[길벗 행운의 소리] 듣기만해도 몸과 마음이 치유 되는 책

행운의 소리 - 듣기만 해도 몸과 마음이 치유되는
윌리엄 레이넨 지음, 김남미 옮김 / 길벗 / 2010년 12월

행운의 소리 에 나오는 배경 그림만 봐도 마음이 편안해 지는 그림이네요

행운의 소리를 만났습니다.

듣기만해도 몸과 마음이 이유되는 소리

특별선물로 행운의 소리 시디와

[7일치유프로그램]스케줄러가 함께 합니다.

다양한 파장 문양의 심바라 카드로 특이하고 이쁩니다.

행운이 오는 소리에 귀를 기울여 보기 전에

내 마음 속의 소리에 귀기울여보고 내마음을 비워내는 것이 중요한것 같습니다.

대부분의 사람은 행복과 만족을 바깥에서 찾는데

알고보면 모든 답은 자신에게 있죠

책에서도 자신에게 집중했을 때 진정한 행복과 만족이 찾아온다고 합니다.

현대를 살아가다보면 너무 빠른 정보량과 과중된 업무, 남과의 비교로 인한 스트레스

등으로 삶을 참을 힘겨워합니다.

책 속에 나오는 사진이 주는 이미지 만으로도 회복과 평안함을 안겨 주는것 같습니다.

간단한 명상을 위한 체조도 좋을 듯 합니다.

나의 내면의 소리에 귀기울이고 내면을 비워내는 편안함으로 책을 읽고 책속의 영상을 만나고 심바라 카드를

활용하고 함께 한다면 충분한 활용이 될수 있습니다.

7일차 프로그램을 따라가다보면 카드와 cd음악을 활용할 수 있고

조금 더 객관적이고 편안하게 나를 둘러싼 사람들과의 관계를 회복할 수 있을것이라 생각됩니다.

이 행운의 소리를 미리 함께 한 사람들의 사례들을 살펴보면 보다 자신감과 에너지를 얻을 것입니다.

생명의 에너지를 극대화하고 생활속에서 실천하는 방법이 구체적인 사례로 제시되어 있어서

따라하고 활용하기만한다면 더욱 에너지가 생성될꺼라 생각됩니다. 이 생명에너지가

돌고 돌면서 힘이 더욱 커지고 성공과 행운을 끌어당기기 되면 다른사람을 위해서 사랑할수록

이 사이클이 더욱 커진다고 합니다.

자신속에 있는 생명에너지를 믿고 최대한 활용하고 생활 속속에 활용한다면

우리의 삶은 더욱 활기가 넘치고 싱그러운 일상이 될 것 같습니다.

특히나 타인들의 영향을 많이 받는 사람을 많이 만나는 직업의 사람이나

극심한 스트레스로 신체활동이 둔화되어 곳곳에 몸의 이상징후가 나타나는 사람이

활용한다면 효과또한 극대화 되리라 생각됩니다.

사람들의 일상에 치유와 회복을 안겨다 줄 행복한 책인것 같습니다

[강같은 평화 기도하는 명작동화] 명작 이야기 속에 만나는 기도하는 주인공들

기도하는 명작동화
오선화 지음, 김은혜 그림 / 강같은평화 / 2010년 12월

믿음의 부모라면 당연히 보아야할 책 기도하는 명작동화를 만나서 무척이나
반갑고 감사하답니다.
아이들이 좋아하는 명작동화에 기도하는 모습과 믿음의 자녀로 자라나길
바라며 믿음의 자녀로 자라나기에 부족함이 없도록 각색 해 놓은 동화랍니다.
원작보다 더 흥미진진하고 하나님을 향한 주인공들이 마음이
고스란히 녹아있는 책이랍니다.
이 책을 써주신 작가선생님이 아이들을 사랑하는 마음이
책을 읽어주다보면 느낄 수 있을 꺼예요 
아이를 낳기전에 기도로 자녀를 양육하고자, 또 믿음의 유산을 물려 주고자 노력하고 다짐했지만
늘 생각보다 실천이 되지 못하여 아쉬움이 남는답니다.
자기전에 성경암송 시디를들려주고 , 머리맡에서 엄마아빠와
손잡고 기도해주는 정도였는데 이렇게 훌륭한 책으로 만나보게 되어서
더욱 감사했답니다



 
아이들이 좋아하는 명작의 주인공들이 힘들고 어려운 일들을 만났을 때
기도하며 하나님께 도움을 구하는 내용들을 읽다보면 주인공들의 마음을
닮아가고자 하는 생각이 자연스럽게 아이의 머릿속에 이해되고 받아드려지게 될꺼라고 생각됩니다.
사진속의 장면은 헨젤과 그레텔이 나온답니다.
아이들이 어떻게 과자집 속의 마녀에게 붙들린 상황을 모면하고
무사히 아빠가 계신 집으로 갈수 있을까요?
작가는 어떻게 이야기를 플어나갈까요?
궁금하시죠?

각 주제별로 명작의 내용이 각색되어 있답니다.
따라 암송을 하지 않더라도 머리맡에서 책을 아이에게 읽어주다보면
자연스럽게 성경구절이 암송될 수 있을것 같아요
 
강같은 평화 출판사에서 나와 같이 아이의 믿음과 신앙속에서 양육을 고민하고
말씀으로 키우고자 하는 부모님에게 환영받을 책을 출간하여 정말 기뻤답니다.
 
또한 삽화 그림으 그린 뽀얀언니의 그림도 아이들을 상상속으로
더욱 깊이 인도해 줄 것 같아요
 
만나보게 된다면 분명 아이들이 기도하는 아이로
하나님의 말씀으로 양육하는 지혜를 얻으실꺼에요
 
강력하게 추천드립니다.
 
강같은평화 출판사의  
다양한 책들도 만나보시면 좋을 것 같아요
 
 

[여백 바보존] 바보 블루칩 12가지 비밀

바보 Zone
차동엽 지음 / 여백(여백미디어) / 2010년 11월

차동엽 신부님의 신작 바보존을 만났다.

 


바보들의 공간이라... 바보존에 대한 철학을 새롭게 뒤집어 보는 책을 만나게 된것이다.

 

바보에 관한 새로운 블루칩으로 차동엽 신부님의 깊은 통찰에서 나온 책이라 그런지 너무 반가웠다.

 

예화로 나와 있는 이야기가 더욱 마음을 훈훈하게 하고 마음을 끌었다.

 

바보가 미래다 하는 대목에 보면 바보는 묵묵히 하고자하는 일을 끝내 해내고 만다. 할수 없다, 할수 있다가 아니라

 

한다고 귀결되는 결론이다. 고도의 집중력으로 끝내 해내고 말기때문에 바보가 최후의 승자가 되는 것이다.

 

그래서 바보드르이 셈법은 틀리고 , 바보가 요지경 세상 속을 구해내기 까지 한다.

 

모든 꿈을 생각의 조각인 망상에서 시작되지만 망상이 구체적인 실현이 되는 순간부터 망상은 꿈으로 부리우며

 

현실이 되는것이다. 바보같이 상상하고 바보같이 꿈을 꾸고 바보같이 모험을 하라는 내용

 

어찌 생각해 보면 참으로 쌩뚱 맞은 이야기지만  찬찬히 읽어내려가다 보면 맞아, 맞어를 외치게 된다.

 

많은 블루칩중에 내 마음에 날아와 박힌 귀한 구절은 큰일을 작게 여기라는것이다.

 

바로 대인배가 지닐 수 있는 마음인데 작은데 연연하는 감성적인 나에게는 바보에게 배울 수 있는

 

가장 귀한 건인것이다. 큰일을 작게 여기고 과감하게 버리고 무조건 잊어버리는 일이 어디 쉬운일인가?

 

바보들만이 지닌 특출한 재능이 현대에 주목받는 이유가 이제는 분명해 졌다.

 

내 속에 있는 바보존의 영역을 깨워서 새로운 나로 탈바꿈하고 이제 새롭게 나에 대해서

 

뒤돌아 보고 눈을 뜬다면 이보다 좋은 일이 없을 것 같다. 



또한 망상이 꿈을 이루기 위한 기본적인 조건이 된다는것을 처음을 알게 되었는데 우리는 누구나

 

망상가의 기질을 지니고 있지만 망상은 망상에서 그칠 뿐 현실속에 들어와 꿈으로 품어지게 한다면 충분히

 

가능성이 많은 현실가능한 꿈으로써 연계가 될 수 만 있다면 이보다 더 좋을 수는 없을 것이다.

 

차신부님의 이야기 하나,하나를 읽어 내려 가다보면 이세상의 흐름을 뒤집어 생각하면

 

바보존의 핵심이 담겨 있게 된다. 큰일을 작게 여기고 작은 일로 취부해 버리기 쉬운 일을 큰일로 역 지혜를 발휘한다면

 

벌씬 블루칩에 가까워져 있는 자신을 발견하게 될 것이다. 작은 일, 하찮은 일을 큰 일로 되새겨 보는일

 

정말 중요할 것이다.

[창해 저집은 왜 바글바글하지?] 복덩어리의 성공비결

왜 저 집만 바글바글하지? - 복덩어리 CEO 박찬봉의 마음을 얻는 진짜 음식장사 이야기
박찬봉 지음 / 창해 / 2010년 10월

 창해에서 나온 저집은 왜 바글바글하지? 를 만낫다.

음식장사 이야기겠거니? 하고 생각했는데 이책은 의외로 나에게 많은 의미와 교훈을 준 책이다.

많은 읽어야할 책이 있음에도 이책을 붙들고 1시간 남짓 시간동안 모두 읽어내려갔다.

 

복덩어리 CEO 박찬봉씨의 성공기이면서 살아온 삶의 실패기이기도 했다.

복덩어리의 성공기는 많은 사람들에게 귀감이 되고 격려가 될 것이다.

삶의 천국과 지옥을 오르내리면서도 지은이는 철저한 실패속에서 고된 교훈을 얻었지만

절대로 실패를 되풀이 하지 않았고, 어릴적 시골에서 자라 부모님에 물려 받은 퍼주는 천성

또한 성공으로 이끄는 열쇠가 되었다. 삶의 이유를 몰라 방황하던 10대와 20대 초반

건설회사 사장으로 고공행진을 하던 시절, 7억 빚에 허덕이며 두번이나 자살시도를 했던 괴로운 시절.

 

누구나 한번쯤은 되돌리기 싫을 만큼의 괴롭고 힘든 상처의 시절이 있다.

나 역시도 마찬가지고, 그 시기가 오히려 지금의 자리에 있기까지 밑거름이 되었다는 사실이 정말로 놀랍다.

생채기의 아픔을 견디고 영롱한 진주로 다시태어나는 조개의 아픔처럼, 그렇게 복덩어리의 성공기도 눈물겹다.

노력없이 되는 일은 하나도 없기 때문이다. 성공한 후에도 초심을 잃어버리지 않는 자세가 무엇보다 맘에 와 닿았다.

 

망하더라도 기분좋게 망하기 위해서 퍼주던 일이 오히려 전화위복이 되어서 윈윈이 되고

감성마케팅이라 이름이 없던 시절에 마음을 전하고 음식을 전하는 사이에 이미 제대로된 장사꾼으로

변모하게 된 이 두 부부의 이야기는 같은 업종은 아니지만 지금 음식자영업을 하는 모든사람들에게 시사하는 바가 클 것이다.

 

무엇에 관심이 있는가?

돈버는데 관심이 있는가? 제대로 된 음식을 내 놓는것에 관심이 있는가?

소비자가 그러니까 손님이 바보가 아닌이상 주인이 손님을 어떻게 대하는지 다 안다는 대목 완전 감동이였다.

손님은 손님으로서의 배려를 다했을 때 또 다른 이윤창출로 이어진다.

손님은 왕인것이다. 지는것이 이기는것이라는 평범한 진리가 빛을 발하는 대목이다.

 

나는 아이들을 가르치는 일을 업으로 삼고 있다.

아이들의 마음을 헤아린다는것은 때론 밑빠진 독에 물 붓는 일이란 생각이 들때가 많다.

특히나 내가 가르치는 제자들은 장애를 지녔다. 중증 장애가 있는 녀석들도 셋이나 된다.

이 아이들에게 내게 적용해 볼 수 있는것을 메모로 남겨 보았다.

무엇에든 마음을 쏟으면 마음이 전해진다. 마음이 가다보면 아이들도 마음이 움직일 것이다.

또한 공부하며 책읽는 모습속에서 나도 꾸준히 배워야겠구나 하는 생각을 했다. 늘 메모하며 손님들의 불편함에

온 마음과 눈이 가 있엇던 박찬봉씨처럼  내가 어디에 눈과 마음이 있어야하는지 깨닫을 수 있는 시간이 되었다.

 

또한 마음이 돈을 쫒아가면 절대로 돈이 따르지 않는다는 사실을 새롭게 알게 되었다.

돈은 참으로 이상해서 쫒을 수록 멀리가고 가까이 하지 않는것 같다.

 

복덩어리가 어떤곳인가 하고 홈페이지도 찾아보았다.

다양한 메뉴로 가족층을  겨냥한 복요리로 성공함을 물론이고 또다른 창업자의 멘토는 물론이고

지역사회의 끌어 안는 사화사업까지 음식장사를 하면서 꿈을 이뤄가는 박찬봉씨의 복덩어리가

정말 복덩어리 인것이다. 

[행복한 책장 젊음의 습관] 젊음의 습관 생생 리포트로 젊음의 비법을 배워요

젊음의 습관 - 나이보다 젊게 사는 사람들의 10가지 비밀
이승남 지음 / 행복한책장 / 2010년 11월

젊음의 습관 이라는 책을 만났다.

습관에 따라 삶이 달라지듯이 젊어지는 습관에 관한 책을 만났다.

이럼하여 젊음의 습관이다.

나이보다 젊게 하는 사람들의 10가지 비밀을 과학적이고 체계적인 분석과 임상 실험을 통해서

알려 주는 책이다.

 

책의 구성은 100일간의 안티에이징 프로젝트가 첫 파트이다. 안티에이징 프로젝트로 시작되는 임상결과를

그래프와 사진으로 보여준다. 편집의 기술이 뛰어나 효과를 한눈에 바라볼수 있고 내용요약을 해 주어서

머리속에 쏙쏙 들어온다.

 

둘째파트는 연령대와 상관없이 지금당장 실천해야할 일들이다.

10가지 모두 당장 실천해야할 일들이기 때문에 열심히 메모해서 냉장고, 씽크대 서랍장 위애 붙혀 두었다.

습관이라는것이 하루 아침에 자리 잡히는것이 아니기 때문이다. 특히 한숟갈의 밥을 30번 씹어 먹는다는것은

왠만한 결심없이는 이루기 힘든 습관이라 이제부터라도 시작해 볼려고 한다.

소식이 답인줄 알면서도 그리하지 못해서 나타나는 증상들을 확실하게 치료할수 있는 계기로 삼아 보고자 한다.

 

셋째로 연령대별 이슈별 안티에이징 프로그램에 대한  내용이 수록 되어 있다.

연령대별로 안티에이징 프로그램은 다르다, 고민의 분야가 다른 것이다.

하지만 안티에이징 프로그램이 필요한 증상 하나,하나가 모두 소홀히 할 수 없는 고민스러운 부분이기

때문에 하나하나의 사례들이 훌륭한 예시가 된다. 시술이나 실전, 방법이 자세하게 수록 되어 있고

사진과 그림으로 되어 있어서 이해의 효과도 크다.

 

젊음의 습관은 하루아침에 이루어지는것이 아니고 또한 생활습관만 교정한다고 해서 젊음이 유지되는것도 아니다.

100명의 사람들을 100일간의 임상사례로 만들어진 책이기에 신뢰감과 사례 내용 하나하나가.

자신감을 줄 수있는 내용들이고 내가 하나씩 도전해 보면 반드시 성공할 수있을 것 같은 확신이 든다.

무엇보다 자신의 몸은 혹사시키지 않는 것이 제일 중요한 팁인것 같고

30대 중반이다 보니 30에 맞는 맞춤형 안티에이징 프로그램을 적용하여 꼭 성공적인 젊음의 습관을 몸에 익히고 싶다.

앞으로의 건강관리법은 젊음의 습관의 책이 큰 도움을 줄  것 같아 참 고마운 책이다.