목소리의 힘

목소리의 힘 - 진짜 메시지는 외모가 아니라 목소리에서 나온다
무라마츠 유미코 지음, 고정아 옮김 / 나비의활주로 / 2025년 8월

서평] 목소리의 힘/진짜 메시지는 외모가 아니라 목소리에서 나온다

<본서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

매력적인 목소리를 가진 사람들을 만나면 그 목소리만으로도 그 상대와의 대화는 즐겁고, 또 어떤 경우에는 그 사람이 하는 말에 혹해 속된 말로 훅 넘어가게 된다. 내 목소리는 어떤 매력을 가지고 있을까?

2014년 일반 사단법인 감동보이스협회를 설립, 대표이사이며 ‘보이스 크리에이터’이자 ‘화법 컨설턴트’, 전문 건강 심리사인 무라마츠 유미코는 [목소리의 힘]을 통해 사람들마다 각자가 가진 목소리에 숨겨진 힘을 발현시키는 방법을 통해 각자의 매력을 발산하고, 나아가 다른사람들과 좀더 발전적인 관계를 맺을 수 있는 길을 안내한다.

저자는 [목소리의 힘]에서 호감과 비호감은 외모가 아니라 목소리에서 시작되며, 목소리는 호흡과 자신감을 통해 변화될 수 있다고 말한다. 여기에서 저자가 지적해 주는 말이 너무 빠른 사람편이 딱 나를 두고 짚어주는 부분이다. 하고 싶은 말을 많고, 다른 사람이 끼어들까봐 조바심을 내고, 그러다 보니 상대방이 조금 천천히 이야기 해 달라고 하는 지경에 다다른다. 그나마 다행인건 발음이 비교적 정확하다 보니 어렵지 않게 받아들인다는 것이다. 저자는 호흡과 끊어 읽기를 통해 천천히, 정확하게 발음하는 것을 연습할 수 있도록 한다.

너무 빠르거나 너무 작은 목소리, 자신감이 없는 목소리는 상대방으로 하여금 신뢰도를 떨어뜨리는 요인으로 작용한다. 저자가 말하는 감동보이스는 자신이 가진 있는 그대로의 목소리로 자신을 인정하고 사랑하며 비하하지 않는 것으로 진정한 자신을 보여주는 것이라고 말한다.

목소리에는 그 사람의 몸과 마음의 상태가 그대로 담겨있다. 진심이 담기지 않은 목소리는 듣는 사람으로 하여금 신뢰를 잃게 된다는 것이다. 발표를 해야 하는 경우나, 면접등 중요한 경우에는 이 부분이 더욱 크게 작용한다.

[목소리의 힘]에서는 목소리를 어떻게 내고, 어떻게 발음하고, 어떤 식으로 몸을 사용해야 하는지에 대한 호흡법과 발성 훈련방법, 억양과 속도조절을 통해 정확한 메시지를 전달하는 방법, 듣기 좋은 공명을 내는 목소리를 내는 방법 등 구체적인 예를 통해 감동보이스를 내는 방법을 안내한다. 감동보이스는 남의 시선을 끌게 되고, 덜긴장하며, 오랜시간 말을 해도 목이 쉬지 않는다. 무엇보다 남에게 휘둘리지 않는 자기중심적 사고로 자기표현을 자연스럽게 할수 있게 된다. 발성훈련의 3단계(근육을 이완시키기, 자세가다듬기, 호흡을 가다듬고 발성하기)는 중요한 순간에 특히 중요하게 작용될 것같다.

어떤 목소리로 어떤 소리를 내는가가 그 사람을 표현한다. 좋은 목소리를 내기 위해서는 자신의 진짜 목소리를 잘 표현할 수 있도록 하는 것이 필요하다. 감동보이스를 만들기 위한 저자의 안내는 우리가 평소 말하는 것에 대해 다시한번 점검하고, 나만의 목소리를 통해 좀더 긍정적인 관계를 발전시킬 수 있는 방법을 찾을 수 있다.

<도서내용 중>

p66. 감동보이스, 즉 자신의 고유한 목소리로 말한다는 것은 ‘있는 그대로의 자신’을 목소리에 담아 표현하는 것이라 할 수 있습니다. 자기 자신을 그대로 인정하고 사랑하며 비하하지 않는 것이지요. 또한 꾸미지 않은 본연의 모습과 공격적이지 않은 태도로 타인과 소통하며 진정한 자신을 드러내는 것이기도 합니다.

p87. 감동보이스를 습득하기 위한 기본단계에 해당하는 ‘발성훈련은’ 다음 3단계로 이루어집니다. 근육을 이완시키기, 자세가다듬기, 호흡을 가다듬고 발성하기

p115. 알아듣기 쉬운 속도라는게 있습니다. 1분에 350자 정도 라고 하는데요, 아나운서가 뉴스를 진행할 때의 속도가 대체로 이정도입니다. 이보다 더 빠르면 알아듣기 힘들어 듣는 사람을 초조하고 불안하게 만들 뿐 아니라 설득력도 잘 생기지 않습니다.

p176. 사람은 누구나 자기 자신에게 관심이 많습니다. 듣는 사람 역시 그 누구보다 자기 자신에게 관심이 더 많지요.

당연한 것들을 의심하는 100가지 철학

당연한 것들을 의심하는 100가지 철학
오가와 히토시 지음, 곽현아 옮김 / 이든서재 / 2025년 8월

서평] 당연한 것들을 의심하는 100가지 철학/철학자에게 배우는 새로운 시선

<본 서평은 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

가끔 당연하다고 생각하는 것들이 당연하지 않은 것은 아닐까 하는 생각을 하곤 한다. 어쩌면 내가 나이를 먹어가면서 조금은 세상을 바라보는 시선이 달라진 이유인지도 모르겠다. 나이가 어릴 때는 사전적 의미, 혹은 세상에서 결정된 듯 뿌려지는 것들이 당연하다고 생각했지만 지금은 다른 의미나 숨겨진 다른 것은 없을까 하는 약간의 너그러움? 뭐 이런것들이 작용한다.

오가와 히토시의 [당연한 것들을 의심하는 100가지 철학]은 세상을 살아가면서 너무도 익숙함이나 당연한 것들에 대해 정반대의 시선에서 다른 면을 살피게 하고 그것을 우리 실생활에서 어떻게 적용하는지를 철학자들의 이야기를 통해 이해하게 안내한다.

혁신을 위해 당연함을 의심하라. 도서는 당연함을 의심하는 50가지 방법, 철학자에게 배우는 50가지 의심으로 구분하고 사고의 전환을 이끌어 낸다. 도서에 등장하는 100가지 철학적인 시선, 그 많은 철학자들이 각각의 시선에서 바라보는 세상은 우리의 당연함을 의심하라고 말한다. 이러한 사고가 혁신으로 이어진다. 도서에는 구글, 애플 등 우리가 익히 알고 있는 유명기업들의 예시가 들어있어 이해도를 높여준다.

윅스퀼의 우리가 사는 세상은 객관적이지 않고 주관적이라고 하는 부분, 세상을 바라보는 시선을 정 반대의 입장에서 바라보는 것, 세상은 언제든 변화할 가능성이 존재한다. 등등은 우리가 살아가면서 삶을 어떻게 바라봐야 하는가에 대한 고민을 하게 된다. 그리고 알랑이 말한 우리 자신이 행복해져야 할 책임이 있다는 말에 격하게 동감을 외쳐본다.

[당연한 것들을 의심하는 100가지 철학]은 각각의 주제들에 Q&A를 통해 실생활에서 현실적으로 접근할 수 있는 방향을 제시한다. 어떤 주제들에 대해 질문의 방향에 따라 답은 전혀 달라질 수도 있고, 여기에서 우리가 나아갈 방향에 대한 해답을 찾을 수도 있다.

철학은 다소 어렵다는 생각을 한다. 도서 [당연한 것들을 의심하는 100가지 철학]을 읽어나가면서 철학에 대한 이해도가 조금 높아진 듯하다. 우리가 살아가면서 직면하는 다양한 문제들을 그저 당연하다고 받아들이기 보다는 한번더 다른 시선으로, 다른 각도의 객관화와 질문등을 통해 살펴야 한다. 그것이 혁신의 시작이다. 도서를 읽으면서 사고의 넓이를 넓히는 계기가 된다. 소크라테스의 문답법 부터 마지막 센델의 기여의 정의까지 한 장한장 꽤 흥미롭다.

<도서내용 중>

p44. 윅스퀼은 우리가 사는 세상은 결코 객관적이지 않고, 어디까지나 주관적이라고 말하며 이를 환세계라고 명명했다. 특히 환세계는 지각을 통해 수동적으로 인식하는 세계뿐만아니라, 우리가 그 세계에 능동적으로 관여하여 만들어 낼 수 있는 세계가 함께 구성되어 있다고 말한다. 이처럼 세계는 한사람 한사람이 맞춤형으로 만들어 낼 수 있는 것이기도 하다.

p70. 어떤 분제이건 변증법을 사용하면 해결할 수 있으며, 이른바 이 세상에 불가능이란 것이 없어진다. 실제로는 어려울 것 같지만 그렇지 않다. 변증법을 활용할 때 중요한 점은 정반대의 발상을 해보는 것이다. 이러이러한 문제가 있으니 오히려 좋다라는 식으로 말이다. 부정을 긍정으로 전환하여 생각하면 이해하기 쉬울 것이다.

p98. 세계는 항상 변화할 가능성이 존재한다.

p227. 그리고 알랑은 자신이 행복해지는 것뿐만 아니라,그 행복을 전염시켜 다른 사람까지 행복하게 만들 의무가 있다 라고 말한다. 자신이 불행하면 그 불행이 전염되어 다른 사람까지도 불행하게 만들기 때문이다. 바꿔말하자면 우리는 누구나 다른 사람을 행복하게 만들기 위한 책임이 있다는 말이다.

산란의 자화상

산란의 자화상
마리우 드 사-카르네이루 지음, 한유림 옮김 / 하움출판사 / 2025년 8월

서평] 산란의 자화상/마리우 드 사-카르네이루

<본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

산란이라는 단어가 궁금했다. 사전적 의미는 파동이나 입자가 매질 내 불균일성에 의해 직선 경로에서 벗어나 흩어지는 현상을 의미한다. 비유적 표현은 정신이 혼란스럽거나 무질서하게 흩어지는 상태로 물리학적 산란의 개념을 차용해 사용된 표현. 마리우드 사-카르네이루의 [산란의 자화상]을 읽어나가면서 시에서 표현하는 의미들이 무엇을 이야기 하고 싶어하는지에 대한 그의미를 찾고 있는 바를 발견하게 된다.

시인 마리우 드 사-카르네이루는 1890년 포르투갈 리스본의 부유한 법률가 집안 출신으로 어린나이에 어머니를 여읜 상실감과 이후 나타나는 불안과 고독, 분열등의 감각을 경험하고 1916년 26세의 짧은 생을 살다가 자살로 생을 마감한다.

시는 전체적으로 약간의 심리적 불안감과 우울감. 그리고 시인만이 가지고 있는 감정을 고스란이 담아냈다. 스스로 무너져가는 과정을 시라는 언어로 표현해 낸 그의 글들이 읽는 내내 참 힘들었구나 하는 생각을 하게 한다. 시의 제목처럼 산란했을 그 젊은 시간을 이해하려고 애쓰게 된다.

도서는 저자의 시 12편을 먼저 소개하고 [산란의 자화상]의 해설에세이를 통해 시를 좀더 이해할 수 있는 시간을 준다. 여기에 실린 시 원문을 수록해 주어 저자의 시를 좀더 진지하게 바라볼 수 있도록 한다. 내가 죽거든 깡통을 두드려주세요외 5편의 시는 스페인어와 한글풀이를 동시에 읽을 수 있다. 익숙한 언어가 아니어 약간 낯선 느낌을 받기도 한다.

저자의 시는 짧지 않은 형태를 띠고 있다. 각각의 시마다 편안함보다는 세상을 바라보는 시선과 그 안에서 자신을 바라보는 어두움이 강하다. 전체적으로 편안함 보다는 시인이 느끼는 감정들을 고스란히 느끼게 된다. 읽는 내내 편안하지 않다. 시인이 그러한 감정들을 표현해야했던 그 시대, 저자의 시선에 담겨있는 시인 자신의 모습이 조금 안타까움을 더한다. 산란하다.

바라는 대로 이루어지는 부의 법칙

바라는 대로 이루어지는 부의 법칙 - 114년 동안 내려온 부의 여덟 가지 비밀 ㅣ 세상의 모든 지혜 2
제임스 알렌 지음, 지선 편저 / 이너북 / 2025년 8월

서평] 바라는 대로 이루어지는 부의 법칙/114년 동아 내려온 부의 여덟 가지 비밀

<북유럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다>

부의 관련된 도서는 어떻게 하면 조금 더 수월하게 경제적인 부를 쌓을 수 있을까에 대한 욕심으로 구매하게 된다. 성공철학의 아버지라 불리는 영국작가 제임스 앨런의 [바라는 대로 이루어지는 부의 법칙]은 단순히 돈을 버는 방법에 대해 설명하지 않는다. 우리가 살아가는데 가장 기본이 되어야 하는 것들에 대해 조금 더 디테일하게 접근한다.

저자는 [바라는 대로 이루어지는 부의 법칙]에서 114년 동안 내려온 부를 이루는 여덟가지 기둥을 제시한다. 에너지(게으름과 싸우고 활기찬 삶을 살 것), 절약(자원을 낭비하지 않는 지혜), 정직(신뢰받는 삶의 기초), 체계(정돈된 습관과 질서), 공감능력(타인과의 조화), 진실성(위선 없는 진정성), 정의(편견없는 판단), 그리고 자기신뢰(독립성과 주체성). 이 여덟가지는 단순히 부를 이루기 위한 어떤 정의같은 것이 아닌 우리의 삶을 어떤 식으로 살아가야 하는지에 대한 아주 기본적인 것을 생각하게 한다. 우리가 전혀 모르는 사실이 아닌 참으로 단순하게 생각하는 것들이 부로 연결된다는 것이다.

우리는 스스로 부를 이루는 가장 기본이 되는 것들에 대해 알고 있다. 우리가 최소한으로 지켜야 하는 것들중에는 정직함과 신뢰가 있다. 사람과의 관계에서 정직함과 신뢰는 어려운 상황을 다르게 변모시킬 수 있는 힘이 있다. 사람들은 그것을 알면서도 전혀 다른 각도의 삶을 살아간다. 저자는 이러한 것들이 잠시의 부를 가져올 수는 있으나 종래에는 전혀 다른 삶을 살아갈 수 있음을 지적한다.

[바라는 대로 이루어지는 부의 법칙]에서 저자는 인생은 집을 짓는 것과 같다고 말한다. 우리가 하나하나 쌓아올리는 행동들이 우리의 인격이 된다. 신뢰는 일방적이아닌 상호작용을 통해 증폭된다. 우리의 삶을 매일 성실함을 가지고 쌓아가는 것이 스스로의 미래에 부로 이어질 수 있다. 우리의 삶은 우리가 스스로 선택하고 결정하는 것들로 만들어 진다. 여기에서 간과하지 않아야 할 것은 우리의 미래는 우리가 오늘을 어떻게 채워가는가에 달라진다는 것이다.

[바라는 대로 이루어지는 부의 법칙]은 부자가 되는 것은 우리가 어떻게 살아가야 하는 가에 대한 방향성과 무엇보다 내면의 힘을 기르는 것이 부로 가는 지름길임을 안내한다. 자신을 믿고 신뢰하며, 도덕적인 삶을 살아가는 것. 그것이 부의 기본법칙이다.

책 중간중간 명화들이 삽입되어 있다. 그림만 봐도 기분 좋아지는, 부유해지는 그림인가? 하는 생각이 슬며시 고개를 든다. 나 역시 약간의 요행을 바라는 사람인가 보다. 책은 부자가 되는 법이라기 보다는 우리 스스로 어떤 삶을 살아가야 하는지에 대해 성찰하게 하는 도서다.

<도서내용 중>

p22. 인생은 집을 짓는 것과도 같다. 집의 설계도는 인격이고, 하나하나 쌓아올리는 벽돌은 당신의 행동이다. 우리가 어떤 삶을 살든, 회사든 가정이든, 인간관계든 모든 것은 우주의 질서라는 커다란 법칙 아래 움직이고 있다. 이 질서를 무시한 번영은 오래가지 않는다.

p84. 신뢰는 일방적인 것이 아니라, 상호작용을 통해 증폭되는 것이다. 정직한 사람은 그 존재 자체로 주변사람들에게 도덕적인 사람이 되라고 명령하는 효과가 있어 주변인들도 덩달아 개관천선하게 한다. 사람은 서로에게 큰 영향을 주고 받으며 살아간다.

p105. 인생은 하나의 거대한 창조물이다. 어떤이는 손에 망치를 들고, 어떤이는 펜을 들고, 또 어떤이는 조용히 자신의 마음을 다음으며 살아간다. 진정한 장인은 스스로 세운 삶의 설계도에 따라 매일을 성실히 쌓아올리는 사람이다 그들이 만드는 것은 단지 건물이나 제품이 아니다. 그 자체로 하나의 작품, 하나의 인격, 하나의 유산이다.

p208. 사람은 언제나 변화하는 존재다. 우리는 완성품이 아니라. 끊임없이 성장하고 진화하는 중이다. 우리의 오늘은 어제의 생각이 만든 결과이며, 우리의 내일은 오늘의 선택에 따라 바뀐다. 매 순간의 사고와 경험이 성격을 바꾸고, 작은 결심 하나하나가 내 정신을 재구성한다.

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[100자평] 쏠쏘라와 함께하는 색연필 드로잉 클래스

쏠쏘라와 함께하는 색연필 드로잉 클래스 - 매일 그리고 싶은 귀여운 아날로그 손그림 일러스트 ㅣ 어텐션 시리즈 13
쏠쏘라(박현진) 지음 / 제이펍 / 2025년 7월

손그림 일러스트의 기본을 잘 잡아 준다. 쏠쏘라의 안내를 따라가다보면 어느새 귀여운 일러스트가 탄생한다.