<타임지가 선정한 10대 건강식품>

1. 토마토 : 붉은색을 내는 리코펜이 전립선암을 비롯한 각종 암 발생위험을 줄인다. 비타민 C도 풍부하여 감기바이러스와 스트레스에 대한 저항력을 높여준다. 다른 과일에 비해 칼로리도 낮아 다이어 트 및 당뇨병 환자에게도 추천할 수 있다.

2. 시금치 : 칼슘과 철분이 풍부해 성장기 어린이들의 발육과 영양에 좋다. 비타민 A가 풍부하여 야맹증을 예방한다. 시금치나물 한 접시의 열량은 40 Kcal 로 살찔 걱정없는 저 칼로리 식품이다.

3. 마 늘 : 마늘에 들어있는 알리인, 스코르진, 알리신 등의 성분은 항세균 화학물로 식중독 등 다양한 질병을 일으키 는 미생물에 대한 항균효과가 있다. 또한, 혈액중 콜레스테 롤을 낮춰주고 혈액순화을 원활하게 해서 심혈관질환의 이로운 식품이다. 따라서 육류나 회를 먹을 때 마늘과 같이 먹는 우리의 음식습관은 아주 궁합이 잘 맞는다고 할 수 있다.

4. 녹 차 : 주성분인 폴리페놀성분이 발암물질과 결합하여 활성을 억제함으로써 항암효과를 가진다. 녹차를 마시면 2시간이내에 혈관의 내피세포의 기능이 호존되어 혈관이 확장 된다. 따라서 협심증을 줄여준다. 차의 쓴맛과 떫은 맛성분은 위장 점막을 보호하고 위장운동을 활발하게 해준다. 녹차를 많이 마시는 지역에서는 위암 발생율이 낮다.

5. 적포도주 : 포도껍질의 자주색 색소가 강력한 항암작용을 하는 것으로 밝혀졌다. 포도주의 떫은맛을 내는 성분인 타닌 및 폴리페놀성분이 몸에 유익한 콜레스테롤 ( HDL )을 활성화 시켜 동맥경화를 예방한다.

6. 견과류 : 땅콩, 호두, 잣등 견과류의 든 리놀렌산과 같은 불포화지방산은 동맥경화를 일으키는 몸에 나쁜 콜레스테롤 ( LDL )을 낮춰준다. 또한 엘라직산은 암의 진행과 촉 진을 방해한다. 비타민 E가 풍부하여 노화억제 및 항암 효과가 있다. 일주일에 2∼4회 이상먹어야 효과가있고 땅콩알로는 25알 정도이다.

7. 연어(고등어) : 다량함유된 오메가 - 3 지방산이 혈중콜레스테롤을 낮추고 동맥 경화증을 예방한다. 또한, 루푸스나 류마티스관절염 같은 자가 면역 질환을 일으키는 물질의 생성을 막아준다. 고등어는 오메가 - 3 지방산인 DHA 함유량이 연어의 2배 에 가깝다. DHA 는 기억 및 학습능력 유지효과가 있는것 으로 알려져 수험생들에게 특히 도움을 줄 수 있다. 또한 노인성 치매에도 효과가 있는 것으로 알려져 있다.

8. 블루베리(가지) : 보라색을 내는 안토시아닌계 색소가 동맥 경화를 예방하여 심장병 및 뇌졸중을 막아준다. 또한 바이러스 및 세균을 죽이는 효과도 있다. 가지의 보라색도 이와같은 효과를 가지고 있어 블루베리 대체식품으로 이용할 수 있다.

9. 브로컬리(양배추) : 슬포라판, 인돌 등의 화학물이 유방암, 대장암, 위암같은 암발생 억제 효과가 있다. 섬유질, 비타민C, 베타카로텐이 풍부하다. 양배추도 브로첩??같은 효과를 나타내어 대체식품으로 이용할 수 있다.

10. 귀리(보리) : 베타 글루칸이라는 수용성 식이 섬유소가 해로운 콜레스테롤을 제거한다. 또한 포만감을 느끼게해 과식을 방지함으로써 다이어트효과가 있다. 나트륨에 길항작용을 갖고있는 칼륨이 풍부해 고혈압 및 심장병에 효과가 있다. 보리도 귀리와 같은 효과를 나타내어 대체식품으로 이용할 수 있다. 특히 보리에 있는 수용성 식이 섬유소는 섭취한 포도당 및 지방성분의 흡수를 늦추어 식후 혈당 상승 및 콜레스테롤의 상승을 억제한다.

감기약 설명서 뜯어보기

CONSUMER INFORMATION
COLDAID
DAYTIME COLDS MEDICINE
Purpose of Product :
To provide hours of relief from the nasal congestion, coughing, achess and pains, and cough-irritated throat of a cold or flu without drowsy side effects.
Benefits from Product :
* helps clear stuffy nose, congested sinus openings
* calms, quiets coughing
* eases headache pain and the ache-all-over feeling
* soothes cough-irritated throat
* No drowsy side effects
* Relieves these cold symptoms to let you get your day off to a good start.
Directions for Use :
ADULTS ; 12 and over - one fluid ounce in medicine cup provided (2 tablespoonfuls)
CHILDREN ; 6~12 - one-half fluid ounce in medicine cup provided (1 tablespoonful)
May be repeated every three hours as needed. Maximum 4 doses per day.

소비자 정보
제품명 : COLDAID
주간용 감기약
제품의 목적 :
졸음이 오는 부작용 없이 감기나 독감으로 인한 코막힘, 기침, 쑤시고 아픈 증상, 기침으로 인한 목의 염증을 장시간 덜어 줌.
제품의 효능 :
막힌 코와 꽉 막힌 사이너스를 뚫어 줌.
기침을 가라앉히고 진정시켜 줌.
두통과 온몸이 쑤시는 느낌을 덜어 줌.
기침으로 인한 목의 염증을 완화시킴.
졸음이 오는 부작용이 없음.
이러한 감기 증상을 완화시킴으로써 하루를 기분 좋게 시작할 수 있게 해 줌.
사용법 :
성인 ; 12세 이상 - 제공된 약용 컵으로 1액량 온스(2 테이블스푼)
소아 ; 6세~12세까지 - 제공된 약용 컵으로 1/2액량 온스(1 테이블스푼)
필요할 경우에 3시간마다 복용할 것. 하루 최대 복용량은 4회.

[펌] 각종얼룩제거

★사이다 콜라 쥬스
엷은 소금물에 가제를 적셔
이것으로 두드리듯이 닦아내면 깨끗해진다.
오래된 경우는 글리세린으로 닦아낸다.


★우유, 아스크림
알코올로 두드리듯이 닦다낸 다음
비눗물로 닦아내도록 한다.


★맥주, 청주
얼룩이 졌을 때 곧바로 물수건으로 두드리듯이
닦아내면 되지만 그것으로 충분하지 못할경우에는
비눗물로 닦아내도록 한다.
또 오래된 경우에는 비눗물로 닦아내도록 한다.


★과일즙
식초를 가제에 묻혀 두드리든가,
암모니아로 닦아 낸 다음 비눗물 씻어낸다.


★버터
비눗물로 닦아 낸 다음 기름기가 남아 있는 부분을
벤젠으로 두드리듯이 닦아 낸다.


★간장
무즙을 얼룩 위에 수북히 엊고 있다가
잠시후 물수건으로 두드리듯이 닦아 낸다.


★과일즙
벤젠으로 두드리듯이 닦고 물수건을 닦아낸다.


★케찹
케찹이 많이 묻었을 때는 먼저 물수건으로
대강 털어 낸 다음 식초로 두드리듯이 닦아내면 된다.


★카레
비눗물로 일단 닦아낸 다음 옥시풀로 두드리듯이
닦아내면 된다.


★계란
알코올로 흠뻑 적신 가제로 두드리듯이 닦아 낸 다음
비눗물로 닦아낸다.


★루즈
벤젠 또는 알코올로 두드리고 나서
비눗물로 닦아내는 것이 일반적이지만
얼마 안 된 경우 뜨거운 물에 세제를 풀어서
닦아내도 지워진다.


★메니큐어
아세톤을 쓰면 잘 지워지지만
아세테이트나 테트론 같은 천으로 된 의복의 경우는
아세톤을 사용하면 안되고 신난로 두드리듯이 닦고
비눗물로 닦아낸다.


★유화물감
먼저 테레빈유로 닦고 다리미로 말린 다음
신나로 두드리듯이 닦아낸다.


★피
무즙이나 강즙으로 문지르거나 비눗물
또는 수산으로 닦아낸다.


★변
식초를 강즙으로 문지르거나 비눗물
또는 수산으로 닦아낸다.


★소변
식초를 가제에 묻혀 두드리듯 닦은 다음
소독용 알코올로 다시 한 번 두드리듯 닦고
마지막으로 물로 씻어 낸다.


★페인트
페인트가 옷에 묻으면 휘발유로 닦아 내도 되지만
깨끗이 지워지지 않을 때는 가루비누에다
양파를 잘게 썰어 즙을 낸 것을 섞어서
페인트가 묻은 자국에다 바르고 비비면 깨끗이 지워진다.
또 신나로 두드리듯이 닦아 내면 된다.


★먹물
밥풀에 가루비누를 섞어 이겨서 얼룩이 진 부분에 문질러
발라두었다가 그것이 마르기 시작하면 물로 비벼빤다.


★인주
벤젠으로 두드리듯이 닦고 암모니아로 씻어 낸다.
암모니아로 씻은 다음에는 반드시 물로 씻어내야 한다.


★잉크
푸른 잉크나 검은 잉크인 경우에는 수산을 묻혀 두었다가
그 후 물수건으로 닦아낸다.
빨간 잉크인 경우에는 옥시풀로 두드리듯이 닦은 후
비눗물로 문질러 씻으면 깨끗하게 색이 빠진다.


★볼펜
알코올을 적신 가제로 두드리듯 닦아낸다.


★매직잉크
주방용 세제 10cc에 타서 씻어 내든가
휘발유로 두드리듯 닦아 낸다.


★크레파스
흰 종이를 얼룩이 진 부분의 위 아래에 대고
그 위에 다림질을 하면 기름성분이 빠지므로
그 다음 비눗물로씻으면 깨끗해진다.


★담배진
신나 또는 알코올로 충분히 비벼서 물수건으로 닦아내다.


★녹물
옷이 상하지 않게 간단히 녹물을 빼려면
탱자나무의 즙을 이용하면 좋다.
즉 녹물이 든 자리에 물을 흠뻑 적신다음
익은 탱자물을 녹물이든 곳에 묻혀
두서너번 비비면 쉽게 녹물이 빠진다.
한 번에 완전히 빠지지 않을 때는
두어번 되풀이 해서 비비고 그런 다음에
일단 햇볕에 쬐었다가 비누로 빨면 완전히 빠진다.

★커피¸ 홍차가 묻었을 때
우선¸ 그 즉시 처리해야 한다.
빨리 처리하면 그냥 물만 묻혀도 지워지지만 시간이 흐를수록 잘 지워지지 않는다.
손수건에 물을 묻혀 얼룩진 부분을 두들겨 뺄 수 있을 만큼 뺀 다음에 물로 씻는다.

★간장¸ 소스가 묻었을 때
찬 물이나 따뜻한 물에 적신 수건으로 두들겨서 뺀다.
시간이 지나 버렸을 때는 중성세제로 두들겨 뺀다.


★정종¸ 맥주가 묻었을 때
즉시 찬 물이나 따뜻한 물에 적신 수건으로 두들겨 뺀다.
집에서 묻었을 때는 중성세제를 묻힌 천으로 두들긴다.
시간이 지났을 때는 식초에 암모니아를 몇 방울 떨어뜨려서
천에 묻혀 두들겨 뺀다.

★혈액이 묻었을 때
물에 적신 천으로 두들기거나 그 부분만 빨아 준다.
색깔이 엷어지면 옥시돌을 묻힌 천으로 두들겨서
깨끗하게 뺀다.
세제나 비누로 비벼 빨아도 없어진다.
따뜻한 물에서 빨아서는 안 된다.

★루즈가 묻었을 때
알코올에 적신 천으로 닦는다.
그 다음에 미지근한 물에 세제를 풀어서 그 부분만 빤다.
루즈의 종류에 따라서는 벤젠으로 간단히 지워지는 것도 있다. 또 한 가지. 버터를 그 부분에 조금 바른 다음 손으로
가볍게 문지른다.


★향수가 묻었을 때
천에 알코올을 묻혀서 두들긴다.
이것만으로도 깨끗해지지만 그런 후에 옥시돌을 묻히고
다림질을 하면 완벽해진다.

★초콜릿이 묻었을 때
먼저 그 즉시 따뜻한 물이나 찬 물에 적신 천으로
잘 닦아 낸다.
그 다음에 벤젠을 천에 묻혀서 위에서 두들겨 주거나
세제로 주물러 빤다.

★볼펜 잉크가 묻었을 때
좀처럼 빠지기 어렵지만 알코올이나 신나를
가제에 묻혀서 두들겨 빼본다.
그래도 빠지지 않을 때는 옥시돌을 묻혀 두들기거나
표백제로 빨아본다.
혹은 볼펜 자국이 난 부분에 물파스를 바른 뒤
바로 비누칠을 해서 비벼 빤다.
여러번 헹구어주면 거짓말처럼 사라진다.

★매직이 묻었을 때
주택용 세제를 면봉에 묻혀서 두드린다.
그런 다음에 따뜻한 물에 세제를 풀어서 빨아준다.
그래도 없어지지 않을 때는 표백제를 사용해서
세심하게 씻는다.

★먹이 묻었을 때
우선 물을 떨어뜨려 금방 씻어 낸다.
대충 씻어낸 다음에 치약을 묻혀 문질러 씻어 준다.
혹은 작은 대야에 우유를 붓고 먹물이 묻은 부분이
잠기도록 하여 1~2시간 후에 손으로 문질러 준다.
절대 물에 담가 비누로 빨지 않는다.

★페인트가 묻었을 때
되도록 빠른 시점에서 벤젠을 묻힌 천으로 두들겨 뺀다.
좀처럼 빠지지 않지만 끈기 있게 계속하면
차츰차츰 엷어져 갈 것이다.
시간이 흐를수록 천이 상하게 되므로
세탁소에 맡긴다 하더라도 하루라도 빨리 맡기는 편이 낫다.

★우유가 묻었을 때
우유 얼룩에는 따뜻한 물은 금물이다.
우유의 주성분은 단백질이기 때문에 따뜻한 물을 사용할 경우 단백질이 굳어져 얼룩이 잘 안 빠지게 된다.
얼룩이 생겼을 때는 곧 찬물에 빤다.
잘 안 빠지면 중성세제를 면봉에 묻혀서 두들겨주면 된다.

★달걀이 묻었을 때
우유와 마찬가지로 단백질이 주성분이므로
따뜻한 물을 사용해서는 안 된다. 씻을 수 있는 것일 때는
찬물에 씻는다.
효소가 들어간 세제로 빨면 잘 빠지지만
암모니아를 물에 3 : 7의 비율로 풀어서 이 물에 빨아도 된다. 옷에 달걀 얼룩이 묻었을 경우 흰천을 의류 밑에 깔고
무로 두드려 주면 얼룩이 없어진다.

★버터¸ 마요네즈가 묻었을 때
얼룩이 생겼을 때는 당장 종이로 닦은 다음 효소가 든
세제액으로 씻어낸다. 주택용 세제도 괜찮다.

★과일즙이 묻었을 때
금방 닦아낼 때는 젖은 수건으로 두들겨 주거나
그 부분만 씻어 주면 없어진다.
그러나 시간이 흐르면 잘 지워지지 않는
갈색 얼룩이 되어 버리므로 조심해야 한다.
이럴 경우에는 암모니아를 1컵의 물에 1작은술 정도 넣은
액체를 만들어 이 액체를 적신 천으로 두들긴다.
그리고 나서 물에 빤다. 그래도 얼룩이 없어지지 않을 때는
식초를 사용한다.

★녹이 묻었을 때
녹 묻은 부분을 약국에서 파는 수산 5~10% 수용액에
약 30분에서 1시간 정도 담가두면 철이 환원된다.
그때 물빨래를 한다.

★파운데이션이 묻었을 때
옷에 파운데이션이 묻었을 때 비눗물로 씻으면
오히려 얼룩이 번진다.
대신 알코올이 함유된 화장수를 이용해 얼룩에 톡톡
문질러 주면 파운데이션 자국이 쉽게 없어진다.

얼마나 맛있길래? 줄 서서 기다리는 집 [강남편]

언제 가도 줄을 서서 기다리는 맛집들이 있다. 도대체 얼마나 맛있기에? 너무도 궁금한 그 맛집들!

직접 다녀와서 평가해본 맛집 원정기.   

아시아 볶음국수가 다 모였다
누들바 엔즐

다양한 아시아 볶음국수를 먹을 수 있는 볶음국수 전문점. 새로운 개념의 누들바 엔즐의 자랑은 다양한 면발은 물론 가지각색 소스를 개발해 입에 착착 달라붙는 메뉴에 있다. 일본식, 광동식, 몽골식, 중화식 등 아시아 곳곳의 볶음국수 메뉴들을 만나볼 수 있다.

친절도 ★★★☆ / 맛 ★★★★ / 세팅 ★★★★ /

인테리어 ★★★★ / 청결도 ★★★★☆
 
 
 

 가격 음료 포함 7천원 선
 위치 지하철 2호선삼성역 코엑스몰 아쿠아리움 방향
 영업시간 오전 11시 30분~오후 10시
 문의 02-6002-6760

캘리포니아 스시롤 전문점
러

재료의 퀄리티를 높이고 가격은 낮춰 캘리포니아 스시롤의 대중화를 선언한 ‘러’. 필라델피아 치즈, 장어, 훈제 연어 등에 파인애플, 키위 등을 얹은 40여 가지의 다양한 메뉴를 자랑한다. 맛과 모양 등 오감을 모두 만족시키는 환상적인 스시롤의 세계! 

친절도 ★★★★☆ / 맛 ★★★★ / 세팅 ★★★★☆ 

인테리어 ★★★★★ / 청결도 ★★★★★

 

가격 7천~8천원 선
위치 압구정동 로데오 거리 나이키 건물 2층
영업시간 정오~오후 10시
문의 02-540-2577

깔끔하게 즐기는 일본식 화로 숯불구이
니꾸

일본식 숯불구이 전문점, 니꾸의 자랑은 반찬, 일명 ‘스끼다시’이다. 소박하게 담긴 반찬들과 밥에 뿌려 먹는 ‘후리가께’, 직접 끓여 먹는 계란탕 등이 그것. 생삼겹살과 야채 모둠구이가 주메뉴. 그 밖에 담백한 맛의 동치미 녹차국수를 추천한다.

 

친절도 ★★★★ / 맛 ★★★★ / 세팅 ★★★★☆

인테리어 ★★★★ / 청결도 ★★★★

가격 1인분 기준 7천원 선
위치 압구정동 제일은행 골목
영업시간 정오~다음날 새벽 2시
문의 02-545-4529

비교할 수 없는 일본식 냉메밀의 참맛
하루

입맛이 없어 담백하면서 맛깔스러운 음식이 생각난다면, ‘하루’를 추천한다. 담백한 육수가 일품인 냉메밀과 매콤한 커리, 바삭하게 튀긴 일본식 돈가스가 주메뉴. 넉넉한 웃음이 있는 사장님의 인심이 더욱 값진 곳.

친절도 ★★★★★ / 맛 ★★★★★ / 세팅 ★★★☆ 

인테리어 ★★★ / 청결도 ★★★☆ 

가격 5천원 선
위치 압구정동 로데오 거리 MLB 골목
영업시간 오전 11시~오후 9시
문의 02-542-8800

사르르 녹는 오므라이스의 향연
오므토토마토

맛깔스러운 토마토 소스가 일품인 오므라이스 전문점. 단호박, 고구마, 치즈, 게살 등의 다양한 토핑이  40여 가지가 넘는 메뉴를 선보이는 오므라이스의 모든 것을 보여주는 맛집. 레귤러와 라지 사이즈 중 선택 가능하다.

친절도 ★★★ / 맛 ★★★★ / 세팅 ★★★☆ /

인테리어 ★★★☆ / 청결도 ★★★☆

가격 8천원 선
위치 지하철 2호선 삼성역 코엑스몰 메가박스 방향
영업시간 오전 10시 30분~오후 9시 30분
문의 02-6002-6446

제대로 된 안주가 있는 술자리
악바리

음식점과 술집을 겸하고 있는 악바리. 특히 풍성하게 즐길 수 있는 오징어 보쌈 정식이 주메뉴. 매콤하면서 깔끔한 맛으로 사랑받고 있다. 또한 빨래판에 나오는 무려 70cm 길이의 계란말이도 인기. 제대로 된 요리와 함께하는 술 한잔이 생각난다면 추천한다.

친절도 ★★★★☆ / 맛 ★★★★☆ / 세팅 ★★★

인테리어 ★★★ / 청결도 ★★★

가격 오징어 보쌈 7천원, 계란말이 1만 5천원
위치 강남역 지오다노 뒤
영업시간 정오~다음 날 새벽 1시
문의 02-3482-3080

멀티 이탈리언 레스토랑
뽀모도로

조금 특별한 파스타와 피자를 맛보고 싶다면 뽀모도로를 추천한다. 탱탱한 면발에 곁들인 해산물과

 부드러운 소스가 함께 어우러져 맛을 내는 파스타, 담백한 맛의 이탈리아 피자, 그리고 부드럽고 순한 맛의 리조토까지. 고급스러운 맛과 분위기를 느낄 수 있는 곳.

친절도 ★★★☆ / 맛 ★★★★ / 세팅 ★★★★

인테리어 ★★★★ / 청결도 ★★★★

가격 8천원 선
위치 지하철 2호선 강남역 주공공이 골목 세븐일레븐 편의점 맞은편
영업시간 정오~오후 10시 30분
문의 02-557-4997

간편하게 즐기는 쫄깃한 우동
아소산

정통 일본식 우동집으로 꾸며진 공간에서 맛보는 우동! 담백하고 감칠맛 나는 소스와 짭짤한 가츠오부시가 어우러진 야끼 우동과 쫄깃한 면발에 새우, 토마토, 맛살을 곁들여 얼음을 띄운 냉우동이 인기다. 5분이상 기다리면 제공되는 김마끼를 맛보는 것도 쏠쏠한 재미.

친절도 ★★★☆ / 맛 ★★★★ / 세팅 ★★★★ 인테리어 ★★★☆ / 청결도 ★★★☆

가격 5천원대
위치 지하철 2호선 강남역 주공공이 골목 세븐일레븐 편의점 맞은편
영업시간 정오 ~오후 10시
문의 02-566-6659

깔끔하고 트렌디한 맛과 분위기
더 밥

인테리어 소품점으로 착각할 정도로 깔끔한 분위기가 돋보이는 곳. 구석구석 신경쓴 흔적이 역력한 인테리어와 메뉴판, 심지어 음식까지 모든 것이 하나의 컨셉트로 완벽하게 이뤄졌다. 젊은 층의 취향에 딱 맞는 분위기. 모든 메뉴는 포장 가능하다.

친절도 ★★★★ / 맛 ★★★★ / 세팅 ★★★★★

인테리어 ★★★★★ / 청결도 ★★★★

가격 밥과 차 모두 4천원
위치 지하철 3호선 신사역 7번 출구 가로수길
영업시간 오전 11시~오후 10시
문의 02-3445-9564

출처 : 까사리빙

색채를 통한 유아의 심리분석..

색채를 통한 유아의 심리분석

여기서 제시하는 색의 의미는 10세 이후의 아이에게 주로 적용할 수 있는 색체의 심리적 의미를 기술한 것이다. 색깔을 통한 분석을 할 때에, 아이들이 어떤 종류의 심리적 쇼크 이후에 일시적으로 갖게 될 수 있는 특별한 의미를 반드시 고려하여야 한다.   

ㆍ노  랑

기쁨과 활력의 색, 이 색을 좋아하는 아이의 성격적 특성은 정열적이며, 자유와 변화에 대한 강한 욕망이 있고 그것을 실현시키기 위해 매우 적극적으로 노력한다. 또한 지나치게 현실에 얽매이거나 장애가 되는 문제에 구애받지 않고, 확고한 의지를 가지고 변화와 발전을 추구하는 경향이 있다.   

ㆍ빨  강

갈등과 공격성의 색으로 이 색을 선호하는 사람은 다분히 자극적이고, 흥분적, 호전적인 성향이 있다. 때로는 정열적인 것으로 해석할 수도 있다. 빨강색은 태우는 불을 상징하는 것으로서, 흔히 위협적인 요소 앞에 놓인 두려움이나 우려의 표시이기도 하다.   

ㆍ파  랑

평온과 안정, 영원함을 상징하는 색이다. 이 색은 또한 휴식이나 충만감, 만족감을 의미하기도 하며, 수동적인 성향을 나타내기도 한다. 따라서 이 색을 많이 사용하는 사람은 대체로 진보성과 투쟁을 위한 의지가 부족하여 체념적인 경향이 있다. 그러므로 아이나 청소년이 푸른색을 과잉 사용하는 것은 침체된 성격(혹은 비활발성)을 의미하기도 한다.   

ㆍ오렌지색

빨강색과 노랑의 중간으로 이 색은 기쁨과 정열의 색이다. 빨강보다는 불안의 정도가 훨씬 덜하지만, 오렌지색도 외부를 향한 개인의 내재적 에너지를 상징하는 색이다. 따라서 이 색을 어느 정도 사용하는 것은 좋으나, 지나친 사용은 좋지 않다.   

ㆍ분  홍

균형과 자유 속에 행복하게 펼치는 하나의 에너지를 상징하는 색이다. 이 에너지는 빨강에서 공격성과 근심이 제거된 힘이다. 가끔은 자신의 내면적 욕구의 억제를 상징하기도 한다.   

ㆍ보  라

실망과 낙담, 괴로움의 색이다. 따라서 이 색을 선호하는 사람은 슬픔과 우울, 의기소침한 경향이 있다. 때로는 죽음에 대한 불안이나 장례식의 경험을 상징하기도 한다. 이는 검은 색이 갖는 의미와 비슷한 것이면서, 약간의 공격성이 내제된 것이다. 그러나 검정색과는 달리 가능성이나 재생할수 있는 생명력이 남아 있음을 의미하기도 한다.   

ㆍ검  정

초상, 죽음의 색이다. 생명력이나 재생 가능성에 대한 회의와 우울함을 상징하는 색이기도 하다. 보라와 비슷한 의미를 내포하고 있으나 죄책감이 근저에 깔려 있다. 자신의 능력을 능가하는 외부 사태에 대한 비극적 수동성을 나타낸다.   

ㆍ초  록

노랑과 파랑의 균형으로 괴테는 우리들의 눈은 초록색 속에서 진정한 만족을 느낄수 있다고 했다. 이 두 색이 같은 비율로 배합될 때 더 이상의 불만도, 욕구도 없는 상태가 된다. 이 색은 고요하고 안정된 삶을 상징한다. 이 색을 좋아하는 사람들은 관심이 집중되어 있고 활력성이 부족하며, 개혁보다는 안정을 추구하는 성향이 있다. 초록색은 다른 색과의 배합에 따라 그 의미가 달라진다.   

ㄱ.초록+파랑:강한 자아와 강한 자부심을 나타낸다.   
ㄴ.초록+노랑:외향성이고 외부와의 접촉을 추구하며, 내적 긴장의 이완과 의사소통을 위한 욕구가 있다.
ㄷ.초록+황토:물질적 즐거움으로 내적 긴장을 이완하는 경향이 있고, 다소 향락적이다.   

ㆍ회  색

이 색을 좋아하는 사람은 대체로 활력이 부족하고, 의지가 약하며 운동성이 부족한 경향이 있다. 특히 행동을 위한 의지나 가능성이 부족하다.   

ㆍ갈  색

긴장의 급격한 감소를 나타내는 색으로 의미있는 것이다. 이 색은 주로 피곤, 무기력한 조용함, 흥분 후의 만족한 상태를 나타낸다. 갑자기 아이들이 이 색을 많이 사용한다면 위험한 경향이 있다. 왜냐하면 갈색은 모래 또는 땅을 상징하므로 때로는 지쳐서 재기할수 있는 힘과 의지력이 상실되고, 유아기로의 퇴행을 의미하기도 한다.   

ㆍ황토색

이 색은 물질적, 정신적으로 움켜쥐고 있음을 상징한다. 즉 탐욕스러움이나 의사소통의 결여 혹은 거부, 또는 사고와 행동의 경직성을 상징하기도 한다.   

이상에서 아동화에 많이 사용되는 색을 통해 아동의 대체적인 성격의 특성을 진단하는 법을 알아보았다. 이러한 분석은 반드시 아이가 색체에 대한 지식이나 감각이 형성된 이후에 적용되어야 하며, 일시적인 상황적 요소들도 고려되어야 한다. 그리고 정확한 성격 또는 심리 진단을 위하여서는 그림의 구도나 내용, 선의 특징등 그림의 다른 요소들과 복합적으로 고려되어야 할 것이다.