행복인 줄도 모르고 놓쳐버린 것들

행복인 줄도 모르고 놓쳐버린 것들 - 지금 당장 행복해지는 100가지 방법
에이미 스펜서 지음, 박상은 옮김 / 예담 / 2012년 12월

누구나 인생의 궁극적 목적은 행복이다. 공부를 열심히 하는 것도 좋은 직장에 경제적으로 여유를 갖고자 하는 모든 행동 역시도 행복해지고 싶은 열망으로부터 시작한다. 사회적 성공 역시도 자신이 이룩해 놓은 것에 대한 성취감을 느끼며 비로서 행복을 느끼기도 한다. 헌데 우리 모두는 행복을 향해 힘차게 달려가지만 정작 행복이 자신의 곁에 있을때 미처 발견하지 못하고 지나치는지 왜 그런 일이 일어나는지 안타까운 순간들이 많은데 '행복인 줄도 모르고 놓쳐버린 것들'에서는 우리가 행복을 추구하는 과정 속에서 놓치기 쉬운 행복에 대한 100가지 이야기를 저자 에이미 스펜서의 경험담이나 가족, 친지, 친구 등의 사례를 들어가며 이야기하고 있어 공감이 되는 면이 많았다.

행복한 순간을 느끼고 즐기는 경우도 있지만 나의 경우는 지나 놓고 보면 아~ 그때 정말 행복한 시간이였구나 하는 생각이 들 때가 더 많은거 같다. 항상 현실 속 소소한 문제에 신경을 쓰다보니 정작 행복한 순간을 알아채지도 못하고 지나간 버린 소중한 순간들...  그 때 그 시간을 즐기고 행복해 했다면 좀 더 긍정적이고 밝은 사람으로 어디서든 자신감 있는 사람이 되지 않았을까 싶은 생각도 살짝 들었으며 앞으로는 멀리 있는 행복보다는 가까이 곁에 있는 행복을 놓치지 않도록 해야겠다는 생각이 들었다.

책의 프롤로그에 나와 있듯이 우리는 행복하고자 한다면 지금 당장이라도 행복해 질 수 있다고 한다. 우리 스스로가 원하는 삶을 살기 위해서는 현재의 삶을 바꿀 필요가 없으며 그냥 삶에 대한 관점을 바꾸는 것만으로도 지금 현재의 삶을 얼마든지 좋은 삶, 행복한 삶으로 살 수 있다고 강조한다. 어떻게 하면 행복한 삶으로 바꿀 것인가는 바로 긍정적인 태도를 가지고 긍정적으로 바라보는 일부터 시작하면 쉽게 자신의 주위에서 행복을 발견 할 수 있다고 한다.

저자처럼 나도 아이를 갖고자 했을때 이런저런 음식에 대해 제약에 신경이 날카로웠던 적이 있었다. 굳이 따지자면 아이를 갖지 않았어도 비위가 약하고 예민한 탓에 음식을 가려 먹었던 것을 생각하면 크게 변하지 않았는데 아이 때문이라는 생각은 왜 했는지.. 지금 생각하면 불안정하고 예민해진 신경탓에 괜히 짜증을 부렸던거 같다.   

한번쯤 어디서 보았거나 들었다고 느껴지는 부분들도 있을 수 있지만 저자와 저자 주변의 사람들의 이야기를 토대로 이야기라 책장도 잘 넘어가고 공감가는 이야기들로 되어 있어 책읽기가 좋다. 자기계발서나 삶의 자세를 바라보는 자신의 모습에 대한 이야기는 다소 딱딱한 면이 있을 수 있는데 '행복인 줄도 모르고 놓쳐버린 것들'은 전혀 그런 느낌 없이 부드럽고 재밌게 책을 읽을 수 있게 되어 있다.

머리로는 알고 있지만 행동으로 실천이 잘 되지 않은 면이 있었는데 한발 물러나 바라보고 생각하고 말하는 것만으로도 충분히 많은 부분 달라져 있다는 것을 느낄 수 있다. 행복이 그리 멀리 있지 않음을 항상 명심하고 행복한 삶을 살기 위한 아낌없이 조언이 현실감 있게 다가온 책이다.