어른다움은 나이순이 아니다.

어른이 되는 법 - 진정한 나로 살아가기 위한 단 한 권의 안내서
데이비드 리코 지음, 이은경 옮김 / 두시의나무 / 2026년 6월

#협찬 도서

나는 종종 스스로를 의심한다.

데이비드 리코는 그것이 당연하다고 말한다. 어른다움은 세월이 저절로 안겨주지 않기 때문이다. 내면을 들여다보고, 감정을 어루만지고, 역경을 이겨낸 사람만이 조금씩 어른에 가까워진다. 『어른이 되는 법』은 꼰대스러운 제목과 달리 얇고 가벼웠다. 그런데 완독하는 데는 시간이 좀 걸렸다. 좋은 신호였다.

저자는 융 심리학, 신화를 한 줄에 꿰어 어른다움을 설명한다. 신경증적 자아에서 기능적 자아를 거쳐 영적 자기로 나아가는 이 구조는 조지프 캠벨이 말한 영웅의 여정과 정확히 포개진다. 출발하고, 분투하고, 귀환하는 이야기. 저 멀리 신화 속 영웅의 일이 아니라 지금 우리가 진행 중인 이야기다.

<세월이 검증한 책>
『어른이 되는 법』의 원서 제목은 『How to Be an Adult』이고 부제는 'A Handbook for Psychological and Spiritual Integration'이다. 직역하면 『어른이 되는 법: 심리적·영적 통합을 위한 지침서』다. 제목만 보면 자기계발서의 전형처럼 읽힌다. 그래서 책을 펼치기 전에 저자부터 확인했다. 데이비드 리코는 1962년 세인트존스 신학교에서 심리학 학사를 받은 뒤 1969년 페어필드 대학교에서 상담심리학 석사를, 1984년 시에라 대학교에서 임상심리학 박사학위를 취득했다. 1976년부터 공인 결혼·가족치료사 면허를 유지하며 캘리포니아에서 활동해온 정통 임상가다. 사이비 자기계발 저자들과는 결이 달랐다.

책의 이력도 따져봤다. 1991년 초판 이후 11개국에서 번역 출간됐고, 아마존과 굿리즈에서 1,000명이 넘는 독자가 4점 이상을 줬다. 자기계발서, 심리학 책 시장에서 30년 이상 살아남는 책은 드물다. 대부분의 책은 출간 직후 반짝 팔리다가 절판된다. 이 책은 그렇지 않았다. 세월이라는 냉혹한 독자 앞에서 『어른이 되는 법』은 존재 가치를 증명했다.

<유행을 타지 않는 질문>

출판 시장은 전 세계 어느 나라 건 빠르게 돌아간다. 뇌과학이 내년에는 행동경제학으로 교체되고, 그 이듬해에는 또 다른 키워드가 서점을 메운다. 많은 책이 검증된 연구를 내세우며 등장하고, 데이터와 임상 사례로 내용을 채운다. 그런데 데이비드 리코는 조금 다른 방향을 선택했다. 명확한 통계 대신 융 심리학과 신화를 가져왔다. 과학적 근거를 기대한 독자라면 실망할 수 있다. 하지만 이 책이 스테디셀러가 된 비결은 여기에 있다.

저자가 제목에서 말하듯이 강조하는 질문은 하나다. 어른이 된다는 것은 무엇인가. 이 질문은 1991년에도 유효했고 지금도 마찬가지다. 뇌과학이 발전하고 심리치료 기법이 정교해져도, 이 질문의 가치는 변하지 않는다. 나이를 먹는 것과 어른이 되는 것이 다르다는 사실은 아무리 과학 기술이 발전해도 뒤바뀌지 않는다.

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저자는 서문에서 이렇게 밝힌다. "나는 이 책을 아주 함축적으로 썼다. 그래서 한 번에 조금씩, 문장과 인용구를 하나하나 곱씹으면서 사색하며 읽기를 추천한다." 나 또한 저자의 조언을 충실히 지켰다. 하루에 조금씩 나눠서 읽었다. 분량이 얼마 되지 않는다는 이유로 하루 만에 읽었다면 얻는 것이 별로 없었을 것이다. 밑줄 친 문장 앞에 머물렀기에 조금은 어른이 된 것 같다.

다만 이 책에 기대해서는 안 되는 것이 있다. 우울증, 불안장애, 트라우마를 안고 있는 사람에게 이 책은 치료제가 아니다. 『어른이 되는 법』은 어디까지나 조금 더 성숙한 어른이 되고 싶은 사람이 자신의 과거와 현재를 돌아보고 더 나은 미래를 위해 점검하는 용도로 써야 한다. 끝으로 부록 '진실성과 따뜻한 친절을 보이는 법'에 실린 일부를 전한다.

• 나는 상대방의 절박함, 나에 대한 집착, 불운, 경제 형편을 이유로 그 사람을 이용하지 않는다.
• 나는 긍정적인 피드백을 고마워한다. 또한 내가 어떤 점에서 배려, 관용, 개방성이 부족했는지를 알려주는 선의의 비판 역시 환영한다.
• 아무리 조금이더라도 다른 사람이 나를 사랑해주는 것에 감사한다.

살아남는 것보다 강한 건 없다.

생존 지능 - 골드만삭스의 정점을 이끈 CEO가 증명한 압도적 자본 전략
로이드 블랭크파인 지음, 박선영 옮김 / 필름(Feelm) / 2026년 6월

#협찬 도서

저는 우수한 투자자가 아닙니다. 주식으로 몇 억을 벌어본 적도 없고, 좋은 종목을 발굴하는 안목도 부족합니다. 하지만 좋은 투자자가 되려고 노력하고 있습니다. 그런데 '좋은' 투자자란 무엇일까요? 몇 년 전의 저였다면 아마 '수익률 높은 사람'이라고 답했을 것 같습니다. 지금의 저는 '살아남은 사람'이라고 자신 있게 답합니다.

2026년 상반기 국내시장에서 단연 뜨거운 종목은 삼성전자와 SK하이닉스입니다. 코스피 가장 높은 곳에 있는 기업이 말도 안 되는 상승률을 보였으니 당연합니다. 이러한 인기에 힘입어 두 종목의 레버리지 상품까지 등장했습니다. 저 또한 솔깃했지만 매수하진 않았습니다. 투자 세계의 생존에 방해되는 '소음'이라 판단했기 때문입니다. 그런 저이기에 『생존 지능』이란 제목의 책을 그냥 지나칠 수 없었습니다.

이 책의 저자는 로이드 블랭크파인입니다. 그는 <타임>이 선정한 '세계에서 가장 영향력 있는 인물'에 두 차례나 이름을 올린 투자자이자 경영인입니다. 그가 일했던 곳은 국제 금융시장을 주도하는 세계 최대 규모의 미국계 투자은행 '골드만삭스' 입니다. 그는 2004년 이곳의 최고경영자(CEO)가 되었는데, 전 세계 경제를 흔들었던 2008년 글로벌 금융 위기 또한 겪었습니다. 그 과정에서 골드만삭스를 세계 최고 수준의 투자은행으로 키웠으니 이 분야 최고의 전문가 중 한 명으로 볼 수 있습니다. 이러한 경력을 증명하듯 2009년에는 <파이낸셜 타임스>가 선정한 '올해의 인물'에도 뽑혔습니다.

<이런 벽돌책 환영입니다>
『생존 지능』의 분량은 640쪽입니다. 요즘 유행하는 벽돌책에 어울립니다. 그런데 이 책 잘 읽힙니다. 프롤로그와 에필로그를 포함하면 30개의 목차로 나누어져 있는 점도 도움이 되지만, 저자의 담백한 문체와 드라마틱한 일화가 잘 조합되어 지루함을 느낄 틈이 없습니다. 아마존 베스트셀러 경영학 분야 1위에 올랐다는 홍보 문구가 과장이 아닙니다. 특히 뉴욕 브롱크스 빈민가 출신에서 세계 최강 투자은행의 CEO 자리에 오른 그 과정에서 '생존력'이 느껴집니다. 그리고 이 책은 그러한 저자가 위기의 순간 직접 체득한 생존 원칙이 가득합니다.

흔한 자기계발서였다면 자신의 경험이 정답이라는 듯 목소리를 높였겠지만 이 책에서는 그저 보여줄 뿐입니다. 독자 스스로 깨닫게 유도합니다. 그 때문에 분량이 길어졌지만 저는 오히려 이점 때문에 경제책 추천 도서로 더 적합하다 판단합니다. 참고로 제가 가장 인상 깊게 본 목차는 <12장 첫 번째 '세기의 위기'와 22장 어떻게든 살아남아라>입니다. 책에 관심이 있으시다면 서점에서 이 부분을 먼저 살펴본 후 구매를 결정하는 걸 추천드립니다.

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<걱정이 무기가 될 때>
책에 내용에 대해 조금 더 이야기해 보겠습니다. 리처드 블랭크파인은 낙관론자보단 비관론자에 가깝습니다. 그는 모두가 환호할 소식보다 머리 아프고 손이 덜덜 떨리는 소식을 관리할 조직의 필요성을 잘 알았습니다. 아직 일어나지 않은 재앙을 그려보고 대비하는 것, 그 불편한 상상이 태풍 속에서 살아남을 수 있는 원천이었습니다.

처음엔 의아했습니다. '걱정이 어떻게 능력이 될 수 있을까?' 그러나 곱씹을수록 고개가 끄덕여집니다. 저 역시 글을 쓰다 보면 부정적인 생각이 머릿속을 가득 채울 때가 있습니다. 그런데 그러한 소음이 있기에 안일하고 뻔한 글 대신 좋은 문장을 쓸 수 있습니다. 걱정은 비관과 다릅니다. 그것은 준비의 또 다른 이름입니다. 『생존 지능』을 그걸 알려줍니다.

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책을 덮고 나면 한 가지 사실이 분명해집니다. 로이드 블랭크파인은 우리에게 위기를 피하는 법을 가르쳐 주지 않습니다. 애초에 그런 비법은 존재하지 않으니까요. 그가 보여주는 것은 위기가 반드시 온다는 전제 위에서, 그것을 어떻게 현명하게 대처할 것인가입니다. 폭풍을 막는 법이 아니라 폭풍 속에서도 침몰하지 않는 법을 이야기합니다.

서두의 질문으로 돌아갑니다. 좋은 투자자란 누구일까요. 좋은 리더란, 그리고 좋은 삶이란 무엇일까요. 화려한 수익률을 올린 사람일까요, 아니면 끝내 시장에 남아 있는 사람일까요. 저는 그 답이 더 또렷해졌습니다. 화끈한 한 번의 베팅으로 인생 역전한 사람이 아니라, 파멸하지 않고 계속 도전하는 사람. 그런 사람이 생존 지능이 높은 사람이라고 믿습니다.

[100자평] 책이 없는 세상 Bookless World: Nonfiction

책이 없는 세상 Bookless World: Nonfiction
고명섭 외 지음 / 파페 / 2025년 10월

책을 좋아하는 사람, 책을 싫어하는 사람, 책에 관심이 없는 사람. 모두가 ‘책이 없는 세상‘에 살고 있다. 그래서 좋았다. 지금은 구할 수 없는 『책이 없는 세상 Bookless World: fiction』이 더 궁금해졌다.

의약품 살인사건

의약품 살인사건 - 약이 독이 되는 위험한 화학의 역사
백승만 지음 / 해나무 / 2026년 5월

(출판사로부터 책을 제공 받았습니다)

미스터리를 오래 읽어온 독자라면 '독살'이라는 키워드가 익숙할 것이다. 애거사 크리스티부터 히가시노 게이고까지, 약병 하나면 트릭은 완성된다. 그런데 그 약병 안에 실제로 무엇이 들었고 인체에서 어떤 화학반응을 일으키는지 대충 넘어가는 경우가 많다. 저자 백승만은 경상국립대 약대 학장이자 약화학자. 분자 단위에서 약을 설계해온 전문가가, 이번에는 그 분자가 인간을 죽이러 갔던 실제 사건들을 추적한다. 프로포폴·케타민·스코폴라민·비타민A·보톡스·엑스터시. 약국 진열대와 병원 처방전에 있던 이름들이 어떻게 부검대로 옮겨졌는지 약학자의 시선으로 재구성한다. 범죄 실화·과학 교양서·미스터리 비평, 세 장르의 교집합에서만 가능한 글쓰기다.

마취유도제 프로포폴은 매년 전 세계 3천만에서 5천만 명의 환자에게 투여된다. 수술실 안에서는 환자의 의식을 가라앉히는 약이지만, 그 바깥으로 나가는 순간 사람을 죽이는 물질이 된다. 마이클 잭슨의 죽음이 그랬고, 한국 연예계를 주기적으로 흔든 사건들도 그랬다. 같은 분자가 정해진 용량을 벗어났을 뿐인데 결과는 정반대로 갈린다. 한국이 프로포폴을 세계 최초로 향정신성의약품으로 지정한 것도, 그 뒤로 10년이 지나도록 문제가 사라지지 않는 것도 같은 맥락이다. 비타민A로 사망한 사례 또한 책의 시야가 어디까지 닿는지 보여준다. 1974년 영국의 건강식품 애호가 배질 브라운은 열흘간 매일 당근주스 4리터와 비타민A 700만 IU를 섭취하다 사망했다. 일일 권장량의 2000배가 넘는 양이다. 마취제부터 화학무기까지, 모든 분자는 농도와 조건과 의도에 따라 운명이 갈린다.

지금 이 순간에도 한국에서는 졸피뎀 처방전이 위조되어 거래되고 펜타닐이 청소년 사이로 흘러 들어가고 있는지 모른다. 의료용 마약류 처방 건수는 매년 갱신되며, 의료 접근성이라는 자랑은 약물 오남용이라는 그늘과 한 몸으로 자란다. 백승만이 이 책을 펴낸 시점이 절묘하다. 프로포폴은 이미 익숙한 이름이고, 케타민은 우울증 치료제로 부활했으며, 합성 마약은 단속망보다 빠르게 회피한다. 외국 사례들이 결코 남의 나라 이야기가 아닌 이유다. 의료인의 안일함, 자본의 탐욕, 법망의 허술함이 만나는 자리마다 사람들은 더 큰 위험에 빠질 것이다. 약학과 화학과 법독성학의 언어를 갖춘 사람만이 그 자리를 미리 들여다볼 수 있다. 그 언어를 대중의 귀에 들리도록 옮긴 작업이 이 책의 가치다.

[100자평] 괴수 보존 협회

괴수 보존 협회 - 2023 로커스상 수상작
존 스칼지 지음, 정세윤 옮김 / 구픽 / 2026년 2월

일본 만화 <괴수 8호>나 영화 <퍼시픽 림>을 재밌게 본 분에게 강추. 나눠서 읽으려고 했는데 하루 만에 다 읽었습니다.