커피 한잔의 명상으로 10억을 번 사람들

커피 한잔의 명상으로 10억을 번 사람들 - 성공한 사람들의 100가지 명상
오시마 준이치 지음, 박운용 옮김 / 나라원 / 2010년 7월

모든 일을 하던 마음먹기에 달렸다고 한다.

이 책은 마음먹기에 관한 이야기이다.  동양적 명상에 관한 이야기인줄 생각했는데, 조셉 머피 박사의 이야기로 잠재의식을 이용한 원하는 것을 이루는 방법의 책이다. 어떻게 보면 유인력을 통한 원하는 것을 이루는 시크릿이라는 책과 비슷한 점이 많다. 오시마 준이치가 썼지만 결국 조셉 머피에 관한 일화로 되어있다.  

 

책을 다 읽고 나서 조셉 머피라는 인물이 궁금해서 인터넷에서 찾아보았다. 관련 글과 많은 도서들이 나왔다. 조셉 머피의 핵심은 잠재의식의 활용이다. 사람이 다른 동물과 비교해서 가장 뛰어난 점은 무엇일까? 바로 생각하는 힘이다. 생각의 무한함은 어디에서 나오는 것일까? 우리의 뇌는 어디까지 확장 될 수 있는지 사뭇 궁금해졌다. 꿈꾸는 다락방이라는 책에서도 이와 같은 이야기를 들려준다.  '생생하게 꿈꾸면 이루어진다.' 고....

 

내 잠재의식에 원하는 이미지 심기

우리의 잠재의식은 사람이 살아가는 원천이 된다. 우리의 내부기관은 우리의 생각과 명령없이도 움직인다. 우리의 심장과 폐는 자는동안에도 언제나 움직인다. 이런 생명의 근본적인 원천은 바로 잠재의식의 작용이다. (엄밀히 따지면 잠재의식과 무의식의 구별이 필요하겠지만 여기서는 잠재의식과 무의식의 경계를 잠시 없는것으로 간주한다.) 이성적으로 우리를 움직이는 것은 현재의식이다. 내 판단에 의해서 행동하는 것은 현재의식이다. 현재의식이 무의식에 접근하거나 통제하기는 어렵다. 그렇다면 내가 원하는 이미지를 무의식에 옮기기 위해서는 현재의식이 잠시 사라질때이다.

 

현재의식이 약화되는때는 언제일까? 아마도 비몽사몽간이거나 최면상태이거나 명상을 통한 현재의식의 내려놓음에 의해서 일 것이다. 나는 다분히 현재의식이 강한 사람이다. 그래서 이 책을 보면서 약간 비판적인 사고로 본다. 그렇지만, 내가 생각하는 공통점도 많이 있었다. 잠재의식은 무한한 능력을 가지고 있다. 다만, 이 모든 능력을 사용하는 사람은 없다. 잠재의식이 가지는 뇌의 모든 영역을 한꺼번에 사용한다면 아마도 과부하가 걸려 살아 있지 못할것이다. 평소에도 뇌의 에너지 소비율은 모든 신체의 20%를 사용한다. 

 

내가 생각하는 잠재의식의 활용은 명상을 통해 현재의식을 내려놓고 자신이 추구하는 글이나 이미지를 잠재의식에 심어 놓음으로써 잠재의식이 내가 원하는 방향으로 이끌어 주는 것이다.  

 

그렇다면, 매일 명상을 하기만 하면 그 모든 꿈이 이루어질 것인가? 라는 의문을 가지게 된다. 미안하지만 어림도 없다라고 말하고 싶다. 모든 책에서 아쉽게도 말하지 않는 부분이 있는것 같다. 잠재의식에 내가 원하는 글이나 이미지를 심는다는 것은 무슨의미인가? 바로 내가 원하는 목표를 설정했다는 것이다. 목적지가 있는 자동차는 한 곳을 향해서 진행하게 된다. 물론 다른 곳에 들르거나 길을 헤매일수는 있어도 물어물어서라도 찾아가는 것이 목적지다. 목적지가 없는 자동차는 길을 잃거나 그냥 좋은 장소가 나오면 그곳에 머물게 된다. 그러나 목적지가 없는 인생에서는 대부분 결과가 안좋다.

 

그냥 목표를 설정한 사람과 차이는 무었인가? 라는 의문도 들것이다. 예를들어 자신이 원하는 곳에 들어가고 싶은 수험생이있다.(직장일수도 대학일수도 있다.) 책상앞에 목표를 써놓고 공부를 한다. 그러나, 세상의 유혹들이 너무 많다. 친구들과의 약속에 나가기도 하고, 집안일이 생기기도 한다. 우리가 원하는 것을 할 때 마음 한쪽에서는 어려운 것을 피해가려는 마음도 같이 생기게 마련이다. 현재의식은 늘 갈등을 한다. 이성적으로 계산을 한다. 그리고 합리적인 이유를 만들어 낸다. '오늘 한루만 친구들과 술먹고 낼 부터 열심히...', 오늘만 다른것 하고 내일부터는 2배이상으로 하기'등등 현재의식은 합리적 이유를 만들고 어려운 상황을 피해가려고 한다. 그러나, 잠재의식에 각인된 이미지는 너무나 강력해서  현재의식의 합리적 이유를 무시하게 된다. 마치 최면의 걸려 행동하듯이 말이다. 하긴 최면이라는 것이 잠재의식에 영향을 주는 것이다.  결론적으로 잠재의식에 자신의 목적을 정했다면 이제는 열심히 하는 것이 남은 것이다.