8km 걷기

직장이 좀 좁아서 운동을 하기 힘들다

그래서 오늘은 8km정도를 걸었다

만보기로 20000보 정도 걸으면 8km정도 걸은것이라고 보는데

아무튼 운동하고 와서 살이 좀 빠졌나 했는데 별로 안 빠졌다

요새는 왜 이렇게 살이 쪗는지 모르겠다

별로 먹지도 않았는데 --;;

내일도 좀 많이 걸어볼까 산책코스를 생각중이다