[서평]채홍-김별아

채홍 - 彩虹 : 무지개 ㅣ 김별아 조선 여인 3부작
김별아 지음 / 해냄 / 2011년 12월

어느 여름 흥미진지한 책 한 권을 읽었다. '조선을 뒤흔든 16가지 연애 사건'으로 그것을 통해 시대의 이면을 사랑이란 주제로 새롭게 볼 수 있었다. 사회적 통념에 짓눌린 채 살아가기를 거부했던 그들의 솔직한 이야기는 애달팠고, 그 중에서도 순빈 봉씨의 이야기는 더더욱 그러했다.

순빈 봉씨는 동성애라는 조선 왕실의 유일무이한 사건의 주인공으로 기록되어 있다. 이 몇 줄의 기록에 그녀의 감정을 담아 탄생한 것이 소설 채홍이다.

순빈 봉씨는 세종대왕의 장자, 문종의 빈이었다. 고동딸로 부족함도 외로움도 없는 어린 시절을 보냈다. 이런 환경에서 자유분방한 성품의 아름다운 여인으로 성장해 어렵지 않게 세자빈으로 간택되었으나 그 자리는 무덤의 관과 다를 바 없는 혹독하고 외로운 자리였다. 그녀가 제일 견디기 힘들었던 점은 부부 사이마저도 철저히 의무로 여기는 세자에게 있었다. 애당초부터 어긋나버린 두 사람의 관계, 순빈 봉씨가 궁녀 소쌍을 의지하면서 결국 비극을 맞게 된다.

궁녀와 잠자리를 가진 세자빈, 외로움 때문인가 아님 정말로 사랑이 이유였나. 책을 읽게 된 계기가 이 호기심이었지만 책 속 그녀의 사랑은 전혀 공감을 얻지 못했다. 오히려 궁을 벗어나기 위한 방편일 수도 있겠다는 의문이 들었다.

순빈 봉씨는 자신의 외로움을 숨기지 않았다. 매일 술에 절어있었으며 소쌍과 관계를 맺었던 밤도 술에서 시작되었다. 궁 안의 눈을 의식하지 않던 봉씨인지라 소쌍은 외로움에서 탈출할 수단으로 느껴졌다. 좀 더 인물 간의 정서적 교류를 드러내줬다면 사랑을 수단으로 느끼는 경우는 없었을 것이다. 그래서 나도 작가처럼 '기어이 사랑하여 기꺼이 패배한 그들'을 기억하고 지지하였을 것이다. 그러나 이 책에선 그러기 위한 인물들의 감정 교류가 너무 부족하지 않았나 싶다. 금지된 사랑이 폭로되는 장면도 긴장감이 없었다. 죄를 묻는 왕과 왕후에게 서로를 탓하는 모습이 어떻게 사랑에서 비롯될 수 있는지.

그러나 확실히 이 책은 당시의 여성들을 제대로 담았다. 아버지가 역적으로 몰려 죽음을 당하는 처지에서도 살아남으려 숨죽여야 했던 소현 왕후, 평생을 궁 안의 굴레에 매여 살며 감정을 나누는 것에도 자유하지 못했던 궁녀들은 조선 시대의 여인의 고달픈 모습을 잘 보여준다.

결론적으로 작가가 말하고자하는 바인 순빈 봉씨의 사랑은 공감하지 못했다. 그러나 기억하고 싶다. 운명에서 벗어나지 못해 매일 밤 울었을 여인들, 그 사무친 외로움이 느껴진다.

[서평]세로토닌 하라-이시형

세로토닌하라! - 사람은 감정에 따라 움직이고, 감정은 뇌에 따라 움직인다 ㅣ 세로토닌하라!
이시형 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2010년 7월

뇌 내 물질이 마음을 움직인다는 것, 그리고 그 물질 또한 우리의 의식적 노력으로 바꿀 수 있다는 사실이 증명되고 있다. 문제는 어떻게 뇌 내 물질을 긍정적인 방향으로 바꾸느냐하는 것이다. 열쇠는 물론 뇌 속에 있다.(P96)

마음은 뇌와 함께 움직인다. 행복해지고 싶고 성공하고 싶다면 긍정하고 도전하라는 말에 이러한 과학적 사실을 더해 한 마디로 정리한다. 세로토닌 하라.

행동과 뇌의 연계성을 뇌과학에 입각해 설명하니 체계적으로 와 닿는다.

모든 인간 행동의 총사령부 전두엽을 잘 가꿔야 성공할 수 있다. 하지만 전두엽의 이성적 판단, 창조성, 도전 의식은 본능적 감정에 쉽게 저지 된다. 세로토닌이 분비될 수 있게끔 마음을 조절한다면 전두엽의 긍정적 성격을 활용하여 행복한 인생을 살 수 있다.

건설적인 해결책 없이 마음만 괴롭게 하는 것은 문제 해결에 전혀 도움이 되지 않는다. 오히려 뇌 속에 불안과 우울 물질을 분비시켜 문제를 더 악화시킬 수 있다. 비관 회로, 부정적 사고가 위기를 부르고 그게 위기를 증폭시킨다. (p89)

도파민과 같은 중독성이 강한 물질이 분비 되면 인간은 더한 쾌감을 원하게 된다. 하지만 이런 상태의 과열은 뇌에 스트레스를 가해 우울증, 불평, 불만과 같은 부정적인 회로를 형성한다. 다시 말해서 뇌가 극단으로 치닫는 현상을 피해야 뇌의 건강을 유지할 수 있다. 그래서 전두엽을 잘 관리해야 한다.

스트레스에 적절히 대처하고, 같은 일이라도 노력이 덜 들도록 효율적으로 하며, 나아가 남이 미처 하지 못한 창조적 아이디어를 발휘할 수 있도록 하는 것도 뇌 관리의 일종이다.(p70)

이것을 세로토닌이 돕는다. 신경 전달 물질인 세라토닌는 본능적인 활력의 기능을 한다. 평상심을 유지하게 감정을 조절하며 주의 집중과 기억력을 향상시켜 준다. 또 생기와 의욕을 불러일으키고 평온한 행복감을 갖게끔 돕는다.

이러한 좋은 일을 하는 세로토닌이 나올 수 있는 상황을 만들어 뇌를 잘 다스리자가 이 책이 말하는 바다. 어떻게 세로토닌을 활성화 시킬 수 있을까? 마음 먹기에 달렸다.

작은 일에도 감동하자. 무슨 일이든 도전하자.

도전하고 움직이는 이상 뇌에 작업 흥분이 일고 새로운 회로가 생겨난다는 사실을 잊어선 안 된다. 이게 우리 뇌를 신선한 활력으로 넘치게 하고 생기와 의욕을 불어 넣어 준다. 그러니 무엇을 해야겠다는 생각이 들면 망설이지 말고 곧장 시작하라. 우리 뇌는 망설이는 사람에게는 게으름을, 도전하는 사람에게는 적극적 의지를 준다.(p161)

생산적인 아침을 보내자. 인체의 활동과 휴식의 리듬을 조절하는 세로토닌은 아침에 원활하게 일한다.

책을 읽고 상상하며 언제든 적어라. 지적 자극이 주어지면 뇌는 늙지 않는다.

생각하라. 창조는 일상의 작은 일에서 출발한다. 어떻게 하면 효율적일지 고민하라.

웃고 감사하자. 분비되는 세로토닌으로 행복해질 것이다.

평소 생활을 세로토닌으로 무장하라. 자연스럽게 걷는 것부터 시작이다.

어렵지 않아 보인다. 사실 책의 2/3가량이 세로토닌의 결핍의 위험을 반복적으로 설명해서 세로토닌을 활성화 시킬 수 있는 방법이 어서 빨리 제시되길 기대하며 책장을 넘겼다. 그렇지만 방법은 세로토닌을 덧붙여 언급했을 뿐, 다른 책과 크게 다를바 없었다. 세로토닌보단 엔도르핀에 익숙해선지 뭔가 획기적인 것이 나오지 않을까 싶었다. 아쉬움도 컸다.

어쨌든 실행만 한다면 마음대로 뇌도 움질일 것이다. 마음은 뇌와 함께 걷는 다는 것을 명심해야겠다.

[서평]한자 무작정 따라 하기

한자 漢字 무작정 따라하기 - 따라 읽기만 해도 한자가 저절로 외워진다! ㅣ 무작정 따라하기 한자 3
강민.김정미 지음 / 길벗이지톡 / 2009년 6월

언어 분야의 무작정 따라 하기 시리즈를 처음 만났을 때는 영어에 관련된 책이 대부분이었던 걸로 기억한다. 하지만 현재까지 일본어 한자와 듣기, 스페인어, 중국어 등 소장하고 싶을 정도로 다양한 언어책이 쏙쏙 들이 출판되고 있다. 특히 일본어를 이 시리즈로 공부해서 큰 효과와 재미를 보았다. 이 시리즈의 가정 큰 장점인 외우기를 강요하지 않는 학습법이 마음에 들었다.

우리말 7할이 한자어이고, 동아시아에서 한자는 공통된 문화이기 때문에 알면 가장 유용하다. 그래서 배운 만큼 느끼는게 한자다.  

급수를 목표로 공부했던 어린 시절 때는 한자 학습이 주먹구구식 암기였다. 그러다가 몇 년 전에 EBS 차개토 대왕으로 유명한 차석찬 선생님의 역사 강의를 듣고, 그 분이 가르치는 것처럼 한자를 풀어서 암기하면 부담이 크게 줄겠구나는 생각이 들었다.

이런 의도에 맞는 책이라 할 수 있다. 구성은 다섯 개로 짜여 있다. 준비 마당에선 한자에 대한 기본 지식을 설명한다. 첫째 마당은 기초 한자와 이것과 관련된 자소자, 부수자를 배운다. 그리고 둘째마당부터 넷째 마당까지는 수준별 학습이 가능하도록 주제에 맞게 나눠져 있다. 대표 한자와 연관된 한자들을 제시하고 각각 필순에 맞는 이야기로 풀어 설명한다. 그래서 따로 쓰지 않아도 머리에 그려지는 듯해 연상하는데 크게 부담이 없다.

영어 단어를 외울 때 어원을 먼저 익혀 추론하듯 암기하는 것처럼 대표 한자로부터 파생된 한자를 연상하니 훨씬 쉬웠다. 몇 번만 반복해도 금세 외워질 것 같다.

한자를 재밌게 공부하고 싶다면 추천한다.

[서평]건방진 우리말 달인1-엄민용

[eBook] 건방진 우리말 달인 ㅣ 건방진 우리말 달인 시리즈 1
엄민용 지음 / 다산초당(다산북스) / 2011년 11월

매일 사용하는 우리말을 모른다니, 한국인이 아니지 하고 건방지게 책을 폈는데 읽는 내내 머쓱했다. 필기한 것을 보니 빼곡하다. 그만큼 머릿속이 복잡하지만 우리말 달인의 한글 사랑이 내게도 전해지니 기분은 최고다.

한글은 글자로는 유일하게 세계문화유산으로 지정되었을 정도로 뛰어나다. 거의 모든 소리를 적을 수 있는 말이며 배우기도 익히기도 쉽다. 그래서 저자는 세계 공용어로서 마땅한 것이 그 외에는 없다고 생각한다고 한다. 하지만 바른 우리말을 전파하려는 노력은 정말 부족하다. 표준국어대사전만 해도 오류와 오, 탈자가 수두룩하고 사전마다 바른말이 달라 혼란만 가중시키고 있다.

정작 실생활에선 한글이 푸대접 받고 있으니 안타깝다. 얼마나 잘못된 표현이 많기에? 하는 사람들을 위해서 우리말 달인이 등장했다.

이 책의 저자는 검열 기자로 우리말과 아주 친숙한 사람이다. 그렇게 되기 위해서 많은 공부를 했다. 하지만 딱딱하고 어려운 책으로 정확한 한국어를 배우는 것은 쉽지 않았고 그런 책으로 바른말을 전하는 것에도 어려움이 따랐다. 그래서 좀 더 재밌는 책을 만들게 된 것이다.

우리말를 잘못 쓰는 이유는 표준어가 무엇인지 모르거나 비표준어를 더 많이 써서, 올바른 한자 발음법과 어법을 몰라서 그렇다. 책의 예를 몇 개 적어 보았다.

귓볼이 아니라 귓불이 올바른 표현이다. 그리고 귓불의 두툼한 정도를 귓밥이라 한다. 따라서 귀지를 판다고 말해야 옳다.

눈쌀->눈살, 눈꼽->눈곱,

구렛나루->구레나룻,

꼼짱어, 쭈꾸미-> 곰장어, 주꾸미,

매무새를 잘해라->매무시를 잘해라,

안절부절하다->안절부절못하다,

기지개를 피다->기지개를 켜다,

밤을 샜더니->밤을 새웠더니,

푸드득->푸드덕,

여지껏->여태껏,

임산부≠임신부,

하늘이 꾸물거리다->하늘이 끄물거리다,

 찌뿌둥하다->찌뿌드드하다, 찌뿌듯하다,

글슬 좋다->금실 좋다,

뇌졸중->뇌졸중,

대중요법->대증요법,

8.15해방(자유를 찾게 한 주체가 '남' )->8.15광복.......

타당한 이유를 재밌게 설명해서 머릿속에 쏙쏙 들어왔다.

2부에서는 바른말을 쓰기 위해 반드시 알아야 할 문법이 나온다. 형용사와 동사의 구분법, 활용법과 '이'와 '히'의 구분법, 불규칙 용언 활용법, 된소리 구분법 등이 예와 함께 자세히 설명된다. 헷갈리기는 하지만 저자 말마따나 이 책만큼 쉽게 문법을 설명한 책은 없을것이다.

얼마 전에 짜장면과 맨날 같은 말이 표준어가 되었다. 사회적 약속은 편리하게 변화되는 것을 보니 우리말 공부는 평생 공부라고 생각한다. 좀 더 재밌게 학습하고 싶다면 이 책을 권한다.

한글 사랑을 적극적으로 실천하는 책이다.

[서평]그래도 끝까지 포기하지마-이리나 리

그래도 끝까지 포기하지마 - 빈털터리 고아에서 노르웨이 국민영웅까지 라면왕 Mr. Lee 이야기
이리나 리 지음, 손화수 옮김 / 지니넷 / 2011년 4월

초여름 때 이 책을 서평단 이벤트로 처음 보았을 땐 요리왕을 연상시키는 표지에 소설인가 싶었다. 알고 보니 빈털터리 한국인이 라면왕으로 성공한 실화를 담은 자기 계발서였다. 며칠 전 그도 했고 그녀도 했다면 당신도 할 수 있다는 책에서 라면왕 이철호의 이야기를 다시 읽었고 그의 막내딸이 쓴 이 책에 대한 호기심이 일어 집어 들었다.

이철호의 인생은 한국 전쟁으로 새롭게 써졌다. 피난길에서 가족과 흩어진 후 미군 기지에서 자질구레한 일을 하며 끼니를 때우던 중에 폭격을 받았다. 운좋게도 도움의 손길이 있어 노르웨이에서 수술을 받아 죽을 고비를 넘겼다. 한국으로 돌아갈 돈도 없었으며 전쟁의 아픔을 다시 겪고 싶지 않아 노르웨이에 머무르기로 결심한다. 호텔 벨보이, 극장 단역, 화장실 청소부 등 안해본 일 없었다. 영양 실조을 겪는등 너무나 힘든 일의 연속이었지만 그는 포기하지 않았다. 열심히 공부한 결과 요리사가 될 자격을 얻었고, 그의 성실하고 긍정적인 성격은 어디서나 빛났다. 예로 견습생 신분에서 쫓겨 날 상황에도 차분히 대응했고 감자도 정성들여 깍아 견습생에서 정식 요리사로 6개월 만에 진급했다. 또한 독일인 아내의 가족을 맞이할 때도 지극 정성 들여 좋은 점수를 받아 결혼할 수 있었다.

그는 자신이 성공할 수 있다는 확신으로 가득 찬 사람이었다. 창의성을 적극 활용해서 보이는 것마다 도전했다. 레스토랑의 경영인으로 중계 무역자로 그리고 마침내 라면 미스터 리의 창시자로 크게 성공했다. 미스터 리는 노르웨이 라면 점유율의 95%에 달했고 미스터 리의 인생사를 모르는 사람이 없었다. 국왕으로부터는 위대한 노르웨이인 훈장을 받았다.

그러나 힘든 일도 많았다. 사랑하는 아내는 암으로 어린 세 딸을 남긴 채 먼저 갔다. 야심차게 시작한 여러 사업도 문을 닫아야 했다. 더구나 초반에는 미스터 리 라면을 사람들은 거들떠 보지도 않았다.

하지만 철호는 절망과 걱정에 파묻혀 지내는 대신, 지금이 일종의 전환점이라 생각하고 새로운 기회를 찾으려 노력했다.(P194)

그의 이야기는 정말 감동이다. 그렇지만 성공한 다른 이들의 과거를 듣고 난 후 흘리는 눈물의 감동과는 좀 다르다. 이 책은 과거의 아픔을 부각시키지 않는다. 라면왕의 드라마틱한 사건마다 언제나 긍정의 한 줄을 따랐다. ‘하지만 잘 될 거라 믿었다’는 라면왕의 긍정적 사고는 읽는 사람에게도 전해진다.