9/13/2025 토요일

상체 1시간 18분 681칼로리

treadmill running/walking 23분 1.35마일 150칼로리

맨발 걷기 20분 0.6마일 76칼로리

[100자평] 금단의 마술

금단의 마술 ㅣ 탐정 갈릴레오 시리즈 8
히가시노 게이고 지음, 김난주 옮김 / 재인 / 2024년 2월

추리극화에 가까운 전개와 결말. 치정은 예상 못함. 다소 허무하고 밋밋한 결말

9/12/2025 금요일

하체 56분 490칼로리

9/11/2025 목요일

등/이두 1시간 4분 558칼로리

맨발 걷기 40분 1.55마일 176칼로리

9/10/2025 수요일

맨발 걷기 30분 0.95마일 117칼로리

chest/shoulder 1시간 17분 666칼로리