지금 내가 놓인 처지에서는
내게 주어진 일을 다 해낼 수가 없다고
우리는 흔히 이렇게 말합니다
설령 당신이 감옥에 들어 갈 지라도
병에 걸릴지라도
모든 외적인 활동의 가능성이 박탈당할지라도
당신의 내적인 생활은 당신의 지배 아래에 있습니다
당신은 머리 속으로는
남을 책망하거나, 비난하거나
부러워하거나, 미워하거나 할 수 있으며
또한 마음 속에서 이런 감정들을 억제하여
좋은 감정으로 바꿀 수도 있습니다
그러므로 당신 생활의 모든 순간들은 당신의 것이며
그 누구도 당신의 것을 당신에게서 빼앗을 수는 없습니다

진 실

누군가에게 욕을 먹든가 모함을 받으면 오히려 기뻐해야 합니다
누군가에게 칭찬을 받으면 오히려 조심해야 합니다
칭찬을 하는 사람들은 상대가 자신의 이야기를 듣고
우쭐해 하거나 거만을 떠는 모습을 보게 되면
입으로는 칭찬을 했지만 마음으로는 상대방을 욕하고 있습니다
그런데 누군가를 모함하는 사람들은
상대가 오히려 의연하고 기쁜 모습으로 감사한다면
스스로 고개 숙일 수밖에 없습니다
인간의 마음이란
진실로 통하기에 언제나 거짓 망토는 벗겨지게 되는 것입니다

넓은 마음으로

유유히 흘러가는 깊은 강물에는
아무리 커다란 돌을 던져도 변화가 거의 없습니다
누군가에게서 모욕을 받고
버럭 성격을 드러내는 사람은
조그만 웅덩이에 불과합니다

깊은 강물과 같은 심성을 가져야 합니다

조그만 일에 쉽게 화를 내는 사람은
결국 자신의 웅덩이에
제 발을 빠뜨릴 수도 있다는 것을 알아야 합니다

인 내

모든 일의 가장 큰 장애가 되는 것은 공연한 참견입니다
쓸 떼없이 남의 일에 참견하지 말아야 합니다
인내심을 가져야 합니다
어떤 일에 있어서나
성공을 결정하는 첫째 조건은 참는 일입니다
자기 자신의 생활을 높여 나가는 것
그것이 다른 사람의 생활도 함께 높이는 것이 되며
다른 사람을 자기 사람으로 만드는 지름길입니다
내가 나 자신의 생활을 높인다면
그것은 모든 사람의 생활을 높이는 것이 됩니다

가치있는 삶

어리석은 사람일수록
세상에 대해 불평과 불만이 쌓이는 법입니다
어리석은 ?
세상을 적극적으로 변화시키기 보다는
세상이 자기를 알아주지 않는다고 화를 내고
사람들에게 동정을 구하려 듭니다
어차피 인생은 험악한 세상에 내 던져진 것
언제까지 불평과 불만 속에 살고 있을 것입니까?
현실에 불만을 쌓고
다가올 미래에 대해 겁을 먹고
걱정 속에 일생을 살아 간다는 것은 짐승과 같은 삶입니다
현명한 인생은 자신이 이 세상에 나온 것에 감사하고
이 세상을 행복한 세상으로 만들
가능성이 있다는 것에 감사하는 자세로 해야 할 일을 행하는 것입니다
세상은 누구에게나 똑같은 것입니다
다만 누가 더 가치있고
행복하게 사는가 하는 것만이 다를 뿐입니다

생각하는 여유를

어떤 일을 실행할 때에는
너무 꼼꼼하지 않는 것도 중요합니다
지나치게 섬세하게 생각하면서 일을 추진하다 보면
자기가 어떤 일을 하고 있는지 잊는 경우가 생기게 됩니다
마치 대륙을 횡단하면서
지도를 넓은 시각으로 보지 못하고 좁게 바라보면
계속 제자리만을 맴도는 결과를 초래하는 것처럼
어떤 일을 하더라도 지나치게 꼼꼼하게 일을 하게 되면
대사를 그르치게 될 확률이 높은 것입니다

행복

행복은 마음에 따르는 것입니다
모든 것을 다 소유하고 있어도 마음이 텅 비어 있다면
빈 곳간을 지키는 것처럼 불 필요하고 답답한 일입니다
아무리 가난하고 가진 것이 없어도 마음이 가득 차 있다면
포식하지 않아도 배가 고프지 않는 것과 같습니다
마음이 부자인 사람은 행복하지만
마음이 가난한 사람은 불행한 것입니다

이란

시간은 흘러가지만
한 번 입에 담은 말은 그대로 남습니다
우리는 종종 세월이 흐른 뒤에
과거에 자신이 입에 담았던 이야기가
새로운 얼굴을 하고 자기에게 돌아오는 경우를 경험하게 됩니다
그 말이 좋은 것이든 아니면 아주 나쁜 말이든
말이란 세월을 타고 점점 성숙해져서
반드시 뱉어 낸 사람에게 회귀하는 본능을 가지고 있습니다
평생을 두고 자신이 입에 담았던 이야기를
한 편의 글로 남겨 둘 수만 있다면
언젠가 그 글을 읽을 후손들이
자신의 선조들에 대해서 얼마나 놀라운 감정을 갖게 되겠는가?
생각해 봅니다

자유

자유가 없는 사람은
생명을 잃은 인간이라고 할 수 있습니다
자유라는 것은
모든 구속과 억압을 반대하는 것으로 생각되지만
사실은 스스로를 구속해야 하고
때로는 강하게 억압하면서
자신을 잘 다루어야 한다는 의미를 포함하고 있습니다
따라서 자유로운 인간이란
어떤 구속이나 억압에서 벗어난
그 자체를 두고 이야기해서는 안됩니다
스스로 자기 자신을 위대한 존재로 만들어 가는
피나는 노력 속에서 외부의 관여와 간섭없이
온전한 인간의 모습으로 살아갈 수 있는 사람을 두고
우리는 자유를 이야기할 수 있어야 합니다
이 시대의 자유인이란
바로 그런 사람을 두고 하는 말이 아닐까 생각합니다

휴식이란

대부분의 사람들은 스스로 "바쁘다. 바쁘다."라며
실제는 무의미하게 시간을 허비하는 행동을 하는 경우가 많습니다
일에 쫓겨서 시간이 없다고 하면서도
사람들은 오락을 즐겨 하며 휴식을 취할 줄은 모릅니다
바쁘다고 하는 사람들의 대부분이 대개는 하지 않는 편이
더 나은 비 생산적인 일들을 하고 있는 경우가 많습니다
바쁘게 일을 하는 만큼 휴식을 취할 때도 적극적으로 해야 합니다
일과 휴식은 서로 다른 것이 아니라
인간의 삶을 지탱해 가는 두 산맥과도 같은 것입니다
우리는 일을 열심히 하는 사람만이 아니라
휴식을 멋지게 취할 수 있는 사람에게도
존경의 눈빛을 보낼 수 있어야 합니다


(칼럼/그곳에가고싶다.)

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○ 정우식

* 올해의 재즈앨범(국내5장, 국외 5장)

1. Charlie Haden(with Gonzalo Rubalcaba) [Land of the Sun]
- 곤잘로와의 두 번째 만남, 댄스로만 치부된 라틴음악은 둘의 황금비율조합으로 라틴음악의 '노스탤지어'를 제시하다.
2. Incognito [Adventures in Black Sunshine]
- 인코그니토 여인천하의 주역 메이사 리크의 귀환, 확연한 그루브감이 감지되는 70년대 펑키(Funky)천하 라바이벌.
3. Chick Corea Elektric Band [To the Stars]
- 우주 유영을 감행한 80년대 일렉트릭 전사 5인방, 이름 값에 걸 맞는 묵직해진 음악
                                        성이 돋보이는 반가운 컴백.
                                        4. Diana Krall [The Girl in the Other Room]
                                        - 팝과 알 앤 비에 푹 빠진 그녀, 하지만 재즈 같은 팝이 아닌 재즈로 팝을 노래한 그
                                        녀다운 과감한 시도.
                                        5. Manhattan Jazz Quintet [Blue Bossa]
                                        - 보사노바의 전형에서 벗어나다! 맨하탄 출신 노익장들의 보사노바 향연, 한층 풍성
                                        해진 보사노바 메뉴를 만끽하다.
                                        6. 이원수 [저 너머..]
                                        - 인도, 히말라야까지 울려 퍼진 한국형 재즈, 신토불이의 가치를 다시 일깨워 준 한
                                        국형 재즈 싱어 송 라이터의 탄생!
                                        7. 나윤선 [So am I...]
                                        - 그녀는 가수가 아니다! 보컬의 역할이 반주에 따라하는 노래가 아닌 즉흥 연주 악기
                                        임을 새삼 느끼게 하는 노작.
                                        8. The Bird [Petit a Petit]
                                        - 통상적인 팝-재즈 공식에서 탈피, 독창적인 편곡과 연주가 돋보이는 신형 재즈-퓨
                                        전으로 훨훨 날아오르다!
                                        9. Vinalog [Land of Morning]
                                        - 대금이 주 선율을 담당하는 재즈 록 밴드. 전통의 향기에 팝의 감수성을 절묘하게
                                        녹아 낸 퓨전 국악의 이정표.
                                        10. Urbano [Urbano2]
                                        - 2000년대 팝 재즈(Pop Jazz)는 이런 것이다! 세련된 감성을 소유한 어반 듀오의 짧
                                        지만 굵었던 어반 음악 순례.

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 전출처 : 꼬마요정 > 오늘의 명언

『섣불리 예상하지 말라. 특히 미래에 대해선....』

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소오강호笑傲江湖출시예정작
장르 : 액션 / 무협 / 드라마
주연 : 허관걸, 장학우, 강민
감독 : 서극
제작사 : 스펙트럼
상영시간 : 117분
관람등급 : 15세이상이용가


• 화면 : 1.85:1 Anamorphic Widescreen
• 오디오 : DTS, DD 5.1
• 언어 : 광둥어
• 자막 : 한국어 / 영어
• 제작년도 : 2005년 1월


■ 스페셜 피처
예고편 모음 (오리지날 트레일러, 뉴 트레일러) / 스틸 갤러리
음악감독 및 배우 인터뷰 모음 / 삭제 장면 / 예고편 모음 (영웅본색, 황비홍,쾌찬차)



■ 초회 한정 <소오강호> 화보집 증정
■ 디지털 리마스터링
■ 홍콩 컨템포러리 5+1 쿠폰 수록
■ 1990년대 무협영화 인기의 신호탄이 된 작품이자 임청하, 이연걸 주연 <동방불패>의 전편
■ 무협영화 대가 호금전, 서극, 정소동 공동 연출작
■ 김용의 무협 소설 원작을 바탕으로 중원의 세계를 그린 무협 서사극

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 전출처 : 놀자 > 행운을 부르는 아주 사소한 습관들

**<행운을 부르는 아주 사소한 습관들 >**
 
*하나 * 
-불행의 책임을 남에게 돌리지 말라-

자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해지기 위해 즉각 다른 사람에게 비난의 화살을 돌린다. 물론 스스로 책임을 진다는 것은 자기 잘못을 직면해야 하므로 결코 쉬운 일이 아니다.
그러나 한번 남의 탓으로 돌리고 나면 책임을 떠넘기는 건 좀처럼 떨쳐버릴 수 없는 습관으로 굳어지게 된다.


*둘*
-진심만을 말하라-

상대의 환심을 사면서 진심으로 다른 사람을 칭찬하면, 상대는 늘 기분 좋게 느끼고 당신에 대해서 좋은 감정으로 갖게 된다.
어떤 사람들은 칭찬은 아부와 다름없는 것이라고, 또한 상대를 마음대로 하려는 얄팍한 술책이거나 무언가를 얻어 내려는 아첨이라고 말한다.
그러나 칭찬과 아부에는 엄청난 차이가 있다. 칭찬은 진심이 뒷받침된 것이다. 따라서 칭찬을 할 때 칭찬 그 자체외에 다른 의미가 없다면 상대를 기분좋게 만들 것이다


*셋*
-똑똑한 척하지 말라-

똑똑한 척하는 것은 두 가지 이유에서 바람직하지도, 운에 좋은 영향을 끼치지도 않는다.
우선 똑똑한 척 행동하면 자신을 도와줄 수 있는 사람들로부터 고립된다.그리고 혼자서도 충분히 잘 해낼 수 있는 것처럼 보이면 사람들은 그를 도와줄 필요가 없다고 생각하게 된다. 다시 말해 지나치게 똑똑하면 이로울게 없는 것이다.


*넷*
-당신이 갖고 있는 것에 대해 우선 감사하라-

당신 스스로 행운을 만들기로 마음먹었다면 먼저 지금껏 당신이 이룬 것들을 열심히 생각해 보고 그것에 감사해야 한다.
건강, 가정, 가족의 사랑, 자신의 재능과 기술에 고마워한다면, 불행에 괴로워하거나 일이 뜻대로 되지 않는다고 포기하거나 실망하지 않을 것이다. 오히려 자신에게 찾아오는 행운의 분명한 유형을 알게 되고 더 많은 행운을 만드는데 주력하게 될 것이다.


*다섯*
-단정하게 차려 입어라-

단정하고 화려하게 차려입는 것은 당신이 얼마나 유행을 잘 따르는지, 얼마나 돈이 많은지를 보여 주는 것이 아니다. 당신을 보는 사람들을 기분좋게 만드는 것이다. 색상이나 잘 어울리는 옷차림은 사람들에게 심리적으로 기분좋게 만들어주는 효과가 있다.
당신이 단정하게 매력적으로 차려입으면, 보는 사람들의 감각이 적극적으로 자극을 받아 당신에 대해 호감을 갖게 된다.


*여섯*
-인내심을 가져라-

운 좋은 사람들은 항상 자신을 발전시키기 위해 노력하고 마감시간을 중요하게 여긴다. 또 어느 순간에 페달을 밟지 앓고 미끄러져 내려가야 할 지도 잘 알고 있다.

*일곱*
-질투심을 반드시 버려라-

가장 자기 파괴적인 감정은 질투심이다. 질투를 하면 스스로 고통스러울뿐 아니라 적극적인 에너지를 쓸데없이 소모해서 실수를 하게 되고, 결국엔 자신의 운과 기회를 망치게 된다.
질투심이 많아 보이면 당신은 결코 운 좋은 사람으로 생각되지 않는다. 운 나쁜 사람만이 다른 사람의 행운에 배아파하고 인색하게 구는 것이다.


*여덟*
-마음을 편히 가져라. 내일은 내일의 태양이 뜬다-

삶이 뜻한 대로 굴러가지 않을 때는, 어쩌다 힘든 날일 뿐이라 생각하고 계속해서 앞으로 나아가야 한다. 그렇지 않으면 아마 미쳐버릴지도 모른다. 오늘 너무 너무 힘들다면 내일은 더 밝은 날이 기다릴 것이다. 당장 해결할 수 없는 문제가 한숨 자고 나서 한발짝 물러나 보면 쉽게 풀리기도 한다.

 

 

 

 

<또 하나!!>

좋은 습관을 길들이는 데에 도움이 되는 일들

반짝거리는 구두를 신고 다녀라.
돈이 생기면 우선 책을 사라.
행상의 물건을 살 때는 값을 깍지 말라.
잘 웃는 것을 연습하라.
텔레비젼에 너무 많은 시간을 뺏기지 마라.
힘들거든 노래를 불러라.
다른 사람의 약점에 대하여 말하지 말라.
악기 한 가지는 연주할 줄 알아야 한다.
식사 시간을 즐겨라.
남에게 책임을 전가하지 마라.
욕은 어떤 것이든지 하지 마라.
아침에 일찍 일어나는 것을 훈련해라.
옷을 단정하게 입어라.
전화는 친절하게 받아라.
부모에게 잘 해 드려라.
당신만의 아름다운 비밀을 가져라.
좌절하는 것을 포기하라.
거스름돈을 더 받거든 곧 돌려주어라.
음란 서적을 피하라.
라디오 리시버를 귀에 꽃고 다니지 마라.
상대방이 목소리를 높이거든 당신은 더 낮춰라.
손톱을 자주 깍아라.
글씨 연습에도 신경을 써라.
말할 때에는 침이 튀지 않게 하라.
말끝을 흐리지 마라.
양복의 아래 윗도리의 색깔을 조화 있게 입어라.
시간을 잘 지켜라.
너무 완벽한 사람이 되려고 하지 마라.
남의 말을 가로막지 마라.
자신의 약점을 인정하라.
교육에 참여하라.
건전한 유머를 잘 활용하라.
흉보는 일에는 참여하지 마라.
좋은 음악회에 가는 것은 낭비가 아니다.
매일 면도하는 것을 잊지 마라.
양복은 잘 다려 입어야 한다.
자주 산을 찾아 가라.
길에 침을 뱉지 마라.
대화를 독차지하지 마라.
너무 과장하지 마라.
메모하는 습관을 가져라.
몸 냄새에 주의하라.
빗질을 잘 해라.
이빨 사이에 음식이 끼지 않게 하라.
가족에게 감사하고 만족하라.
깊이 생각하는 훈련을 해라.
체중 조절에도 신경을 써라.
컴퓨터를 잘 활용하도록 배워라.
남의 말을 끝까지 듣기 전에는 결론을 내리지 마라.
신용을 잃지 않도록 주의해라.
빚을지지 않도록 하라.
이중 장부를 기재하지 마라.
비판 받을 때 변명하지 마라.
주차장에서는 차를 바로 세워라.
샤워를 자주 해라.
가끔 자신이 태어난 곳을 찾아가 보라.
약수할 때는 힘 있게 쥐어라.
주차비를 가지고 다투지 말라.
일기를 자주 써라.
도박은 실험적으로도 하지 마라.
전화벨이 자주 울려도 짜증을 내지 마라.
신을 벗으면 가지런히 놓는 것을 훈련하라.
와이셔츠를 깨끗하게 입어라.
상식이 통하는 사람이 되어라.
실패하는 것을 두려워하지 말라.
운명을 믿지 마라.
건전한 노래를 한 곡 연습해 두어라.
식당에 가면 음식을 독촉하지 마라.
잘잘못을 너무 따지지 않도록 해라.
잔칫집보다 장례식장에 자주 가라.
식사를 마치면 맛있게 먹었다는 인사를 해라.
박수를 칠 때는 힘 있게 쳐라.
전화를 걸 때에는 반드시 자신의 신분부터 밝혀라.
가끔 아름다운 시를 써 봐라.
이쑤시개를 물고 다니는 것은 꼴불견이다.
근육 훈련보다 인격 훈련에 힘써라.
언제나 목표를 정해 놓고 달려라.
운명을 탓하는 사람이 되지 마라.
입 냄새를 풍기지 않게 조심해라.
돈을 셀 때, 침을 바르지 마라.
자동차가 너무 더러운 채로 다니지 마라.
와이셔츠는 목둘레 크기를 넉넉히 하라.
자신에 관해 너무 많이 말하지 마라.
지름길보다 바른 길을 택해라.
친구 사이에 돈 거래는 하지 마라.
음식점에서 큰 소리로 종업원을 부르지 마라.
말을 또박또박 하도록 훈련해라.
상식이 풍부한 사람이 되라.
엘리베이터에서 문이 저절로 닫힐 때까지 기다리는 것을 훈련해라


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즐거운랄랄라 2005-01-02 23:15   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
음..... 굉장히 단정한 인간상이에요. 역시 이렇게되긴 참 어렵다는....ㅜㅜ.

키노 2005-01-03 00:05   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
저 기준에서 몇개라도 실천에 옮길 수 있으면 그것으로도 만족합니다 ㅎㅎㅎ 올해는 실천으로 옮겨보도록 노력을 해봐야겠습니다^^