chest/shoulder/triceps 1시간 13분 634칼로리
맨발 걷기 25분 1.31마일 134칼로리
걷기 22분 1.21마일 123칼로리
맨발 걷기. 1.05마일 25분 115칼로리
하체 57분 494칼로리
맨발 걷기 2.41마일 46분 245칼로리
걷기 21분 1.22마일 122칼로리
등/이두 1시간 4분 559칼로리
맨발 걷기 1.5마일 24분 146칼로리