[마이리뷰] 혼자 행복해지는 연습

혼자 행복해지는 연습 - 혼자의 힘을 키우는 9가지 습관
와다 히데키 지음, 박선영 옮김 / 예문 / 2016년 4월

★독서 -> 자기주의 -> 자신감 -> 자기발전에 가속도

<자신에게 말걸기>
나란 어떤 존재인가?
나는 나답게 살고 있는가?
이것은 내가 정말 좋아하는 것인가?

독서를 꾸준히 하면 남을 모방하거나 타인 위주가 아닌 자기 나름의 사고법, ‘자기 위주‘로 생각할 수 있게 된다. 나아가 자기주의를 확립할 수 있다.
- P149

자신의 머리로 생각할 줄 아는 사람은 무리에 속해 있는 떨어져 있는, 남과 어울리는 혼자 있는 상관없이 자신감이 넘친다. 열린자세를 견지하는 한편으로 남의 말에 휩쓸리지 않는다. 남들이 어떻게 보는지 쓸데없이 신경 쓰지 않으니 마음이 편해지고 자기 발전에는 가속도가 붙는다. - P150

자신에게 말을 걸고, 자신에 대한 대답을 찾아라.
나라는 존재에 대해 궁금증을 가지고 탐구하라.
아침 출근길이나 식사 후 걷는 시간을 활용해도 좋다.
혼자 생각에 빠져 걸을 수 있는 시간이면 충분하다.
이러한 탐구는 내 인생을 내 것으로 만들 자기주의를 확립하는 기초가 된다.
- P55