●욱하게 될때 잠시 17초만 호흡에 집중하라! ... 나를 조각하는 5가지 방법...●

나를 조각하는 5가지 방법 - 위기에 대처하는 나 찾기의 힘
이나겸 지음 / 북퀘이크 / 2021년 3월

"욱하게 될때, 자존감을 갉아먹는 생각들이 찾아올때, 잠시 그것을 멈추고 17초만 호흡에 집중해보자. 특히,  화가 나는 상황에서 17초만 호흡으로 단련해도 나의 에너지와 상황이 변한다. (68~69쪽)"

나는 이나겸님께서 저술하시고 <도서출판 북퀘이크>
에서 출간하신 이책  <나를 조각하는 5가지 방법>을 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아 욱한 마음이 들때, 화가 나는 상황에서 단 17초만 호흡에 집중한다면 놀라운 결과가 올거라는 저자분의 말씀에 나는 전적으로 공감되었다.

17초!

그래 17초만 참자!
17초만 호흡을 가다듬자!
17초만 더 침착해지자!

이렇게 17초를 떠올리며 심호흡하며 내면의 평정심을 찾아간다면 우리의 삶은 더욱 빛나고 편해지고 좋아질 수 있다고 본다.

저자께서는  처음에는 3초부터 시작해보라시는데
정말 3초도 잘참으며 호흡하시는 분들이시라면 17초도 아니 한시간이상도 참아내시며 마음을 가다듬을 수 있을거라고 생각되었다.

글고 이책의 저자이신 이나겸님께서는 내면에 귀기울이기를 좋아하시는 삶의 예술가로서 바이올린을 연주하시고 교육상담도 하시는 분이시다.

그래서 이책에서는 진심으로 마음의 소리와 소통하는 대화를 즐기기를 권유하시면서 나의 내면으로 떠나는 시간을 많이 갖으라고 조언해주신다.

그리하여 이책에서는 나를 찾아야한다, 나를 찾은 1%의 소수가 되라, 기회를 잡은 사람들, 나를 찾고 나를 만나는 행동 매뉴얼, 지금 여기 나를 발견하고 있니? 자문자답, 액션플랜 미라클 노트 등 총6개의 챕터, 253쪽에 걸쳐 어떤 고난의 순간에도 현명하게 대처하는 나찾는 방법과 노하우들을 각종 사진, 삽화들도 곁들여 알기쉽게 설명해주시고 있다.

특히, 나는 자신을 누구로 바라보느냐라는 단순한 시각의 차이가 재능까지도 변화를 일으킨다는 말씀과 악기연습을 하기싫을때 딱 3초만 하늘보며 "Thanks, GOD"이라고 외쳐보라는 말씀들이 내가슴에 확와닿았다.

그래서, 나는 이책을 통해 내자신과 대화하는 시간을 많이 갖게되어 참으로 유익한 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 위기에 대처하는 나찾기의 힘을 단련시키고싶으신 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
매일 7분간의 명상시간을 갖으면서 나자신과 대화하라 하시면서 들려주셨던 다음의 말씀이...

"나를 위한 7분의 명상시간은 큰 힘이 되었다. 아주 쉽고 단순하게 편안한 장소에서 허리를 바르게 펴고, 호흡하고있는 나를 느껴주면 된다.
명상을 통해 비로소 내면의 대화하기가 더 수월해진다. (137쪽)"

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(컬처블룸카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

●한국이 수출시장에서 1위를 지키고있는 품목이 63개로 세계 13위나 된다! ... 우리가 모르는 대한민국...^^*●

우리가 모르는 대한민국 - 미라클 코리아 70년, 개정판
장대환 지음 / 매일경제신문사 / 2021년 3월

"유네스코는 2018년 11월 남한과 북한이 각각 별도로 신청한 씨름을 인류무형유산 목록에 공동 등재했다. 이는 남북한 유산이 유네스코에 공동 등재되는 첫사례가 됐다. (174쪽)"

나는 장대환님께서 저술하시고 매경출판(주)에서 출간하신 이책 <우리가 모르는 대한민국>을 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아 우리 고유의 민속 씨름이 남북한이 신청해
유네스코 인류무형유산 목록에 공동등재되다니 참으로 뿌듯한 일이 아닐 수 없다.

김성률
이준희
이만기
이봉걸
강호동
박광덕

이렇게 한때 한국씨름은 전국을 휩쓸며 폭발적인. 인기를 얻기도 하였다.

그랬던 씨름이 유네스코 인류무형유산 목록에 등록되었다니 대한민국 국민의 한사람으로서 참으로 뿌듯하다.

앞으로는 이런 문화분야에서는 남북한이 하나가 되어
공동으로 연구하고 보완해 나가길 기대해본다.

글고 이책의 저자이신 장대환님께서는
매경미디어그룹을 이끌어나가고 계시는데 한국신문협회장, 세종문화회관 이사장도 역임하셨다.

1993년 1월에 우리나라에서 최초로 세계 경제포럼 차세대 지도자로 선정되셨고 20년간 세계 지식포럼의 집행위원장으로 글로벌 지식공유에도 앞장서고 있다.

그리하여 이책에서는 세계가 놀란 한국의 기적, 기적을 일군 강점과 저력, 기적을 망치는 내부의 적들, 또한번의 기적을 위하여, 위기후에 더 강해져야할 대한민국 등 총 5부, 505쪽에 걸쳐 각종 도표와 사진, 막대그래프들도 동원하여 우리도 미쳐 몰랐던 대한민국의 진면목들을 알기쉽게 들려주시고있다.

나는 특히 우리나라가 연간 4만권이상의 책을 발행하는데 이는 세계에서 10번째로 책을 많이 출간하는 나라라는데 왠지모를 뿌듯함을 느꼈다.

책을 많이 읽는 민족만이 살아남는다는 이야기가 있는데 이는 우리나라가 문화강국으로 발돋움하는 지름길이 될 수도 있기에 정말 가슴뿌듯한 일이 아닐 수 없다.

그런 의미에서 이책은 우리자신도 미쳐 몰랐던
대한민국의 진면목들에 대해 알고싶어하시는 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
한국이 수출시장에서 1위를 지키고있는 품목이 몇개이고 세계순위가 어떻게 되는지 알려주신
다음의 말씀이...

"한국이 수출시장에서 1위를 지키고있는 품목은 63개다. 세계 13위에 해당한다. 한국의 1위품목은 화학제품과 철강이 절반이상이다. (74쪽)"

아 우리는 1위를 향해 더욱더 가열찬 노력을 해야겠다고 생각되었다.

●딸잃은 아픔을 딛고 영업총괄 본부장이 되었다... 분양의 세계...●

분양의 세계 - 20년 경력의 분양 상담사가 알려 주는 대한민국 부동산
박병주 지음 / 슬로디미디어 / 2021년 3월

"첫만남에서 최상의 컨디션과 밝은 표정으로 고객관리에 능숙한 프로라는 인상을 심어주는데 힘쓰자. 옷차림을 단정히하고, 진정성있게 응대하자.(59~60쪽)"

나는 박병주님께서 저술하시고 슬로디미디어그룹에서 출간하신 이책  <분양의 세계>를 읽다가 윗글에 깊은 인상을 받았다.

아 첫인상이 중요하다는건 어느 곳 어디에서나 마찬가지이구나 바로 그걸 느꼈다.

그렇다.
이렇게 분양현장에서의 계약은 저자께서 말씀하셨듯이 계약의 80%는 첫인상에서 좌우된다는 말씀에 깊은 공감대가 형성되었다.

깔끔하고 산뜻한 인상을 준다면 상담받는 고객도 상대를 신뢰하게되고 이것이 원할한 계약으로 이어지는 확률은 더욱 높아지는 것이라 생각된다.

이책의 저자이신 박병주님께서는 각종 전시회에서 내레이터 모델을 하다가 모델 하우스 도우미로 전향하여 처음부동산 업계와 인연을 맺으셨다.
그후 전화상담 안내원, 모니터 요원, 분양상담사, 분양대행사 직원 등의 경험을 두루 거치며 현재는 분양 영업총괄 본부장으로 맹활약중이시다.

그리하여 이책에서는 4차 산업혁명시대에도 대체되지않는 미래직업, 20년 분양고수가 알려주는 슬기로운 분양생활, 월 천만원 버는 프로젝트 성공노하우, 전문가로 발돋움하기위한 커리어 독립플랜, 박 본의 에필로그, 부동산 파이널, 과유불급 등 총여섯개 파트 228쪽에 걸쳐 각종 예화들도 곁들여 알기쉽게 설명해주시고있다.

근데, 저자가족은 할머니와 일급장애인인 삼촌, 3명의 고모, 부모님과 네명의 딸로 구성된 11명의 대가족이셨다고 한다.

대가족에 지독한 가난에 힘든 10대시절을 보내고 도피처럼 간 23세때의 결혼...
그러나, 고귀한 딸을 병으로 잃는 아픔을 겪었다.
설상가상으로 PC방을 차린 남편은 점차 빚을 지었고 딸의 병원비도 빚으로 돌아왔다.

이런 상황에서 분양시장에 뛰어들어 이악물고 뛰었던 저자의 20년 분양업의 세계...
저자분의 진솔하고도 꾸밈없는 이야기에 같이 울고 웃으며 잘읽어나갔다.

거의 백수같은 남편이지만 내가 가장이다라는 생각으로 열심히 살아오신 저자께 뜨거운 박수를 보내드리고싶었다.

그리하여 20년 경력의 분양상담사인 저자의 이책을 통해 분양시장에 대해 샅샅이 다 알 수 있게되어 참으로 유익한 독서가 되었다.

그런 의미에서 이책은 부동산 분양을 잘받고싶으신 분들께서는 물론 분양현장이 어떤 매카니즘에 의해 돌아가는지 알고싶으신 분들께서도 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
감성홍조 알레르기 체질로 수시로 고객과의 상담도 힘들어했던 저자께서 이를 어떤 각오로 극복하셨는지 들려주셨던 다음의 말씀이...

"깡과 오기로 버텼다.
내가 여기서 계약을 못하면 굶어 죽는다는 각오로 상담에 임했다. 돈을 빌딩에 비유한다면 나는 지하 30층에 있는 격이었다. 감성홍조 알레르기보다 당장 내일 먹을 쌀을 걱정해야할 처지였다. 이런 각오로 일하자 저절로 힘이 솟았다. (56~57쪽)"

(문화충전카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

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부의 레벨을 바꾸는 미국주식 중국주식

부의 레벨을 바꾸는 미국주식 중국주식 - 지금 바로 G2주식을 시작해야 할 때
정주용 지음 / 매일경제신문사 / 2021년 3월

"알리바바의 미래비전은 무엇인가?
2036년까지 장기비전은 20억명의 소비자,
1억개의 일자리 창출,
1,000만개의 이익을 창출하는 중소기업을 배출하는 기업이 되겠다는 것이다. (115쪽)"

나는 정주용님께서 저술하시고 매경출판(주)에서 출간하신 이책  <부의 레벨을 바꾸는 미국주식 중국주식>을 읽다가 윗글에 신선한 충격을 받았다.

아니 마윈의 알리바바가 이렇게나 웅대하고 크나큰 미래비전을 제시하게될 정도로 큰 기업이 됐다니~~

한편으로는 부러웠고 또 한편으로는 안타깝기도 하였다.

자본주의 국가인 우리나라에서 알리바바수준의 글로벌 전자상거래 기업이 없다니 아쉬울 따름이었다.

2014년에 나스닥에 상장한 알리바바는 불과 7년만에 주가가 3배올랐다. 현재 시가총액은 6,580억 달러로 중국기업중에선 텐센트 다음 2위란다.

또한 알리바바 그룹의 전체매출은 연간 34% 성장하고 있다.
기업가치가 700조원에 육박하는 기업이 연간 30%대나 성장한다는 것은 정말 대단한 것이다.

이렇게 중국기업을 위시해 아마존, 구글, 넷플릭스, 테슬라 등 글로벌 기업들이 포진하고있는 미국주식시장에 대해서도 흥미롭게 읽을 수 있었다.

글고 이책의 저자이신 정주용 한중 크로스보더 투자회사 비전크리에이터대표께서는 전업투자자이자 투자회사를 운영하며 글로벌 성장 가능성이 높은 한국의 우량 벤처투자기업 투자를 통해 중국진출을 돕고있다.

그리하여 이책에서는 당신이 쉬는 사이에도 일하는 주식, 돈이 되는 중국주식 투자하기, 돈이 되는 미국주식 투자하기, 글로벌 투자실전, 2021년 투자 포트폴리오 37 등 총5장 347쪽에 걸쳐 유망한 중국주식과 미국주식의 현황과 투자지침들에 대해 각종 도표, 사진, 막대그래프 등을 다 동원하셔서 알기쉽게 설명해주시고 있다.

나는 이책을 통해 G2라 불리우며 세계경제를 좌지우지하는 중국과 미국의 주식시장들에 대해 조금이나마 알게되어 아주 뜻깊은 독서가 되었다.

특히, 텐센트, 알리바바, 엑스펑, 샤오미, 니엉, 이앙, 베이진 등 중국기업들이 무서운 속도로 세계시장들을 선도하고있는데 놀라움을 금치못했다.

게다가 엑스펑은 중국판 테슬라라 불리우고 있다니 정말 대담함을 느꼈다.

그런 의미에서 이책은 해외주식투자에 관심있으신 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
성공적 투자에는 왕도가 없다고 하시면서 들려주신
다음의 말씀이...

"꾸준한 정보습득과 학습습관은 투자가에게 가장 중요한 핵심이다. 위렌 버핏도 업무시간의 대부분을 무언가를 읽는 행위에 할애한다고 한다. (186쪽)"

(문화충전카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*).

●코로나19 이후 새로운 트렌드들을 잘캐치하라! ... 넥스트 인플루언서...^^*●

넥스트 인플루언서 - 100만 팔로워 크리에이터, 매출 1,000억 콘텐트의 비밀
한정훈 지음 / 페가수스 / 2021년 3월

"비즈니스 인사이더는 인스타그램의 비밀과외 대상 크리에이터중 일부를 인터뷰하고, 유명 인플루언서되기 과외내용을 공개했다.
이들이 말한 공통된 성공비법은 두가지다.
다수의 콘텐트 올리기, 모든 타입의 콘텐트게시하기... (66쪽)"

나는 한정훈님께서 저술하시고 페가수스에서 출간하신 이책  <넥스트 인플루언서>를 읽다가 윗글에 신선한 느낌을 받았다.

아 인스타그램 본사에서는 크리에이터들을 초청해  트렌드들은 물론 성공비법들도 알려주는구나 바로 그걸 느꼈다.

그리하여 인스타그램이 추천한 포스트 갯수를 보면 스토리는 하루에 최소 2개이상씩 올릴 것을 권유했다는데 이에 나도 더욱 심기일전해야겠다는 생각이 들었다.

요즘 젊은 층에 각광받는 SNS는 인스타그램이다.
나도 인스타그램을 하게된건 꽤된 편이다.

근데, 어떻게 하면 좀더 인스타그램을 잘할까 고민중이었는데 이 파트를 읽으니 내가 좀더 분발해야겠다는 생각이 들었다.

글고 이책의 저자이신 한정훈님께서는 JTBC 미디어 전문기자로서 미디어정책, 산업, 뉴미디어 저널리즘 포맷, 콘텐트, 스트리밍 서비스 분야 등을 취재하고있다.
근데, 저자께서 생각하시는 미디어의 매력이 정보, 의미, 흥미 등 세가지를 언급하고 계시는다는데 나는 깊은 공감대가 형성되었다.

그리하여 이책에서는 넥스트 인플루언서, 인플루언서 비즈니스, 넥스트 콘텐트 등 세 파트 262쪽에 걸쳐  새롭게 변화된 세상속에서 사회에 영향을 끼치고있는 인플루언서들은 누구이고 또 어떤 트렌드를 보여주고있는지 잘설명해주셔서 이에 이책 아주 흥미롭게 잘읽었다.

또한, 이책은 사진, 도표 등을 풍부하게 인용해 설명해주셔서 이해가 더욱 용이했다.

정말 세계는 코로나19의 수렁에 빠져있다.
지금 현재 전세계적으로 1억 3천만명 확진, 282만명 사망했다고 한다.
이러한 상황은 전세계 경제와 산업에 크나큰 피해를 주고있다.

특히, 3천만명이 확진받았고 55만명이나 사망한 미국은 정말 심각하다.
세계적인 경제력과 군사력을 보유하고있지만 최악의 확진자와 사망자를 계속 낳고있다니...
의료수준도 높은 나라인데 정말 트럼프라는 인간말종이 위기를 더심화시켰다고 볼 수 있다.

그리하여 코로나이후 미국 전역에서 3만명 넘는 기자들이 정리해고, 무급휴직 혹은 임금삭감을 경험했다.

이에 미래가 불투명해지자 일부 유명 기자들은 자신의 미디어 혹은 뉴스레터로 활로를 찾고있다니 신선한 느낌을 받았다.

또한, 군대이야기로 100만뷰를 달성한
오스틴 알렉산더
취미였던 헌옷수선이 직업이 된 심포니 클라크
100만 달러 펀딩에 성공한 틱톡 뮤지컬 라따뚜이 등의 이야기들은 더욱 신선하게 다가왔다.

그런 의미에서 이책은 코로나이후 더욱 가속화되고있는 뉴노멀시대를 맞이해 어떤 인플루언서가 등장하고 있고 앞으로는 어떤 트렌드를 띄게될지 궁금하신 분들께서는 놓치지않고 꼭읽어보시길 권유드리고싶다.

지금도 생각나네...
17억 달러를 투자받았던 숏폼 스트리밍 서비스 퀴비가 결국 서비스중단되는 실패로 귀결된데에서 교훈을 얻어야한다시면서 들려주셨던 다음의 말씀이...

"퀴비의 실패는 '자금이 중요하지만, 제작비가 모든 것을 결정하지는 않는다'는 사실을 보여줬다. 한국에 맞는 적정투자, 적정 제작비의 산출이 필요해 보인다. (223쪽)"

(컬처블룸카페의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 읽고 후기 정성껏 써올립니다. 근데, 중학교시절에 도서부장도 2년간 하고 고교 도서반 동아리활동도 하는 등 어려서부터 책읽기를 엄청 좋아하는 독서매니아로서 이책도 느낀그대로 솔직하게 써올려드렸음을 알려드립니다~ ^^*)

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