기도먼저

바빠도, 힘들어도, 슬퍼도 기도 먼저 - JUST ASK
J. D. 그리어 지음, 정성묵 옮김 / 두란노 / 2021년 8월

누군가 기도생활 잘 하고 있는지 물어본다면, 솔직하게 대답할 수 있을까? 아마도 많은 이들이 쉽게 답하기 어려울 것이다. 왜 이렇게 기도가 어려울까, 아니 어렵기 때문이 아닐텐데도 기도하지 않는 이유가 무엇일까? 이 책의 저자는 그부분을 이렇게 풀어놓는다. 우리가 아무리 기도해도 응답이 안되는데, 기도해야 할 필요가 없을거 같다고 생각하기 때문이다 또는 내가 기도하든 안하든 하나님께서 계획하신 일은 바뀌지 않는데, 기도할 필요가 있을까하는 생각들이 기도생활을 게을리하게 만든다는 것이다. 일부분은 맞는것 같다. 그런데, 이 말은 사실일까?

기도에 대한 명확한 이해와 삶의 실천이 중요하다고 피력하고 있다. 예수님께서도 기도를 가장 소중히 여기셨기 때문이다. 초대교회 성도들을 보면 얼마나 기도에 열심이었고, 또 기도응답을 받았는지를 알 수 있다. 예수님께서 말씀하시는 기도의 능력은 어디서 나올까? 대담하게 더 크게 기도하라, 간청함으로 기도하라, 끈질기게 기도하라, 부유하고 후한 아버지께 구할때 응답받는다.

기도의 방법을 다시 생각해보게 되었다. 복잡한 어떤 형식을 따르는 것이 아니라, 나의 요구사항만을 늘어놓는 것이 아니라, 기도의 대상, 우리 아버지께 대화하듯이 나아가야 한다는 것이다 하나님 아버지의 친밀함을 먼저 드러내놓을 수 있어야 한다는 것이다. 기도는 어떤 수단이 아니고, 누군가에게 보여주기 위한 것이 아니라는 것이다 하나님의 아버지되심을 얼마나 잘 이해하느냐가 중요하다는 뜻이다. 우리는 하나님의 사랑받는 자녀라는 것을 기억하고 어느때고, 어떤 곳에서든 하나님께 이야기를 할 수 있을만큼 친밀하게 다가가야 한다는 것이다. 혹시 나의 어떤 부족함 때문에, 혹은 내가 더 해야 할 것들이 남아있어서라고 고민할 부분이 아니라는 뜻이다. 책의 전체적인 내용을 보면 다양한 관점에서 기도를 설명하고 있는데, 나는 근본적으로 기도를 드려야 하는 대상에 대한 이해가 먼저임을 깨닫게 된 부분이 참 좋았다.

이슈 & 시사상식 10월호

2021 이슈 & 시사상식 10월호 + 무료동영상 - 공기업ㆍ대기업ㆍ언론ㆍ대입 시사상식 | NCS + 인적성 + 논술 + 면접 대비
시사상식연구소 지음 / 시대고시기획 / 2021년 9월

유난히 뉴스거리가 많았던 지난달이었는데, 대통령선거 입후보의 이슈들로 도배가 되다시피한 뉴스를 보다보니, 자연히 TV나 신문에서 멀어지게된 거 같습니다. 그러던차에 매월 이슈와 시사들을 모은 잡지가 눈에 띄었습니다. 그래서, 한달동안의 진짜 중요한 이슈가 무엇이었을까 궁금하기도 해서 펼쳐보았는데, 생각보다 알찬 구성이 맘에 들었습니다.

한달동안의 핫 이슈는 31가지를 간추려서 정리해서 보여줍니다. 정말 중요함에도 가려져서 보이지 않고, 묻혀버렸던 이슈들이 잘 정리되어 있습니다. 미라클작전으로 통칭되는 아프간 특별기여자에 대한 구조내용, 이웃나라 일본은 1명도 구하지 못해 더욱 비교가 되었던 일이었고, 국제적으로 한국의 위상이 높아진 계기였다고 봅니다 2번째가 언론중재법, 3위가 내년도 예산 604조, 4위가 위드코로나 언제할수 있을지, 5위가 일본 총리 선출 등등..

이 책의 목적이 아마도, 매월 접하는 시사뉴스를 통해 취업준비생들에게 최신 정보를 제공하는 것이라는 생각이 듭니다. 뉴스에서 뽑아본 시사용어와 시사상식 예상문제들이 잘 정리되어 있습니다. 생각보다 어렵고 잘 모르는 내용도 있어서 요즘 취업하기 정말 어렵구나하는 것이 실감나는 문제들입니다.

취업을 준비중이라면 매우 유익한 잡지라고 생각됩니다. 시사상식문제뿐 아니라, 면접을 어떻게 준비할 것인지, 대기업들과 공무원 시험을 준비하는 중요 예상문제들을 전체 1/3 정도 페이지를 할애해서 싣고 있습니다. 각종 자격증 시험, 공무원영어시험, 그리고 자기소개서를 올바로 작성하는 법을 첨삭을 통해 잘 설명해주는 부분이 눈에 띕니다. 마지막으로는 가볍게 볼 수 있는 알쏭달쏭 잡학지식이나 예술상식, 그림속 세계여행도 흥미로운 내용이었습니다.

호르몬 건강법

호르몬 건강법 - 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 비법
전나무숲 지음, 이석 감수 / 전나무숲 / 2021년 9월

우리몸이 건강하게 유지하기 위해서는 3대영양소를 비롯한 다양한 영양소와 무기질이 필요하다는 것은 잘 알것이다. 그런데, 외부에서 섭취하는 영양소뿐 아니라, 우리 몸 내부에서 건강한 몸을 유지하기위해 필요한 시스템이 있는데, 신경계와 내분비계라고 한다. 신경계는 말 그대로 우리 몸 구석구석 신경세포가 닿는 곳이라면 어디든 몸의 정상적 활동을 돕는 역할을 하는데, 그럼에도 불구하고 신경계가 미치지 못하는 부분까지 영향을 주는 것이 호르몬을 분비하는 내분비계라고 한다. 그만큼 호르몬 의 균형을 유지하는 것이 중요하다는 의미라고 한다

다양한 호르몬의 종류를 알 수 있었다. 대표적으로 남성/여성호르몬, 성장호르몬이 있고.. 우리몸의 세포들에 포도당을 전달하게 하는 인슐린과 잠을 통해 우리몸을 쉬게하는 멜라토닌, 그리고 체내의 모든 대사에 관여하는 갑상샘호르몬이 있다. 건강을 유지 한다는 것은 바로 이러한 호르몬의 균형잡힌 활동이 가능하도록 생체시계의 리듬을 따르는 것이 중요하다고 한다. 잠잘 시간에 멜라토닌을 통해 수면을 취하고, 잠자는 동안 성장호르몬이 분비되고..잠을 깨우고 하루를 활기차게 시작하게 도와주는 세로토닌이 있고, 일상생활중 스트레스를 관리하는 코티솔등.. 중요한 호르몬을 잘 유지하기 위해서는 균형잡힌 생활을 해야 하는데, 그중에 항상 웃는 것이 큰 효과가 있다고 한다. 그외에도 충분한 수면이나 복식호흡을 비롯한 적당한 운동, 햇볕쬐기 등 이 큰 도움이 된다고 한다.

자세한 내용은 ISO 국제인증전문기관 : 네이버카페 에서 확인할 수 있습니다.

원큐패스 운전면허 시험문제

원큐패스 운전면허 시험문제 (온라인 모의고사 10회 제공)
도로교통공단 지음 / 다락원 / 2021년 8월

2021년 5월 운전면허시험 방식이 변경되었다고 한다. 어떤 부분들이 있는지 궁금하기도했고, 마침 자녀의 운전면허 준비를 위해 책을 찾아보고 있었는데, 전체적인 내용구성이 좋아 보이는 책이다 책의 첫페이지에는 마치 시험장에서 빠르게 훓어볼 수 있는 중요핵심내용을 짚고 갈 수 있도록 정리된 부분이 인상적이었다 얼핏 보는 중에 공주거리에 대한 설명이 눈에 들어왔다. 브레이크 밟고 자동차가 정리할때까지 거리를 말한다. 그런데, 왜 이 단어가 낯설지? 그동안 왜 공지거리라고 알고 있었을까? 헷갈렸다. 암튼 겸사겸사 같이 시험문제들을 살펴보았다.

일반 텍스트형 문제는 기본적인 법규들이나 운전자세 등을 물어보는 문제가 많은데, 온라인 시험환경에 맞춰 다양한 형태의 문제가 많아졌다는 것이 눈에 띄었다. 문장형 문제가 21개이고 배점은 46점, 사진문제 6개에 18점, 일러스트문제 7개에 21점, 안전표지관련 문제가 5개에 10점, 그리고 동영상문제가 5점짜리 1개, 총 100점만점이다. 1종보통이나 대형이 70점이상이어야 하고, 2종이하는 60점이상시 합격이라고 한다

동영상 문제들은 QR코드를 사용하면 전체 영상을 볼수가 있었고, 온라인 모의고사도 10회 볼수 있도록 해주고 있다. 여러모로 유용한 책이다. 다시한번 보면서 교통표지만이라든가, 헷갈리기 쉬운 교차로 통행방법이나 실제 주행중에 맞닥뜨릴 수 있는 상황에 대한 사진이나 일러스트 문제들이 실제적인 도움이 되는 항목이라는 생각이 든다.

운전면허를 따기위해서는 이 책을 통해 학과시험에 패스하고난후, 기능과 도로주행시험까지 합격해야 최종적으로 운전면허증이 발급된다. 학과시험을 준비하기위해서 가장 적당한 책이라는 생각이 든다

50부터 뻗어가는 사람 시들어가는 사람

50부터 뻗어가는 사람 시들어가는 사람 - 어떤 인생이 될지는 50부터 판가름 난다 ㅣ 50의 서재 4
마쓰오 가즈야 지음, 김정환 옮김 / 센시오 / 2021년 9월

어느덧 50을 훌쩍 넘은 나이, 뒤돌아보면 쉼없이 달려온 세월들이 보이는데, 앞을 보면 어떤 인생이 그려질지 약간은 막막해보이기도 한다. 저자는 50부터 인생의 후반전을 준비해야 하는 시기라고 강조한다 지금까지 지내온 삶보다는 앞으로 남은 후반전을 잘 관리하고 세워갈때 성공하는 인생, 행복한 인생의 마무리를 할 수 있다고 강조하고 있다. 50대에서 젊은 시절을 돌아보면, 누구든지 열심히 살아왔음을 자신할 것이다. 열심히 월급 모아서 집도 장만했을것이고, 회사에서도 어느정도 위치에 올라서 있을 것이다. 그럼에도 불구하고 이제는 더 이상 앞으로 달려가기 버거운 부분들이 드러난다. 우선은 건강에서 여기저기 이상신호를 보이기 시작하고, 직장에서는 능력있는 후배들이 올라서는 것을 보게될때 점점 내려놓음에 대해 생각하는 시기가 50대라고 볼수 있다.

그럴때, 초라하게 시들어가는 것이 아니라, 다시 찬란하게 뻗어가기 위한 마음가짐을 정리한 책이라고 생각된다. 지금까지 인생을 돌아보며 현재를 온전히 누릴수 있는 것을 찾는 것이 중요하다. 가장 기본이 매일의 일상속에서 행복을 찾는 것이라는 생각이 든다. 중요한 것은 인생관을 바꾸는 것이라고 한다. 작은 희망을 찾아내려는 궁리가 필요하다, 예를 들어 나만을 위한 작은 이벤트를 찾는것도 좋다. 때로는 과거의 상처를 용서해주는 것도 필요하다 젊음을 붙잡기보다는 내려놓을 필요가 있다 마지막을 멋지게 준비할 필요가 있다는 것이다. 그러기 위해 가장 중요한 것은 인간관계를 돈독히 하는 것이다. 삶의 마지막 순간까지 우리를 행복하게 해주는 것은 돈이나 명예가 아니라 건강과 좋은 인간관계이기 때문이다

틈틈히 읽어보기 편하도록 질문마다 한챕터씩 나눠져있다. 각 질문을 들어보며 어떤 답을 선택할지를 생각하며 곰곰히 읽어본다면, 앞으로 인생을 준비하는 좋은 밑그림을 그릴 수 있을것이라 생각된다