금연하게 해주는 책

Stop Smoking Plan 스탑 스모킹 플랜 - 1,500만 독자의 삶을 혁명적으로 바꾼 금연 Easyway
알렌 카 지음, 정민규 옮김, 차유성 감수 / 한언출판사 / 2017년 11월

이 책을 지은 알렌 카는 33년동안 하루 100개피의 줄담배를 피었다

그는 담배를 끊어보려고 했지만 끊지 못했다

그러다가 어느날 하루밤을 꼬박새면서 담배 100개피를 한대도 남기지 않고 피게 된다

그리고 마지막담배를 끄기도 전에 자신이 이미 '비흡연자'라는 것을 알게 된다

 "오히려 그과정을 즐겼답니다 ㅋㅋㅋ"

그 후 그는 금연전도사로 나서게 된다

(우리나라에도 지부가 있다)

나는 비흡연자이기 때문에 담배를 도대체 왜 피우는 지 모른다

그런데 뭔가 중독이란 과정의 느낌이 강한것 같다

'중독(addiction)"은 뭔가 있어보인다

그래서 흡연하는 사람들끼리 끼리끼리 몰려다니면서 다양한 이야기를 나눈다

정치라든지 문화라던지 여자라던지

흡연을 하면서 느긋한 상태를 즐기다가 점차 니코틴의 중독에서 빠져나오지 못하는 자신을 발견한다

어떤 이는 그렇게 말한다

'남자는 당연히 흡연을 해야지 자신감이 있어보인다고"

그러나 언젠가는 담배를 끊어야 한다

여자들도 오랫동안 흡연하는 남자에게 매력을 느끼지 않기때문에............

이책에는 마지막 담배를 피우는 장章이 있다

그래서 마지막 담배를 피우고

이제야 니코틴이라는 물질에서 자유가 되는 것을 느낀다

물론 나는 비흡연자이기 때문에 이책의 효과는 모른다

하지만 흡연중독으로 고생하시는 분들에게 도움이 될것같다고 본다^^