[서평] 읽기만 하면 내 것이 되는 1페이지 한국사365

읽기만 하면 내 것이 되는 1페이지 한국사 365
심용환 지음 / 비에이블 / 2020년 6월

요즘은 아이들과 자주 역사에 대해서 얘기하다보니 학창시절 배웠던 역사의 내용이 가물가물해 다시금 책을 찾아보거나 인터넷을 이용하게 된다. 예전엔 역사공부는 너무 암기위주의 공부를 하다보니 큰 범위에서의 역사를 이해하지 못했던 것 같다. 하지만 요즘은 다양한 방법으로 역사를 배울 수 있고, 꼭 시험이라는 목적이 아닌 역사 그 자체를 배우는 데 중점을 두고 있는 듯 하다. 그러다보니 요즘 역사를 다룬 책이나 TV 프로그램이 더 재미있고, 현실적으로 와 닿는다. 

개인적으로 한국인이라면 우리나라의 역사는 꼭 알아야 할 내용이자, 과목이라고 생각하는데, 부담없이 매일 매일 하루에 하나씩 우리나라의 역사를 익힐 수 있는 책을 만났다. 바로 역사N교육연구소 소장으로 활동하고 계시고, 많은 TV 프로그램에도 출연하신 심용환 님이 쓴 '읽기만 하면 내 것이 되는 1페이지 한국사 365'이다.

월요일부터 일요일까지 각기 다른 주제 (월요일: 사건. 화요일: 인물, 수요일: 장소, 목요일: 유적,유물, 금요일: 문화, 토요일: 학문,철학, 일요일: 명문장)를 접하면서 총 365개의 한국사 내용을 만날 수 있는 책이다. 

하루하루 부담없이 읽을 수 있는 분량이지만, 내용 또한 깊고 충실하다고 생각한다. 자신이 관심있는 주제부터 읽어도 좋고, 책의 첫주제부터 끝까지 차례대로 읽어도 역사에 대한 지식이 충분히 쌓인다고 생각한다. 역사를 배운다고 꼭 시대적으로 제일 오래된 역사부터 차례대로 배울 필요는 없다고 생각한다. 자신이 생각하기에 가장 관심있는 주제, 가장 중요한 주제부터 배우면 그것만큼 좋은 건 없다고 생각한다.

예전에는 시간대별로 역사를 배우다보니 1학기 시작할때는 고조선의 역사를 배우고, 1년이 지난 겨울에는 근대 우리나라 역사를 배웠었는데, 시험에 나오는 중요도 위주, 또는 시간에 쫓겨 그냥 넘어간 역사도 많았었다. 하지만 하루에 한페이지씩 우리나라의 다양한 역사를 만나다보니 그동안 몰랐던 내용도 많고, 잊고 지냈던 역사도 많았다. 특히 지금까지 사건, 인물에 중심을 둔 역사만 익혀왔다면, 그동안 잘 살펴보지 않았던 유물, 유적, 장소와 관련된 역사는 나의 부족한 역사 지식을 채우기에 충분했다. 비록 서평을 작성하기 위해 중간중간 관심이 가는 주제만 읽었는데, 오늘부터 다시 첫페이지로 돌아가 차근차근히 우리나라 역사를 만나봐야겠다.

해당 출판사로부터 도서를 제공 받아 작성하는 글입니다.

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[서평] 베타 전략

베타 전략 - 완벽함에 목매지 말고 ‘페어링’에 집중하라!
임춘성 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 6월

요즘 시대를 표현하는 말은 정말 다양하다.

4차산업혁명시대, 뉴노멀 시대, 불확실성 시대, 저성장 시대, 언택트의 시대, 디스턴싱의 세상 등 정말 다양하다. 그리고 초연결, 초개인적이라는 단어도 새로 등장했다. 이런 단어에서 판단해보면 요즘 시대는 정말 빠르게 변화하고 있는 시대이고,  미래보다는 가까운 미래에 더 집중하고 있는 듯한 느낌이다.

그럼 이런 상황에서 나 자신과 다른 사람들의 관계는 어떻게 유지해야할까? 라는 질문도 당연히 생길 수 있다.

'매개하라'라는 작품으로 많은 독자들의 사랑을 받은 임춘성님의 새로운 신작 '베타 전략'은 이런 시대의 우리가 어떤 자세를 가져야하는지 잘 설명해주고 있다. 그럼 이 책에서 말하는 베타는 무엇이고 베타 전략은 어떻게 구성해야 할까?

세상에는 관계라는 것이 존재하는데, 그 관계사이에 존재하는 것이 베타라고 저자는 명명했다. 우리가 일반적으로 알고 있는 베타는 알파의 그림자에 가려져있고, 알파를 만들어가는 과정 정도로 여겨지고 있다. 제품개발에서도, '베타 버전'은 완성품 알파로 가는 중간 제품, 중간 버전을 나타내고 있다. 그런데 이제는 베타를 일반적인 시각으로 보지 말고 새로운 시각으로 바라보자고 저자는 얘기한다. 베타는 양쪽편의 사이에서 역동적으로 움직이는 무엇이라고 설명한다.

​'역동적으로 움직이며, 양편을 끊임없이, 끊김 없이 이어주는 것'.

'끊임없고, 끊김 없는 관계', '끊끊한 관계'가 궁극적으로 베타가 지향하는 것이라고 했다.

즉 베타는 끊임없이 역동적으로 움직이며, 양편의 관계를 살아있는 연결로 만들어주는 무엇이 베타인 것이다.

그럼 이 베타를 어떻게 활용하는 것이 좋을까? 저자는 이를 각성이라고 표현을 했고, 책 속에서 3개의 각성을 설명했다.

쾌속(Speed), 중독(Addiction), 지속(Maintenance)

​이 베타의 3가지 각성을 보면 양편 사이에서 베타의 쓰임새를 충분히 이해할 수 있다. 그리고 이 베타를 효율적으로 다루는 베타전략은 초연결시대, 초개인적인 시대를 맞아 어떠한 경영전략을 가져야 하는지 베타와 베타전략에 대해 저자의 개인적인 생각이 많이 담겨있다. 고객과 기업의 입장(즉, 양면의 입장)에서 베타는 어떻게 각성하고 완성되어야 하는지, 베타 프레임워크와 베타 트라이앵글, 3R 모델 등 다양한 전략을 설명하고 있다.

책을 읽으면서 베타라는 개념도 이해하는데 조금 시간이 걸렸는데, 한번 이해하니 베타를 어떻게 활용해야하는지 베타 전략은 바로 이해가 되었다. 예전에는 개인의 입장에서 기업의 역할, 비즈니스적인 측면을 잘 이해하지 못했는데, 베타를 매개로 한 관계로 이해하니 나름 이해하기 쉬웠다. 그리고 그 무엇보다 사회생활에서 관계의 중요성을 이 책을 통해 다시 한번 깨닫는 계기가 되었다.

해당 출판사로부터 도서를 제공 받아 작성하는 글입니다.

​#베타전략 #페어링 #임춘성 #쌤앤파커스

[서평] 무례한 시대를 품위있게 건너는 법

무례한 시대를 품위 있게 건너는 법 - 차별과 배제, 혐오의 시대를 살아내기 위하여
악셀 하케 지음, 장윤경 옮김 / 쌤앤파커스 / 2020년 5월

요즘 시대에는 상대방에 대한 예의를 갖추지 않는 경우가 많은 것 같다. 특히 인터넷 공간에서...

대부분 익명으로 자신의 의견을 펼치는 인터넷 상에서는 상대방에 대한 예의가 많이 부족하다고 생각한다. 우리나라를 보더라도 포털 게시판의 폭언, 악플로 인해 연예인들의 죽음이나 많은 사람들이 우울증을 겪는 일까지 벌어지고 있다. 이는 소셜미디어에서도 동일하게 벌어지고 있다. 이렇게 상대방 또는 특정 대상을 배려하지 않는 문화가 우리 사회에 만연하게 된 것이다.

독일의 베스트셀러 작가이자 칼럼리스트인 악셀 하케는 무례한 시대를 품위있게 건너는 법이라는 책을 통해 많은 사람들에게 품위 있는 삶이라는 많은 것을 생각하게 하는 주제를 던지고 있다. 요즘 시대에 우리가 갖춰야할 품위는 무엇인지 정말 진심으로 생각해야 한다고 생각한다.

책 속에서 저자는 품위는 모든 인간이 마땅히 지켜야할 태도라고 말한다. 만약 특정사람들에게만 해당되는 품위가 있다면 그것은 품위가 아니라고 얘기한다. 품위가 없고, 무례함이 만연하는 요즘 시대에 우리는 이에 대한 책임을 통감하고, 도덕상과 분별력을 통해 우리가 속한 체를 든든히 유지해야 한다고 저자는 얘기한다.

특히 저자는 지금 우리에게 필요한 것과 결핍된 것을 분명히 시인하고, 이 시대의 복잡함과 난해함을 견뎌내며, 이 모든 어려움을 풀기 위해 많은 것을 시대했음에도 쉬이 풀리지 않는다는 사실을 겸허히 받아들이는 것이 중요하다고 얘기한다. 품위없는 시대, 무례한 시대는 여전히 이 세상에 살아있다. 저자의 얘기대로 이러한 상황을 파악하고, 이에 대한 반성을 통해 무례함을 예의바름으로 바꾸는 지속적인 노력이 정말 필요한 시기라고 생각하고, 나 자신부터 먼저 실천해야 함을 이 책을 통해 절실히 느꼈다. 

해당 출판사로부터 도서를 제공 받아 작성하는 글입니다.

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[서평] 동양 요괴 도감

동양 요괴 도감
고성배 지음 / 비에이블 / 2020년 5월

세상에 요괴는 실존하는 것일까?

예전부터 두려움의 대상으로 요괴, 귀신, 괴물 등의 얘기를 듣고 자라왔다. 우리나라에 관련 고서가 있는지 모르겠지만, 전설의 고향, 퇴마록 등 방송 프로그램, 책 등에서 요괴, 귀신의 존재를 인지하고 있다. 요괴는 우리나라뿐만 아니라 전 세계에 다양한 모습으로 전해지고 있는데, 각 나라에는 어떤 요괴들이 알려져있을까? 이런 자료를 한 권의 책으로 만든 덕후 기질이 충만한 고성배(물고기머리)님의 책을 만나게 되었다.

'동양 요괴 도감'

저자 고성배님은 본격 덕질 장려 잡지 <더쿠>의 편집장이고, 그동안 요괴, 귀신, 악마, 판타지 등에 관심이 많아서 <한국 요괴 도감>, <검은 사전>, <괴초록>, <기믹스> 등 다양한 책을 출간했다고 한다.

동양 요괴 도감 이 책에는 총 200여 종의 동양 요괴에 대한 설명이 담겨 있고, 이 요괴들의 목록은 참고문헌을 바탕으로 정리되었다. 책 후반에 저자가 참고한 참고문헌의 목록이 있으니 함께 보면 더욱 좋을 것 같다. 책 속에 소개된 동양의 요괴들은 이름을 알고 있는 것이 정말 몇 개 안되었다. 모두 처음 들어보는 요괴들이고, 이 책에는 한국의 요괴보다는 일본, 중국, 그리고 동남아시아 등에서 알려진 요괴들이 많이 소개되었다. 저자의 다른 책 <한국 요괴 도감>에는 한국의 요괴에 대해 중점적으로 소개되어 있어, 이번 책에는 한국 요괴는 많이 빠진 듯한 느낌이다. 대부분의 요괴들은 중국의 <산해경>과 일본의 <화도백귀야행>에서 알려진 요괴들이었다. 아무래도 참고문헌의 양이 방대해 이 책들에서 추출된 요괴들의 이름이 많은 것이라 생각된다. 

개인적으로는 요괴에 관심이 없어, 이 책을 읽는 동안 이렇게 많은 요괴들이 있었나? 하는 생각도 들었는데, 지리적 요건에 따라 중국, 일본의 요괴들은 우리나라의 요괴와 연관이 있는 것들이 많았다. 다음에는 전 세계의 요괴를 정리한 책이 출간되지 않을까? 하는 기대를 해본다.

​해당 출판사로부터 도서를 제공 받아 작성하는 글입니다.

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[서평] 몸을 알아야 몸을 살린다, 이기는 몸

이기는 몸 - 몸을 알아야 몸을 살린다
이동환 지음 / 쌤앤파커스 / 2020년 5월

올해 초부터 우리를 위협하기 시작한 코로나19 바이러스로 인해 지금까지도 사회적 거리두기, 마스크 쓰기, 손 깨끗이 씻기 등 다양한 개인면역을 실천하고 있는데, 아울러 내 몸의 면역력에 대해서도 관심을 갖게 되었다. 면역력을 키우기 위한 건강식품에 대한 관심과 홍보도 많아지고, 많은 사람들이 내 몸은 스스로 지키자는 생각들이 많아진 것 같다.

​언론에서도 면역력의 중요성에 대해서 많이 얘기하고 있는데, 내 몸에 맞는 면역력을 키우려면 어떻게 해야할까?

우선 내 몸을 알아야 키우는 법도 자연스레 떠오르지 않을까 생각한다. 그동안 살아오면서 건강을 잘 챙기지 못했던 것 같다. 젊다는 이유로 몸을 무리하게 쓰기도 했고, 몸에 나쁜 식습관도 갖고 있기도 하다. 하지만 나이가 점점 들면서 이젠 정기적으로 건강검진도 하고 있고, 내 몸의 상태에 대해서 조금이나마 알고자 노력하고 있다. 바이러스, 질병, 노화를 이기는 몸을 갖기 위해선 어떻게 해야할까?

가정의학과 전문의이자 대한만성피로학화 명예회장인 이동환님이 펴낸 '이기는 몸'에는 우리의 몸을 제대로 알고 몸을 살리는 방법이 실려있다. 실제 유튜브에서 우리 몸에 대한 많은 것을 다루는 이동환 님은 우리 몸의 시스템이 제대로 작동하고 있는지 점검하는 것부터 몸이 보내는 신호를 알아차리는 법, 아프기 전에 자키고 관리해야 하는 것들에 대해 이 책에서 다루고 있다.

책 초반부에는 면역력에 대한 내용이 나오는데 자가 면역 질환을 악화시키는 것이 밀가루 음식이라고 한다. 개인적으로 밀가루 음식을 좋아하는데, 몸이 건강하려면 이 음식을 멀리해야 하는데, 줄이기 쉽지 않다. 또 면역세포의 균형을 돕는 세가지 성분은 셀레늄과 아연, 카테킨이라는 것들이다. 건강한 면역계를 위해서 좋은 음식들을 잘 챙겨먹고, 꼭 필요한 영양소를 보충해야 한다고 한다. 이를 꼭 실천해야 겠다.

코로나19로 인해 마스크를 착용하고 손을 자주 씻으니 감기 등은 확실히 적게 걸리는 것 같다. 하지만 외부활동을 줄이고, 주로 집에서만 활동하다보니 신체운동을 적게 하게 되는 것 같다. 몸이 건강하려면 먹는 것도 중요하지만 근육운동도 함께 해야하는 것이 중요하다고 한다. 내 몸을 잘 알고 잘 먹고 잘 마시고, 몸에 좋은 영양제를 함께 섭취하고 열심히 운동하면 질병과 바이러스로부터 우리 몸을 지킬 수 있을 것이다.

​해당 출판사로부터 도서를 제공 받아 작성하는 글입니다.

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