다. 사회의 편견 때문에 세상에 한발 내딛는 것조차 두렵다고 합니다. 그들이 밖으로 나올수 없게 만든 것은 바로 우리들입니다.

'왈가닥 공주'라 불리는 5학년 예은이는 학급회장을 맡고 있습니다. 동생 예지또한 회장의 역할을 잘해내고 있는 야무진 아이입니다. 이 두 아이의 엄마는 안면장애 3급 장애인입니다. 이런 엄마의 모습을 아이들도 아닌 동네 아줌마들이 괴물같다거나 아수라 백작 같다면 뒤에서 수군거립니다.

사실 우리 집에 있는 두 아이는 장애인을 멀게 느끼지 않고 낯설어하지 않습니다. 아이들이 어렸을때부터 가는 곳이 있어 나이차는 많이 나지만 친구처럼 지내는 언니, 오빠들. 처음에는 무서워했던 아이들도 몇년이 지나 이제는 함께 식사도 하고 손도 잡고 다닙니다. 그런 생활을 해서인지 아이는 유독 이 장면에서 화를 냅니다. 아이들은 잘 모르니까 그런 말을 할수도 있지만 어른들이 뒤에서 마음의 상처를 내는 말을 하는 것이 화난다고 합니다. 불의를 보면 참지 못하는 성격 때문인지 처음에 만난 이 사건을 보며 아이는 연신 씩씩거리며 책장을 넘깁니다.

"예은아, 엄마 얼굴의 이 점은 그냥 점이 아니라 복점이야." - 본문 16쪽

책을 내내 우리들은 긍정의 힘을 봅니다. 자신에게 처해진 상황을 어떻게 해서도 바꿀수 없고 감당하기 힘든 문제들입니다. 우리들은 보이는 것만으로 사람들을 판단하는 경우가 있습니다. 보이지 않는 곳에 무엇이 있을지에 생각하지 않는 참으로 부족한 사람들인 것입니다. 예은, 예지의 엄마는 태어나면서부터 장애를 가지고 그 장애때문에 버림을 받았습니다. 자신을 낳아준 엄마에게조차 버려진 사람의 마음은 어떠할까요. 그 이후로 따스한 시선과 말보다는 차가운 시선과 냉대를 받으며 지낸 시간들이 많았습니다. 하지만 절대 자신의 삶을 포기하지않고 자신이 처한 상황에 좌절하지 않습니다. 엄마의 그런 무한 긍정의 힘 때문인지 두 아이도 항상 밝고 엄마를 창피해하거나 숨기고 싶어하지 않습니다.

"엄마, 마스크 벗어요. 벗어도 나 하나도 창피하지 않아요." - 본문 82쪽

안면장애인 엄마와 두 아이가 세상을 향해 전하는 따뜻한 이야기입니다. 자신들에게 차가운 시선을 보낸 이들을 원망하지 않고 감내하며 다른 사람들보다 몇배 더 거친 세상을 향해 당당히 걸어가고 있습니다. 그들이 가는 길에 더 이상의 차가운 시선과 편견이 없었으면 하는 바람을 가져봅니다.