잘 알고 있는 내용인데도 흥미롭게 구성했네요

과학카페 1 : 인체와 건강 - KBS 과학 다큐멘터리
KBS과학다큐멘터리 지음, 김형자 글 / 예담 / 2008년 11월

수면과 기억, 목소리와 복식호흡 등 우리가 흔히 잘 알고 있는 내용들이지만, 

실험을 통해 얻은 결과들을 토대로 흥미롭게 구성해서 수울~술 잘 읽혔어요^^ 

1. 하루에 못 잔 잠은 다음날 많이 잔다고 그 날 잔 잠을 보충할수 없다는 것.  

2. 토마토와 사과 배 등 과일은 껍찔채 먹어야 한다는 것. 

3. 토마토주스는 공복보다 식사 중 또는 디저트로 먹을시 25% 정도 흡수율 높다는 것. 

4. 김치가 충치예방에도 좋다는 것! 

은 읽는 순간 눈이 커질정도로 놀라운 정보였어요.