초마인드를 설계하라

초마인드 - 내 안의 한계를 넘어서는 인생 전략
마이클 하얏트.메건 하얏트 밀러 지음, 임윤진 옮김 / 다산북스 / 2023년 8월

<초마인드> 마이클 하얏트ㅣ신간 자기계발서ㅣ동기부여

한 줄 평 : 행동은 마음먹기에 달렸다.

서양의 자기계발서, 특히 미국의 자기계발서는 '과학'을 가져와 자신의 주장을 펼친다는 특징이 있다. 그것도 꽤 깊이 있게 다룬다. 베스트셀러 『초생산성』의 마이클 하얏트의 신간 『초마인드』는 정확히 그러한 책이다.

저자의 블로그는 구글 순위 상위 0.5%에 들어가며 매월 100만명 가까이가 방문하는 엄청난 곳이리고 한다. 그는 <뉴욕타임스>, <월스트리트 저널>이 선정한 우수한 책을 여러 권 출판했는데 신작 『초마인드』에서는 '한계를 넘어서는 뇌 사용법'에 대한 통찰을 담았다.

<뇌과학으로 살펴본 마음가짐의 중요성>

이 책의 가장 흥미로운 부분은 우리가 통념적으로 받아들이고 있는 지점을 조목조목 반박하는데 있다. 단순히 의견만 펼치지 않고 과학적 근거를 제시하는 점이 인상 깊은데, 1장에서는 자신을 지배하는 목소리를 인식하고, 2장에서는 이에 대한 질문을 던지며, 3장에서는 초마인드를 설계하는 방법에 대해 설명한다.

당연한 이야기지만 이런 자기계발서를 읽는다고 삶이 드라마틱하게 변하진 않는다. 이런 이야기도 있구나 정도로 먼저 인식하는 게 중요하다. 그리고 하나씩 수정하고 실천하며 삶을 조금 더 나은 방향으로 전진시키는 게 가장 좋은 방법이 아닐까 생각한다.

(출판사로부터 책을 제공 받아 솔직하게 작성한 서평입니다)