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울화통 캠프 - 마음을 비우면 얻게 되는 것들
보관 지음 / 나무의철학 / 2014년 1월
평점 : 
절판
법주사에서 보관스님이 운영하고 있는 템플 스테이 프로그램 이야기다.
난 그냥 배우는 것이 있겠지.. 하는 가벼운 마음으로 책을 들었는데, 어느 새 책에 빠져들었다.
템플 스테이 온 사람들 이야기인데, 모든 일에는 원인이 다 있는 것 같다는 생각을 했다. 남에게 화를 내는 사람은 남이 자신에게 지금 한 행동 때문에 화를 내기도 하지만, 그것보다는 자신의 마음을 그 때 그 때 돌아보지 않아 속에 불만, 스트레스 등이 차 있었는데, 조금 전 어떤 사람의 행동으로 그 화가 가득 차 있기 때문에 폭발한 경우도 많다고 한다. 나도 예전에는 신경질과 화를 아주 잘 내었고 상대방의 행동을 많이 비난 했었다. 그 때에는 상대방이 제대로 행동하지 않아 내가 화를 낸 것이고, 상대방을 원망하는 마음이 많았는데, 요즘은 다소 약간의 여유가 생긴 것인지 그 때 만큼 화를 많이 내지 않는다. 지금 생각해보니 그 때엔 내 생각, 내 행동이 옳다는 생각이 강하여 그에 조금이라도 거슬리는 말이나 행동을 듣거나 보면, 상대방이 잘못햇다는 생각을 많이 한 것 같다. 그 사람의 상황이나 커 온 과정 등을 생각하면 그 생각이나 행동, 말도 맞다고 할 수 있는데 내 생각, 내 행동만 고집햇었던 것 같다는 생각이 든다.
이 책을 처음 읽기 시작했을 때에는, 여러 케이스 등에 대한 좋은 이야기를 많이 듣다보면 도움되겠지,, 하는 막연한 마음으로 가벼이 책을 읽기 시작했다. 그런데 읽다보니 남의 이야기지만, 나라면 어땠을까, 저 사람은 왜 저런 표정과 행동을 했을까 생각하고, 또 스님이 상대방에게 들은 이야기를 읽다보니 그 사람 입장에서 충분히 그럴 수 있겠단 생각이 들었고 공감이 갔다.난 아직 입모양이나 뺨, 표정 등이 많이 굳어있는 편인데, 아직도 더 여유를 찾으려면 시간이 걸리겠지만, 이 책을 읽으며 나 자신을 많이 돌아보게 되었다. 그리고 항상 내 마음을 잘 살피고 내가 무슨 생각을 하는지, 어떤 마음이 드는지 관찰해야겠단 생각도 들었다.
읽다보니 힐링이 되었다.