[마이리뷰] 거인의 노트

[eBook] 거인의 노트 - 인생에서 무엇을 보고 어떻게 기록할 것인가
김익한 지음 / 다산북스 / 2023년 3월

가능하면 많은 분야의 책들을 보고 난후 정리된 정보와 아닌 정보
비교하면 확실히 북플(알라딘 책리뷰앱), 블로그등 추려서 정리 한 것과 그렇지 않은 사이의 차이가 생겨났다.
정리된 정보는 작가의 의도, 작품의 주제등 읽어들인 데이터를 엑셀에 짜여진 표로 한눈에 보기 쉽고
혼동스러운 방향점을 찾아가기도 한다.
리뷰를 하면서 벽에 부딪히는 상황이 오거나 괴롭히는 문제들도 안개속에서 헤메고 있던 희미한 그림자를 찾아내는 힘을 기르게 되기도 한다.

작가는 기록학자로 유명할 정도로 기록의 정리의 달인이다.

사람은 태어난 순간부터 성장한다. 단순히 지식을 쌓고 똑똑해지는 것부터 기술적ㆍ직업적으로 일을 잘하게 되는 것을 비롯해, 살면서 부딪히는 다양한 문제를 나의 힘으로 해결할 수 있게 되는 것까지 각자의 속도 차이만 있을 뿐 성장을 멈추지 않는다. 그러나 안타깝게도 언제가 되었든 반드시 벽에 부딪히는 때가 오게 된다. 과연 우리는 지금 우리 앞을 가로막는 보이지 않는 벽을 넘어설 수 있을까? 벽을 넘어 얼마나 성장할 수 있을까?

기록만 잘할 수 있다면 살면서 마주하게 되는 다양한 한계를 효과적으로 극복하고 지속적으로 성장해 나갈 수 있다고 말한다. 특히 삶을 기록할수록 생활과 학업, 일, 관계가 좀 더 분명해지고, 나를 괴롭히던 문제의 실마리를 발견할 수 있다. 그동안은 몰랐던 나 자신이 보이기도 한다. 나답게 살기 위해서 기록이 필수불가결한 것이다. 그러나 불확실한 삶을 돌파하는 가장 쉽고 효율적인 성장 수단임에도 불구하고 대다수가 자신의 삶에 적용하거나 제대로 기록하는 법을 몰라 기록하기를 포기한다.

기록은 단순하다. 매일의 나를 남기는 일이다. 내가 생각하고 겪고 느끼고 만나고 행하는 모든 것을 메모하면 그 메모에서 자신이 어떤 가치를 중요히 여기는지 드러난다. 마음속 깊이 숨어 있던 자신의 진짜 욕망을 발견하고 잠들어 있던 성장 가능성을 증폭시키는 방법을 깨우칠 수 있다. 결국 기록은 ‘생각’에서 출발한다. 생각은 기록이 되고, 기록은 인생이 된다. 자신의 세계를 끊임없이 넓혀 나가는 가장 확실한 방법이다.

메모하는 방법에 대한 디테일한 활용법에 대해 이야기 한다.
컨텐츠에 사용되어지거나 다이어리 사용법등 본인에게 맞는 방법들을 선택하면 된다. (여기서는 두가지만 소개) 실생활에서 다양하게 실천할수 있는 방법들에 대해서도 나와 있어 유용하다.(하기 참조)

기록의 인간의 기억법은 기록하고, 되뇌이고, 반복하고, 말하는 것이다.
메모만으로 부족하다. 메모를 재배열하고 나만의 생각으로 담긴 기록으로 남기는 것이 중요하다.


일터나 가정에서 성장을 원하는가? 저자는 간절한 성장을 꿈꾸는 사람들에게 공부, 대화, 생각, 일상, 일의 다섯 영역에서 ‘기록, 반복, 지속‘의 3단계를 실천하라고 조언한다.
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1단계 지식, 마인드, 역량을 키우는 ‘기록하기‘
- 공부, 대화, 생각을 기록하면 이를 ‘지식‘이 된다.
- 책이나 강의 : 밖에서 내 안으로 지식을 끌어올 수 있음
- 경험 : 통찰이나 지혜, 내면 생각 기록하면 지식이 밖으로 끌어낼 수 있음
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2단계 기록의 질을 높이는 ‘반복하기‘
-기록은 한번 하는 데서 그쳐서는 안 된다.
-단순히 기록을 되풀이하라는 의미가 아니라 자기화와 분류를 통해 기록을 정제하고 업그레이드해야 한다
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3단계 성장을 습관으로 만드는 지속하기
- 기록이 생활화되어야 인생을 바꿀 수 있다.
- 하루, 일주일, 한 달 단위로 차근차근 실행해 나가는 것이 효과적 이다.

메모한 것을 자주 들여다 보면 머릿곳에서 다시 정리되면서 새로운 연결 지점이 생기기도 한다.-194p


컨텐츠

오늘을 기록하면 팔리는 컨텐츠가 된다.
1.작은 이야기를 기록하라
어떤 할머니가 장바구니를 들고 있는 것을 봤다. 할머니가 얼마나 성실한 삶을 살아가고 있는지 느껴졌다.
장바구니에는 무엇이 담겨 있는지 상상해 보라. 이처럼 간단한 사실을 메모하고 그 사실에서 연상되는 것을 적어보라.

2.감정을 기록하라
상사가 업무를 지시했는데 너무 장황하기만 하고 도무지 요점을 파악할 수 없었다.이런 경험을 했다면 당신은 당연히
화가 났을 것이다. 그렇다면 구체적인 상황과 감정을 메모하라. 단순히 화가 났는가? 아니면 상사에 대한 원망이나 한심함 등이 섞여 있느는가?

3.감각을 기록하라
대부분 정보와 사실, 기억을 기록하는 것에는 익숙하지만 감각을 기록하는 것은 어려워한다.
ex)아침에 출근하려고 나왔는데 집앞에 있는 나무의 잎사귀가 오늘따라 유난히 반짝반짝 빛나면서 파란 하늘과 너무나 잘 어울렸다.

오늘을 다시 살펴보면 그 안에서 아주 많은 콘텐츠를 발견할 수 있다.
하루에 하나씩 SNS에 올린다고 계획했다면 그중에서 뭘 올릴지 고민할 정도의 소재가 풍부해질 것이다.
콘텐츠는 쌓일수록 빛을 발한다.-259p


다이어리 사용법
하루 속에서 핵심 일정을 정하라
핵심일정을 정하지 않으면 흐리멍덩하고 느슨한 상태로 하루를 보내게 되지만 핵심하나가 서 있으면 그 일정 중심으로 하루를 보낼수 있다.ex)회의가 있다면 조리있게 이야기 하기, 오후에 서점에서 책을 보는게 즐거움
261p

자신을 돌아보는 기록을 자기와의 대화라고 했는데 , 블로그 , 대화를 통해 계속해서 주고 받는 것을 통해 존재를 넘어 생성으로 나아가는 자기변화를 끊임없이 경험한다.p132

대화를 하는 중간 나의 감정 상태를 ‘인식‘하고 표출하려는 욕망이 과도하다면 통제해야 한다.218p

무엇보다 제일 중요한 것을 꾸준하게 기록하는 것이 중요하다. 그 꾸준함이 어려워서 문제이지만 귀찮더라도 지속해야 하는 것이다.

멈췄었던 다이어리나 일기부터 써 봐야 겠다.