12. 자아폭발(4)-정신, 갑옷을 입다

자아폭발 - 타락
스티브 테일러 지음, 우태영 옮김 / 다른세상 / 2011년 9월

어려운 새 환경이·······마음과 몸의·······분리를 촉진했다. 그리고 자성과 합리성의 더 큰 능력이 필요해졌으므로, 이것이 “분리되고 예리하며 공간적 영역을 지닌” 새로운 정신을 창조하였다.

사하라시아인들은 더 많이 생각하고, 자성 능력을 발전시키·······게 되었다.·······자성이란 내 머릿속의 “나”가 자기 자신에게 수다를 떠는 것이다.

가뭄과 사막 열과 먼지로 인해 사람들이 이제 겪기 시작했을 순수한 육체적 고통과 불편함도·······정신과 육체 간의 분리를 재촉했을 것이다. 이는 정신이 육체에서 떠나 동일시하지 않으려고, 다른 무엇으로 보는 경향을 초래했을 것이다.(167-168쪽) (인용자가 본문 순서를 바꿈)

최근 공황발작panic attack을 겪고 나서 치료 받아야겠다 싶어 서둘러 찾아온 어떤 분이 말했다. “원인을 모르겠습니다. 여태까지 안정되고 여유로운 정신으로 살아왔거든요.” 내가 말했다. “그 안정과 여유는 삶의 악조건에 적응하려고 구성한 결과일 가능성이 높습니다. 갑옷 입은 정신이라고나 할까요.”

갑옷을 입으면 갑옷 바깥 세계에서 분리되어 독립과 안전을 보장받고 바깥 세계에 무감해진다. 갑옷 입은 정신은 무엇보다 먼저 육체에서 분리되고 육체에 무감해진다. 육체에 무감한 정신은 육체가 보내는 신호를 감지하지 못한다. 감지해도 해석하지 못한다. 해석해도 변화시키지 못한다. 이 과정에서 병이(나 악이) 노정되는 것이다.

자신의 삶에서 일어난 트라우마 에피소드를 기억하고 정신적 병리 문제를 살펴 건강하게 감응하는 사람은 드물다. 대부분 기억을 봉인하고 방어기제를 만들어 그 안에서 가짜 평화를 누리며 살아간다. 갑옷 입은 정신이 벌이는 일이다. 육체는 그 기억을 숨기지 못한다. 끊임없이 증거를 드러내고 신호를 발한다. 하다하다 안 되면 충격적인 방법을 쓴다. 공황발작도 그중 하나다.

공황발작이 일어나면 사람들은 일단 그것이 정신적 병리의 증거일 수 있다는 것을 부정한다. 자율신경증상이 대부분이기 때문이다. 공황장애 진단이 나와도 화학합성약물로 증상 완화시키는 것을 치료라고 생각한다. 자신의 생명에 불안 스펙트럼이 깔려 있다는 사실을 느끼고 알아차리고 받아들여서 삶의 기조를 바꾸려고 행동하지 않는다. 이는 공황장애에 국한된 이야기가 아니다. 갑옷 입은 정신 전반에서 일어나는 일이다.

갑옷 바깥으로 육체를 쫓아내면 전체 생명은 물론 정신 자체도 왜곡되고 위축된다. 정신은 육체의 정신이기 때문이다. “육체적 본질”에서 이탈한 정신은 그대로 포르노다. 정신 포르노로 고매한 명상을 한들 우주의 비밀을 밝힌들 아름다운 예술을 한들 그 파편성을 어찌 면하랴. 파편성의 요체는 망상이다. 망상에 떨어지지 않으려거든 육체에 예의를 다할 일이다.