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나는 왜 상처받는 관계만 되풀이하는가
카르멘 R. 베리 & 마크 W. 베이커 지음, 이상원 옮김 / 전나무숲 / 2012년 2월
평점 :
사람과의 관계가 너무 중요하다고 그렇기 때문에 누구를 만나든지 간에 상처를 주지 않고 살아가야 된다는 말을 들은 적이 있다 그래야 나중에 도와줄 수 있을지도 모른다고.. 하지만 나는 그렇게 살아가기가 너무나도 두렵다
하루하루 어떻게 버티며 살아가고 있는 나에게 누가 당신은 얼마나 많은 인맥을 가지고 있나요? 라는 질문을 던졌을 때 아마도 이렇게 대답할 것 같다
" 사람들하고 고민을 나누고 이야기를 하는 게 너무나도 좋아요 하지만 그 사람들이 저를 어떻게 생각하는 지 모르겠어여 그들과 대화하다보면 많은 걸 얻어가지도 하지만 많은 것을 잃기도 하거든여.. 제가 먼저 다가 설 수 있다면 얼마나 좋을까요? 용기를 주고 싶고 배려를 해주고 싶고 이해를 해주고 싶은데 그것이 잘 안되는 것 같아요 " 라고 말이다
피해자의 덫 ( 두려움,분노,슬픔,죄의식,거짓,힘 ) , 10가지 능력( 안정성,내적 힘,현실감각,정체성,경계,성장,변화,문제해결,감정통제,용서 )

항상 잦은 싸움으로 힘들어 하는 나, 그렇기 때문에 사람들을 미워하고 멀리하게 된다
내가 왜 이렇게 살아가야 하는 건지, 왜 하나도 변하는 것은 없는 건지.. 그러한 이유로 이 책을 선택하게 되었다
도움을 받고 싶었다 어떻게 하면 상처를 조금만 줄 수 있을까? 라는 생각으로 말이다
사례를 들어가며 설명을 해주면서 아, 나도 이러한 경우가 있는데 이럴 땐 이렇게 대처를 해야 이해를 하겠구나 라는 것을 알게 되었다

실패를 하지 않는 사람은 아무도 없는 것 같다 실패를 해봐야 이것이 내 길이 아니구나 라는 생각을 하고 또 다른 것에 도전을 하게 된다고.. 시도해보지도 않고 금방 포기하는 것은 다시는 해보지 못하기 때문에 실패를 하더라도 자신에게 분명 맞는 길이 있을 것이라는 어느 분의 말씀...을 들으면서 한참을 그렇게 아무말 없이 있었다
전에 친구한테 이렇게 물어본 말이 있다
너가 제일 싫어하는 사람이 있는데 그럴 땐 어떻게 다가서냐고
대답은 난 무조건 피하지는 않는다고 연락만 안 할 뿐이지, 먼저 연락해 오면 한 번은 만나기도 한다,
무작정 그래버리면 나중에 도움이 필요할 때 결국 내 주위에는 아무도 남지 않는다
그래서인지 몰라도 처음 만난 사람한테 다가서는 것이 어렵게 느껴지지는 않는다 근데 만나는 사람은 나보다 나이가 좀 있다고...
이러면 안된다는 걸 알면서도 이렇게 되면 안좋다는 걸 알면서도 언제쯤이면 달라질 수 있을지
피해자의 덫에서 빠져나왔으면 좋겠다 그것을 이겨낼라면 아직은 멀었지만 더이상 과거의 기억 때문에 사람사귀기를 어려워하지 않기를.. 친근감을 가져 주기를.. 상대방을 사랑하고 용서하고 미워하지 않기를..