부는 어디서 오는가 - 100년 동안 단 1%만 알았던 부와 성공의 법칙
월리스 D. 와틀스 지음, 이상미 옮김 / 포레스트북스 / 2022년 12월
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책 소개


[부는 어디서 오는가] 


출간일이 최근이라 신작인 줄 알았는데 


1910년에 쓰였고 후에 


아마존 베스트셀러 최장기 1위를 차지한 책이 라고 한다



특히 [시크릿]의 저자 론다번도 이 책의 영향을 받았다고 하는데 


그래서인지 [시크릿]과 굉장힌 비슷한 맥락으로 이어진다



부자가 되는 과학적인 방법이 존재한다고 주장하는 


저자의 성공 철학이 담겨져 있다


한마디로, 성공학의 '시조새' 격인 책이다









나의 밑줄




p42



이 책의 핵심 주제라고 할 수 있는 부분으로 


저자가 가장 강조하고 있는 부분이다


근원이 되는 물질이 있으며, 이 물질에 생각이 깃들면


이미지를 형상화 할 수 있다는 것이다.




p44


원하는 방식으로 생각하는 능력을 키워야  한다







p54


당신의 목적이 만물 안에 깃든 목적과


조화를 이루어야 한다




p67


일단 생각을 형성하면 절대 의심하지 말고


확실하게 믿어야 한다







p76 


감사하기








p86


노력해야만 집중할 수 있다면


그것은 진실로 원하는 것이 아니다






읽고나서



사실 이런 부류의 성공학 서적은 호불호가 있기 때문에


[시크릿]을 읽고 


'쓸데 없이 시간낭비 했네' 라고 생각하는 사람들에게는 


추천하지 않는다



그러나 나는 개인적으로 


이런 성공한 사람들의 이야기를 


두루두루 읽으면서, 


하나로 통하는 공통적인 맥락이


이 책과 [시크릿]에도 있다는 걸 알기에 


다시 한번 도전을 받으면서 읽었다 



그래서 예전에 도서관에서 빌려 읽었던 


[시크릿] 책을 다시 읽어보고 싶어서 


이 책을 다 읽고 구매하기도 했다



어느정도 자기계발서 또는 성공한 사람들의 이야기들을 


많이 접해 본 사람들에게는 


반드시 도움이 될 것이라 생각한다 



[부는 어디서 오는가] 는 


한 번 읽을 책은 아니다 


한 번 읽고는 이해가 어려울 수고 있다


하지만, 경험을 통해 깨달음이 쌓이면 쌓일 수록 


이 책을 이해하기 쉬워질 것이다



[시크릿] 책을 좋아하는 사람들이라면


꼭 읽어보기를 권한다!









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자율신경계 그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
고바야시 히로유키 지음, 양지영 옮김, 박주홍 감수 / 성안당 / 2023년 1월
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불편한 신체증상! 자율신경계가 원인?



특별한 병명은 없지만


위와 같은 이상 증상이 있다면


자율신경계에 문제가 있을 수 있다



그런데.. 저 목록중에 


1-2개 정도는 누구나 있는 거 아닐까ㅠㅠ



아마도 현대인의 대부분은 


자율신경계 관리가 필요할 것이다





자율신경계 관리법




[그림으로 읽는 자율신경계] 는


자율신경계가 균형을 이루도록 돕는


1 규칙적인 생활습관, 식습관


2 운동


3 멘탈관리  방법을 자세히 알려주고 있다




그 중에서 몇가지만 뽑아 보았다 




아침에 마시는 물은


자율 신경계의 스위치를 킨다고 한다


출근 하기전 바쁘더라도 


물 한잔 꼭 마시고 출근하는 습관을 들이자^^






식사는 5-6시간 간격으로 먹는것이 좋다고 한다





불안할때 위와 같은 루틴을 실천해보자!



좋은 주문을 외우는 방법이 맘에 들어서 


나도 실천해 보려고 한다






스쿼트가 자율신경계에 좋은 운동이라고 한다


스쿼트 완전 만능아니야...?


(알면서 안하는...)






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책 제목처럼


그림으로 한 눈에 알아 볼 수 있게 구성 된 점이 좋았다



왼쪽은 풀어서 쓴 자세한 내용이고,


오른쪽은 그림으로 요약되어 있어서 


핵심만 딱딱 알아보고 실천 할 수 있게끔 되어있다



일상 생활 속에서 실천 가능한 팁이 많아서 


도움이 되는 책이었다



불안, 초조, 스트레스가 많고,


자율신경계 관리에 관심이 있다면


이 책 정말 추천한다!








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일생에 단 한번은 독기를 품어라
권민창 지음 / 마인드셋 / 2022년 12월
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해야하는 것 이상을 할수록 성공할 확률이 높아진다




p22 


해야 하는 것 이상을 할수록


성공할 확률이 높아진다




p12


출근하는 게 죽기보다 싫은 삶이 아니라


행복하게 시작되는 삶이 되기를 간절히 바란다.




[일생에 단 한번은 독기를 품어라]


일단, 책 제목이 끌려서 읽게 되었다



사실 요즘 갓생이니 미라클 모닝이라든지


타이트하게  달려가는 


사회 분위기가 지친다는 사람들도 있지만



(부지런한 한국인들과는 다르게)


나는 너무 게으르고 나태한 인간이기에..^^..


가끔씩 이런 책으로 


나의 뇌를 채찍질을 해야한다


읽는 동안만이라도 정신을 차리게 되기 때문ㅠㅠ




이 책은 


어떻게 좋아하는 일을 찾는지,


어떻게 (스스로가) 변화해야 하는지, 


어떻게 해야 잘 팔리는 상품(컨텐츠) 을 기획 할 수 있는지


A부터Z까지 알려주는 책이다




개인적으로 도움이 되었던 부분 


두가지를 꼽자면,




내가 하는 일의 본질을 파악하는 것의 중요성






작은 성취의 중요성



이 두가지가 와닿았고 


실천해 보고자 하는 마음이 생겼다 


의욕 뿜뿜











팔리는 상품 만드는 팁



책 내용 중에


나 자신을 팔든 (브랜딩), 상품을 팔든


알아두면 좋을 만한 팁이 있어서 몇가지 소개해본다




문제제기


친근감


해결책


제안


제한


행동


파소나 전략을 사용해 고객의 마음을 잡기






기억된다 = 선택된다


노출(익숙함)로 각인시키기






상품에 스토리 입히기









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최근 읽었던 책 중에 


동기부여가 가장 강하게 됐던 책이다



[일생에 단 한번은 독기를 품어라] 읽으면서 


나에 대해 진지하게 생각해보았다 


다이어리에 메모를 하며 진지하게 읽었다!



특히 나라는 사람의 '본질' 에 대해서 


깊게 성찰해 보았는데 


생각하면서 직접 손으로 써보니 


본질 찾기 만으로도 뭔가 할 수 있을 것 같은


막연한 자신감이 생겼다:) 



이 정도만 되어도 


이 책의 역할은 다 하지 않았나 싶다


옆에 두고 계속 읽으면서 


자신을 다잡고 싶어지는 책이라 


정말 추천한다!













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내 인생, 압축 성장의 기술 - 직장에서는 절대 가르쳐 주지 않는 회사 밖 성장 공식
김미희 지음 / 푸른숲 / 2022년 12월
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결핍이 힘이다!



영어 회화 서비스 '튜터링'의 창업자인


김미희 대표가 저자라서 일단 믿음이 간다



[내 인생 압축 성장의 기술]은 


재능, 열정, 환경 노오력 등이 아닌


독특하게


'결핍'이 이끄는 힘을 말해주고 있다 



결핍은 없는 사람은 없으니


평범한 99% 사람들에게


성공의 씨앗이 이미 뿌려져 있다고


자신감을 불어 넣어주고 있다







성장하는 팁 




*자신만의 페인포인트 찾기



부정적인 감정을 


실행 에너지로 바꾸는 것을


페인포인트라고 한다



보통 부정적인 감정을 그냥 그대로 받아들이기만 했지


실행 에너지로 바꾸려고 해본 적은 없는 것 같다


나의 페인포인트를 찾아내어 성장의 원동력으로 삼아야겠다







*성장형 마인드 셋으로 만들기



자신의 유형이 고정형 마인드라면


언제부터 어떤 계기로 


지금의 성향으로 만들어졌는지 찾아보고


변화를 모색하는 시간을 가져야 한다고 말한다






* 스트레스 해소 도구 찾기



성장과정에서 스트레스는 따라오기 마련이다


자신에게 맞는 해소법을 찾는 것도 


성장을 위한 하나의 기술이다






* 좋은 습관 만들기 _ 환경세팅



습관 형성에 도움이 되는 것 중에 하나가


'환경 세팅' 이라고 한다


해당 습관을 하게끔 만드는 환경을 조성 하는 것이다




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요즘 같은 세상에서 


회사만 다닌다고 


안정권에 있는 것이 아닌 것 같다


무언가 하나쯤 나만의 무기가 있어야 한다


즉 성장을 해야 한다



그런 의미에서 


성장에 갈급한 프리랜서, 회사원 들에게 


도움이 될 만한 책이라 추천한다













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히스토리텔링 차이나 - 삼황오제 시대에서 한(漢)제국까지
박계호 지음 / 파람북 / 2022년 12월
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중국역사에서 배우는 실용주의



p5


중국의 고대 역사에서 인물과 


시대적 배경을 통해 


우리가 알아야 할 실용주의를 찾는 것이야말로 


이 책의 중심이다



[히스토리텔링 차이나]에서는


삼황오제 시대부터 한(漢)제국까지의 역사를 다루고 있다


중국 역사의 큰 흐름을 따라가면서 


현재의 관점에서 배워야 할 것들을 짚어주는 내용이라 


중국에 관심이 있는 독자라면 재미있게 읽을 수 있는 책이다







중국에 관한 알짜배기 지식



사이드 이야기로 알아두면 좋을 정보들이 있어서 


재미있게 읽을 수 있었다




중국인은 8을 가장 선호하는데 


재물을 얻는다는 의미의 발음과 똑같아서 


8을 선호 한다고 한다







낚시를 잘하는 사람을


강태공이라고 부르게 된 유명한 일화이다


강태공에 이런 유래가 있는지 처음 알게 되었다^^







그 유명한 분서갱유의 유래도 자세하게 나와있다


기본적으로 알아야 할 중국 역사 상식들을 


놓치지 않고 짚어주고 있다







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중국은 옛날 부터 우리나라와 


서로 영향을 주고 받는 관계이기 때문에 


역사나 문화를 알아두면 


관점을 넓히는데 도움이 될 것이다



중국의 역사, 고전 등을 


딱딱하지 않고 


이야기로 쉽게 풀어쓴 책이라 


평소 중국에 관심있었던 분들에게 추천한다:)







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