최근 두 가지 열풍이 있다면
아침형 인간과 요가 일 것이다. [앗, 웰빙도 있던가-_-;]
상품 넣기를 눌러서 검색하는 데 뭐가 이리도 많이 나왔는지...
역시 하나 잘되면 너도 나도-인 한국이다.
난 베스트 셀러를 잘 사지 않는 편이다. 약간의 청개구리 기질이 있기도 하고 유행도 별로 신경쓰지 않고...
그런데 요새 워낙 아침에 일어나는 게 안힘들다보니 한 번 해볼까- 하는 마음에 얼마간 했었는데 역시 일찍 자야 밸런스가 맞는건데 그렇질 않으니 잠이 많이 줄었다. 피로가 누적되는 느낌. 그래서 원래 일어나는 시간보다 딱 30분만 일찍 일어나고 일본어 방송을 틀어놓는다.
예전엔 하지 않았던 거니까 분명 플러스라고 생각.
난 사실 저녁이 되어야 몸도 풀리고 기분도 좋아진다. 아침엔 기분도 별로고 몸도 굳어져 있다. 물론 저녁에 하루일정을 보내서 기운이 금새 소진된다는 게 단점이긴 하지만.
자기에게 알맞는 것을 골라서 해야겠지.
아, 알라딘에서 준 아침형 인간은 잘 읽겠습니다. 공짜라 더욱 좋은;;배추 한 장 이상의 의미를 가질 수 있도록!:)