茉莉書舍 '현세는 꿈, 밤의 꿈이야말로 진실' - transient-guest

리스트

보관리스트
구매리스트
마이리스트

마이리뷰

마이 북리뷰
짧은 끄적거림

마이페이퍼

마이페이퍼
이런 저런 나의 이야기
영화 이야기
서점 이야기
씨부렁~
Feast of Idiots
운동일지


방명록




powered by aladin

처음 처음 | 이전 이전 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 |다음 다음 | 마지막 마지막

북마크하기9/12 화요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-14 10:13

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14907494

1.75마일 34분 걷기 179칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14907494
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기9/11 월요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-14 10:12

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14907490

하체 1시간 6분 569칼로리

걷기 2.56마일 54분 268칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14907490
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기9/10 일요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-12 07:05

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14902281

등/이두/배 1시간 12분 618칼로리

걷기 1.66마일 28분 174칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(3)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14902281
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기9/9 토요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-11 02:40

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14899775

chest/shoulder/triceps 1시간 20분 689칼로리

달리기 3마일, 41분 350칼로리

줄넘기 500회 7분 133칼로리

걷기 2.45마일 1시간 1분 282칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14899775
주소복사 ㅣ

 
 
 

북마크하기9/7 목요일ｌ운동일지

댓글(0)

transient-guest l 2023-09-11 02:38

https://blog.aladin.co.kr/721010125/14899772

하체 56분 487칼로리


댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(3)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/721010125/14899772
주소복사 ㅣ

 
 
 
처음 처음 | 이전 이전 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 |다음 다음 | 마지막 마지막