나를 지키며 사는 법 / 자기계발서

나를 지키며 사는 법
김종원 지음 / 그린하우스 / 2019년 12월

이 책은 삶을 괴롭히는 고통의 바다를 건너는 5가지 힘에 대한 글을 담은『나를 지키며 사는 법』이다. 자기계발서인데, 그 모든 것을 이순신 장군을 통해 살펴본다는 것이 특징이다. 지난 10년 가까이 그의 삶을 면밀히 연구하며 바라본 저자가 들려주는 이야기에 집중해보는 시간을 갖는다. 이순신 장군의 삶의 자세가 지금 이 시대를 살아가는 우리에게도 필요한 부분이 많아서 시선을 집중해본다.

이 책의 저자는 김종원. 인문 교육 전문가이자, 책과 강연, 방송과 학교 등을 통해 인문학을 대중화시키기 위한 활동을 하고 있는 콘텐츠 디렉터의 일상을 살고 있다. 또한 '당신이 자신의 눈, 그리고 가슴과 머리로 생각할 수 있도록 돕습니다.'라는 캐치프레이즈를 지닌 '사색 헬퍼'로 활동하고 있다.

이 책은 총 5장으로 구성된다. 프롤로그 '삶의 의미를 잃어가는 그대에게'를 시작으로, 1장 '기품, 부르지 않아도 사람을 이끄는 힘', 2장 '관점, 흔들리지 않고 사는 힘', 3장 '사색, 변화의 흐름 안에서 나를 바라보는 힘', 4장 '지성, 시대와 겨루는 근본적인 힘', 5장 '인문, 불확실한 시대를 건너는 힘'으로 이어지고, 에필로그 '그대로 살아, 그대를 남겨라'로 마무리 된다.

이 책을 읽고자 페이지를 넘기다보면 이런 글이 눈에 띈다.

우주에서 보면 나는 그저 먼지와 같은 존재지만, 내 입장에서 보면 우주도 먼지와 같은 존재다. 내 아픔과 슬픔, 불안을 괜히 멀리서 바라보거나 거대한 존재로 희석해서 지울 필요는 없다. 내게는 내 아픔이 가장 소중하니까. 지금 아파하지 않으면 언제 또 아파할 수 있을까?

'나, 왜 이렇게 힘들까?'라는 고민에 푹 빠져 마음껏 힘들어하는 시간도 인생에서는 매우 중요한 부분이다. 아프면 아프다고, 슬프면 슬프다고 말하자. 그래야 내가 나를 위로할 수 있으니까. (13쪽)

지금껏 내 아픔을 희석시키기 위해 나 자신을 우주에서 보면 먼지 같은 존재라고 다독이며 아무 것도 아니라고 넘기곤 했다. 그래서 상처는 늘 덧나고 제대로 아파하지 못했던 것 같다. 그래서 이 말이 기억에 남는다. '아프면 아프다고, 슬프면 슬프다고 말하자. 그래야 내가 나를 위로할 수 있으니까'라는 말이 마음에 들어온다. 

이 책을 읽다보니 이순신 장군이 너무나도 잘 알려져 있지만 그에 대해 너무 모르고 있다는 생각이 들었다. 저자가 10년 가까이 이순신 장군에 대해 연구하면서 핵심적인 내용을 모아 이렇게 한 권의 책을 낸 것을 한 자리에서 들춰보는 시간을 갖는다. 이순신 장군에 대해서도 많이 알게 되고, 이를 통해 삶의 자세를 배워본다.

언제나 삶은 우리에게 고통을 준다. 돌아보면 잠시의 기쁨을 느끼기 위해 우리는 수많은 고통을 견디며 살고 있다. 지키고 싶은 내 마음과 사랑하는 사람, 나의 직업과 생각, 그 소중한 것들이 나를 벗어나려고 할 때마다, 나는 이순신 장군의 인생을 사색했다. 그와 대화하며 보낸 지난 수십년의 기록과 흔적을, 나는 이렇게 한마디로 전하고 싶다.

"그대로 살아, 그대를 남겨라." (188쪽)

물 흐르듯이 막힘 없이 읽어내려가다가 문득 생각에 잠긴다. 이런 느낌의 책, 신선한 자극이 된다. 어쩌면 이 책이 이순신 장군에 대한 글로만 여겨졌다면 식상한 느낌이었을 수도 있겠지만, 전혀 위화감 없이 생생하게 살아 움직이는 느낌으로 읽어나간다. 그러면서 고통의 바다를 건너는 5가지 힘을 발견할 수 있는 책이다.

[마음이 하찮니] 번아웃 생존자의 마음 보충 수업

마음이 하찮니 - 스스로 방치한 마음을 돌아보고 자존감을 다시 채우는 시간
조민영 지음 / 청림Life / 2020년 1월

다사다난했던 한 해가 지나고 새해를 맞이했다. 아무런 마음의 준비 없이 다가온 2020이라는 숫자는 낯설기만 하다. 그러던 중 이 책의 표지에 있는 말 '스스로 방치한 마음을 돌아본다는 것'을 보게 되었다. 그것부터 울컥한다. 지금껏 방치해놓고 어쩌다보니 나이만 한 살 더 먹고 말았다. 당연히 자존감은 그만큼 더 떨어지고 있다. 어떻게 하면 좋을까? 지금부터라도 내 마음을 돌아보고 자존감을 키우고 싶어서 이 책을 읽어보게 되었다. 이 책『마음이 하찮니』를 읽으며 자존감을 다시 채우는 시간을 갖는다.

이 책의 저자는 조민영. 서른여덟에 심각한 번아웃 증상을 겪었는데, 몸과 마음의 에너지가 고갈되어 일상이 무너진 순간에 살기 위한 몸부림으로 마음공부를 시작했다. 어렵게 번아웃을 극복한 이후 제2의 인생을 살고 있다. (책날개 발췌)

이 책에 쓴 내용들은 모두 제 마음을 하찮게 여기면서 겪어야 했던 수많은 시행착오들의 적나라한 기록입니다. 지금 돌이켜보면 과거의 나 자신이 부끄럽기보다 참 무지하고 어리석었다는 안타까움이 먼저 듭니다. 당시의 실수들을 반복하다 또다시 번아웃을 겪지 않기 위해 내 마음속에서 일어났던 일들을 집중적으로 관찰했고, 최대한 자세히 묘사하려고 애썼습니다. (8쪽)

이 책은 총 여섯 챕터로 구성된다. 프롤로그 "괜찮니, 물어봐주지 못한 내 마음에게"를 시작으로 챕터 1 '나의 번아웃 생존기', 챕터 2 '극단적인 이분법적 사고', 챕터 3 '나를 무너뜨리는 헛된 기대와 욕망', 챕터 4 '어리석은 완벽주의자의 통제 욕구', 챕터 5 '매 순간 사람 잡는 두려움', 챕터 6 '착한 사람 콤플렉스'로 이어지며, 에필로그 "자존감을 채워드립니다"로 마무리 된다.

먼저 저자의 번아웃 경험담이 시선을 끈다. 흔히들 바쁜 것을 자랑스러워하고, 정신없이 휘둘리는 것이 당연한 듯 생각하며 앞으로만 나아간다. 더 열심히, 더 많이, 더더더. 그렇게 해야 성공한다고 생각한다. 사실 그렇게 해서 자신을 불태워버리는 상황을 맞닥뜨리기 십상인데 말이다. 어쨌든 직접 경험한 것을 풀어내기에 뼛속까지 와닿는 느낌이 드는지도 모른다. 어쩌면 나도? 어쩌면 이 시대를 살아가는 사람들은 누구나? 한번쯤 생각해볼 문제다. 원인뿐만 아니라 해결책까지 살펴볼 수 있다는 점에서 이 책을 읽어보아야한다는 생각이 들었다. 

착한 사람 콤플렉스, 인정욕구, 외모 콤플렉스…… 저자를 괴롭혔던 것들이 사실은 저자만의 문제가 아니라 이 시대를 살아가는 우리라고 다를 바 없다는 생각이 든다. 특히 242쪽의 '이상한 죄책감'을 읽으며 많은 공감을 했다. 착한 사람 콤플렉스가 있는 사람들의 또 다른 특징 중 하나는 '이상한 죄책감'을 잘 느낀다는 점이라는데, 내 잘못이 아님에도 내가 잘못해서 그렇다며 죄책감을 느끼던 많은 일들이 떠오른다. 이 책을 읽게 되는 사람들 중 이 부분에서 깊은 공감을 한다면, 특히 이 책을 읽어보기를 잘했다는 생각이 들 것이다. 바쁘게 정신없이 사는 것이 맞는 것인지 갑자기 공허해질 때, 이 책이 지금 짚어보아야 할 문제를 함께 살펴보도록 도움을 줄 것이다.

적벽대전, 이길 수밖에 없는 제갈량의 전략기획서 / 경제경영서

적벽대전, 이길 수밖에 없는 제갈량의 전략기획서 - 마오쩌둥이 밥은 안 먹어도 열 번은 읽었다는 삼국지 속에 숨은
나단 지음 / 비즈니스인사이트 / 2019년 12월

이 책은 제목보다 수식어가 먼저 눈에 들어온다. '마오쩌둥이 밥은 안 먹어도 열 번은 읽었다는 삼국지'라고 한다. 그 삼국지 속에 숨은 적벽대전, 이길 수밖에 없는 제갈량의 전략기획서에 대한 것이다. 그러한《삼국지》인데, 사실 지금껏 문학의 시선으로만 삼국지를 바라봤다. 소설로 읽고 드라마로 보고, 영화로도 적벽대전을 만나보았다. 하지만 마케팅의 시선으로는 미처 바라본 적이 없었기에 저자가 들려줄 이야기가 정말 궁금했다. 어떤 이야기를 담고 있는지 궁금해서 이 책《적벽대전, 이길 수밖에 없는 제갈량의 전략 기획서》를 읽어보게 되었다.  

이 책의 저자는 나단. 삼국지 속 병법, 전략 등을 현대 마케팅의 전략으로 재해석, 실행하는 삼국지 전략 전문가, 역사와 경제, 사람을 잇는 인문학도다. IT업계의 최전방에서 수많은 업체의 생사와 영욕을 바라보며, 결국 이들의 흥망성쇠가《삼국지》의 위,촉,오의 생사를 건 전쟁과 너무나 흡사하다는 점을 발견했다고 한다. 저자는 대표적 고전《삼국지》와 자신의 전문 직종인 '마케팅'에서 그 해답을 찾았다. 특히 제갈량의 가장 위대한 전략이라고 평가받는 '적벽대전'에 빗대어 기업이 살아남을 수 있는 단계별 마케팅 전략을 고스란히 담아냈다. (책날개 발췌)

책의 배경은 유비가 제갈량을 만나는 '삼고초려(207년)'부터 시작된다. 이미 조조, 원소, 공손찬, 손견, 동탁, 여포 등의 군웅들이 다투던 전반전은 끝나고, 적벽대전을 기점으로 본격적인 후반전이 시작될 때다. 목차의 흐름은 적벽대전 이전부터 제갈량이 북벌을 시작해서 오장원에서 사마의와 대치하다가 세상을 떠나는 시기까지를 다룬다. 이 시기 동안 제갈량이 구사한 마케팅 전략을 기술했다. 경쟁사 센싱, 파트너십의 중요성, 중장기 전략, 고객 우선주의, 포지셔닝 전략, 차별화 제품의 중요성 등을 다룬다. (7~8쪽 中)

이 책은 총 3부로 구서오딘다. 1부 '수용'에는 '제1편: 위,오,형세파악', '제2편:유비 진영에 대한 냉정한 판단', '제3편: 백성 우선주의', '제4편: 손권과의 협력', 2부 '공감'에는 '제5편:적벽대전 승리, 승리의 다섯 가지 조건', '제6편: 천하삼분지계의 초석 마련', '제7편: 촉나라 건국', 3부 '사명'에는 '제8편: 이릉 전투의 패배 극복', '제9편: 북벌, 약자가 살아남는 법', '제10편: 후계자 양성'이 수록되어 있다. 

다양하게 접근해서 끊임없이 재탄생시키며 사람들의 시선을 끌기에 더없이 좋은 삼국지다. 영화로도 만들고 책으로도 보여준다. 삼국지를 문학적으로만 접하고자 한다면 소설을 읽든 다른 매체를 통해 보면 되겠지만, 마케팅과의 연계가 참신했다. 삼국지의 스토리와 마케팅 이야기가 오가며 흥미를 돋군다. 이야기를 이렇게도 풀어갈 수 있구나! 감탄하며 읽었다. 삼국지를 한두 번 읽어본 솜씨가 아니며, 마케팅에 대해서도 전문가이기 때문에, 두 가지가 잘 섞여서 어우러지는 느낌이어서 몰입도가 뛰어나다. 색다르게 접근하면 허투루 넘길 수 없이 매력적인 책이 탄생한다. 이 책처럼 말이다.

물 흐르듯이 쭉 읽어나갈 수 있는 것이 이 책의 매력이었다. 삼국지와 마케팅을 오고가며 그 안에서 건져낼 것을 추려보니 더없이 흥미롭게 읽어나갈 수 있는 책이다. 삼국지와 마케팅, 일석이조의 효과를 누릴 수 있는 책이어서 한 번 읽어보기를 권한다.

버건디 여행 사전/ 여행에세이

버건디 여행 사전 - 여행의 기억을 풍요롭게 만드는 것들
임요희 지음 / 파람북 / 2019년 12월

이 책은 여행의 기억을 풍요롭게 하는 것들에 대한 여행에세이『버건디 여행 사전』이다. 여행과 버건디, 그렇게 연관지으니 이 책이 풍성하게 다가온다. 여행은 여행 장소의 매력도 물론 중요하지만, 여행지를 바라보는 나의 마음이 더욱 큰 역할을 하곤 한다. 이 책에서도 말한다. '특별한 곳으로 가는 게 아니라 가까운 곳에 있는 특별함을 찾아보면 어떨까' 하고 말이다. 저자의 버건디 컬러를 찾는 여행 이야기가 궁금해서 이 책을 읽어나갔다.

이 책의 저자는 임요희. 소설가이자 여행기자이다.

여행기자로 일하면서 소위 명소라고 하는 곳만 취대하다 보니 남다름에 목이 말랐다. 남들이 안 가본 곳, 남들이 안 찍은 것을 찍고 싶었다. 그러나 한정된 취재 일정 속에서 그것은 쉬운 일이 아니었다. 발상의 전환이 필요했다. 그때 내 눈에 들어온 것이 버건디였다. 화려한 건축에서 볼 수 없는, 웅장한 자연에서 찾을 수 없는 특별한 무언가가 버건디 컬러에 있었다. 언제부터인가 내 여행의 상당 부분은 버건디를 찾는 데 할애됐다. 조선의 궁권을 방문하면 전각이나 누각보다 버건디를 먼저 보는 식이었다. 칙칙한 빨강을 일컫는 버건디는 자주색, 팥죽색이라고도 한다. (6쪽)

이 책에는 온통 '버건디'가 가득하다. 버건디 고무 대야, 버건디 골목, 버건디 기둥, 버건디 기차 여행, 버건디 드레스, 버건디 맥주, 버건디 모래시계, 버건디 상그리아 혹은 뱅쇼, 버건디 성경책, 버건디 소화전, 버건디 언덕, 버건디 우체통, 버건디 자전거, 버건디 카니발, 버건디 코프, 버건디 크리스마스, 버건디 트렁크, 버건디 티타임, 버건디 팥죽, 버건디 하이힐, 버건디 향기, 버건디 홍콩, 버건디 흔적 등의 버건디를 만날 수 있다.

저자는 '버건디'에 관한 기억들을 소환해서 이야기를 풀어나간다. 누구든 겪었을 법한 어린 시절의 이야기도, 여행 중에 스쳐지나갔을 듯한 사소한 것도, 버건디로 재탄생한다. 이 책에서는 버건디에 관한 것이라면 한데 모아 들려주는 듯한 느낌이다. 버건디로 바라보는 세상, 어쩌면 소소해서 아무 느낌도 없을 듯한 것을 끄집어내주는 특별함이 있다. 지금까지와는 다른 감성의 여행에세이라는 생각이 들었다.

"특별한 곳으로 가는 게 아니라 가까운 곳에 있는 특별함을 찾아 보면 어떨까." (6쪽)

이 말은 한동안 내 마음에 남을 것이다. 사실 요즘 현실도피식 여행을 종종 꿈꾸게 되는데, 중요한 것은 '내 마음'이라는 것을 잊고 있었다. 지금 이 마음으로는 어디에 가든 달라질 것이 없다. 세상을 보는 내 마음을 바꿔야 모든 것이 특별해보일 것이다. 그런 마음을 이 책이 넌지시 지적해주는 느낌이다.

여행을 할 때 다른 사람들이 추천하는 것은 기본으로 하면서도 나만의 색깔을 담은 여행을 하고 싶어진다. 그야말로 욕심이 나는데, 욕심을 다 채울 수 있는 여행은 해내기 버겁다. 행군하듯 빡빡한 일정을 소화하다보면 나중에는 열심히 다녔지만 힘들었던 기억만 남는 법이다. 이럴 때에는 자신만의 색깔을 찾는 여행을 꿈꾸는 것도 한 방법이다. 이 책은 버건디의 매혹 속으로 떠나는 색다른 여행을 담아낸 책이다. 이 책을 읽다보면 나만의 색깔을 찾는 여행도 특색있다는 생각이 든다. 저자가 이 책에 미처 담지 못한 버건디를 찾는 것도 좋겠고, 다른 색깔을 찾아 떠나는 것도 신선하겠다. 그 어떤 꿈을 꾸든, 이 책이 여행 감성을 자극하며 여행지에 새로운 눈을 뜰 수 있도록 이끌어주는 책이다. 조곤조곤 이야기를 들려주는 여행에세이여서 색다른 여행에세이를 찾는다면 도움을 줄 것이다.

혼자라서 미안하지 않아 / 자기계발서

혼자라서 미안하지 않아 - 너에게 상처받지 않고 나에게 당당하게!
제인 매슈스 지음, 이종길 옮김 / 소소의책 / 2019년 12월

이 책의 표지 그림을 보니 혼자라서 처량한 느낌이랄까. 당당하게 살자면서 왜 이런 그림을 내세웠는지 의아했다. 하지만 서문을 보자마자 그 이유를 알 듯도 했다.

대부분의 독자들이 그렇겠지만 나 역시 스스로 원해서 혼자 살게 된 것은 아니다. 그것은 이혼의 결과물이었고, 그 과정도 별로 아름답지 못했다. 마치 어색한 소개팅 자리에 나간 것처럼 나는 갑자기 마주한 홀로서기 앞에서 당활할 수밖에 없었다. (8쪽)

혼자 살기를 할 수밖에 없는 현실을 마주했을 때, 바로 표지의 사람같은 표정이 나오지 않았을까. 그래도 괜찮다. 이겨낼 수 있다. 이 책에서는 다양한 경험과 사례에서 찾아낸 유용한 도구를 제시하고 혼자 사는 사람에게 꼭 필요한 것들을 명쾌하게 짚어준다고 한다. 어떤 이야기가 담겨있을지 궁금해서 이 책『혼자라서 미안하지 않아』를 계속 읽어나간다.

이 책의 저자는 제인 매슈스. 혼자 살기의 실전 경험이 풍부하고, 대중의 취향을 분석하고 조언하는 마케팅 전문가로 광고업계에서 많은 경력을 쌓았다. 뜻하지 않게 찾아온 이혼을 경험하고 혼자 살게 되었지만 이 책을 통해 솔로의 인생에서 위태로운 물길을 항해할 때 꼭 필요한 팁을 숨김없이 공유한다.

만약 당신이 주어진 운명에 만족하고 좀 더 나은 독신 생활을 위해 몇 가지 팁을 찾고 있다면 이 책에 많은 것이 들어 있다. 또한 보다 심오한 변화를 원하는 독자에게도 이 책은 유용하다. 진정으로 혼자 사는 것에 만족하려면 삶의 모든 단면을 면밀히 살펴볼 필요가 있다. 인간관계, 건강, 가정, 재정, 취향, 영성 등을 고려하여 행동으로 옮겨야 한다. 앞으로 각각의 장에서 이 주제들을 하나씩 다룰 것이다. (10쪽)

이 책은 총 10장으로 구성된다. 1장 '나 혼자 산다는 것', 2장 '뭐, 이 정도쯤이야!' ,3장 '나보다 소중한 사람은 없다', 4장 '내 몸과 마음을 어떻게 관리할까?', 5장 '1인분을 요리하다', 6장 '내 돈에 누가 신경 쓰겠는가', 7장 '나의 집, 나의 행복 공간', 8장 '혼자 있는 시간을 즐긴다', 9장 '나의 내면을 들여다본다', 10장 '머뭇거리지 말고 행동하라'로 나뉜다.

처음에는 경계하며 살펴보다가 마음이 확 끌리는 무언가를 발견할 때 한껏 가까워지며 인정하게 된다. 사람이든 책이든. 그런데 이 책에 대해 마음이 확 끌리는 계기는 36~38쪽에 있는 '인터넷상에 떠도는 조언은 무시하라'에서였다. 외로움이라는 걸 아예 못 느끼는 분인듯, 훨씬 더 우울해질 수도 있다, 훈계도 정도껏 등 솔직한 느낌을 보는 것만으로도 속시원하다. 어떤 때에는 긍정적이지 못한 나 자신을 탓하는 것보다는 그 편이 훨씬 현실적이다. 그런 느낌에 더욱 몰입해서 읽어나간다. 

혼자 살아갈 때에는 다양한 면에서 스스로를 체크해보며 보다 나은 삶을 추구해야 할 것이다. 그래서 이 책에서 '나홀로' 살아간다는 것이 아닌 '나와 함께' 살아간다고 말하는 것에 무언가 번쩍, 깨닫는 듯했다. '내 인생은 내가 원하는대로 설계하자. 꽃길이 될 수도 있고 흙길이 될 수도 있지만 그 차이는 나의 마음가짐에 달렸다'고 하면서 말이다. 그런 마음가짐은 물론 현실적인 소소한 부분들까지 이 책을 읽으며 살펴볼 수 있을 것이다. 꽤나 현실적인 조언이 많이 들어있는 책이어서 당당하게 홀로 살아가기 위해서 한 번 읽어보기를 권한다.