어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다

어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다
이재아 지음 / 담다 / 2025년 5월

서평] 어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다

<본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

사람이 태어나 성장하고, 노년의 시간을 보내게 되면서 젊잖게, 곱게 늙고 싶다는 생각을 한다. 우리나라는 초고령사회가 되었고, 노년기에 있는 사람들의 수는 가파르게 늘어간다. 일례로 거리를 가다보면 노인들을 위한 재가센터나 요양원, 요양병원까지 조금 많지 않나? 싶을 만큼 눈에 들어온다. 그만큼 노인인구에 대한 수요가 많기 때문이다.

도서 [어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다]는 저자 이재아작가가 두분 부모님의 돌봄 과정을 전하면서 우리시대에 돌봄에 대해 어떻게 접근해야 하는지, 돌봄과정을 마주하는 자세는 어떠해야 하는지에 대한 마음돌봄에 대한 이야기를 전한다.

우리는 우리의 부모님에 대해서 당연히 건강할 거라는 생각을 한다. 그러다 치매, 알츠하이머, 혹은 노환으로 인해 돌봄이 필요하게 되면 마음에 부담감이 시작된다. 저자처럼 좋은 마음으로 할 수 있을거라는 생각으로 쉽게 시작하게 되는 돌봄은 부모에게도 보호자에게도 어쩌면 몸도 마음도 다치게 될 수도 있다. 스스로 부모에 대한 미안함, 죄책감도 느끼게 된다. 돌봄이라는 것은 몸도 마음도 스스로의 돌봄이라는 것으로 연결되어야 한다. 단순히 부모를 잘 모셔야 한다는 마음으로 접근하면 스스로 몸과 마음의 지침으로 이어질 수도 있다.

부모세대는 요양원이나 요양병원에 대해 다소 부정적인 것도 사실이다. 그러나 좋은 요양원은 인지기능 저하를 위해 다양한 프로그램이 있고, 신체기능의 회복을 위한 운동도 진행되기도 한다. 그럼에도 불구하고 가족이 아닌 단체생활에 대한 부분은 다소 회의적인 것도 사실이다. 나 역시 내 부모를 요양원에 모시고 싶지는 않다. 할 수만 있다면 내 힘으로 모시고 싶다. 지금이야 돌봄에 대해 주변의 다양한 도움을 청할 방법을 알고 있기에 부모를 모시는 것에 대해 조금 편안하게 나를 돌보는 과정을 더할 수 있다.

다른 사람 손에 내 부모를 맡긴다는 것은 내 아이를 다른 사람손에 맡기는 것과 다를 바 없다. 내 가족의 안전을 생각하게 되는 것은 당연하다. 비단 알츠하이머가 아이어도 내가 나이가 들고 내 부모가 어르신이라는 이름으로 불리게 되는 시기가 되면 부모가 자식이 되고, 자식이 부모가 된다. 누구나 그런 시간이 찾아온다.[어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다]를 통해 아픈 부모님을 모시는 것이 어떤 것인지, 그 안에서 내 부모 개인적인 과거를 통해 조금은 부모를 이해하게 되는 시간을 갖게 되기도 한다.

[어느 날 아빠가 길을 헤매기 시작했다]에서 부모를 모시는 과정에서 겪는 사건들을 읽어 가는 과정에서 저자가 말하는 소소한 행복이 계속 이어지게, 제발 더 나빠지지 않게, 하루하루 조금만 천천히 흘러가게 해 달라는 기도가 가슴을 아프게 한다.

나는 과연 내 부모를 잘 돌볼 수 있을까? 긴 시간을 돌봐야 하는 과제가 주어진다면 나는 어떨까? 잘 해내고 싶다. 그럴 수 있다면..

<도서내용 중>

p28. 알츠하이머는 부모가 자식이 되고, 자식이 부모가 되어야 하는 병이다. 인간은 누구나 늙고 병든다. 타인이나 자식에게 의지해야 할 그날이 누구에게나 찾아온다. 그날이 예고도 없이 갑자기 찾아왔다. 지금껏 기대기만 했던 아빠를 이젠 내가 돌보아야 한다.

p124. 좋은 마음으로 돌보기 시작했는데 아빠의 억지가 계속되니 마음이 흔들리면서 힘들어요. 언제까지 부모님을 잘 돌봐드릴 수 있을지 자신이 없어요. 이런 마음을 갖는다는 자체도 죄책감이 들어요.

p184. 집에서 아픈 부모님을 모시는 것은 마음과 의지만으로 할 수 있는 일이 아니라는 것을 깨달았다. 아픈 부모를 잘 간호하는 것은 효심만으로 불가능한 일이다. 아픈 사람을 돌보는 것은 전적으로 가족인 돌봄자의 몫이기는 하다.

침묵하라 그리고 말하라

침묵하라 그리고 말하라
법정 지음, 김인중 그림 / 열림원 / 2025년 4월

서평] 침묵하라 그리고 말하라/법정

<본 서평은 북유럽으로 부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

무소유라는 진리를 가르쳐 주신 법정스님을 책으로 만나뵜다. 반가운 마음에, 스님이 전하는 삶의 지혜를 배워 가고 싶다는 마음으로 책을 받아들었다. 책을 열기 전부터 조금 두근거림이라는 감정을 내려놓게 된다. 법정스님의 말씀은 나에게 항상 그런 감정으로 다가오니까.

도서는 법정스님이 생전에 집필했던 작품들 중 좋은 글귀를 선택하고 프랑스 도미니코 수도회 소속 사제이자 세계적으로 인정받는 스테인드글라스 예술가인 김인중신부의 그림을 함께 담고 있다. 글을 일어가는 중간중간 색다른 그림을 만나게 되고 그 그림을 보면서 스님이 전하는 이야기들을 잠시 생각할 수 있는 시간을 갖게 한다.

[침묵하라 그리고 말하라]는 마음이 피어나는 순간, 고요속에서 들리는 소리, 마음에 꽃을 심는 일, 가볍게 떠나는 연습으로 구분하고 있다. 살아가는 순간순간 우리가 마주하게 되는 수많은 일상들에서 우리는 너무 많은 것들을 바라고 있고, 너무 많은 말을 한다. 그러한 일상들이 우리에게 과연 어떤 것으로 남게 되는가.

법정스님이 사후 자신의 책을 절판하라고 했다는 유언이 기억난다. 그럼에도 불구하고 지금 이 시기에 스님의 말씀이 세상에 나온 것은 무엇을 의미하는 가. 나에게는 또 무엇을 말하고 싶어 나에게 다가온 것인가에 대한 생각을 해본다. 세상을 살아가는 수많은 시간들을 지내오고 다가오는 순간들을 채워가야 하는 지금. 스님은 지금 최선을 다하면 된다고 말씀하신다. 그리고 지구가 우리에게 준 수많은 것들에 대해 우리는 감사해야 하고, 우리가 지구에 하고 있는 행위들에 대해 진지하게 생각해야 한다.

요즘 행복이라는 것에 대해 많은 부분 감정이 머문다. 내가 조금 여유가 없는 시간을 보내고 있는가? 스님의 행복에 대한 부분에서도 한참을 머물게 된다. 여기에 침묵이라는 것이 어떤 것인지, 내가 살아가고 마지막 순간을 마주할 때 나 스스로 어떤 모습이어야 하는지에 대한 부분까지 참 진지해 지게 된다.

[침묵하라 그리고 말하라]를 읽으면서 명상을 하는 기분으로 책장을 넘기게 된다. 급하지 않게 천천히. 눈을 감고 잠시 쉬어간다.

<도서내용 중>

p27. 행복의 조건은 결코 크거나 많거나 거창한 데 있지 않다. 그것은 지극히 단순하고 소박한데 있다. 조그마한 일을 가지고도 우리는 얼마든지 행복해 질 수 있다. 조촐한 삶과 드높은 영혼을 지니고 자기 인생을 살 줄 안다면 우리는 어떤 상황아래서라도 행복해질 수 있다.

p78. 사실 인간과 인간의 만남에서 말은 그렇게 중요하지 않다. 꼭 필요한 말만 할 수 있어야 한다. 안으로 말이 여물도록 인내하지 못하기 때문에 밖으로 쏟아내고 마는 것이다.

p108. 마음에 따르지 말고 마음의 주인이 되라.

p154. 바로 지금이지 다시 시절은 없다는 말-우리가 사는 것은 바로 지금여기다. 이 자리에서 순간순간을 자기답게 최선을 다해 살 수 있다면, 그 어떤 상황에서도 우리는 절대 후회하지 않는 인생을 보내게 될 것이다.

p199. 자연은 스스로를 조절 할 뿐 파괴하지는 않는다. 사람이, 문명의 인간이 자연을 허물고 더럽힌다. -자연은 우리 인간에게 아득한 옛적부터 많은 것을 아낌없이 무상으로 베풀어오고 있다.

인생을 바꾸는 대화의 기술

인생을 바꾸는 대화의 기술 - 한마디 말로 신뢰를 얻고 기회를 만드는 법
최영준 지음 / 더페이지 / 2025년 5월

서평] 인생을 바꾸는 대화의 기술/한마디 말로 신뢰를 얻고 기회를 만드는 법

<본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

어떻게 말을 하는 것이 나의 격을 올리고 상대가 편안하게 설득될 수 있을까라는 생각을 한다. 사람과의 관계에서 잘 소통하는 사람들을 보면서 나도 그렇게 편안하게 관계를 만들어 가고 싶다. 잘 말하는 것에 대한 고민은 특별하게 타고나지 않은 나에게는 꽤나 진지하게 생각하게 되는 부분이다.

다양한 업계에서 활동하며 관계형성에 지대한 영향을 미치는 대화의 기술을 연구하고, 소통전문가로 활동하는 저자 최영준님의 [인생을 바꾸는 대화의 기술]은 내가 하는 말이 어떤 결과로 이어지고, 실생활에서 적용가능한 실용적인 대화의 기술을 통해 말잘하는 법이 아니라 잘 말하는 법에 대한 이야기를 풀어준다.

저자는 [인생을 바꾸는 대화의 기술]에서 말은 사람의 인품을 나타내고 어떤 관계를 형성하게 되는 가에 대한 영향을 미치고, 관계에서 기회와 발전의 가능성을 찾을 수 있음을 말한다. 말을 잘하는 사람에게서 가장 중요한 것은 경청이다. 경청은 단순히 잘 듣는 것이라는 한계를 넘어 상대의 말에서 말의 요지를 찾는 것, 말끊지 않기, 요약피드백 제공하기로 이어진다. 여기에 상대방과 효과적으로 대화하고 서로의 감정을 이해할 수 있게 되고 공감이란 감정이 더해지면서 상대방은 자신의 의견이 존중받고 있다는 느낌으로 신뢰로 발전하고 나아가 한단계 높은 애티튜드를 지닌 사람으로 발전하게 된다.

말은 그자체로 강력하다. 말에 대한 책임감이 있어야 한다. 자신감있는 어조가 필요하다. 감정이 격해졌을 때는 잠시 쉬어가는 시간이 절대적으로 필요하다. 그 감정을 그대로 말로 표현되는 순간 실수로 이어지기 쉽기 때문이다. 설득에 있어서도 상대의 입장에서 고려하는 자세로 상대방 스스로 내린 결정이라는 감정을 가지도록 표현해야 한다. 즉 상대방으로 하여금 자신의 가치를 근거로 결론을 내릴 수 있도록 하라는 것이다.

[인생을 바꾸는 대화의 기술]에서 저자는 말에도 사람의 인격이 묻어난다고 한다. 많은 사람들을 만나면서 참 예쁘게 말을 한다는 생각을 하게 하는 사람이 있고, 다시는 함께 이야기 하고 싶지 않다는 감정을 느끼게되는 경우도 있다. 어떤 말을 어떻게 표현하는가에 따라 그 사람의 인격을 바라보게 된다. 부정적인 말보다는 긍정적인 표현으로, 일에 대해서도 실패에 대한 부분보다는 과정을 중요하게 생각하는 것도 필요하다.

도서는 말하기에 자신이 없는 사람, 사람을 설득하고 신뢰를 얻고 싶은 사람, 비즈니스, 강연, 피칭에서 말의 힘을 키우고 싶은 사람에게 권한다고 말한다. 다양한 사례들과 이해하기 쉬운 설명으로 말하는 것에 대한 고민이 있는 사람들에게 도움을 준다. 어떻게 말하는 것이 더 편안하게 대화를 이어가게 하고 나와 대화하는 사람과의 관계를 더 발전시킬 수 있는가에 대한 고민을 덜어준다. 특히 경청이라는 것이 단순히 잘 듣는 것을 넘어 잘 경청하는 것이란 무엇인가에 대해 한번 더 짚어가게 된다.

평소 내가 하는 말이 내일의 나를 만든다. 도서 [인생을 바꾸는 대화의 기술]은 나의 인격이 묻어나는 잘 말하는 것에 대한 방법을 찾아가게 하는 도서다.

<도서내용 중>

p45. 이처럼 경청은 상대방 말을 잘 듣는 태도에서 시작되지만, 더 적절한 말을 고르고 대화를 매끄럽게 이어 가게 하는 중요한 기술입니다. 그러므로 경청은 관계를 더욱 깊고 의미있게 만드는 원동력입니다.

p73. 말은 그 자체로 강력하므로 책임감을 갖고 사용해야 하며, 상대방 입장도 신중히 고려해야 합니다.

p124. 결국 설득을 잘하는 사람은 상대방이 스스로 내린 결정이라고 느끼게 하는 사람입니다. 상대방이 자신의 가치를 근거로 답변을 내릴 수 있도록 유도하는 것이 핵심입니다.

p194. 상대방의 감정을 이해하고 공감하는 일은 대인관계에 큰 힘이 됩니다. 궁극적으로 대화는 혼자서는 이룰 수 없는 상호작용이며, 이를통해 얻는 정서적 교감은 살아가는데 큰 버팀목이 될 것입니다.

나이가 들었다는 착각

나이가 들었다는 착각 - 끝이 아니라 새로운 시작을 준비해야 하는 당신에게
이병민 지음 / 부커 / 2025년 3월

서평] 나이가 들었다는 착각/끝이 아니라 새로운 시작을 준비해야 하는 당신에게

<본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

사람은 잘 늙어가야 한다는 생각을 하곤한다. 나역시 나이를 채워가고 있기에 간혹 나는 어떤 어른으로 보여질지, 꼰대라고 불리는 일부 어른들처럼 나 역시 그러하지는 않은지에 대한 조심스러움을 스스로 느끼게 되는 시간이다.

[나이가 들었다는 착각]의 저자 이병민은 인생후반전을 준비하기 위해 사회복지학을 공부하며 복지기관에서 봉사활동을 하고, 노인복지기관에서 교육 및 상담업무를 담당하고 실버교육강사로 활동하고 있다. 도서를 통해 은퇴후 멈춤이 아니라 새로운 시작이라는 관점에서 어떤 어른이 되어야 하는지에 대한 이야기를 통해 독자의 시간을 들여다 보게 만든다.

저자의 이야기를 통해 나의 시간을 바라보게 된다. 나역시 지금까지, 아니 지금도 앞만 보고 달려가고 있다. 나보다는 다른사람의 삶을 먼저 생각하고, 나의 행복보다는 다른시간의 행복함을 위해라는 미명하에 전쟁같은 시간을 보내고 있다. 그러면서 가끔 문득 내가 행복한가? 라는 생각을 하기도 한다. 저자는 은퇴라는 시간을 어떻게 바라봐야 하는가에 대한 시선을 다룬다. 우리는 이미 행복한 삶, 감사함을 담은 삶을 살고 있으나 그 사실을 발견하지 못한다. 그러면서 막연하게 내 행복은 어디서 찾아야 하는가에 대한 고민을 한다. 저자는 내가 진실로 무엇을 좋아했고, 무엇을 할 때 행복했던가를 생각해 보라고 말한다. 아주 사소함에서 감사함을 말하고 행복한 시간을 찾을 수 있음을 알게 하는 시간이다.

[나이가 들었다는 착각]에서는 나이를 먹어가고, 은퇴라는 시간을 맞이하는 사람이 가져야할 자세에 대해 진지하게 이야기 한다. 노년에 필요한 것은 건강한 육체와 누구에게 손 벌리지 않아도 될 만큼의 재산, 스스로 일할 수 있는 능력, 언제든 필요하면 만날 수 있는 친구, 죽는 날까지 꿈을 잃지 말아야 한다. 그리고 실천해야 할 5가지(나이들수록 몸을 가볍게, 귀는 열고 입은 무겁게, 응원하고 격려하는 자세, 나이가 들어도 경제활동을 하는 것, 마음을 비우고 어디서나 봉사하려는 자세)는 노인이라고 스스로 대우 받으려는 자세에서 벗어나 사회에서 할 수 있는 분야에서 활동을 멈추지 않아야 함에 대한 이야기를 한다. 어른이라는 건 경청을 기본으로 한다. 어른이니까 많이 알고, 자신이 정답이라는 소위 꼰대에서 벗어나야 함을 강조한다.

나이를 들었다고 생각하는 것이 스스로 노화를 불러온다고 한다. 또 사회에서 나이가 많은 어르신들이 매너없는 행동으로 눈살을 찌푸리게 하는 경우도 왕왕있다. 스스로 어떤 어른이 되어야 하는지에 대한 생각을 해야 한다.

나이가 어리든, 나와 동년배, 연장자 등등 만나는 사람들과의 수많은 시간속에서 잘 늙어가는 것이 어떠해야 하는지도 배워가고, 나는 또 어떤 나이듦으로 남을 것인지에 대한 깊은 성찰을 하게 한다.

<도서내용 중>

p14. 은퇴계획안은 내가 어떻게 기억되고 싶은가에서 시작해야 한다. 내 인생 후반전의 의미를 스스로 먼저 정해야 한다.

p62. 행복이란 목적지에 있지 않고 목적지로 가는 과정에 있다는 것을 안타깝게도 대부분 모르고 산다. 또 우리는 어리석게도 행복을 뒤로 미루는 습성이 있다. 사람들은 자기가 행복해지는 것보다 남에게 행복해 보이려고 더 애를 쓴다. 행복하기 위해서 가장 필요한 것은 행복의 여건들을 많이 소유하는 것이 아니라 소유한 것 안에서 행복의 가치를 찾아낼 수 있는 능력이다.

p168. 꽃에 향기가 있듯이 사람에게는 품격이라는 것이 있어야 한다.

p195. 지난 날 우유 한잔으로 병원비가 모두 지불되었습니다.

p252. 나이가 들수록 어른으로서의 품격이 있어야 한다. 꽃의 향기는 백리르 가고, 말의 향기는 천리를 가며 어질고 현명한 사람의 향기는 만리를 가고도 남는다고 했다. 이것을 인향만리라 한다.

성공의 기적/자기계발서와 동양철학의 만남

성공의 기적 - 성공을 이루고 정상을 향한 자기계발서
황상준 지음 / 하움출판사 / 2025년 4월

서평] 성공의 기적/자기계발서와 동양철학의 만남

<본 서평은 출판사로부터 책을 지원받아 작성하였습니다.>

성공이라는 단어는 매번 나를 강하게 이끈다. 그만큼 성공에 대해 간절함이라고 해야 하나. 성공은 다양한 상황에서 성공이라는 결과로 이끈다. 부에 대한 성공이 그렇고, 사람과의 관계를 만들어 가는 과정에서도 그렇다. 나역시 이러한 부분에 강한 욕구가 있다. 저자 황상준님의 [성공의 기적]은 어떤 이야기로 성공으로 가는 길을 안내할 것인가.

도서 [성공의 기적]은 저자가 살아온 인생체험을 바탕으로 독자들이 시행착오와 어려움을 겪지 않도록 성공의 기적을 널리 알리고자 3년간에 걸쳐 혼신의 힘을 다해 집필했다.

도서는 1부 위기를 기회로 바꾸는 성공의 기술, 2부 상대를 파악하는 성공의 비밀, 3부 만세력으로 구성되어 있다. 우리는 우리가 꿈꾸는 성공이라는 과정을 그저 스쳐지나가는 꿈이라고 치부하기보다는 부딫혀 보는 것을 시작으로 자신이 원하는 바가 있다면 준비과정이 더해져야 한다. 우리는 우리의 존재 자체를 다시 살펴야 한다. 나 스스로 나에 대한 존재감, 즉 사랑받기 위한 존재임을 잊지 말아야 한다. 나아가 내가 느끼고 누릴 수 있는 수많은 일상들에서 좋은 것들에 대한 에너지를 찾아가는 것이 내 존재에 힘을 주는 시간을 만들 수 있다. 여기에서 관계의 중요성이 더해진다. 사람은 더불어 살아가야 하는 존재이기에 마주하게 되는 사람들과의 관계에서 긍정적인 면을 찾아가고, 내 삶에 감사함이라는 감정을 더 많이 표출해야 한다.

도서 [성공의 기적]은 명리학을 기본으로 사람에 대해 태어난 일로 상대방을 간단하게 파악할 수 있다. 명리학이라는 학문은 조금 난해하고 복잡하게 다가오지만 단순한 운세로 치부해 버리기보다 인간관계에 어떤 접근으로 관계를 넓혀가게 되는 것에 대한 힌트를 얻을 수 있다. 갑을병정무기경신임계로 정리하고 남성,여성의 장단점과 경제관 혈액형과 해설 그리고 관련된 유명연예인의 예로 이해를 돕는다. 여기에 해당하는 사람과 좋은 인연이 되는 TIP도 도움을 받을 수 있다.

저자는 도서에서 성공이라는 것을 드러나는 것만을 바라봐야 하는 것은 아니라고 말한다. 무언가를 이루기 위해 도전하고 가능성을 믿고 하루하를 채워간다면 그것만으로도 성공으로 가고 있는 것이다. 도서는 명리학이라는 학문을 더해 성공에 대한 풀이를 하고 있어 조금 어렵게 다가올 수도 있다. 구지 명리학을 공부하지 않아도 도서의 1부에서 저자가 전하는 이야기를 듣는 것만으로도 이 책의 역할은 충분하다. 나 자신을 믿고 나아가는 것. 그 안에서 감사함을 찾아가는 것. 성공의 기적을 찾아가는데 가장 중요한 부분이라 생각된다.

<도서내용 중>

p18. 경쟁자는 나와 경쟁하는 상대가 아니라 자신과의 약속을 실행으로 옮겨서 이겨내는 사람이다. 치밀한 계획과 열정, 승부욕이 있어야 남들보다 앞서 나갈 수 있다. 결정을 내리기 전에는 신중해야 하지만 일단 결단을 내리면 무서운 추진력으로 돌파해야 한다.

p45. 자신이 하고 싶은 일이 있는데도 타의에 의해 하지 못하는 것은 시간적으로도 낭비지만 자신에게도 손해다.