내 경험으로 비추어 볼 때, 일기 쓰기는 평생 동안 하는 치유작업으로 ‘필요할 때 쓰기의 원칙을 따르는 것이 가장 효과적이다. 당신의 삶이 순조롭거나, 당신이 행복하고 당신이 과거의 무엇인가에 얽매어 있지 않다면 당신 자신을 지나치게 분석할 필요는 없다. 지난 일은 떠나보내고 다가오는 인생을 맞아 즐겨라. - P51