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달라이 라마의 행복론
달라이 라마 외 지음, 류시화 옮김 / 김영사 / 2001년 11월
평점 :
회사의 동료가 읽고 있길래 별 생각없이 빌려달래서 읽게 된책, '달라이 라마의 행복론'. 예전에 현각스님에 관한 '만행'이란 책을 읽고 불교에 깊은 관심을 느꼈던 터라, 그리고, 책 표지에 있는 '당신은 행복한가?'라는 도발적인 물음과 나의 내면을 응시하는 듯한 표지의 어린 소년 혹은 소녀의 모습에 이끌려 책장을 한두 페이지식 읽어 내려가다가 평범하지만, 심오한 달라이라마의 말씀에 이끌려 단숨에 책을 읽게 되었습니다.
물질적인 것에 기초를 두고 있는 행복에 익숙해진 현대인들에게, 영혼을 갈고 닦아 행복해 질 수 있음을 평이한 언어로 가르쳐주고 있습니다. 마음속에서 뿜어져나오는 부정적인 생각을 인내와 관용, 자비심으로 가라앉히고, 진정한 마음의 평화를 통해 행복해질 수 있다는 말씀. 그리고, 그렇게 되기 위한 갖가지 수행의 방법이 가슴에 와닿았습니다. 이제부터 하루에 단 5분이라도 명상을 통해서, 긍정적인 마음과 자비심을 키우려고 노력해볼 생각입니다.
어쨌든, 제가 이책을 읽으면서 놀라웠던 것은 '네안의 잠든 거인을 깨워라'류의 서양의 성공학과 놀라울 정도로 일치하는 부분이 있다는 겁니다. 자신의 내면의 가치관을 점검하고, 부정적인 생각을 씻어내는 내라는 이야기도 그렇고, 각종 부정적인 감정을 분석하여, 그런 감정의 원인을 이성적으로 분석하여, 어떻게 그런 감정을 이겨낼 수 있는지 설명하는 부분도 그렇고, 비교하여 일독을 하시는 것을 권해드립니다.
종교적인 색채는 거의 없다고 해도 무방합니다. 어려운 이야기도 아니고, 아주 평이하게, 사람의 마음과 다른사람과의 친밀감, 불안감의 정체, 자존심에 대해, 행복한 습관의 형성에 대해 이야기하고 있습니다. 적극 추천드리는 책입니다.