한줄 심리학

한 줄 심리학 - 출근할 때마다 자신감이 쌓이는
시부야 쇼조 지음, 김현영 옮김 / 21세기북스 / 2018년 2월

요즘은 심리학에 관한 여러 가지 다양한 책이 많이 나와있는 추세이다.

사람의 심리를 알고 그것을 실생활에 대비하여 타인을 움직일수 있다는 점은 참으로 매력적인 것 같다.

하지마 쏟아져 나오는 심리학 책들을 마주하고 있으면 왠지 모를 피로가 먼저 다가온다. 이책 한줄 심리학은 그런 점에서 참으로 스마트 한 책인 것 같다.

한단락으로 요약된 매우 심오한 심리 지침서라고 하면 좋을까 싶다

이책은 모두 241개의 상황을 요약하여 정리해놓은 책이다

이책은 어디에서부터 읽어도 좋다는 점이다 내가 필요한 부문에 즉각적인 답안을 제시하여 주고 있어서 매우 빠르게 나의 궁금증을 해결할수 있다

매우 소소한 부문이지만 비즈니스를 잘하기 위한 작은 부문하까지 세세하게 설명하고 있다. 인사를 잘하라는 말부터 자신의 속사정을 살짝살짝드러내며 타인의 심리를 조정하는 부분은 우리가 알고는 있지만 그냥 넘어가기 쉬운 부분을 잘 설명하여 주고 있다. 밀고 당기는 기술과 확신을 줄 수 있는 어투와행동을 설명하는 부분을 보고 있노라면 누구도 설명해 주고 가르쳐 주지 않는 성고의 비결을 전수 받는 기분이 든다.

거짓과 진실을 꿰뚫어보는 몸짓 심리기술은 탐정영화에 나오는 이야기처럼 재미있다. 사람들이 긴장하여 자신의 속 마음을 내 비칠 때 은연중에 나오는신체의 움직임이나 제스쳐로 그 사람의 심리를 파악하는 것이 재미있기도 하고 매우 도움이 될 것 같기도하다.

이책은 사무실에서 곁에 두고 계속 참고해야 하는 책이다.

매일매일 나 자신을 돌아보는 시간에 이책과 함께 하고 싶다

그러면 점점 사람사이의 관계에 자신감이 붙을 것 같은 생각이 든다.

부모라면 그들처럼

부모라면 그들처럼 - 아이를 1% 인재로 키운 평범한 부모들의 특별한 교육법
김민태 지음 / 21세기북스 / 2018년 2월

내가 알고 있는 것 보다 훨씬 뛰어난 능력을 가지고 있는 아이를 부모의 잘못된 육아 방식으로 망치고 있는 것이 아닌가 항상 걱정이 앞선다.

이책을 읽으면서 계속 드는 생각은 아이들의 사고가 그렇게 간단히 정의 될수 없다는 것이 였다, 한가지 실험에서도 밝혀 졌드시 아이들에게 시험을 치루게 했을 때 그것의 의미를 어떻게 두냐에 따라서 다르게 나온 실험결과를 보고 생각하게 하는 점이 있었다. 아이들에게 시험이라는 단순한 제도로 평가하고 등급을 가르는 일이 아이들을 얼마나 억압하고 단순화 시키는지에 대한 문제 였다. 아이들의 사고는 그것보다도 훨씬 넓고 깊에 생각할수 있는데 우리는 제도에 아이들을 가두고만 있고 부모들의 생각도 그것에서 크게 벗어나지 못한다는 점이였다.‘

작은 점들이 모여 큰길을 이룬다라는 소제목의 글에서 재미있는 위인들의 과거에 대해서 읽을 때 우리 아이들의 큰 미래를 상상해 보는 시간이였다

위인들의 어린시절 작은 경험들이 지금의 큰 인물이 되는데 밑걸음이 되었다는 점이 재미있기도 했고 모든 사소한 경험들은 결코 간과될수 없는 이세상의 자양분이라는 사실이였다.몸이 아파서 휴학하면서 집에서 만화책만 읽던 스티븐 킹에게는 그 만화책이 위대한 소설가가 되는 자양분이였으며 가난한 집에서 태어나 어릴때부터 밭에 나가 일하는 소년이였던 밀레는 그 경험으로 위대한 명화를 남길수 있었으며 보이스카우트 비용을 충당하기 위해서 스스로 집집마다 찾아다니며 땅콩을 팔던 빌 게이츠는 구매결정에 영향을 미치는 요인이 무엇인지 제품에 적합한 시장을 찾는 것이 얼마나 중요한지 깨닭는 시간이 되었다고 한다 환경이 어럽다고 그저 실망하고 끝나는 것이 아니라 어떠한 상황에서도 아이에게 영향을 줄수 있는 모든 가능성이 있다는 것이 희망으로 다가온다.

초중고 아이들의 진로에 영향을 제일 많이 미치는 사람이 아이들의 부모라고 한다, 아이들의 미래에 제일 많이 관여하고 영향을 미치는 사람이 부모라는 사실이 수치로 증명이 되었다. 아이의 미래를 보다 객관적으로 영향을 주기 위해서 부모의 역할이 무엇일지 고민해 봐야하는 부분인 것 같다는 생각을 하게 한다.

이 책을 읽으면서 나의 아이의 과거와 미래에 대해서 고민해 보는 시간이 되었다

비록 지금까지는 그냥 모르고 관과한 부분이 있더라고 이제 부터라도 원칙대로 아이를 대하며 조금더 나은 미래를 위해서 부모의 역할에 대해서 고민해 봐야 한다는 생각이 들었다

많은 부모들이 이책을 읽고 우리 아이들의 미래를 더욱 밝게 비춰주는 부모가 되기를 바래 본다

우리 다시 어딘가에서

우리 다시 어딘가에서
오재철.정민아 지음 / 미호 / 2018년 1월

요즘은 여행을 많이 하는 시대여서 여행하는 가족이 그리 드문 것을 아니다,

하지만 이책 우리 다시 어딘가에서의 부부이야기를 보도 있노라면 정말 다른 세상을 사는 사람같다는 생각이 든다.

일상의 걱정, 주택문제 회사문제 육아문제 ,,, 모든 것을 그저 강물 흘러가듯이 바람불러가듯이 그냥 시간에 맡겨 버리고 너무도 자유롭게 여행을 하는 여행가 부부처럼 보였다.

우리 일반 사람들이 상상하는 걱정일랑 그저 아무 쓸데 없는 기우일뿐 이들에겐 이 세상이 이 생이 정말로 즐겁고 보람차 보인다.

사진작가를 지망하는 남편과 여행을 너무 좋아하는 부인이 만나서 흔쾌하게 시작한 여행

이번 여행지는 미국과 캐나다 였다.

미국의 캐니언 여행을 보면서 많은 미국인들이 은퇴후 꿈꾸는 캠핑카 여행을 이들은 적은 비용으로 보람차게 하는 것을 볼수 있었다. 그리고 너무도 아름다운 사진과 그 곳 여행지에서 만난 사람들과의 여행이야기는 정말 드라마틱하고 다정하게 느껴진다.

장인고 장모와 어린 아이까지 함께한 케나다 여행은 추운 겨울 여행이고 시차적응이 힘들어서 아이도 어른들도 모두 힘겨워하는 것이 보였지만 그래도 너무 아름답고 평생에 다시 못해볼 경험이라는 생각이 들었

사진작가의 사진이라서 그런지 사진 하나하나가 모두 예술 사진 같다.

책을 읽던중 마음에 쏙 드는 여행코스중 하나인 캐나다 의 바아레일을 보게 되었다. 우리나라 코레일처럼 운행하는 기차로 태평양의 도시 벤쿠버에서 대서양의 도시 할리팩스까지 횡단하는 열차라고 한다. 열차내의 안락함과 눈온 설경을 기차안에서 즐기며 여행할수 있는 매력적인 소개에 저절로 인터넷을 열오 보게 만드는 사진들 있였다

이부부의 여행이 모두 너무 아름답고 특별한 사람만이 경험하는 이야기 같이 보이지만 이들이 우리평범함 사람들과 다른 것은 모든 것을 뒤로하고 떠날 수 있는 용기 있것같다는 생각이 들었다.

이들에게도 아픔이 있었고 큰 시련이 있었음을 알수 있었다.

그러나 이 부부가 이런 시련도 너끈히 이겨낼수 있었던 것은 이런 아름다운여행에서의 행복함 때문이 아니였을까 생각해 본다.

이 부부의 전편 이야기가 있는 것을 책말미에서 알게 되었다. 다른 책들도 모두 찾아서 읽어보고 이부부의 여행에 책으로나마 동참해 보고 싶다는 생각이 들었다

당신과 나 사이

당신과 나 사이 - 너무 멀어서 외롭지 않고 너무 가까워서 상처 입지 않는 거리를 찾는 법
김혜남 지음 / 메이븐 / 2018년 1월

사람은 혼자 살수 있는 존재가 아니므로 항상 누군과와는 관계를 맺고 살고 있는것같다. 하지만 그 관계라는 것이 너무 힘들게 느껴지는 때가 종종 있다.

그 관계를 어떻게 지혜롭게 지속하느냐가 인생을 살면서 얼만큼 성공적으로 삶을 지속시킬수 있는지 알수 있는척도가 되는 것 같다.

이책 당신과 나 사이는 그런 관계의 관한 여러 가지 답을 알려 주고 있다.

결혼을 하면 배우자와 단 한 사람처럼 아주 친밀해 지고 모든 것이 완벽한 한쌍의 커플이 될것이라는 착각에 빠지게 된다. 이책에서는 말하고 있다.

‘행복한 결혼 생활은 상대와 얼마나 잘 지낼수 있느냐가 아니라 얼마나 불일치를 감당할 수 있느냐에 달려 있다’ p36

라고 이 구절을 읽으면서 정말 맞는 말이라는 생각이 들었다. 결혼에 대한 환상을 깨는 말로 들릴수도 있지만 그것이 정말 현실적으로 맞는 말이게에 이제 결혼을 결심한 사람이라면 꼭 조언해 주고 싶은 말이기도 하다.

이 구절에서도 알수 있듯이 이책은 우리가 그냥 막연히 생각하는 모든 관계에서 좀더 냉정하게 현실을 보고 관계를 정리할 것을 알려 주고 있다.

일반적인 사람들이 사회적으로 관계를 맺을 수 있는 사람의 수는 150명이라고 한다. 이를 던바의 수라고 하는데 나의 핸드폰 전화번호부 속의 인물들을 생각하게 한다. 나의 사회적 관계맺음을 어떤가? 내게 진정으로 필요한 사람들인가 내가 전적으로 의지하고 내 마음을 나눌수 있는 사람들인가 아닌가 하는 생각들을 정리하는 시간이 되었다.

사람들을 대할때는 불을 대하듯이 하라는 말도 기억에 남는다 너무 가까이 가지도 말고 너무 멀리 가지도 말고 적당한 거리를 두라는 말이 정말 사람사이를 정리하는 딱 맞는 말처럼 느껴진다.

독립과 고립을 구분하는 이야기도 흥미롭다. 무슨일이든 혼자 하려고만 하지 말고 적당한 도움을 손길을 통해서 해결해 가는 것이 현명하다는 것을 설명하고 있다. 혼자만 해결하려고 하는 것은 매우 미련한 짓임을 인지하고 내게 필요한 멘토가 누구인지 찾아 관계을 맺음도 인생을 살아가는데 매우 현명한 처사임을 생각하게 한다.

서른살에 심리학을 묻다의 작가 김혜남작가님의 글을 만난다는 것은 참으로 즐거운 일이였다.

파킨슨병이라는 어려운 병을 앓면서도 이런 훌륭한 집필활동을 하시고 계신것에도 감동을 받았다.

당신과 나 사이 이 책은 더욱 진솔하고 마음을 격려가 되는 책인 것 같다.

인생을 살면서 생각봐야할 많은 이야기를 들은 느낌이다

불행피하기 기술

불행 피하기 기술 - 영리하게 인생을 움직이는 52가지 비밀
롤프 도벨리 지음, 엘 보초 그림, 유영미 옮김 / 인플루엔셜(주) / 2018년 1월

완벽한 계획이란 없다, 계획은 세우는 것이 중요하다 그리고 그것을 조정하면서 실행해 나가는 것이 중요하다 계획이 처음과 달라졌다고 그 계획이 실패한 것은 아니다 모든 설정은 상황에 맞게 수정되고 조정되어서 차츰 완성되어가는 것이 맞는 것이다

솔직해서 좋다는 거짓말편이 마음에 다가온다

저자의 말처럼 제2의 자아를 가지는 것이 좋은편이라고 항상 생각했었다.

모든 것을 내 놓고 표현하는 것은 자신의 이익에 반한다는 생각이 저자의 생각과 일치한다.

자신을 대변할 외교부장관을 두라는 조언도 마음에 새길 표현인 것 같다.

자신의 능력의 범위를 알고 그것을 개발하는 것에 초점을 맞우는 것이 중요하다는 생각도 동감이 간다. 나의 능력 이상의 것을 추구하는 것도 중요하지만 그 테두리를 알고 활용하는 것이 인생에 더욱 이득이 될 것이다

그리고 꾸준히 나아감을 말하고 있다. 꾸준함이란 근면과 성실같은 말로 익히 들어오든 단어이다, 우리나라 사람에게 많이 강조 되던 단어인데 우리의 삶에 지표와 같은 말이고 매우 근본이 되는 단어기에 쉽게 이해가 되는 말이것 같다.

또 하나의 놀라운 지적은 사람의 기질은 변하지 않는다는 사실이다. 사람은 변화되고 달라진다고 생각했었는데 이책에 제시된 나의 과거의 모습을 되돌아 보니 정말 변한 것이 미비 하다는 사실에 직면하게 되었다. 사람이 변화 되기란 참으로 어려운 것이 였다. 나랑 안 맞는 사람을 굳이 맞추려 노력하기보다는 그런 사람을 피하는 것이 불행을 피하는 기술이라는 것을 알게 되었다.

어렴풋하게 생각은 하고 있었지만 차마 실행하기 민만한 여러 사실들을 이책에서는 과감하게 버리라고 알려 주고 있다. 우리의 삶에서 중요한 것이 무엇인지 생각하게 하는 이야기 이다. 나의 인생을 주도 하기 위해서는 좀더 냉정하고 몰인정할 필요가 있다 하지만 그것을 너무 드러내고 하는 것이 아니라 영리하게 내 삶을 주도 하기 위해서 이책의 여러 충고들을 그냥 넘겨 버릴것이 아니라 하나씩 내 삶에 대입해 보고 싶게 만드는 이야기 들이다.

이책을 읽으면서 어쩌면 그냥 막연하게만 생각했던 것들이 명료해 지는 느낌을 받았다. 좀더 나 자신에게 관대해질 필요가 있다는 생각이 들었다. 남을 의식해서 나의 존재를 더 작고 감추려했던 기억들을 이제는 버리고 당당하게 나를 위한 삶을 계획해야 겠다는 자신감이 생기는 시간이였다