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나는 절대,,절대적으로 편안 하고 싶지 않다 !!


잘 난 척,,쿨 한 척,,하는 것도 아니다,,


그러나 단 여기서 예외는 있다,,바로 건강이다,,건강 문제 만큼은 절대 양보할 수 없다,,


당신에게 감히 화두를 던져본다,,편안함,,이란 과연 무엇이란 말인가??


편안함,,은 아마도 모든 사람들,,지금 현실의 속세,,에 내던져진 모든 중생들이 바라마지 않는 소원이고 희망이고 염원일 것이다,,


그 누구도 부정 할 수 없다,,그 누구도 한 목소리로 외친다,,


" 건강하게(예외),,건강하게만(예외),,오래오래 가족이랑 친구들이랑,,살았으면 좋겠어요,,"


물론,,나는 그들의 일반적인 소원을 완전 부정하는 논리는 아니다,,,


한 사람,,한 사람의 소원과 희망은 누구보다 존중받아 마땅하다,,


그들은 그들이고 나는 나라는 소리이다,,내가 너이고 너가 나이다,,


절대적으로 여기 대목에서 에이~ 너의 꿈이나 소원이 겨우 그거밖에 안 되라고 까고 존중하지 못 할 이유가 전혀 없다,,


당신은 이미 봄날의 훈훈한 바람이고 봄 과 초여름 사이의 아름답기 그지없는 유채꽃 이기 때문에 그누구도 위도 아래로 볼 필요가 없다,,


다시 재차 강조하지만,,평소의 지론은 일상의 편안함에 길들여지고 익숙해지면 그날로 그의 인생은 쫑이 난다,,오해하지 마시길 당부드린다,,당신이 아니라,,내 경우에 나의 케이스 에만 해당하는 경우에만 말하는 것이다,,


사실,,나도 옛날에는 평소의 보통 사람들과 같은 꿈,,같은 소원을 빌었었다,,


그런데 점차 세월이 흐를수록 그에 대해서도 희망적인 틈과 균열이 생기기 시작했다,,


아!! 편안하다는 착각이 무서운 병이 될 수도 있구나,,라고 어느 순간 깨닫고 부터는 나는 나를 대차게 극한 값으로 낭떠러지 아래로 몰아부치고 있다,,


노무현 대통령 님이 그런 말을 남기셨다,,


" 남에게는 관용을 베풀고 관대하라~ 하지만 나에게는 엄격해라!!"고,,


촉이 오십니까??


안위와 평화,,는 이시대의 (어떤 일부 측면에서) 최고의 화두 일지도 모릅니다,,그렇지만 그것을 뒤집자면,,편안함만이 가장 무섭고도 당장에 피해야 할 덕목 임에 틀림없습니다,,


편안함이 휴식,,과는 같은 궤가 아닙니다,,


제가 정확히 짚고 넘어가자면,,편안함이란 타성에 젖는 것,,당신의 현실을 가감없이 관찰 하면서 직시하지 못 하고 한 곳에만 머물려는 관성의 법칙을 말합니다,,


고인 물은 썩습니다,,


당신에게 매일매일 신선한 물과 공기를 주입하지 못 하면 그식물은 점차점차 시들시들 해지고 종내에 죽게 됩니다,,


불편함과 고난,,이나 문제점,,장애,,창조적인 질문,,어려움,,등이 제가 직접 언급하고 싶은 편안함의 반대말 입니다,,


이미 여러 뇌 서적,,뇌 과학 서적,,에서는 증명하고 있습니다,,


쉬운 문제에서는 뇌가 발달하지 않는다,,자신에게 주어진 어려운 문제,,풀기 어려운 난제를 중간에 포기하지 않고 용기있게 맞딱드려서 풀어 나갈 때,,뇌가 발달하고 지능지수,,도 상승합니다,,,내공이 쌓이고 다음에 같은 문제를 풀 때는 쉽게 넘어갈 수 있는 이치 입니다!!! 


그러니까,,당신 앞에 놓인 문제가 어렵다고 무조건 포기하지 마세요,,그것은 축복 입니다,,



























































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건강하게 오래 살기 위해서는 소식,,소식을 해야한다.그런데 나의 현실은 하루 한끼,배고픔 때문에 한번식사때 두 그릇을 먹는다.고치고 개선해야할 나쁜습관이다.주지하다시피,나는 식사,요리,먹는 것에 관대하지못하다.육체적배고픔 보다는 건강이 가장 염려된다.작업,글,사업을 위해서는 건강해야함


건강하게 오래 살기 위해서는 소식,,소식을 해야한다.그런데 나의 현실은 하루 한끼,배고픔 때문에 한번식사때 두 그릇을 먹는다.고치고 개선해야할 나쁜습관이다.주지하다시피,나는 식사,요리,먹는 것에 관대하지못하다.육체적배고픔 보다는 건강이 가장 염려된다.작업,글,사업을 위해서는 건강해야함


건강하게 오래 살기 위해서는 소식,,소식을 해야한다.그런데 나의 현실은 하루 한끼,배고픔 때문에 한번식사때 두 그릇을 먹는다.고치고 개선해야할 나쁜습관이다.주지하다시피,나는 식사,요리,먹는 것에 관대하지못하다.육체적배고픔 보다는 건강이 가장 염려된다.작업,글,사업을 위해서는 건강해야함


건강하게 오래 살기 위해서는 소식,,소식을 해야한다.그런데 나의 현실은 하루 한끼,배고픔 때문에 한번식사때 두 그릇을 먹는다.고치고 개선해야할 나쁜습관이다.주지하다시피,나는 식사,요리,먹는 것에 관대하지못하다.육체적배고픔 보다는 건강이 가장 염려된다.작업,글,사업을 위해서는 건강해야함


건강하게 오래 살기 위해서는 소식,,소식을 해야한다.그런데 나의 현실은 하루 한끼,배고픔 때문에 한번식사때 두 그릇을 먹는다.고치고 개선해야할 나쁜습관이다.주지하다시피,나는 식사,요리,먹는 것에 관대하지못하다.육체적배고픔 보다는 건강이 가장 염려된다.작업,글,사업을 위해서는 건강해야함


건강하게 오래 살기 위해서는 소식,,소식을 해야한다.그런데 나의 현실은 하루 한끼,배고픔 때문에 한번식사때 두 그릇을 먹는다.고치고 개선해야할 나쁜습관이다.주지하다시피,나는 식사,요리,먹는 것에 관대하지못하다.육체적배고픔 보다는 건강이 가장 염려된다.작업,글,사업을 위해서는 건강해야함


건강하게 오래 살기 위해서는 소식,,소식을 해야한다.그런데 나의 현실은 하루 한끼,배고픔 때문에 한번식사때 두 그릇을 먹는다.고치고 개선해야할 나쁜습관이다.주지하다시피,나는 식사,요리,먹는 것에 관대하지못하다.육체적배고픔 보다는 건강이 가장 염려된다.작업,글,사업을 위해서는 건강해야함


건강하게 오래 살기 위해서는 소식,,소식을 해야한다.그런데 나의 현실은 하루 한끼,배고픔 때문에 한번식사때 두 그릇을 먹는다.고치고 개선해야할 나쁜습관이다.주지하다시피,나는 식사,요리,먹는 것에 관대하지못하다.육체적배고픔 보다는 건강이 가장 염려된다.작업,글,사업을 위해서는 건강해야함










































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제목 - 게으름에 대한 찬양





저자_버트런트 러셀



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친히 부끄럽지만,,나는 게으르다,,청소와 별로 친하지 않고,,씻는 것을 별로 좋아하지 않는다,,


그렇다고 제가 삼식이,,거지,,거리의 부랑자,,는 절대 아니다,,


씻을 때는 씻고,,청소 할 때는 청소하는 타입니다,,


그러하지만,,,보통의 평균 보다는 저 쪼 아래라는 할 수 있다,,


나의 부정 할 수 없는 게으름은 어렸을 때 부터 탑재되어서 쭈욱 지금까지 이어져 왔다,,


가까운 가족 마저,,이제는 두 손 두 발 들었다,,


잘 고쳐지지 않는다,,


솔직히 말하자면 게을러 터져서 별로 불편함을 못 느끼는 것이 가장 큰 이유다,,


불편하고 남들의 시선이 눈 앞 에서 나타나면 그때부터 부시시 부시시 정신을 차리고 일어난다,,


통념이 떠돈다,," 개미처럼 무조건 일해야 돼!! 띵가띵가 베짱이가 되면 결국에 깡통을 차게 되어있어!! 일개미처럼 일해서 부자가 될래!! 베짱이가 되어서 처참하게 생을 마감할래??"


게으름이 권장하고 추천 해야 하는 덕목은 물론 아니다,,,


그럼에도 불구하고 슬기로운 게으름은 때론 시를 짓게 만들고 때때론 구체적인 영감과 에너지,,를 선물하고 있다는 사실이다,,,


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(고정관념 혁파)나는 그동안 운명을 믿는 편이었다.인생이라는 긴긴긴 마라톤.에서 오르막 길이 있으면 내리막 길도 있는 법이라고 줄곧 믿어왔다.그런데 그런 운명도 개척이 가능하다.진짜 나만의 (재)설정을 제대로 하면 죽는 날 까지 전성기,만 윈 윈(win win)만 하는 인생이 가능한 법이다.최고만




 





















































































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안 좋은 소식이 있다,,


다시 고장난 수도꼭지,,가 말썽이다,,


오늘 아침에 숙면을 취하고 있는데,,아랫배 에서 찌릿찌릿한 통증이 감지되는거다,,


달콤한 잠은 일순간 다 날아갔고,,강제적으로 기상 하기에 이른다,,


그동안 누구나가 알다시피,,나는 실내 피트니스 운동을 꾸준히 성실하게 실천하고 있는 중이다,,


그날그날의 운동 과정과 결과를 나의 트위터 계정(www.twitter.com/zenyoga2) 에 기록,,으로 남기고 있다,,


사실 지금까지 운이 좋았다,,


골반저근 운동, 케겔 운동을 꾸준히 성실하게 하기 전에는 하루하루,,가 지옥이었다,,


초저녁 만 되면,,아랫배에서 이상한 통증과 찜찜한 느낌 때문에 하루 왠 종일,,화장실,,을 20번 이상은 족히 들낙날락 거렸다,,


나는 워낙 성격이 미련 곰,,미련한 곰탱이 이기 때문에 그것을 잘 참고 버텨왔었다,,타고난 기질이 그런데 어쩌라고!!


근데,,올해 들고 부터는 가랑비에 옷 젖듯이,,그곳의 통증이 진절머리 나도록 싫었다,,


그래서 생각 난 김에 무작정,,초록색 창에 나의 병명과 증상을 검색 하기에 이른다,,


5분도 안 걸렸다,,


나의 증상과 정확히 일치하는 병명을 유레카!! 찾았고,,유튜브,,에도 그에 맞는 운동 영상을 찾기에 이른다,,


쏠쏠한 정보를 보는 순간,,기쁨과 환호작약 보다는 참으로 허무하게 한숨만 푹푹 쉬었다,,


그동안의 시간,,약값,,에너지,,돈이 아까웠다,,


정말 이것저것 안 해본 것이 없는 실정이었다,,


피부과//비뇨기과 에도 오랜동안 가보고,,용하다는 내과에도 가서 장기간 약을 복용했고,,한의원에도 가서 침과 부항도 맞아봤다,,결과는 아무 호전이나 깨끗하게 낫는 곳이 한 군데도 없었다,,


3년간 병을 방치한 결과는 최악 까지는 아니지만,,나의 일상을 변화시켰고,,운신의 폭을 좁게 더 좁게 만들었다,,


이미 지나간 과거는 과거이고 나의 기억에서 한순간 사라지고 죽었기 때문에 더 이상 거론 하지 않겠다,,


현재는 매일매일 하루하루 골반저근,,케겔 운동을 병행 하면서 그어떤 약을 복용하지 않는데,,많이 호전되고 나아졌다,,


지금은 하루하루 5세트4+1세트,,각 세트마다 60회 하고 마무리로 3턴 각 2분 케겔 운동을 기분좋게 기쁜 마음으로 수행 중이다,,


마지막으로,,그렇게 이해하시면 이해가 쉽겠다,,


오랜동안 올림픽을 준비해서,, 한 쪽 근육,,혹독한 연습과 훈련으로 고질적인 부상을 당한 어느 금메달리스트,,를 떠올려 보면 납득이 쉬울 것이다,,


하루 아침에 짜잔짜잔 하고 낫길을 애초에 바라지도 않는다,,그것은 욕심이다,,그나마 천만다행 인 것은,,실내 피트니스,,회복 운동을 시작하고 부터는 고장난 수도꼭지가 진정 국면,,한 단계 라도 나아질 희망과 빛이 보인다는 사실이다,,그래서 나는 오늘도 운동을 까먹지 않고 할 뿐이다!!!!!!!!!!


































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(무조건.무조건.)처음에는 무조건 행복해야해!!인간으로 태어났으면 무조건 행복해야한다!!부르짓는 무리들이 이해가 안갔다.근데 행복도 조금의 노력.만으로도 얻을수있고 소확행,즉 소소하고 확실한 행복.도 우리 주위에 얼마든지 찾기만 하면 많다고 깨닫고부터는 곧 돈만이 행복이다.를 깨부수었다











































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마네킹,,이 살아 움직이기 시작한다,,


너무도 유명하고 그리고 인기가 많은 < 토이 스토리 > 가 비슷한 좋은 예시가 되겠다,,물론 토이 스토리는 인형이 살아움직인다는 설정이지만,,


문득,,이런 얼개,,는 누구나가 예상하고 글을 쓰지 않았나??하고 사료 된다,,


그리고 일전에 관람했던,,일본의 영화감독,,고레에타 히로카즈 감독의,,배우 배두나 의 열연이 돋보인 < 공기 인형 >도 좋은 표본,,좋은 바로미터 가 되겠다,,


이제 얼마 안 남았다,,


기계에도 영혼과 목소리,,인간의 감정,,을 불어 넣을 수 있다,,


그리고 지금도 끊임없이 이어지고 있는 인류가 기계에게 자리를 빼앗겨서 일자리를 잃거나 암울한 시대를 공존하게 되지 않을까?? 지속적으로 갑론을박,,여기저기서 바로 목격할 수 있다,,


그 사실만은 자명하다,,


분명 AI 나 기술이 기하급수적으로 발전 하고 있으며 점점 우리들의 일상으로 침투하면서 변화와 임팩트를 수행하고 있다는 사실이다,,


나 스스로가 정신을 바짝 차릴려고 노력 중에 있다,,


아직은 현직에 머무르지 않다보니,,아직도 로봇과 로봇공학,,AI,,기계자동화 시대의 도래를 몸으로 직접 체감하지 못 하고 있는 현실이다,,


그런 말이 있지 않은가?? 여러분이 쓰는 매일매일의 일기,,어쩌면 베스트셀러,,도 인공지능 AI 기계가 쓰는 날이 도래 할 것이라고,,


로봇과 기계와의 공존,,윈윈(Win-Win) 전략은 무엇일까??


코로나 사태,,COVID - 19,,사태 때문에 현재의 패러다임,,이 급속도로 변형,,발전되고 있다,,


일련의 코로나 사태가 더욱더 로봇과 기계의 기술 개발을 더욱더 가속화 시키고 있음을 직감할 수 있다,,







































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(무조건.이야)꼭 굳이 너가 의사가 아닌 이상 구체적인 병명까지 알아야 할 필요가있을까?아닐까?무언가 좋은 반면교사가 되어서 너의 사태,너의 정수를 직시해야한다.정답이 아니라 해답을 탐구하고있다.인간으로 태어났으니까 인간답게 사는법을 탐구한다.너는 무조건이야.어차피 잘되는 놈은 너야!!

































































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#어버이날

#어버이날_명상)아침에카네이션을달아드렸다.부모님은감동하셨는지고맙다고 연신 감사인사를하셨다.솔직히 내마음은복잡했다.아직까지 부모님에대한 나의 찐마음,진짜속내가 오리무중이기때문이다.사실,부모님은 아무잘못없다.다 내 잘못이다.있을때잘하고있다.이제부터 저만 믿으세요!할!





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#어버이날

#어버이날_명상)나는 왜 지금 부모님에게 얽매어있나?나는 현재 부모님의 올가미에 갇혀있다고 집착 할까??나는 기생충이었다.근본적인 질문과 자아성찰이 전무했나??대체 나는 어떤 고정관념과 잘못 설정된 설정 때문에 여기까지 살았을까??현실직시가 부족한가?너무나 부모님을 사랑하나?







































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하루 아침에 쓰여지는 이야기,,스토리,,는 그 어디에도 없다,,


내가 천재 작가 가 아닌 이상,,하루 아침에 기똥찬,,기가 막히고 코가 막히는 글을 절대 쓸 수 없을 것이다,,


이미 앞 선 길을 걸어간 선지자,,현직,,베스트 셀러 작가님은 누구나 한 목소리로 장담하신다,,


영감이 떠올라서 글을 쓰는 것이 아니라,,일단 정해진 루틴에 따라서 정해진 시각에 의자에 엉덩이를 붙이고 착석하는 것 부터 글을 쓰는 것이다,,그리고 무조건 머리로 쓰는 것이 아니라,,열심히 손가락으로 부지런히 글을 써 가다보면 그때부터 영감이 떠올라서 그만의 창의적이고 새로운 글이 탄생하는 것이다,,


당신은 이 대목에서 눈치 코치 채셨나요??


저는 이 말을 2번 3번 중복해서 발설 하고 있다는 사실을,,제 희미한 기억으로는 이 말을 지금도 재차 삼차 하는 것 같습니다,,


이제라도,,새롭고 신선한 스토리의 글을 쓰고 싶습니다..


슬럼프라고 하기에는 에너지가 빵빵 합니다,,그런데 도무지 뇌가 기름칠이 안 되었는지 이야기가 출력이 되질 않습니다,,


당신은 어떠신가요?? 


당신은 창작의 늪에서 어떻게 슬기롭게 어떻게 지혜롭게 탈출하려고 아등바등 몸부림 치고 계신가요??


저는 (구체적으로 진단 받지는 않았지만) 강박증..집착증,,환자 입니다,,저만의 진단 키트,,로 제가 저를 의심해서 진단을 내린 결과,,저는 글에서만큼,,문장,,문단,,단어 에 만큼은 최고의 그리고 최적의 최상의 가장 적확한 문장을 토해내기 위해서 노력하고 또 노력하는 문장가 문장노가다꾼 입니다,,


아무도 걷지 않은 길을 걷고 싶습니다,,어려운 미로에 갇혀도 좋습니다,,그길이 설령,,빛 하나 없는,,누구도 걷지 못 한 사막 같은 황량한 길 이라도 저는 그길을 언제나 택하고 길을 묵묵히 걸어가겠습니다,,


그럼에도 불구하고,,도무지 아이디어가 떠오르지 않습니다,,참으로 난감 합니다,,


오늘은 조금 늦은 시간에,,무려 3시간 이나 늦게 잠에서 깨어났습니다,,


짜증 나고 화가 났습니다,,그누구도 아니고 저 자신에게 스스로에게 분노가 치밀어 올랐습니다,,


게을러 터졌다,,늦게 일어났다는 사실 보다는 궁극적으로 내가 삶에 대해서 구체적으로 설정한 태도,,그리고 지금 현재의 내가 나를 너무나 사랑해서 발발하는 모든 input (인풋) 과 output (아웃풋) 을 총제적으로 점검하고 있습니다,,


이거슨,,과정 이겠죠?? 이마저도 지나가는 이마저도 지나가는 성장통 이겠죠??




































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대책없이 행복!!하다.봄날 이거나 기분 탓이 아니다.내가 평소에 탑재해오던 생각을 살짝 비트니깐(인지)자연스럽게 기꺼운 행복이 찾아왔다.간절한 꿈을 애써 기도할 필요가 없어졌다.드문드문 일상에서 나의 간절한 꿈과 단독으로 독대하노라면 부드럽게 꿈의 한복판으로 젖어든다.꿈은 이루어졌다!!










































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작고 사소한 행동 하나하나도 굽어살피고 매사 신중하게 조심또조심하고있다.작은 행동 하나가 나의그날 컨디션과 하루를 망칠수도있다는 확신이 들고부터는 나는 늘상 조심한다.나아가 안일한 행동 하나가 나만의 전인생을 망칠수도있다는 믿음이 들고부터는 아주 작고 사소한 행동도 허투로 허락안함





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모든 행동 그리고 생각의 흐름을 타기 시작하면,,그 무난하고 편안한 리듬,,평화롭고 부드러운 리듬,,의 파도를 타고 있으면 그 리듬이 흐트러지거나 깨지는 것이 무엇보다 싫어진다,,그 리듬이 옳고 그름의 문제가 아니라,,그 리듬의 파도와 흐름의 파도에서 내려오기가 싫은 것이다,,오늘 올라 탄 파도와 리듬에서 누군가 나의 흐름과 파도 그리고 리듬을 헤꼬지,하고 방해하는 무리가 나타나면 나는 즉각적으로 그사람과 거리를 두고 나만의 창작적인 리듬을 찾을려고 강박적으로 노력한다,,그게 널부러져 있던 그게 완전 게을러 터지게 모든 순간을 내려놓든지 간에 그것이 나만의 리듬,,나만의 흐름 이라고 판단 되면은 그것을 끝까지 믿음대로 끝까지 밀어부치는 것이 나의 변함없는 태도,,에뛰튜드 이다,,그러나 나는 나만의 이런 강박적인 집착이 한순간에 무너지지 않을까?? 나만의 강박적인 태도가 잘 못 된 건 아닌지?? 의심하고 또 의심한다,,하루에도 수 만 번 메타 인지 메타 무의식,,이라는 초 현미경으로 나를 들여다 보고 또 들여다 본다,,그렇다면 " 내가 지금 잘 하고 있는건가?? 내가 지금 잘 나아가고 있는건가?? 라는 날 선 의심부터 들지만 어쩌겠어요?? 이길이 이미 나는 선택했고 선택했으면 책임을 져야 하는 것은 바로 나 자신임을,,저는 절대로 도망치지 않겠습니다,,책임감을 가지고 도망치지 않고 최선을 다하겠습니다!!!!!!!!


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봄은 언제나 옳다,,


우리들은 누구나 봄에 설득 당한다,,













연분홍빛,, 여인의 치맛자락이 꽃 이다


봄 처녀 와 야무지게 데이트 하는 요즈음은 참으로 살 만하다,,


혼자라서 좋고 때때론 둘이라서 또 좋으다,,


봄은 진리다,,


여인네들이 바람이 나는 이유를 알겠다,,


이렇게나 봄이 처자들의 가슴을 방울방울 설레게 하는데,,


어찌 바람이 안 날 수가 있는가??


봄처녀에 기대어 봄바람에 기도와 염원을 실어 보낸다!!






















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마음이 뒤숭숭하다.왠만하면 스스로에게 지지 않는데 왜 이럴까??나는 늘상 곤란,장애물,어려움,실패,악몽,초조,불안을 두팔벌려 환영하는 편이다.열거한 부정적인 감정은 역발상으로 접근하고 인지하면 이것은 둘도없는 기회이자 신의 선물 이라는 사실을 수도없이 경험했기때문이다.이거슨 기회이다!









































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명상,,도 3초 면 충분하다,,나는 24 시간을 48시간 72 시간으로 사는 놈이기 때문에 어쩔 때 아직 미미하게 명상을 할 시간 조차 허락하지 않는 편이다,,그래서 중간에 짬이 나면은 모든 것을 그순간 정지 시키고 3초,,3초라도 명상,,명상에 임하는 것이다,,당신의 원성이 자자하다,,에이~말이 돼?? 3초가 어떻게 명상을 한다는 소리야?? 말이 돼?? 그런데 3초도 충분하다,,내 경험상,,3초만 당신의 모든 것을 일시정지 시키고 명상자세,,즉 가부좌 도 틀 필요 없이 멍~만 잡아도 명상에 몰입 할 수가 있는 것이다,,명상도 명상도 3초 하기에 나름이예요~~


명상,,도 3초 면 충분하다,,나는 24 시간을 48시간 72 시간으로 사는 놈이기 때문에 어쩔 때 아직 미미하게 명상을 할 시간 조차 허락하지 않는 편이다,,그래서 중간에 짬이 나면은 모든 것을 그순간 정지 시키고 3초,,3초라도 명상,,명상에 임하는 것이다,,당신의 원성이 자자하다,,에이~말이 돼?? 3초가 어떻게 명상을 한다는 소리야?? 말이 돼?? 그런데 3초도 충분하다,,내 경험상,,3초만 당신의 모든 것을 일시정지 시키고 명상자세,,즉 가부좌 도 틀 필요 없이 멍~만 잡아도 명상에 몰입 할 수가 있는 것이다,,명상도 명상도 3초 하기에 나름이예요~~



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명상,,도 3초 면 충분하다,,나는 24 시간을 48시간 72 시간으로 사는 놈이기 때문에 어쩔 때 아직 미미하게 명상을 할 시간 조차 허락하지 않는 편이다,,그래서 중간에 짬이 나면은 모든 것을 그순간 정지 시키고 3초,,3초라도 명상,,명상에 임하는 것이다,,당신의 원성이 자자하다,,에이~말이 돼?? 3초가 어떻게 명상을 한다는 소리야?? 말이 돼?? 그런데 3초도 충분하다,,내 경험상,,3초만 당신의 모든 것을 일시정지 시키고 명상자세,,즉 가부좌 도 틀 필요 없이 멍~만 잡아도 명상에 몰입 할 수가 있는 것이다,,명상도 명상도 3초 하기에 나름이예요~~



명상,,도 3초 면 충분하다,,나는 24 시간을 48시간 72 시간으로 사는 놈이기 때문에 어쩔 때 아직 미미하게 명상을 할 시간 조차 허락하지 않는 편이다,,그래서 중간에 짬이 나면은 모든 것을 그순간 정지 시키고 3초,,3초라도 명상,,명상에 임하는 것이다,,당신의 원성이 자자하다,,에이~말이 돼?? 3초가 어떻게 명상을 한다는 소리야?? 말이 돼?? 그런데 3초도 충분하다,,내 경험상,,3초만 당신의 모든 것을 일시정지 시키고 명상자세,,즉 가부좌 도 틀 필요 없이 멍~만 잡아도 명상에 몰입 할 수가 있는 것이다,,명상도 명상도 3초 하기에 나름이예요~~



명상,,도 3초 면 충분하다,,나는 24 시간을 48시간 72 시간으로 사는 놈이기 때문에 어쩔 때 아직 미미하게 명상을 할 시간 조차 허락하지 않는 편이다,,그래서 중간에 짬이 나면은 모든 것을 그순간 정지 시키고 3초,,3초라도 명상,,명상에 임하는 것이다,,당신의 원성이 자자하다,,에이~말이 돼?? 3초가 어떻게 명상을 한다는 소리야?? 말이 돼?? 그런데 3초도 충분하다,,내 경험상,,3초만 당신의 모든 것을 일시정지 시키고 명상자세,,즉 가부좌 도 틀 필요 없이 멍~만 잡아도 명상에 몰입 할 수가 있는 것이다,,명상도 명상도 3초 하기에 나름이예요~~



명상,,도 3초 면 충분하다,,나는 24 시간을 48시간 72 시간으로 사는 놈이기 때문에 어쩔 때 아직 미미하게 명상을 할 시간 조차 허락하지 않는 편이다,,그래서 중간에 짬이 나면은 모든 것을 그순간 정지 시키고 3초,,3초라도 명상,,명상에 임하는 것이다,,당신의 원성이 자자하다,,에이~말이 돼?? 3초가 어떻게 명상을 한다는 소리야?? 말이 돼?? 그런데 3초도 충분하다,,내 경험상,,3초만 당신의 모든 것을 일시정지 시키고 명상자세,,즉 가부좌 도 틀 필요 없이 멍~만 잡아도 명상에 몰입 할 수가 있는 것이다,,명상도 명상도 3초 하기에 나름이예요~~
















































































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나는야 알아주는 LEGO. 레고. 마니아 이다.어렸을 때, 레고 블럭 만 있으면 혼자서도 잘 놀았다.내일이 어린이 날이다.감회가 새롭다.특히,요즘 LEGO 회사 의 정책이 바뀌었는지 공중파.에 http://ad.AD.공중파 광고.를 내보내고있더라.본론은 내일 수고한 나에게 셀프선물을 해줄까?고민중




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오늘은 제 98회 어린이 날.이다,,


나는 늘 어린이,,언제나 개구쟁이 동심으로 하루하루 살아가기 때문에,,어린이날이 예사롭지 않게 다가온다,,


사실,,어렸을 때,,나는 혼자서도 잘 놀았다,,


특히,,레고,,LEGO 블럭,,을 사서 참 잘 도 놀았다,,


아직도 그때의 풍경이 눈 앞에서 펼쳐진다,,


그러고 보니,,역산 해서 거슬러 올라가보니,,레고,,LEGO,,의 역사가 30년은 족히 넘는 것 같다,,


TV 공중파 방송을 보는데,,LEGO 가 광고를 본격적으로 실천 하고 있더라,,


사실,,레고는 오래 전 부터,,별로 광고를 안 하는 걸로 유명했다,,(내가 잘못 알고 있는 사실인가??)


근데 그 명맥을 잘 이어오던 레고,,LEGO,,가 회사의 마케팅,,과 정책을 바꾸었는지,,티브이 에서 광고를 본격적으로 시행하고 있는 것이다,,


그렇다면 레고의 장점은 무엇일까??


누구나 그리고 당신도 예상이 가능하겠지만,,레고,,레고 블럭 쌓기는 정해진 룰,,정해진 설계도,,가 없는 것이 가장 큰 장점이다,,아!! 내가 잘 못 짚었다,,처음에는 삐까번쩍한 성을 쌓기 위해서는 주어진 설계도 에 맞게 보면서 블럭을 맞추어 나가고 설계도 대로 따라해야 한다,,그리고 경찰서,,겨울의 왕국,,로켓 발사체,,로봇,,을 창조하기 위해서는 일단 주어진 설계도면을 보고 따라가는 수 밖에 없다,,처음에는 지루하고 심심할 수가 있다,,근데,,하나하나 조립해가면서 블럭이 조정되고 밑그림,,뭔가가 과정 과정 속속에서 블럭이 쌓여가는 좋은 기분이 들면 저절로 빠져들게 되는 장점이 분명하다,,


사실,,나는 초등학교 고학년 때,,레고,,LEGO,,블럭 쌓기와 를 그만두게(이별하게) 되었다,,


그렇게 지금까지 한참이나 까먹고 지났는데,,다시 찾아온 운명처럼 나의 마음을 두드리고 있다,,


그리고 레고의 또 다른 장점은,,일단 블럭을 정해진 룰과 이미 셋팅 된 설계도면 에 따라 완성 된 이후 부터는


무규칙,,불문율,,이 존재하지 않는 무한대의 가능성과 확률이 엄연히 존재한다는 사실이다,,


그러니까,,이것저것,,그동안 모아두고 쌓아두었던 블럭들을 모두 다 해체 해서 재조립,,그러니까 나만의 상상력과 오직 나만의 느낌대로 무엇이든 해체 재조립 의미부여 가 가능하다는 소리이다,,


지금까지 모아 둔 LEGO 블럭 들을 모아 모아서 그 자리에서 뚝딱 뚝딱 해서


병원을 지을 수 있고,,경찰서를 지을 수 있고,,소방차를 만들 수 있고,,우주선을 만들 수 있는 장점이 있다는 사실 이다,,


사실,,내가 중간에 긴 시간동안 망각의 강을 건너고 있을 때,,


레고,,LEGO 블럭,,레고 회사는 망했을 지 않았을까?? 어렴풋이 예견하고 무심했다,,


그런데,,TV 광고 와 대형 마트 진열대 에서 마주한 여러 LEGO 블럭 들은 나의 호기심과 나의 구매 욕구를 다시 불을 지피기에 이른다,,


나는 그동안 미루고 미루고 있었다,,


어차피 몇 년 후에 결혼을 하고 내 슬하에 방긋방긋 미소가 예쁜 아기가 3~5 명 있을 예정인데,,그들에게 대대손손 나의 레고,,나만의 LEGO 블럭 들을 장난처럼,,때론 공부처럼,,때론 놀이처럼,,때론 교육처럼 해서 그들과 재미지게 노는 순간을 언제나 상상하고 설정하고 있다,,


질문합니다!! 


당신의 어린이 날 선물,,픽(pick)은 구체적으로 무엇이었나요?? 궁금 하무니다~~


































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(설정)이제는 쪽팔려서 이짓 이짓거리도못해먹겠다.근본적인 이유는 내목숨이 열등한 파리목숨이 아니라 전세계,전인류를 구원해야하기 때문이다.한마디로 내목숨이 내목숨이 아니라는 뒤늦은 깨달음에서왔다.사소한행동도조심스러워진다.지금보다 더 조심해야하고 더더 과감해야하며 더 담대해져야함




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싹 다~ 거세 해버리고,,담대한 용기,,가 최고의 덕목이 아닐까??라고 감히 예언 해보고 싶다!!


그동안 나는 그렇게 어려운 용기가 없어서 잔뜩 웅크리고,,겨울에 동면하는 개구리,,곰이 되었나 보다,,


이제는 기지개를 켜야 하는 시기가 도래함을 분명하게 깨닫고 있다,,


아니,,더 분명하게 말하면,,이미 나는 10년 전 부터 자유를 그리고 부를 질적으로 양적으로 느끼면서 이미 자유의 몸으로 살았던 것이다,,


이미 너는 10년 전 부터 자유의 몸이었지만,,그것들을 무의식적으로 부정,,현실 부정 하면서 살아왔던 것이다,,


누누이 강조하지만,,설정,,재설정이 잘 못 되었던 것이다,,


나의 그릇,,에 대해서 늘상 생각하고 있다,,


나는 부자의 그릇을 타고 났는가??


나의 그릇은 과연 얼마나 되며,,무엇을 채우고 또 무엇을 버릴 수 있을까??


여지껏,,나의 그릇을 모르고 있었기 때문에,,나의 그릇을 눈치 코치도 못 채고 있기 때문에 그동안 길게 방황 하고 슬럼퍼 아닌 슬럼프 를 겪어오지 않았나 싶다,,


담대한 용기!! 이다,,사전에 쫄 필요 전혀 없다,,설령,,걱정과 두려움으로 나에게 진다고 해도,,나에게는 그어떤 풍랑도 그어떤 실패도 나를 무릎 끓게 하지 못 한다,,


이미 나는 나를 넘어섰고,,순풍에 돛을 단 듯,,너무나도 평화 와 안정 을 느끼면서 매순간,,하루하루 살아가기 때문이다


모든 것이 완벽하기 때문에 그무엇도 두려울 것도 거칠 것도 없는 나는 천하무적 괴물 이다,,



































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