우리 모두 여가 고수가 되자!^^

여가 고수의 시대
김성민.김은솔 구성, 한국문화관광연구원 기획 / IWELL(아이웰) / 2010년 3월

직장인들에겐 매일매일 쫓기듯 바쁜 일상의 연속이다. 그래서 삶의 여유를 갖는다는 것 자체가 꿈같은 일이라고 얘기하는 사람도 있고, 잠깐의 짬이 나면 피곤한 몸을 쉬게 하는, 잠을 택하는 사람들이 많으리라 생각한다.
그렇게 잠시 쉬고 나서 다시 쳇바퀴 돌듯 바쁜 일상으로 이어지는 현대인들......... 정말 쉬었다고 할 수 있을까?

여가를 제대로 즐길 줄 아는 사람... '여가 고수'~!^^
이 책의 제목을 보고 기대를 가졌던 이유다. 아무리 바쁘더라도 잠시의 여유는 누구에게라도 있는 법이다. 그 여가 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 행복해지거나 또는 계속 피곤해지거나~할 것 같다는 생각~.
특히, 이 책은 여가사례공모전 수상작들을 모아 놓았기에, 이미 여가고수인 그들의 여가생활을 들여다보며, 내게~ 또는 우리가족에게 딱 알맞는 여가생활 활용팁을 얻을 수 있으리란 기대가 컸다.

책을 읽기 전에는, 즐기는 여가만을 생각했었는데~ 본문에 수록된 여가들을 보니, '즐기는 여가, 의미 있는 여가, 자기계발 여가 등 여러 성격의 여가'들로 나누어 다양한 여가 활동과 미처 생각지 못했던 좋은 여가 활동들을 많이 접할  수 있어 좋았다.

그 중에서 몇가지를 보면, 그림을 좋아해서 미술관 나들이를 곧잘 하는 내게~ 전공자가 아니더라도 열정만 있으면 도슨트를 할 수 있음을 알게 해준, '나? 그림 읽는 여자!'... 이 책을 통해 처음으로 디스크골프라는 레저스포츠를 알게 해준, '골프는 공으로만 한다는 편견을 버려!'... 아이가 있다보니 더욱 더 마음이 동했던 오토캠핑을 사계절로 다루어 놓은, '우리아이를 컴퓨터에서 탈출시키자!'...  이 여가사례를 읽고~ 나도 당장 각국문화원으로 세계문화여행을 떠나야지 맘먹게 만든, '넌 배낭 여행 가니? 난 지하철 타고 세계 여행 간다~'... 전부터 배우고 싶었는데 차일피일 미루다 지금껏 배우지 못하고 있던 국궁, 활쏘기 체험에 관한 이야기가 실려있어 다시금 해보고 싶게 만든, '주몽? 레골라스? 다 비켜! 내가 바로 신궁!'... 책을 읽으며 나도 그들처럼(?) 하고 싶단 생각만 했지 행동으로 옮겨보지 못했는데, 이렇게 여가를 보내는 것도 감성충만해서 좋겠구나 싶었던, '오늘은 왠지 모로코 차가 마시고 싶다.' 등등 다양한 여가 활용들이 소개되어 있다.

각각의 여가사례마다 그 여가의 장점, 관련 정보 등을 따로 세심하게 다루어 놓고 있는데, 그 글을 읽으면 더욱 더 쉽게~ 하고 싶은 여가를 따라 해볼 수 있도록 이끌어주는 것 같아 좋다.^^
새롭게 알게된 여가 활용들... 우리 가족과 내게 맞는 여가 활용 몇가지 고를 수 있어 흡족한 책이다. 

여가는 그저 쉬는 것이라 여기는 사람들이 많다. 그러나 진정한 여가는 나만 즐기는게 아니라 함께 행복해지는 것이 아닐까? - 본문 20쪽 
우리는 곧잘, 건강 최대의 적은 스트레스라고 한다. 스트레스의 원인이야 많겠지만, 스트레스를 푸는 데 있어서 여가를 제대로 즐길 줄 안다면 톡톡한 효과를 보지 않을까 싶다. 행복을 커다란 무언가에서 찾기보다는 소소한 일상 속에서 내게 행복과 만족을 주는 여가생활을 즐길 수 있다면~ 몸과 마음 모두 건강해질 것이기 때문이다.