인생의 모든 것이 달라지는 5년 프로젝트

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내 인생 5년 후 - 정상에 선 사람들이 밝히는 ‘5년 전략’의 비밀
하우석 지음 / 다온북스 / 2012년 1월

 지난 3월, 내 인생에 중요한 선택을 할 기로에 서게 되었다. 그때 읽은 책이 [당신의 소중한 꿈을 이루는 보물지도]였다. 1년뒤, 3년 뒤 상상하는 내모습을 위해서, 지금 현재 내가 해야할 일이 무엇인지를 알게 되었다. 강력한 동기 부여가 되었다.

 이 책을 강력한 동기부여를 일으키는 책은 아니었다. 내가 생각하고 꿈꿔왔던 것들을 위해 내가 노력해야한다는 것을 머리에서 머리로 설명하고 있다.

 5년은 260주, 1,825일, 4만 3,800시간, 262만 8,000분이다.

나는 이제 시작이니 내가 앞으로 노력하고 좌절하고 실패도 맛보고 다시 일어날 시간들이 이만큼이라는 사실이 뇌리에 와서 꽂힌다.

 느슨해졌던 마음을 다시 다잡게 되었다.

그리고 하루에 한시간씩 매일 3개월을 써서 한권의 책을 내게 되었나는 하우석작가 그 자체에 매력을 느끼게 되었다.

 지금까지 나는 1년이라는 시간을 견디기도 버거워했던 사람이었다. 내공이 부족했다.

힘들 것이라는 마음의 준비를 하고, 내 인생에 5년을 투자한다는 마음의 각오를 하고 내 꿈을 향해 도전한다면, 행여 넘어지더라도 덜 아프리라.

이 책은 예방주사와도 같다. 미리 그만큼의 시간이 걸릴 것이니, 그 사이 좌절하지 마라는 예방주사이다.

p200

마하트마 간디는 이렇게 조언한다. "할 수 있다는 신념을 품으면 처음에는 그런 능력이 없을지라도 나중에는 틀림없이 할 수 있는 능력을 갖게 된다."

 신념이 재능을 만들어 낸다는 것이다.

........................

우리에게 '앞으로 5년'이라는 전략이 필요한 건 변화를 위해서다. 처음엔 기존의 밸런스가 무너지고 맞지 않는 옷을 입은 듯 불편해지게 마련이다. 하지만 곧 그것 또한 익숙해지고 만다. 사람에겐 누구나 특유의 적응력이 있기 때문이다. 이 적응력의 물꼬를 부정적 방향으로 틀것인가, 긍정적 방향으로 틀 것인가에 따라 인생은 놀라운 차이를 나타낸다.

마음을 움직인, 제갈량

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마음을 움직이는 승부사 제갈량 - 승부처는 사람에게서 나온다 ㅣ 삼국지 리더십 2
자오위핑 지음, 박찬철 옮김 / 위즈덤하우스 / 2012년 1월

책의 서문에서 제갈량에 앞서 책을 쓴 자오위핑에게 마음을 빼앗겼다.

p8 글을 쓰는 것은 요리하는 것과 같이 똑같은 식재료라도 방법이 맞으면 맛이 미묘하고, 방법이 틀리면 맛이 없게 된다.

그는 글을 쓰는 기본 원칙 다섯가지를 먼저 말하고 있다. 생각이 없으면 바로 멈추고, 평상시 말로 이야기한다. 그리고 분량과 언어를 조절하여 여운을 남긴다. 책 한권도 곱씁으면 조금씩 도취되는 즐거움이 있다. 그리고 농담을 조절한다.

이러한 생각을 바탕으로 이 책을 준비했다고 한다. 그리고 전체적으로 스스로 만족했다고 한다. 작가의 책에 대한 태도가 자신의 중심이 있으니, 그 책에 담긴 내용 또한 어찌 중심이 없으랴.

역사에 워낙 관심이 없었던 나는, 남편을 만나며 조금씩 눈을 떠 갔다. 책을 보면서 적벽대전 영화장면들이 떠올랐다. 그래서 그런지 삼국지를 읽지 아니한 나라도 그리 책이 멀게만은 느껴지지 않았다.

 이 책은 제걀량에게서 CEO가 참고하면 좋을 점들을 제시하고 있다. 아홉개의 장으로 나뉘어져있다. 조직을 관리하는 간부의 입장에서 책을 서술하고 있다.

p169

이것이 약한 모습을 보여줌으로써 자신의 결점과 부족함을 밝히고, 상대에게 의존한다는 것을 보여줌으로써 신뢰감을 얻는 방법입니다.

p219

 인간관계에서 이렇게 좋지 않은 기분을 처리하는 특별한 방법이 있습니다. 하나는 '냉동법'입니다. 기분이 좋지 않을 때 자신을 얼음이라고 생각하고, 단단하게 얼려 말도 하지 말고 움직이지도 마십시오. 그렇게 게속하고 있으면 기분이 점점 정상으로 회복될 것입니다...................

 그러므로 당시에는 통쾌하고 기분이 풀리는 말도 사후에 제일 먼저 후회할 말이 될 수 있음을 기억해야 합니다. 우리들 각자는 자신의 좋지 않은 기분을 관리해야 하고, 자기 기분을 관리할 수 있어야지 감정의 노예가 되어서는 안 됩니다.

[800]행복한 우동가게-두번째 이야기-

행복한 우동가게 두 번째 이야기 ㅣ 행복한 우동가게 2
강순희 지음 / 북치는마을 / 2012년 3월

다 읽고 난 후 처음 드는 생각이 '다행이다.'였습니다.

지금 나의 생활이 얼마나 복인가에 대해서도 생각했습니다. 당연하다고 여겼습니다. 왜 나는 남들처럼 더 평온하게 살지 못하나 생각했습니다.

이 책은 지금 나의 행복을 다시 한번 깨닫게 해주었습니다.

행복한 우동가게를 쓴 강순희 작가님.

충주시 연수동에서 '행복한 우동가게'를 하고 있습니다. 가게 주인이자, 주부입니다. 그 한문장이 이 책을 읽게 만들었습니다. 첫번째 이야기는 읽지 않아서 잘 모르겠지만, 왠지 이 분은 가슴 속에 작가의 꿈을 지니고 사셨을 거라는 생각이 듭니다.

우동가게에서 일하셨던, 일하시고 계시는 분들의 이야기를 책으로 풀어쓰셨습니다. 마치 작가분이 그 분들이 된 것처럼 그 분들의 시각에서 써나가셨습니다. 평소에 상대방의 입장에서 생각하고 공감하고 이해하였기에 가능한 시점이 아닌가 생각이 듭니다.

한분 한분 모두 가슴 속에 이야기를 안고 사시는 분들이셨습니다. 이제 어디든 밥을 먹으러 가더라도 그 분들의 눈을 다시금 보게 될 것 같습니다. '얼마나 친절한가'를 보는 것이 아니라 '어떤 사연을 가지고 계실까'라는 관점으로.

읽다 보니 우리 엄마가 떠올랐습니다. 30년을 주부로 생활하시다 아버지 퇴직 후 작년에 오리고기 가게를 시작하신 우리 엄마.

결혼 하고 4년을 친정집의 거실에서 엄마와 대화를 나누다 지금은 식당의 부엌에서 엄마의 얼굴을 마주합니다. 초저녁잠이 유난히 많으신데, 밤 12시는 되야 잠을 청하실 수 있는 올해 쉰여섯살이신 우리 엄마.

행복한 우동가게 책을 읽다보니, 우리 엄마도 생각납니다. 책 속 주인공들처럼 굴곡이 있으시고 애환이 있으신건 아니지만, 우리 엄마만의 사연을 안고 살아갑니다.

행복한 우동 가게에 가서 우동국물을 후루룩 마시면서 벽면의 낙서들을 읽고 싶어집니다. 사람들로, 사연으로 만들어진 그 우동집 안에서는 왠지 마음이 편안해질 것 같습니다.

네이버 북카페를 통해 제공받은 도서를 읽고 작성된 리뷰이며, 작성자 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다.

[320]나를 결정하는 고유한 패턴 성격심리학

성격 심리학 - 나를 결정하는 고유한 패턴 ㅣ 지피지기 시리즈 12
알프레드 아들러 지음, 윤성규 옮김 / 지식여행 / 2012년 3월

 

아들러의 성격론에서 가장 중요한 특징은 주변 세상과의 관계, 대인관계를 늘 고찰한다는 점이다.

성격은 어떠한 목표나 목적을 달성하기 위해 스스로 선택한 수단이다.

사람은 다른 사람과의 관계에서 일어나는 문제를 해결하기 위해 스스로 성격을 만들어낸다.

이때 독자적인 삶의 방식과 사고, 행동방식이 나타난다. 아들러는 본서에서 성격을 분석하는 데 그치지 않고

개선 방향을 구체적으로 제시한다. 이를 통해 '인간이해'에 도달하는 것이 이 책의 궁극적인 목적이다.

-표지에서-

성격이라는 단어 그 자체에 대해서 깊이 생각해본 기억이 없다. '사과'하면 사과로 받아들이 듯이 성격 또한 그러한 단어 중 하나였다. 그런데 이 책을 통해서 '성격'이라는 단어를 다시 생각해보게 되었다. 성격은 사회적인 삶과 연관되어 있으며, 그것을 도적적 비판 대상으로 삼아서는 안된다는 사실도 깨닫게 되었다.

저자 알프레드 아들러는 오스트리아 빈 출신이다. 그는 성본능을 중시하는 프로이트 설에 반대하여 개인심리학이라는 독자적인 학문을 창시했다. 인간의 행동과 발달을 결정하는 것은 열등감, 보상심리, 인정욕구, 권력욕구라고 보는 것이다.

책을 전반적으로 보면 사람의 감정에 주목하고 있다. 공격적인 성격의 특성은 허영심, 질투, 시기, 탐욕, 증오, 신을 닮으려는 욕망으로 표현된다.

비공격적인 성격의 특성은 수줍음, 공포, 소심함, 회피하기, 적응력부족과 절제되지 않는 행동이다. 이 두 분류에 속하지 않고 기타 성격 표현방식으로 쾌활함, 사과와 표현형식, 원칙주의에 융통성 없는 사람, 비굴함, 거만함, 기분파, 불운한 사람, 신앙심이 있다.

읽다가 보면, 여기 저기에서 '나도 이런 경향이있네.'라는 부분을 많이 발견했다.

p23

아이를 둘러싼 관계와 다양한 어려움은 직접적이건 간접적이건 아이의 마음에 영향을 미친다. 아이가 맺는 모든 관계가 아이의 마음에 늘 반영되어 정신세계를 형성하는 것이다. 그러나 아이들은 자신이 받는 영향을 제대로 판단하지 못한다. 아이에게는 아직 비판할 능력이 없다. 그러나 주변 어른들은 이 사실을 전혀 모르거나 이해하지 못한다.

작가는 다양한 방법으로 사람을 분류하고 있다. 가령 어려움에 접근하는 방법에 따라 나누면 낙천주의자와 비관주의자, 또 다른 관점은 공격형과 방어형이다. 나는 책을 읽으면서 공감가는 부분이나 마음에 드는 구절은 줄을 긋는 버릇이 있다. 이 책은 다 읽고보니 내가 어떤 유형인지 파악이 되었다. 평소 위험을 느껴 주의심이 강하고 내성적이고 겁이 많고 동작이 느릿하다. 한번이면 되는 계산을 몇 번이나하기도 하고 잠에 쉽게 들지도 못한다.

비관주의자들의 특징이다. 성격 또한 대물림이라는 것이 이 책과 연관시켜보면, 엄마의 행동과 마음이 아이에게 영향을 미친 것이다.

우리 딸아이 또한, 그러하다. 잠에 쉽게 들지 못해서 오늘도 나와 실랑이를 벌였다.

그리고 나 자신이 나약하다는 생각을 극복하기 위해 공격적인 방향이 아니라 걱정, 조심, 두려움이라는 방향을 선택하는 방어적인 사람이다.

책을 읽는 내내, 있는 그대로의 나 자신과 만나야했다. 그 사실은 무섭고 부담스러웠다. 이 또한 방어적인 사람의 특성이기도 하다. 꼭 나 자신을 '어떤 유형의 사람이다. '라고 규정지으려는 것이 아니었다. 불편한 감정이라고만 치부해왔던 나 자신의 모습을 자세히 보게 되었다.

한동안 마음이 불편해서 이 책을 외면하고 있었다. 특히 허영심에 관한 부분이었다. 친구와 만나 이에 대해 이야기하고 나니 인정하게 되었다.

시간을 두고 서평을 쓰게 된 책 [성격심리학]이었다.

네이버 북카페를 통해 제공받은 도서를 읽고 작성된 리뷰이며, 작성자 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다.

[300]완벽주의 함정-색다른 자기계발서-

완벽주의의 함정
클라우스 베를레 지음, 박규호 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2012년 3월

표지의 그림이 책을 다 읽고 나니 눈에 들어온다. 비를 막으려고 우산을 섰는데 우산 안에서 비가 내리는 격이다.

p320

그리고 알다시피 이 책은 당신의 강점을 잘 인식하는 비법 같은 것을 전수하는 안내서가 아니다. 다만 한 가지는 분명하다. 모든 사람들이 하나 같이 특별한 존재가 되기를 원할 때 자신의 올바른 모습을 찾고 온전히 자기 자신이 되는 것은 결코 쉬운 일이 아니란 사실이다.

이 책의 3분의 1을 읽을 때까지 저자의 장황한 설명에 넋을 놓고 있었다. 그저 '아, 그렇곤 나 또한 철저하게 완벽주의를 향해 살아왔구나.' 뼈져리게 느꼈다. 학교 다닐 때는 1등을 위해 전과목을 골고루 점수를 잘 받아야 했다. 대학교 때는 취업을 위한 활동들만 추구했다. 연애, 친구, 선배들과 삶에 대한 대화, 여행 등은 시간낭비로 치부했었다.

남들이 인정하고 부러워하는 직장, 공기업직원이 되는 것이 삶의 목표였다. 그런데 정작 앞만 보고 달려서 목적지에 도착하니, 그 목표가 나를 위한 것이 아님을 깨달았다.

작가는 이러한 사회전반적인 모습을 '획일화의 바다'로 설명하고 있다.

p130

하지만 완벽에 대한 갈증이 거의 비극에 가까운 양상을 띤다는 사실에는 이론의 여지가 없다. 19세에서 25세 사이의 대학생은 대부분 자신이 어떤 일에 진정한 즐거움을 느끼는지, 정말로 잘할 수 있는 일이 무엇인지를 고민하는 대신 취업시장에서 최대의 기회를 보장해 줄 수 있는 전공을 선택한다. 그것이 자신의 적성에 전혀 맞지 않을 전공일 가능성을 크게 개의치 않는다. 그리고 많은 학생들이 내용보다는 지위와 서열을 선택한다. ...........그 결과 개성은 거의 알아볼 수 없을 정도로 희미해지고 결국 모든 일을 다 할 수 있지만 아무것도 제대로 하지 못하는 마스터키 같은 졸업생이 탄생한다.

그 사람들은 또 결혼해서 아이를 이 시대에 최적화 시키기 위해 노력한다. 그 덕에 부유해지는 것은 조기교육업자들이다. 심지어 유치원도 스펙의 첫단계로 인지한다.

p82

그래서 앞서 말했듯이 아버지와 어머니는 마치 회사를 경영하는 기업가처럼 '자녀양육프로젝트'에서 최선의 상품을 찾아내고 비교와 선택을 통해 자신의 투자를 최적화한다.

그러나 조기교육이 아이에게 좋은 효과를 가져오는지, 일찍 시작하면 그 효과가 극대화되는지 밝혀진 연구사례는 없다고 한다.

오히려 1만시간 효과. 한가지에 1만시간을 투자했을 때, 그 분야의 전문가가 될 가능성이 높다는 이론은 많은 이를 통해서 증명되고 있다.

그 분야가 무엇인지는 부모가 아니라 아이가 선택 해야한다.

인생에 있어 최적화하려는 노력은 여가생활에서도 나타난다. 어디에 여행을 갈 것인가, 선택이 늘어나면서 포기해야하는 것은 많아지고 선택에 대한 행복감도 줄어든다. 개발도상국의 국민들이 삶의 만족도가 높은 이유는 삶이 단순하기 때문이었다. 우리는 삶이 다양해질수록 행복감은 줄어드는 모순된 현실 속에 생활하고 있다고 저자는 말한다.

그러면 완벽주의 유혹을 떨쳐내려면 어떻게 해야할까?

저자는 첫째로 '뭐든 하려면 제대로, 이 정도는 되야지.'라는 이상적인 환상을 버려라고 한다.

둘째로 모든 것에서 항상 최고를 얻어내려고 하지 마라는 것이다.

결국은 선택과 집중. 자신의 약점을 교정하려 하지말고 강정을 강하게 하라고 강조한다.

결론은 여느 자기개발서와 비슷했지만 그 주제를 끌어내는 내용이 신선했다.

내 생활을, 생각을 다른 각도에서 보게 되었다.