다시, 몸 - 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
피톨로지 지음, 한동석 감수 / 청림Life / 2015년 9월
평점 :
절판


오! 앉아서도 할 수 있는 운동이군요. 저같이 사무실에 콕 처박혀서 일하는 프로그래머들에게 정말 최적의 운동법이예요. 그렇잖아도 요새 목이랑 어깨가 너무 뻐근해서....ㅠㅠ

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