맥스웰 몰츠 성공의 법칙/ 자기계발서

맥스웰 몰츠 성공의 법칙 - 부와 성공을 부르는 마음의 법칙 사이코사이버네틱스
맥스웰 몰츠 지음, 신동숙 옮김, 매트 퓨리 해설 / 비즈니스북스 / 2019년 12월

이 책은《맥스웰 몰츠 성공의 법칙》개정판이다. 개정판으로 출간되었다는 것은 수많은 사람들이 이미 읽고 그 가치를 인정했다는 뜻이다. 계속 사람들에게 부와 성공을 향해 갈 수 있는 비법을 알려주는 것이다. 이 책은 3,000만 명의 인생을 뒤바꾼 독보적인 성공학 교과서다. 부와 성공의 궤도에 올라타기 위해 반드시 읽어야 할 책이라는 궁금증에 이 책을 읽어보게 되었다.  

이 책의 저자는 맥스웰 몰츠. '사이코사이버네틱스'를 창안한 외과의사이자 강연자다. 성형외과 의사로 수많은 환자들의 상담과 수술을 하면서, 사람들에게 절실히 필요한 것은 외모의 교정보다는 부정적으로 왜곡된 내면의 자아 이미지를 바꾸는 '마음의 성형수술'이라는 사실을 깨닫고 진정한 변화를 위한 성공 실천 프로그램을 창안하는 데 몰두했다. 의학, 생리학, 심리학, 미사일 유도 기술 등 광범위한 분야에 대한 이론과 기업가, 운동선수, 세일즈맨 등 다양한 분야에서 성공한 사람들의 조건을 분석한 결과를 집약하여 사이코사이버네틱스라는 성공의 법칙을 완성했다. (책날개 발췌)

이 책은 단순한 독서가 아니라 실제 적용을 목적으로 썼다. 어떤 책을 읽으면 우리는 정보를 얻을 수 있다. 그러나 단순히 알기만 하는 것이 아니라 실제로 경험하려면 그 정보에 창조적으로 응답해야 한다. 정보 습득 그 자체는 수동적이다. 하지만 경험은 능동적인 활동이다. 우리가 뭔가를 경험하면 신경계와 중뇌 안에 어떤 변화가 생긴다. 이 책은 말 그대로 독자들이 그런 경험을 해보도록 만드는 데 맞춰졌다. (20쪽)

이 책은 총 16장으로 구성된다. 1장 '자아 이미지부터 바꿔라', 2장 '이것이 진정한 자아 혁명이다', 3장 '상상력을 이용하라', 4장 '잘못된 믿음을 버려라', 5장 '합리적으로 사고하라', 6장 '마음의 족쇄, 몸의 수갑을 모두 벗어던져라', 7장 '성공과 행복은 정신적 습관의 결과다', 8장 '당신은 성공할 운명을 타고났다', 9장 '자동 실패 메커니즘에서 벗어나라', 10장 '마음의 성형 수술을 하라', 11장 '자아를 구속하는 고삐는 풀어서 던져 버려라', 12장 '절대 무너지지 않는 성공 자아를 구축하라', 13장 '위기를 상상하는 것만으로도 강해진다', 14장 '마음속에서 확신하라, 그대로 이루어질 것이다', 15장 '내 생명력의 수요를 끊임없이 창출하라', 16장 '사이코사이버네틱스로 성공한 사람들'로 나뉜다.

이 책에서는 자아 이미지를 바꾸지 않으면 아무것도 변하지 않는다고 강조한다. 대부분 자신의 자아 이미지를 절대로 바꾸려 하지 않는다며, 예수는 헌 옷에 새 천 조각을 덧대거나 낡은 부대에 새술을 담는 행동의 어리석음을 경고한 바 있다면서 긍정적 사고는 예전과 똑같은 자아 이미지에 새로운 천 조각 같은 것을 덧대는 정도로는 성공적으로 작동할 수 없다는 말을 한다. 이 부분에서 무언가 번쩍 뇌리를 스친다. 지금까지 노력한다고 했던 것은 결코 노력이 아니었음을 인식하게 되었다. 긍정적 사고에 대한 내 생각이 바뀌면서 더욱 집중해서 읽어보게 된다.

무엇보다 이 책은 직접 성공 트레이닝을 실천해보고 싶은 생각이 들도록 만든다는 것이다. 책을 읽어나가다가 거기에서 멈추는 것이 아니라 실제로 해볼 수 있도록 '성공 트레이닝'을 통해 기회의 장을 마련해준다. '나는 내일 이런 식으로 행동할 거야.' 대신 '나는 지금 이런 방식으로 하루에 30분씩 행동하는 나를 상상하고 있는 거야'라고 이야기하라며 '성공을 현실화하는 상상력 훈련'을 직접 할 수 있도록 멍석을 깔아준다. 구체적인 방법을 제시하며 당장 실시할 수 있도록 하니, 이 책에 담긴 성공 트레이닝 방법은 직접 해보지 않을 수 없을 것이다. 당장이라도 하고 싶게 만드는 힘이 있다.

자기계발서는 크게 두 부류로 나뉜다. 하나는 읽고 나서 '참 좋은 책이군!'이라는 생각이 드는 책이고, 다른 하나는 마음속에서 큰 울림을 느끼며 인생이 긍정적인 방향으로 바뀌는 계기가 되는 책이다. 진정으로 훌륭한 자기계발서를 만나면 그 책을 만난 날짜와 시간 혹은 책을 추천해 준 사람의 이름을 적어 두기도 한다. 또 책을 읽기 전 자신의 모습과 지금 현재의 모습이 확실히 다르다는 것을 알게 된다. 이것이 바로 독자들이 자기계발서의 고전으로 꼽히는《맥스웰 몰츠 성공의 법칙》을 읽으며 경험할 일들이다.

_매트 퓨리, 사이코사이버네틱스 재단 대표

저자는 맺음말에서 이 책이 처음 출판된 때로부터 50년도 넘게 지났다고 이야기한다. 하지만 여기에 담긴 원칙과 기술은 과거 어느 때와 다름없이 지금도 유효하며, 수많은 사람들의 동기를 끊임없이 자극하고 그들의 삶에 변화를 불러일으킨다고 한다. 그 오랜 세월, 개정판까지 출간되며 사람들의 시선을 사로잡은 책이기에 그만한 가치가 있다는 생각이 든다. 약간 두꺼운 듯하지만 이 책은 직접 행동에 옮기고 싶어지는 힘이 있는 것이 장점이다. 성공을 향해 한 걸음 다가갈 수 있도록 강력한 힘을 주는 자기계발서이기에 일독을 권한다.

[법정스님 인생응원가] 정찬주 명상록, 스승의 글과 말씀으로 명상한 이야기

법정스님 인생응원가 - 스승의 글과 말씀으로 명상한 이야기
정찬주 지음, 정윤경 그림 / 다연 / 2019년 11월

법정 스님의 무소유는 예전부터 몇 번을 읽었고, 신간이 출간될 때마다 관심을 가지고 지켜보았다. 하지만 법정 스님의 글을 다시는 읽지 못한다는 점이 아쉽기만 했다. 법정 스님을 다시 뵐 수는 없겠지만, 예전 일화와 말씀을 볼 수 있다는 점에서 이 책을 읽고 싶었다. 법정 스님의 제자들이 그 가르침을 나누면 좋겠다는 생각이 들던 차에 이 책의 출간으 보게 되어서 반가운 생각이 들었다. 이 책『법정스님 인생응원가』를 읽으며 스승의 글과 말씀으로 명상한 이야기에 시선을 집중해본다.

이 책의 저자는 정찬주. 십수 년간 샘터사 편집자로 법정스님 책들을 만들면서 스님의 각별한 재가제자가 되었다. 법정스님에게서 받은 '세속에 있되 물들지 말라'는 무염이라는 법명을 마음에 품고서, 전남 화순 계당산 산자락에 산방 이불재를 짓고 2002년부터 자연을 스승 삼아 벗 삼아 집필에만 전념 중이다.

이 책은 총 3부 명상으로 구성된다. 1부 명상 '스님의 공감언어', 2부 명상 '스님의 공감법어', 3부 명상 '스님의 명동성당 특별강론'으로 나뉜다. 산이란 영혼을 맑히는 시다, 모든 생명의 무게는 같다, 산다는 것은?, 행복은 자기 자신이 만든다, 자기다운 꽃을 피워라, 삶이란 다듬고 가꾸는 것, 생명은 존중받아야 한다, 수행은 절이 생기기 전에 있었다, 시간 속에 살고 죽는다, 궁핍을 모르면 고마움을 모른다, 그 순간은 그 순간일 뿐, 꽃은 봄날의 은혜다, 사랑하고 또 사랑하고 용서하라, 모든 만남은 생에 단 한 번이다 등의 글이 담겨 있다.

이 책을 읽으며 마음에 들어오는 구절을 붙들어 담아놓는다. 지금 나에게 필요한 말씀이 화두처럼 다가와 마음에 박힌다. 그 중 '모든 만남은 생에 단 한 번이다'라는 글을 보며 인연의 소중함을 다시 한 번 떠올리는 시간을 갖는다.

모든 것이 일기일회입니다. 모든 순간은 생에 단 한 번의 시간이며, 모든 만남은 생에 단 한 번의 인연입니다. 강과 산은 본래 주인이 따로 없습니다. 그것을 보고 느끼면서 즐길 줄 아는 사람만이 바로 강과 산의 주인이 됩니다. 이와 같이 우리 주변에는 관심을 안으로 기울이면 우리들 사람을 보다 풍요롭게 하는 대상들이 무수히 많습니다. 그런데 눈을 밖으로만 팔기 때문에, 외부적인 상황이나 그 덫에 걸려서 나의 삶과 연결이 되지 않는 것입니다. (226~227쪽)

저자는 연필로 표시하거나 메모해두었던 스님의 글이나 말씀의 구절들이 자신의 명상의 가르침이 되었을 뿐 애석하게도 스님을 흠모하는 사람들과 공유할 기회를 잃어버렸다고 고백한다. 그런 의미에서 보면 일반인 독자인 나에게까지 이 책을 읽을 수 있는 기회가 왔다는 것이 반갑다. 이 책은 '마중물 생각', '스님의 말씀과 침묵', '갈무리 생각'으로 서론, 본론, 결론의 형식을 취한 것이다. 스님의 재가제자 정찬주 작가의 생각과 스님의 말씀을 교차해서 들어보며 생각의 물꼬를 트는 시간을 보낸다. 차 한 잔을 마시면서 잠시 읽으며 생각에 잠기기에 좋은 책이다. 

2020 한국경제 대전망 / 경제경영

2020 한국경제 대전망
이근 외 지음 / 21세기북스 / 2019년 11월

이제 2019년의 마지막 달이 시작되었다. 슬슬 '2020'이라는 숫자가 붙어서 나오는데, 2019년을 마무리하고 2020년 새해를 맞이할 때가 온 것이다. 내년에는 우리나라의 경제를 어떻게 전망할까. 이 책에는 미래를 통찰하는 대한민국 경제석학 43인의 인사이트를 담았다고 한다. 이 책『2020 한국경제 대전망』을 읽으며, 한국경제의 현재를 파악하고 미래를 전망해보는 시간을 갖는다.  

이 책은 이근, 류덕현 외 경제추격연구소, 서울대 비교경제연구센터 편저다.

『2018 한국경제 대전망』의 키워드는 외화내빈이었고,『2019년 한국경제 대전망』의 키워드는 내우외환이었다. 그러면 2020년의 키워드는 무엇일까. 우리는 그것을 '오리무중 속의 고군분투'라고 잡았다. 2019년의 내우외환은 미중 갈등과 투자 부진, 잠재성장률 하락 등 안팎으로 어려운 상황을 드러냈다. 현 시점에서 보면, 상황이 별로 호전되지 않은 채 오히려 한일 경제 갈등이 추가되었다. 그렇다고 이를 설상가상이라고 표현하지 않고,"5리 거리에 안개가 짙게 끼었다."는 오리무중의 불확실성이라고 파악한 이유는 무엇일까. (4쪽)

이 책은 총 6부로 구성된다. 프롤로그 '불확실성과 싸우는 2020년 한국경제'를 시작으로, 1부 '2020년 세계경제의 향방은?', 2부 '미중-한일 경제 전쟁의 소용돌이와 한국경제', 3부 '정부 정책으로 바라보는 2020년 한국경제', 4부 '금융과 자산 시장 전망: 떨어지는 금리, 커지는 위험', 5부 '2020년 차세대 산업과 한국 기업의 기회', 6부 '미래 디지털 사회를 향한 패러다임 전환'으로 나뉜다.

​이 책을 읽는다는 것은 한해의 마지막과 시작점에서 토정비결을 보는 느낌이라고나 할까. 먼 미래가 아니라 다음 해를 전망하는 것이니 대한민국 국민으로서 한번 짚어볼만하다는 생각이 들었다. 2020년은 그 이전의 시간들이 모여서 결과가 나타나는 것이다. 그러니 그동안의 흐름을 짚어보며 예측하는 것을 짚어보는 시간이다. 이 책에 언급된 이야기들은 맞고 틀리고는 중요한 것이 아니라, 근거를 바탕을 풀어나가고 있으니 이 책을 읽으며 경제에 대한 다양한 시선을 바라보는 시간을 갖는다.  

이 전망 보고서는 단순히 경제지표의 흐름을 전망하는 여타 서적들과는 달리, 불확실한 미래를 통찰해 대응 방향을 제시하는 '경제 인사이트'에 가깝다. 한국경제를 둘러싼 대내외 위험 요인을 진단해 바람직한 미래 방향을 설정하고 경제 현안별 대응 전략을 제시하고 있다. 오늘을 사는 경제 주체들이 내일의 경제 활동을 준비하기 위해 꼭 읽어봐야 할 필독서와도 같다.

_김광수 NH농협금융지주 회장

이 책은 43명의 경제 전문가들의 글을 모은 것이다. 한 명의 글이 아니라 여러 사람들의 중지를 모은 것이기에 다양한 관점에서 읽어나갈 수 있어서 의미가 있었다. 두껍고 다양한 글이어서 경제분야에 관해서는 이 책 한 권으로 한 해를 정리하고 다음 해를 추측해보는 시간을 갖기에 충분하다는 생각이 들었다. 특히『2017년 한국경제 대전망』출간 이후 현재까지 계속 전망서를 출판해오고 있다고 하니, 다음 해에도, 그 다음 해에도, 이 책을 찾을 것 같다.

[베르나르 베르베르 인생소설] 인간 베르나르 베르베르의 모습을 담아낸 책

베르나르 베르베르 인생소설 - 나는 왜 작가가 되었나
다니엘 이치비아 지음, 이주영 옮김 / 예미 / 2019년 11월

작가의 이름보다는 소설 자체를 우선으로 작품을 선택해서 읽어왔다. 그런데 어떤 작가는 작품마다 마음을 사로잡아서, 결국은 작가의 이름 만으로 작품을 선택하게 되었다. 그 작가 이름 중 '베르나르 베르베르'가 포함된다. 그런데 이번에는 그의 작품이 아니라 '베르나르 베르베르'라는 인물에 대한 책이다. 베르나르 베르베르와의 직접 인터뷰와 주변 인물의 증언을 통해 최고의 작가이자 한 인간으로서의 베르베르의 모습을 담아낸 책『베르나르 베르베르 인생소설』이다.

이 책의 저자는 다니엘 이치비아. 프랑스 최고의 전기작가 중 한 명이자 저널리스트이다. 뮤지션으로도 활동하고 있다.

베르베르의 직업이 무엇인지 아느냐는 질문을 받으면 대부분의 사람들은 "작가"라고 대답할 것이다. 물론 그는 작가다. 그러나 평범한 작가는 아니다. 베르베르는 기발한 상상력, 예리한 관찰력, 엄청난 지성을 지닌 작가다. (8쪽)

이 책은 총 17장으로 구성된다. 머리말 '베르나르 베르베르, 타고난 모험가'를 시작으로, 1장 '평화로웠던 시절', 2장 '글쓰기를 통한 치유', 3장 '당신에게 잘 어울리는 죽음', 4장 '편집장', 5장 '개미집', 6장 '미스터 특종', 7장 '출판사들의 경쟁', 8장 '인도의 노래', 9장 '개미 없이는 하루도 못 살아', 10장 '인생은 새옹지마', 11장 '사차원', 12장 '돌고래와 함께 춤을', 13장 '밀레니엄', 14장 '우리 친구들의 친구들', 15장 '반전', 16장 '변화', 17장 '메신저'로 이어진다. 마지막에는 '베르나르 베르베르 작품연대'가 수록되어 있다.

아, 솔직히, 이 책에 대해서 큰 기대를 하지 않았었다. 베르나르 베르베르의 소설도 아니고 그의 인생을 담은 것이라면 좀 밋밋한 것은 아닐까, 하는 생각을 잠시 했었다. 그런데 큰 오산이었다. 처음부터 흥미롭게 빠져들어 읽어나갔다. 특히 인도로 신혼여행 간 이야기는 소리내어 웃으면서 읽어나갔다. 신혼여행을 인도로 떠난 것 자체도 독특했고, 여기에 담긴 일화들이 인도라면 있을 수도 있는 이야기라는 생각이 들어서. 

이 책을 읽으며 베르나르 베르베르에 대해 알아가는 시간을 보낸다. 혹시라도 다른 사람이 쓴 베르나르 베르베르의 이야기여서 이 책을 읽는 것에 주저한다면 단순한 기우라고 알려주고 싶다. 사실 나 또한 그런 생각을 잠깐 했으니 말이다. 그의 다양한 경험과 기발한 상상들이 기반이 되어 샘솟듯 작품이 나오는 것이다. 이 책을 읽으며 작품이 나오는 앞뒤 상황을 알아가는 것 또한 흥미로운 일이었다. 베르나르 베르베르라는 작가와 그의 작품에 더욱 관심이 가게 되는 효과가 있는 책이어서 읽어보기를 권한다. 기대 이상의 재미와 놀라움을 만날 수 있는 책이다.

[나를 아프게 하지 않는다] 자존감에 대한 여섯 가지 레슨

나를 아프게 하지 않는다 - 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감
전미경 지음 / 지와인 / 2019년 12월

책을 읽을 때나마 잠시라도 자존감을 찾는 느낌이다. 하지만 도로 제자리. 무한 반복 중이다. 왜 이럴까. 이 기분은 이 책을 펼치자마자 나오는 문장에 더욱 공감하며 이 책부터 읽어야겠다는 생각을 하게 만들었다.

아무리 칭찬받고 자신감을 가지려 해도, 어떤 불안함은 사라지지 않는다. 나를 싫어하는 사람과 거리를 두고, 감정을 다독거려도, 또다시 제자리로 돌아간 것 같다. 오늘날 사람들이 가장 많이 이야기하는 심리 용어 '자존감'. 왜 이토록 자존감이 중요해진 시대가 되었을까. 자존감이라는 게 이렇게 갖기 어려운 거였나. (책날개 中)

이 책에서는 진짜 자존감과 가짜 자존감이 있다고 한다. 구체적인 내용이 궁금해서 이 책『나를 아프게 하지 않는다』를 읽어보게 되었다.

이 책의 저자는 정신건강의학과 전문의 전미경. 중독정신의학 분야의 연구를 주로 진행했으며, 수련의 시절부터 본인이 갖고 있는 지극한 내향성으로 인해 어려움을 겪으면서 자존감에 대해 깊게 고민해왔다. 그는 자존감 문제를 흔히 부정적 감정, 과거의 상처로 다루는 오류에서 벗어나, 인간이 살면서 키워야 할 중요한 능력, 자율성과 연대감의 차원에서 새롭게 설명한다.

이 책은 총 여섯 강의로 구성된다. 자존감에 대한 여섯 가지 레슨을 담았다. 프롤로그 '행복한 게 뭔지 모르겠다면'을 시작으로, 레슨 1 '이게 자존감인 줄 알았습니다', 레슨 2 '나를 흔드는 가짜 자존감, 나를 지키는 진짜 자존감', 레슨 3 '나만의 시그니처 만들기', 레슨 4 '진짜 자존감의 네 가지 요소', 레슨 5 '나라는 사람을 무엇으로 채울까', 레슨 6 '어른의 자존감으로'로 나뉜다.

분명 수많은 우연이 찾아옵니다. 이 우연을 나에게 좋은 운명으로 바꿀 수 있습니다. 정해진 것과 변화하는 것, 두 가지가 씨실과 날실이 되어 '나'라는 하나의 천을 만들어가는 겁니다. 이건 객관적 사실입니다. 진리에 가깝습니다. 그런데 이미 정해진 결과 때문에 괴로워하느라, 나만의 운명을 새롭게 발견할 수 있는 가능성을 스스로 차단하면 안 됩니다. 이 진리를 어떻게 이야기해줄 수 있을까를 고민했습니다. (13쪽_프롤로그 中)

프롤로그부터 진솔함이 묻어난다. 처음부터 마음을 열고 읽어나갈 자세가 되는 것이다. 저자 자신의 이야기 또한 솔직히 털어내며 읽는 이의 시선을 사로잡는다. 그 마음을 읽으며 나의 마음도 돌아보게 된다. 이야기를 차근히 잘 풀어나가서, 읽어나가다가 보면 어느 순간 마음에 와닿아 스며든다. 읽어나가다가 문득 멈춰서서 사색에 잠긴다.

요즘 '자존감'이라는 단어를 여기저기서 많이 보게 되고, 이 책에서도 자존감이라는 키워드가 범람하는 것만큼 자존감을 높일 수 있는 여러 조언들이 넘쳐난다고 언급한다. 하지만 이 해법들에는 여러 가지 함정이 있다는 것이다. 그동안 자존감이란 무엇인지에 대한 이해 없이 '자존감'이라는 키워드 자체에만 몰입했다는 점을 공감하며 이 책을 읽어나간다. 이 책에서는 이제까지 자존감과 관련된 여러 오해와 이로 인해 발생하는 함정에 빠지지 않기 위해 필요한 일을 여섯 가지로 정리해준다. 54쪽의 내용을 참조하며 하나씩 짚어나가면 좋을 것이다. 

우리가 느끼는 무기력함이 실은 가짜 자존감에 의한 것임을 이 책을 통해 깨달았다. '홀로' 혹은 '다 함께' 읽어도 좋을 책이다.

_이용택 (백상경제연구원장)

특히 이 책에서는 '가짜 자존감'과 '진짜 자존감'에 대해 구체적인 예시를 통해 상세히 짚어준다. 자존감과 관련된 오해를 깨면서, 진짜 자존감을 하나씩 알아가는 시간을 보낸다. 이 책을 읽으며 진짜 자존감을 갖추기 위해 기초 공사부터 제대로 해보는 시간을 갖는다. 누구나 알지만 제대로 알고 있지는 못하는 단어 '자존감'에 대해 이 책을 읽으며 차근히 생각해보기를 권한다.