까칠하고도 섬세한 심리 치료 에세이 [까칠하게 힐링]

까칠하게 힐링 - 무한도전 정신감정 주치의 송형석의 심리치료 에세이
송형석 지음 / 서울문화사 / 2013년 1월

 인간의 심리에 대해 이야기한 책은 되도록이면 보게 된다. 나의 심리를 시작으로, 그 폭을 넓혀서 주변 사람들의 심리도 유심히 들여다보게 되면, 그 생각은 보편적인 인간의 심리로 확장된다. 인간 심리에 대해 관심을 갖게 되고, 좀더 사람들을 이해하게 되기 때문에 심리 관련 책을 읽게 된다. 이번에 읽은 책은 <까칠하게 힐링>, 무한도전에 나온 정신감정 주치의 송형석의 심리치료 에세이다.

 저자의 소개를 보니 특이한 이력이 돋보인다. 만화도 그리고, 음악도 하는 정신과 의사라는 것이 독특했다. 그래서 이 책에는 중간중간 저자가 직접 그린 만화가 삽입되어 있다. 2010년 1월 1일부터 2년간 순정만화 잡지 <윙크wink>에 연재한 분량을 묶은 것이라고 설명되어 있다.

 너무 무겁지도 가볍지도 않은 적당한 무게감이 이 책의 장점이었다. 현대 사회를 살아가는 사람들의 심리적인 문제를 짚어나가며 이야기를 펼치는데, 그 이야기가 공감되었다.

'행복하려면?'이라는 질문이 많은 사람치고 행복한 사람 별로 없죠. 그것이 찰나에 불과한 것이라는 것을 깨닫지 못하는 사람은 평생 쓸데없는 것을 갈구하면서 괴로워합니다.

(까칠하게 힐링 90쪽)

 요즘들어 여러 매체에서 보면 긍정의 힘을 강조하면서 웃으라고 요구하는 것을 볼 수 있다. 하지만 저자의 말에 다시 한 번 생각을 멈추게 된다. 힘들고 괴로워하면 대부분 그러지 말라고 하는 이야기를 듣게 되는데, 저자가 하는 말은 공감을 불러일으킨다.

'좋은 것만 보세요. 즐거운 생각만 하세요. 묻지도 말고 일단 한 번 크게 웃어보자고요' 같은 조언은 이상해요. 좋은 것만 바라보고 있다가 뒤통수 맞으면 어떡하죠? 앞만 보고 있다가 뒤에서부터 무너지면 어떡하죠? 그보다는 전체를 볼 것. 내가 보지 못하는 것, 보고 싶지 않은 것을 보세요.

(까칠하게 힐링 286쪽)

 이 책의 띠지에 있는 까칠하고도 섬세한 심리 치료 에세이라는 표현이 정말 적절하다는 생각이 들었다. 때론 까칠하게 이야기하고 있지만 그 말이 맞는 말이어서 더욱 마음에 와닿았다. 그리고 그에 대한 나의 생각을 정리할 수 있는 계기를 마련해준다. 마치 화두처럼 하나 둘 던져지는 주제에 관심을 두고 현상을 짚어본다. 나 자신도 현대를 살아가는 존재, 지금 우리들의 심리적 문제는 후대에 어떤 부작용으로 나타나게 될지, 마음이 병드는 것을 이제는 멈췄으면 좋겠다는 생각을 하면서 이 시간을 살아간다. 이 책을 읽으며 까칠하고도 섬세하게 내 마음을 바라본다.

성공을 실천하는 독서로 향하여! [독서 천재가 된 홍대리 2]

독서 천재가 된 홍대리 2 - 성공을 현실로 만드는 책읽기 프로젝트 ㅣ 천재가 된 홍대리
이지성 지음 / 다산라이프 / 2012년 12월

 <독서 천재가 된 홍대리> 1권에 이어 2권도 읽어보았다. 2권은 생존 독서를 넘어서는 성공독서에 대해 이야기한다. 저자는 <독서 천재가 된 홍대리>가 베스트셀러가 되자 1년 365권 독서 프로젝트에 도전하는 사람들이 많아졌고, 실제로 이 프로젝트를 완수한 사람들도 꽤 생겼지만, 그들 대부분으로부터 공허한 감정을 느꼈다고 한다. 그저 권 수 채우기에 급급한 독서를 한 사람들이 많았기 때문이다. 그래서 보다 구체적이고 실천적인 독서법을 제시해야 한다는 필요성을 느끼고 이 책 <독서 천재가 된 홍대리 2>를 쓰게 되었다고 한다.

 이번 2권을 읽으면서도 독서에 대해 많은 생각을 할 수 있었다.

"독서를 열심히 했다는 건 알겠어요. 그런데 독서가 '과거 한 때' 홍 대리님의 삶을 변화시킨 이야기 말고, '지금 현재' 어떤 변화를 만들어내고 있나요?"

<독서 천재가 된 홍대리2 中 지후가 홍대리에게 한 질문>

이 질문을 나에게도 던져보았다. 과연 나에게 '지금 현재' 독서는 어떤 의미를 지니고 있는 것일까? 나의 삶을 변화시키고 있는 건가? 단순히 활자만 쳐다보는 행동에 지나지 않은 건 아닌지. 많은 생각을 하게 되었다.

 "시간을 쪼개어 열심히 1년에 365권을 읽은들 삶에서 실제 변화를 일으키지 않으면 무슨 소용이 있나요?"

<독서 천재가 된 홍대리2 70쪽>

좀더 구체적인 질문을 나에게도 던져본다. 단순히 글자를 읽는 것이 아닌 생각을 변화시키고, 행동을 바꾸고, 꿈을 현실로 만들어내는 것! 그것이 독서의 중요한 역할인 것이다. 성공을 실천하는 독서, 그것이 필요한 것이다.

 이 책을 읽다가 인상 깊었던 문장이 있었다. <템플턴 플랜>에 있는 내용이라고 한다.

삶이 당신에게 어떤 것을 가져다 주느냐보다는 당신이 어떤 자세로 살아가느냐에 따라 당신의 삶은 결정된다. 무슨 일이 당신에게 일어나는가보다는 당신이 어떤 마음으로 그런 일을 바라보는가에 따라 당신의 삶은 결정된다. 당신에게 주어진 환경은 당신의 삶에 색칠을 할 수 있다. 하지만 그것이 어떤 색깔이 될 것인지를 선택하는 것은 당신의 마음이다.

(독서 천재가 된 홍대리 2 中 <템플턴 플랜>에 있는 내용)

 이제는 단순히 몇 권을 읽었느냐가 중요한 것은 아니다. 책을 읽고 행동으로 옮기고 실천하는 것이 변화를 이끌어내는 힘이 될 것이다. 삶과 동떨어진 독서가 아니라 삶의 가치를 상승시켜줄 수 있는 독서, 그런 독서를 이 책을 읽으며 꿈꾼다. 홍대리의 독서 전과 후, 그 과정을 함께 지켜보며, 나의 독서도 되돌아보는 시간을 가졌다.

책을 더 읽고 싶은 힘을 얻는 책 [독서 천재가 된 홍대리]

독서 천재가 된 홍대리 ㅣ 천재가 된 홍대리
이지성.정회일 지음 / 다산라이프 / 2011년 8월

 얼마 전부터 나의 시선에 맴돌던 책이 있다. 드디어 이 책을 읽었다. 홍대리 시리즈로 <회계 천재가 된 홍대리>와 <무역 천재가 된 홍대리>를 읽어보았고, 온갖 다양한 홍대리가 출간 되었음을 알고 있었다. 하지만 특히 나의 눈길을 끈 것으 아무래도 <독서 천재가 된 홍대리>이다. 책을 읽지 않는 직장인 홍대리가 어떻게 해서 독서천재가 되었는지, 그 이야기를 따라가보았다.

 이 책의 저자는 이지성. <꿈꾸는 다락방>과 <리딩으로 리드하라>의 저자이다. 저자의 책은 무기력한 느낌에 빠졌을 때, 일상에 박차를 가할 수 있는 힘을 주는 면이 있다. 그래서 이번에 이 책을 읽을 기회를 찾던 중, 지금이 적합할 때라는 생각이 들어서 이 책을 읽게 되었다.

 소설로 읽는 독서 입문서라는 설명에 걸맞게 소설로 구성되어 부담없이 읽을 수 있고, 홍대리가 독서의 세계에 발을 디디는 과정과 발전하는 모습, 슬럼프를 맞는 모습 등을 보며 그의 성장을 함께 지켜보았다.

 독서에는 세 단계가 있다. 프로 리딩, 슈퍼 리딩, 그레이트 리딩.

프로 리딩은 자기 분야에 관한 책 100권 이상을 읽어서 3000년의 내공을 쌓는 독서다.

슈퍼 리딩은 1년 365권 자기계발 독서 프로젝트를 통해 성공자의 사고방식을 갖는 독서다.

그레이트 리딩은 인문고전 독서를 통해 리더로 거듭나는 독서다.

(독서 천재가 된 홍대리 중 저자의 말/이지성)

 예전 시간이 떠오른다. 학창 시절에는 입시를 위한 공부만이 세상의 전부인 줄 알았다. 하지만 정작 나에게 책을 읽을 시간이 충분히 주어졌지만, 어떤 책을 읽을지 막막했다. 그때에는 전공 서적만이 전부인 줄 알았다. 하지만 요즘 들어서야 세상에 정말 다양한 책이 있으며, 읽고 싶은 책들과 읽어야 할 책들이 가득하다는 것을 알게 되었다. 누군가 멘토가 되어 이끌어주었다면 나의 독서 세계가 풍부해졌을텐데. 이 책이 누군가의 멘토 역할을 톡톡히 할 것이라는 생각이 든다.

 모든 일에는 단계가 있다. 홍대리가 독서 천재로 거듭나기 위해서도 단계를 밟았다. 처음에는 무조건 두 권의 책을 읽었고, 그 다음에는 100일에 33권 읽기에 도전했다. 그 다음은 전문분야의 책 100권을 독서하여 전문가로 거듭나고, 1년에 365권 읽기에 도전한다. 홍대리의 이야기를 보면 나도 도전해보고 싶은 생각이 든다. 이 책의 마지막에 실린 부록을 보면 단계별 따라 읽는 홍 대리 도서 목록이 담겨있다. 그 중 아직 읽지 않은 책들도 가득한데, 한 권씩 읽어나가고 싶은 생각이 든다.

 홍대리 시리즈 중 따라해보고 싶은 생각이 가장 많이 드는 책이었다. 아무래도 내가 독서에 관심이 많아서 그런지도 모르겠다. 움츠러들었던 기분을 활짝 깨워주는 그런 책이었다. 독서에 관한 책을 읽음으로 독서에 힘을 얻는다.

글쓰기의 원조 [작가 수업]

작가 수업 (양장) - 글 잘 쓰는 독창적인 작가가 되는 법
도러시아 브랜디 지음, 강미경 옮김 / 공존 / 2010년 8월

 주기적으로 글쓰기 책을 읽게 된다. 서평을 쓸 때에도, 심지어는 블로그에 나의 일상 이야기를 담아 놓을 때에도, 나 자신의 표현의 한계를 절절히 느끼기 때문이다. 글을 쓰면 쓸수록 어렵고, 무언가 지침이 되는 것이 있으면 좋겠다는 생각이 든다. 처음에는 책의 내용과 그 책을 읽을 때의 나의 느낌이 시간이 흐름에 따라 사라져버리는 것이 안타까워 서평을 남기게 되었는데, 조금씩 욕심이 생기는 것은 사실이다. 어쨌든 거의 매일 글을 쓰는 것이고, 이왕이면 잘 쓰고 싶다는 생각이 들어서 글쓰기 관련 서적을 뒤적이게 되는 것이다.

 이번에 읽은 책은 <작가 수업>이다. 이 책은 우리 나라에서 번역되어 출간된 지는 그리 오래되지 않았다. 2010년 8월 15일에 1판 1쇄를 펴냈고, 내가 읽은 책은 2012년 10월 15일 1판 5쇄본이다. 하지만 이 책의 추천사를 읽다보면 도러시아 브랜디의 <작가 수업>이 1934년에 처음 출간되었다는 것을 알 수 있다. 그 후 한때 절판되었다가 1981년에 다시 빛을 보게 되었다고 한다. 1934년 출간된 서적이 우리 나라에서는 이제서야 번역되었던 것이다. 1934년이라니! 정말 오래된 책이다. 이 책은 글쓰기의 원조격이라고 한다.

 그 때에나 지금에나 맞아떨어지는 이야기를 보면, 저절로 감탄하게 된다. 이 책에 보면, 화가들 대상의 책 중에 독자를 기껏해야 시건방진 환쟁이 취급하는 내용은 어디에서도 찾아볼 수 없으며, 공학 교재 역시 고무줄 두 개와 성냥개비 한 개로 베짱이를 만들 수 있다고 해서 타고난 기술자인 양 우쭐대서는 곤란하다는 경고로 시작하지는 않는데, 유난히도 작가의 문제를 다룬 책들을 보면 거의 첫머리에 '아무나 작가가 될 수는 없으며, 아마도 그대에게는 심미안, 식견, 상상력 등 글을 쓰고 싶다는 포부를 실현해 작가, 아니 최소한 웬만한 글쟁이가 되는 데 필요한 특별한 능력이 부족하다는 암울한 경고 문구가 나온다'고 한다.

 사실 글쓰기 책을 보면 누구나 글을 쓰지만 아무나 작가가 되기는 힘들다고 느끼게 한다. 열심히 노력해야 하고 일단 많이 써보라고 한다. 하지만 너무 막연하고 일단 많이 써보는 것도 쉽게 실천하지 못한다. 그래서 이 책은 글쓰기에 관해 무언가를 배우고자 읽었다기 보다는 지금 현재 내가 검토해볼 만한 것이 무엇일지 짚어보는 차원에서 가볍게 읽어보게 되었다.

 이 책은 주로 소설을 쓰는 사람들을 위한 글이라는 생각이 들었다. 역시 글쓰기라는 것은 꾸준히 쓰고 검토하는 노력이 필요한 일이다. 하지만 단순한 기교를 알려주기보다는 글쓰기의 보다 근본적인 부분을 짚어주어 이 책이 출간된지 오랜 시간이 흘렀지만 와닿는 부분이 많았다는 생각이 든다. 마치 유행에 따르는 패션이 아닌 오랜 세월 변함없이 사랑받는 옷처럼 말이다. 

진정한 독창성은

새로운 방법이 아니라 새로운 시각에서 나온다.

이디스 워턴

<작가 수업 中>

주자의 시를 읽어보자 [주자시 100선]

주자 시 100선 ㅣ 연암서가 고금문총
주희 지음, 장세후 옮김 / 연암서가 / 2013년 2월

 '주자'하면 성리학을 집대성한 사람이라고 알고 있다. 주자학을 창시하였고, 일생을 저술과 교육에 힘썼다고 한다. 학창 시절 '이기론'에 대해 배우며 주자에 대해 알게 되었고, 그 이후에 주역이나 다른 주해를 보면서도 주자는 흔하게 언급되었다. 시험을 앞두고 '권학문 주자훈'을 책상 앞에 적어두고 학문에 정진하고자 마음을 다잡았으니 주자가 나에게 준 영향은 크다. 독서실 책상 앞에 붙여둔 글을 읽다가 '연못가 봄풀 꿈을 미처 깨지 못하였는데, 뜰 앞에 오동잎은 이미 가을 소리를 전하는구나.'라는 문장에서 아련해지던 기억이 난다. 정말 그 표현에 감탄하던 시간을 기억한다.

 주자가 남긴 글은 실로 다양하다. <사서집주>, <주역본의>, <자치통감> 등의 책은 누구나 다 알고 있으리라. 그런데 나는 그런 '주자'가 시문에도 탁월한 능력이 있었다는 것을 알지 못했다. 이미 주자십회나 권학문주자훈 등 생활 속에서 접한 글이 다양하게 있음에도 글 따로 시 따로 생각하던 습관 때문인지, 나에게 주자의 시는 낯설다는 생각이었다. 그래서 이 책 <주자 시 100선>을 통해 주자의 시를 읽어보는 시간을 가져 보았다.

 이 책은 주자의 시 중 100편을 엄선해서 담아놓은 책이다. 최근까지 발굴된 주자 시 1500여 편 중 독자에게 들려주고 싶은 시 100수를 가려뽑고 상세한 해설과 주석을 달았다는 설명이 마음에 들어서 이 책을 선택해서 읽은 것이다. 때로는 해설과 주석이 책에 몰입하는 데에 방해를 하기도 하지만, 생소한 글을 읽을 때에는 어느 정도의 해설과 주석이 도움을 준다는 사실을 잘 알고 있다. 그래서 이 책을 읽는 시간은 일단 그 생소함을 없애기 위해 해설을 먼저 읽는 것으로 시작했다.

 가벼운 마음으로 해설을 읽고, 그 다음에는 원문과 주석을 읽으며 다시 음미해보았다. 옮긴이의 정성이 느껴지는 시간이었다. 한시를 직접 읽고 그 뜻을 파악할 수 있다면 더 깊이 와닿았을텐데, 해석된 것으로 유추해서 그 느낌을 살려야하니 그 점이 아쉬웠다. 영시나 한시의 경우, 직접 그 언어로 접하고 싶은 마음은 그저 해석본으로 달래본다.

 이 책을 읽는 것은 주자의 시 100편을 접하는 데에 의미가 있었다. 올해에는 옛사람들의 시문을 좀더 다양하게 접해야겠다는 생각을 하고 있었는데, 적절한 시기에 제대로 접했다는 생각이 든다. 이번에 읽은 책은 타이밍도 적절했고, 올해의 독서 목적에도 맞는 책이었다. 이번에 읽은 주자의 시는 나에게 새로운 세계를 들여다보는 느낌을 주었다. 생생하게 눈 앞에 보이는 듯한 광경을 머릿 속으로 그려보는 시간을 가졌다. 주자 시를 읽으면서 말이다.