[마이리뷰] 당신도 초자연적이 될 수 있다

당신도 초자연적이 될 수 있다 - 나는 어떻게 원하는 내가 되는가?
조 디스펜자 지음, 추미란 옮김 / 샨티 / 2019년 12월

밑줄 긋고 공부하며 읽을 책을 만나게 해주셔서 감사합니다.

이 훈련을 하는 동안 몸을 의식의 도구로 이용하고 있다는 사실을 잊지 말기 바란다. 그리고 마음을 몸에서 꺼내겠다는 의도를 꼭 갖고 해야 한다. 우리는 아래쪽 세 에너지 센터에 갇혀 있는 에너지를 풀어내 상위 센터들로 보내려는 것이고, 에너지가 상위 센터들로 옮겨가야만 그 에너지를 생존만이 아니라 몸의 치유나 새로운 무언가를 창조하는 데 쓸 수 있다. - P228

꼭 기억할 것은, 감정이 강력할수록 유전자를 더 많이 상향 조절한다는 사실이다. 당신의 몸, 인생, 영혼, 미래 그리고 과거를 축복하라. 그리고 당신 인생의 시련들을 축복하고, 당신에게 삶을 주고 있는 당신 안의 지성도 축복하라. 그런 다음 새로운 삶에, 이 새로운 삶이 시작되기 전에 미리 감사하며 명상을 마친다. - P229

‘프라나‘는 산스크리트 어로 ‘생명력life force‘을 뜻한다. - P215