술의 나쁜점을 잘 보여주는 만화책

SOS! 금주특공대
스튜디오달 작품, 나병재 글.그림 / 해와비 / 2009년 8월

책의 표지에 적혀있는 최초음주나이 '13.4세'라는 문구가 눈에 쏙 들어온다.

초등학교 6학년 또는 중학교1학년이 되면 출을 마셔보게 된다는 의미다.

하지만 실제로는 초등학교때 음주한 경험이 46%가 넘는다고 하니, 훨씬 더 낮은 년령에서 음주가 시작되지 않을까 생각이 든다.

 

우리들이 가끔씩 맥주한잔씩할때면, 뭔지도 모르고 달라고 조를때가 있다.

그러면, 재미삼아서 맛을 보라고 건네주기도 했었기에, 이 책을 통해 아이들에게 경각심을 심어주고 싶었다.

물론, 나 자신에게서도 아이들앞에서 음주하는 행위를 삼가야겠다는 생각이 들었다.

 

'주망도'라는 마을이 나오고, 거기에 등장하는 술악당..

등장인물의 모습이 웃음을 자아내게 한다.

맥주거품을 형상화한것이나, 술에 취해 고주망태가 되면 흔히 보게되는 바로 그모습들로 술악당이 표현되어 있다. ㅋㅋ

 

술로 인한 여러가지 나쁜점, 예를 들어, 호기심으로 시작되는 술, 난폭해지는 사람들, 폭력, 그리고 후회, 그 후회를 술로 잊으려는 행동, 술 끊기가 사실은 쉽지 않다는 것들을 재미있게 풀어나가고 있다.

 

요즘의 아이들은 술에 너무 쉽게 노출되어 있다.

얼마전부터 흡연하는 모습들이 TV에서 사라졌다.  멋있게 보이던 행위가 사실은 흡연으로 이어져서 여러가지 질병의 원인을 유발하기 때문이다.

마찬가지로 술 마시는 행위도 TV화면서 제재가 되어야한다는 생각이 든다.

그렇지 않으면, 술을 단순히 음료수로 여기거나, 술에 대해 자주 듣고,보는가운데 술의 해악성에 무감각해지게 되고, 그로인해 사람들이 쉽게 술을 가까이 하게 되기 때문이다.

 

sos!  금주특공대는 단순히 만화로 끝나지만은 않는다.

각 장마다 술에 대해 많은 공부거리를 알려준다. 술이란게 무엇인지, 왜 사람들을 망가뜨리는지를 조목조목 설명해준다.

 

이미 우리나라는 술마시는 문화가 너무 일반화되어 있다.

그렇지만, 술의 해악성을 바로 알고, 금연이 사회전반적으로 퍼져나가는 것처럼, 금주운동도 실천되어야 한다.

어른들부터 술에 대해 NO! 할 수 있는 당당함이 있어야 하고, 어릴때부터 술의 해악을 바로 알게 해주는 이런 책들을 통해서 우리들의 후손과 미래가 밝게 준비되리라 생각된다. 

잠재된 아이의 창의력을 깨워주는 동화

내 생각은 달라요 - 어린이를 위한 창의력 개발 동화
김영안 지음, 김윤정 옮김, 김경희 그림 / 새빛 / 2009년 7월

 
요즘 아이들처럼 획일화된 교육을 받고 있는 시대에 꼭 필요한것이 있다면 그것은 창의력일것이다. 창의력은 정말 우리의 미래에있어 진정한 경쟁력을 갖출수 있는 중요한 능력이다. 그렇지만, 오늘 대한민국에서 창의력개발을 학교교육에서 기대하기는 사실상 무리가 있다. 그래서 많은 부모들이 아이들이 창의력을 키울수 있도록 여러가지 캠프나 훈련을 받도록 시간을 투자하고 있다. 그렇지만, 창의력이 교육한다고 해서 형성될 수 있는것일까? 아이들이 진정으로 깨닫고 생각을 다시해보고자 하는 마음을 갖게 하는것이 가장 먼저일것이다. 남들과 다르게 생각하는것, 뒤집어 생각하는것 그것이 창의력의 기초가 될것이기 때문이다.

 

'내 생각은 달라요'라는 책은 세기의 유명한 천재들의 삶도 되짚어보면서 우리주변에서 쉽게 창의력을 키울 수 있는 다양한 주제의 동화로 구성되어 있다. 우리 모든 아이들에게는 무한한 창의력이 잠재되어있다. 잠자고 있는 이런 창의력을 깨우는 방법이 가장 먼저일것이다. 이 책은 고정관념없애기라는 동화를 통해 변화를 위한 첫걸음을 시작하고 있다.

창의력은 생각만으로 멈추면 안된다. 두려워하지 않고 호기심을 갖고 시도하도록 어린이들의 이야기를 통해 자신감을 주고 있다. 호기심과 다양한 아이디어뿐 아니라, 무엇보다 중요한 것은 실천이다. 작은 생각이라도 실패를 두려워하지 않고 시도하는것에서 새로운 아이디어와 창조가 일어날 수 있는것이다.

 

전반적으로 이책은 아이들에게 거부감없이 다가갈 수 있는 그림들이 들어있지만, 그렇다고 그림만으로 채워진 얄팍한 책은 아니다. 다양한 이야기들이 아이들로 하여금 끝까지 읽어나가게 하는 재미가 있다.  7살아들에게 읽혀주려고 선택한 책이었지만, 내가 읽어주기전에 아들이 먼저 책을 잡더니 그 많은 글자수에도 지치지 않고 끝까지 읽어내려가는 것을 보고 놀랬다. 보통 아이가 읽는 책은 주로 그림책위주인데, 이 책은 그림책이 아니라 3-4학년쯤 되는 아이들이 읽을 수 있는 수준이다. 그럼에도 불구하고 아이가 흥미를 가지고 끝까지 읽어나가게 하는 것은 바로 다양한 이야기를 통한 흥미가 각 페이지마다 끝까지 이어지기 때문이다.

 

각 장의 마무리는 동화속이야기에 나타난 여러가지 창의력 발굴아이디어를 쉽게 정리해주고 있다. 콜럼부스나 네오나르도 다빈치, 그리고 알렉산더 등 역사속 위인들이야기뿐 아니라, 우주개발이 한창이 이때에도 창의력이 어떻게 큰 도움을 주었는지를 예를 들어서 쉽게 정리해주고 있다.

창의력을 키우기 7단계를 통해서 아이들이 새롭게 생각하고 도전하면서 자신속에 잠재되어 있는 창의력을 이끌어내는 유용한 내용을 가득담고 있어서 초등학생이라면 연령에 관계없이 한번은 읽어봐야할 책이다.

 

평소먹는음식에 항암효과를 더하는 식습관가이드

항암 식탁 프로젝트
대한암협회 엮음 / 비타북스 / 2009년 7월

 
주변을 둘러보면 암과관련된 음식상식은 이제는 너무나 보편화되어 있을만큼 많이 퍼져있고, 상당부분 세세하고 알고 있는듯하다. 가장 간단한 기초상식, 태운 음식을 먹지않고, 짠음식이나 기름진 음식을 줄이는것, 이 말은 누구나 알고 있는 상식이 되었다.

그런데, 워낙 많은 TV프로그램에서 여러가지 음식들에 대한 소개가 넘쳐나고, 인터넷에서도 검증되지않은 정보들이 넘쳐나면서, 이에 편승하여 일부 판매용 식품들조차도 항암성분이 있다는 불명확한 정보들도 넘쳐나고 있다. 너무 많은 정보 때문에 때론 어떤 음식이 좋다고 해도, 정말 그럴까 의구심이 생기지 않을 수 없다.

몇년전이었던가,TV프로그램에서 브로컬리가 항암물질을 함유하고 있어, 유방암과 위암예방에 좋다는 말이 나오자마자, 근처 야채가게에서 브로컬리가 때아닌 품귀현상이 발생했다.  석류도 비슷하다. 모프로그램에서 '여성호르몬'이 들어있는 음식이라는 말과함께 여기저기서 관련 상품들이 대박을 치는 일도 있었다. 그후 여러 반박자료를 통해, 브로컬리에 항암물질 자체가 들어있는것이 아니고,  체내의 항암물질의 효과를 도와주는 역할로 인해 항암효과가 있다는 것이 밝혀지고, 석류또한 여성호르몬이 들어있는것이 아니고, 여성호르몬이 형성되는데 도움이 되는 물질이 들어있다는 것으로 밝혀졌다.

이렇듯, TV속 건강프로그램에서 일부 과장된 설명으로 인해 더더욱 음식상식들에 대한 정확한 정보가 제대로 전달되지 않는 경향이 많다. 그렇다고 건강음식에 대한 관심을 소홀이 할 수 없다.  그러한 정보를 무작정 무시할수만은 없는 것이, 암발생에 있어 가장 중요한 요인중의 하나가 바로 평소 식생활과 관련이 깊다는 이야기가 많기 때문이다.

 

이책 항암식탁프로젝트를 선택한것은 어떤 개인이 저술한것이 아니고, 대한암협회와 한국영양학회에서 많은 연구결과과 검증된 자료를 토대로 분석된 논물들을 토대로 만들어진 책이기에 신뢰가 갔기때문이다. 아니나 다를까, 정말 나의 건강상식을 깨는 이야기들도 많이 들어있었다.

잘 알고 있듯이 계란은 완전식품이라고 하면서도 노른자에 포함된 물질을 건강의 적으로 인식하는 사람들이 많다. 그렇지만, 노른자에는 콜레스테롤흡수를 막아주고 두뇌활동을 도와주는 레시틴성분이 들어있다. 중요한것은 음식자체에 문제가 있는것이 아니라, 과다섭취가 문제가 된다. 과다한 계란섭취는 대장암발생과 큰 관련이 있지만, 유방암, 전립샘암, 난소암과는 관련이 없다고 되어있다.  한 예이기는 하지만, 이 책은 암발생과의 연관관계를 보다 구체적으로 어떤 암과 관련이 있고, 어떤 암과는 발생가능성이 없는지를 임상실험결과를 토대로 정리해주고 있다.

우유와 같은 경우도 마찬가지이다. 우유역시 완전식품으로 알려져있다. 특히 우유속에 풍부한 칼슘성분이 대장암이나 유방암을 억제하는 효과가 있지만, 전립샘암 발생을 높이기도 한다. 결국 선택과 섭취방법의 문제로 귀결된다. 이 책에서는 중년이후의 남자들은 전립샘암과의 연관성을 이유로 우유를 권장하지 않지만, 여성들에게는 골다공증예방과 대장암,유방암억제효과로 인해 적극권장된다. 우유의 양면성은 우리로 하여금 고민하게 만들지만 가능한 저지방우류를 마시고, 성인들의 경우에는 하루 1컴(200ml)정도 마시면 좋다고 알려주고 있다.

 

이 책의 장점으로는, 우리가 흔히 먹는 식단과 연관지어 설명하는 부분이다. 자주 먹는 주식류, 예를 들어, 쌀밥, 콩밥, 김치국 등과 같이 쉽게 접하는 음식의 항암연관성을 이야기해주고 있는점이 쉽게 접할수 있게 한다. 국,찌개류뿐 아니라, 여러가지 구이류(김,생선,장조림..), 무침류,유제품, 커피나 맥주소주등의 음료,주류 그리고 과일과채소, 견과류에 대해 정리하고 있다. 우리의 식생활과 연결지어 정리한 내용들이 상당히 마음에 든다.  이뿐 아니라 항암식탁가이드를 2부에서 밝히고 있는데, 음식먹는 습관부터, 여러가지 음식에 대한 레시피까지, 같은 음식을 만들더라도 항암효과를 올릴수 있는 재료과 조리방법을 설명해주고 있다. 음식을 다루는 주부라면 조금만 식경쓰면, 모든 음식에서도 항암효과를 높일 수 있는 방법들을 응용할 수 있게 될것이다.

 

단점을 이야기하자면, 솔직히 재미있는 문체로 적혀있지는 않다. 논문과 여러가지 임상실험내용들 위주이다 보니, 약간은 딱딱한 부분들이 있다. 이는 어쩌면 보다 세세하게 알려주려다 보니 어쩔 수 없는 것일수도 있다. 그렇지만 개인적인 생각으로는 글로만 표현하는것보다는 어떤 표나 테이블 형태로 정리하면 쉽지 않을까 생각한다. 음식하나가 어떤 암에는 항암효과를 기대할 수 있고, 다른 암을 발생시킬수 있다식의 나열식보다는 음식과 여러가지 암발생과 암함효과를 테이블로 작성한것을 첨부했다면 일목요연한 항암음식요약판이 될수 있을거란 생각이 든다.

어려운 내용들이지만, 각 음식별로 페이지별로 쉽게 쉽게 음식에 관한 섭취가이드를 통해 충분히 이해될 수 있도록 하여 읽는이로 하여금 지루하지 않게 하려는 노력들이 많이 녹아있다.

물건에 새생명을 불어넣는 이야기

물건의 재구성 - 쓰레기통에서 다시 집으로, 생명을 되찾은 물건이야기
연정태 지음 / 리더스하우스 / 2009년 7월

 
울아들은 연장을 가지고 노는 것을 좋아한다. 어릴때 사준 플라스틱 연장완구들을 나름 제대로 가지고 논다. 울아들만 연장을 좋아하는 것이 아니라 그 또래의 남자아이들은 대부분 비슷한 성향을 가지고 있다는 것도 알게되었다. 저자는 책에서 호모파베르(도구적인간)라는 말을 자주 사용하는데, 어쩌면 인간의 본성이 아닐까 하는 생각이 든다. 나역시도 홈쇼핑에서 광고하는 여러가지 다양한 종류의 공구세트를 볼때마다 저거 하나 갖고싶다고 마음먹는게 한두번이 아니다.

어릴때부터 자주 기계들을 분해해보곤하였다. 어떻게 움직이는지, 왜 고무가 사용되는지, 기어가 어떻게 맞물려 돌아가는지.. 호기심 많던 당시에 분해하고 조립하는 일은 정말 재미있는 일이었다. 그러다 보니, 고장난것도 왠만하면 다 고쳐쓰곤한다. 요즘도 아이들은 고장난 장난감을 내게 가져온다. "아빠, 고쳐줘!" 난, 아이들의 기대를 저버리지 않는다. 부러지고 깨진것들도 어찌어찌 접착제로 붙이거나 아니면 철사로 고정하거나, 동작되도록 만들어준다. 모양새는 영 아니지만, 아이들이 그럭저럭 가지고 놀만큼은 고쳐진다.

 

저자, 연정태님은 디자이너이다. 나처럼 대충 뚜드락뚜드락하는 사람과는 차원이 다른 사람이다.

물건의 재구성, 이 책에는 저자가 살려놓은 많은 물건들에 대해 세세히 설명해두고 있다. 책을 만들려고 의도하지도 않았을법한데, 생활속에서 하나하나 고쳐가고, 폐품처리된 부품들을 모아 작품을 만들어가는 과정들이 모두 사진으로, 스케치로 모여서 하나의 책이 되었다. 그렇다고 이 책이 단순히 물건 재활용 지침서이거나, 무작정 따라해보세요 DIY매뉴얼도 아니다.

 

이 책에는 저자의 철학도 담겨있다. 물건에 대한 사랑, 소중히 하는 마음이 담겨있다. 생명이 없는 물건을 함부로 다루는 사람들은 생명이 있는 존재들에게도 같은 태도를 보일 수 있다는 생각이 녹아있다. 물건에 대한 권리를 잘 표현해주고 있다.  태어나고 만들어질때 아무렇게나 만들어지지 않을 권리(生)가 있고, 존종받으면서 사용되어야 할 권리(), 함부로 버려지지 않을 권리(病), 그리고 버려질때는 제대로 버려질 권리(死). 그는 물건의 권리장전을 통해서 물건에 생명을 불어넣는 삶을 보여준다.  책을 읽다보면 저자의 유머도 함께 곳곳에 녹아있는 것을 보며 한편으로 미소가 지어진다. 에세이 형태로 씌여진 이책에는 그가 물건을 재구성하면서 만들어지는 이야기들이 들어있다.

 

신호등부속으로 만드는 멋진 조명, 의자두개로 만들어진 화장대, 버려진 삽날로 꾸며진 수돗가, 등등.. 그가 만들어가는 작품속에는 누구나 쉽게 도전해볼 수 있는 마음이 들게한다. 대부분의 작품들속에 가장 많이 등장하는 것이 지그소(Jig-Saw)이다. 정말 이것만 있으면 뭐든지 따라할 수 있을거 같다. 근데, 생각만으로는 부족하다. 백번 생각하고 구상하는것보다는 미숙하더라도 한번이라도 도전해보는것을 권하고 있다.

 

그런점에는 이 책은 나에게 잘 맞는것같다. 지그소처럼 전문공구(?)는 없지만, 쥐꼬리톱으로 합판을 디자인하고 잘라내보기도 해봤고, 버려질뻔한 가구도 뚝딱뚝딱 튼튼하게 다시 살린것도 있다. 무언가를 만들기를 즐겨하는 사람이라면 이 책이 더 없이 훌륭한 가이드가 될것이라 생각된다. 적어도 내게는 새롭게 시도해보고자 하는 목표들이 몇가지 생겼다. 가끔씩 쓰레기수거일날 기회가 되서 나가보면, 여전히 사용할 수 있는 물건들이 참 많다. 집안에 있는 물건중에 불편햇던 부분은 항상 머릿속에 남아있다가,  버려진 물건들을 통해 고쳐볼 부품으로 사용할것이 있나 찾아보게 된다. 저자처럼 탁월한 디자인적인 미적감각은 없지만, 물건에 새생명을 불어넣어주고자 하는 마음은 비슷하다고 생각된다.

 

저자는 책 말미에 단순히 물건의 재구성뿐 아니라 생각의 재구성을 통해 사회를 바라보는 시각을 다시보게 한다. 나눔과 조화를 이야기한다. 자선은 일방적인 '베푸는'것이지만, 나눔은 '서로' 나누는 양방향성을 가지고 있다.  우리가 살아가는 사회속에서 갖게되는 편향된 생각이 아니라 다른사람과의 조화로운 삶, 나눔을 통해 더욱 풍성한 삶이 될것이라는 생각에 공감이 간다.

 

성경의 닫힌문을 활짝 열어주는 이야기

열린다 성경 : 절기 이야기 - 성경의 비밀을 푸는 절기이야기 ㅣ 열린다 성경
류모세 지음, 권혁승 감수 / 두란노 / 2009년 7월

성경에 대해서 얼마나 잘 알고 있을까? 기독교신자라면 누구나 한번쯤 읽어봤을 것이고, 매주일마다 교회에서 성경내용을 주제로 설교가 이루어지고 있다. 그뿐 아니라 열심이 있는 사람은 주일날 뿐 아니라, 날마다 시간을 정해서 성경을 꾸준히 읽어가는 사람들도 많다.

성경을 읽다보면, 첨에는 잘 몰랐다가 어떤 계기로 새롭게 바라보게 되는 내용이 발견되면 나도 모르게 무릎을 탁치며 이런 멋진 내용을 담고 있구나 하는 감동이 몰려오기도 한다.

하지만, 아직까지도 많은 일반사람들에게 성경은 그저 어렵고 딱딱하고 이해하기 어려운 내용을 많이 담고 있다고 여겨진다. 뿐만 아니라 어떤 이는 성경을 왜곡시키기도 한다. 왜냐하면 성경에는 이스라엘 민족이 바라고 기다렸던 메시아에 대한 내용을 주를 이루고 있는데, 특히 예수 그리스도에 대해서 기록되지 않는 많은 부분들, 예를 들면, 그의 청소년기를 비롯해 30세이전까지의 기록들이 없다시피 하다보니 이에 대한 궁금증이 여러가지 가설로 또는 조작된 자료로 세상에 나타나기도 한다. 그런것들이 숨겨진 복음서라는 이름으로 세상에 나타나기도 한다. 얼핏그럴듯해 보이는 많은 부분들이 사실, 예수님 당시의 유대인의 문화와 풍습만 제대로 알아도 무시될 수 있는 내용들도 많다.

예수님 당시의 유대문화, 특히 여러가지 절기나 성전이야기들에 관심을 갖게 된 것이 바로 이런 이유에서였다.

 

최후의 만찬당시, 베드로의 자리는 어디였을까? 이 질문이 왜 필요할까 생각될지도 모르겠다. 우리는 이미 저 유명한, 다빈치코드에서도 주요핵심 소재로 나왔던, 최후의 만찬이라는 다빈치의 그림을 통해서 익히 알고 있는데, 새삼스럽게 베드로의 자리라니, 이 질문 하나만으로도 열린다성경:절기 이야기라는 선택하는데 있어 호기심을 백배자극하였다.

 

성경에 나오는 예수님의 설교 내용을 살펴보면 대부분 비유법으로 설명해나간다. 당시 사람들에게는 너무 쉽게 이해될 수 있을법한 내용들이다. 물론 게중에는 여전히 그 뜻을 알지 못하는 부분도 있어서 제자들도 잘 모르는 내용은 자세히 설명해달라고 하는 부분도 있다. 예수님의 설교에는 다양한 비유법이 사용되는데 그는 아마도 비유법의 대가라는 말을 들을만도 할 정도이다. 그런데 문제는 예수님의 비유나 여러가지 행적들을 무심코 지나치는데 있다. 이스라엘의 문화에 익숙하지 않는 우리로서는 당연한지도 모르겠다. 그러나, 당시의 문화-물론, 지금도 이스라엘에 전해지고있고 행해지는 많은 절기들-을 안다면 지금까지 느끼지 못했던 더 진한 예수님의 설교말씀의 핵심과 그 의도를 정확히 알수 있게 된다.

 

열린다 성경:절기 이야기는 그런책이다. 내가 미처 살피지 못하고 넘어갔던 부분들, 대강의 스토리로만 이해하는 내용들을, 그 의미와 예수님의 의도까지도 세세히 파헤쳐준다. 내용 하나하나가 마치 영화나 드라마를 보는듯 다가온다.  마치 이해하기 어려운 클래식을, 해설과 함께 그 음악의 배경과 탄생이야기를 들려줌으로, 크래식이 새롭게 이해되는것처럼 그렇게 안개속에 희미하게 보이는 부분들이 확연하게 드러나게 해준다.

 

성경에 많은 절기들이 나온다. 구약에 나오는 수많은 이스라엘의 절기들을 다 이해할수도 없지만, 예수님당시에 주로 나오는 절기가 바로 유월절이다. 유월절이란 6월과는 전혀 관계가 없다. 유월(逾越)절은, 영어로 Passover, '그냥 넘어가다, 지나치다'라는 뜻으로 이스라엘 민족이 에굽(이집트)를 탈출하던때 죽음의 신이 이집트를 휩슬던 날 저녁, 어린양의 피를 문설주에 바름으로써,  이스라엘민족의 집은 그냥 지나치도록 해주었던 하나님의 은혜를 기억하는 절기이다. 예수님의 사역을 보면 바로 이 유월절과 너무 많은 관계가 있다. 예수님 자신이 유월절의 어린양의 피처럼 그렇게 이스라엘과 온 인류를 위해 죽으심으로 죄값을 받지 않고 용서받게되는 것을 암시하고 있기 때문이다. 유월절이라는 절기만 잘 이해해도 예수님 당시의 성경의 많은 내용들이 저절로 이해된다. 열린다 성경은 바로 이런 절기들, 특히 유월절 절기내용들을 세세히 알려준다. 지겨운 제사순서를 알려주는 것이 아니라 예수님의 행적들과 연관지어서 재미있게 설명해준다.

 

회질한 무덤, 그저 그런 의미로 이해되지만, 이 책을 읽으면 이 비유가 그 당시 사람들에게 얼마나 따끔한 비유였는지를 실감하게된다.

실로암연못에서 눈을 씻고 소경이 눈을 뜬 이야기, 실로암연못은 어떤 의미를 가지고 있는가를 알수 있다.

간음한 여인이 붙잡혀 왔을때, 죄없는 이가 먼저 돌로 치라고 했을때, 사람들이 단순히 양심에 찔려서 그냥돌아갔을까? 또 다른 이유를 알게된다.

성찬식으로 기억되는 최후의 만찬, 그 만찬은 어떤 의미를 갖는 것인지도 알수 있다.

 

열린다성경:절기이야기를 다 읽고 나면, 성경속 많은 이야기들이 마치 주변에서 일어난 일들처럼 생생하게 이해되는것이 정말 신기할 정도이다.

열린성경은 시리즈로 만들어진 책이라고 한다. 다른 책들은 접해보지 못했지만, 다른 시리즈물에 대해서도 기대감이 가득하다.  최근 읽어본 책중에 가장 인상적으로 다가온 책이다. 많은 분들에게 적극적으로 추천하고 싶다.