오늘도 재밌는 뇌운동 가.나

치매예방을 위한 오늘도 재밌는 뇌운동 : 현대민화 가 + 나 + 한복 복주머니만들기 키트 세트 - 전2권 ㅣ 오늘도 재밌는 뇌운동
큰그림 편집부 엮음 / 도서출판 큰그림 / 2025년 9월

[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.]

100세 시대라는 꿈같은 말이 일상화된지도 꽤 되었다. 단지 숫자로 말하는 100세 시대는 얼마든지 가능하지만, 75세 이상의 인구 중 평균 4가지 이상의 만성질환을 갖고 있는 것이 현실이다. 특히나 치매의 위험은 본인뿐 아니라 주변 가족에게까지 힘들어지는 안타까운 질병인데 근육을 키우는 운동과 더불어 영양섭취도 중요하지만, 뇌운동으로 치매예방을 하는 것이 무엇보다도 중요시되는 시대를 살고 있다.

[오늘도 재밌는 뇌 운동]은 가권과 나권으로 나누어져 있다. 간단하게 앉아서 할 수도 있는 5분 체조를 비롯해 노년에 할 수 있는 컬러링 북과 스티커 붙이기를 하며 숨은 그림 찾기를 하는 현대 민화 가편에는 퀴즈를 풀면서 그림을 완성할 수 있는 페이지부터 한자 쓰기, 수계 산하기까지 다양하면서 알찬 그림들이 있다.

나편에는 숨은 그림 찾기와 스티커 붙이기, 그리고 종이를 이용해 손으로 할 수 있는 프로그램들이 들어 있다. 부록처럼 되어 있는 한복 복주머니 만드는 과정은 풀로 붙이고, 접고 모양을 맞추면서 손가락 힘을 기를 면서도 예쁜 한복 복주머니가 뚝딱 완성되어 만들면서도 동심으로 돌아간 기분이 들어 좋았다.

글씨는 크고 책도 작은 도화지 정도의 사이즈인데 무엇보다 다양한 컬러와 예쁜 그림들이 어우러져 지루할 틈 없는 내용을 제공한다.

여러 노인 복지관 프로그램으로 이용해도 좋지만, 집안에서 무료한 부모님과 함께 참여하며 풀어보는 것도 좋을 것 같다는 생각을 했다.

에일리언 클레이

에일리언 클레이
에이드리언 차이콥스키 지음, 이나경 옮김 / 문학수첩 / 2025년 9월

[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.]

에이드리언 차이코프스키는 영국의 판타지 및 과학 소설 작가이다. 환상적인 세계관과 깊이 있는 이야기를 쓰는 것으로 유명하다. 배경도 매우 흥미로운데 동물학과 심리학을 전공했고, 한때 변호사로 일하기도 했다. 무대 격투를 공부하고 아마추어 연출, 곤충학과 보드게임, 카드 게임에도 관심이 많다고 알려져 있다. 이러한 다채로운 경험들이 그의 작품 세계에 풍부한 영감을 주는 것이 아닐까.

에일리언 클레이는 2024년에 출간된 SF 소설로 파시스트 정부에 저항하다가 외계 행성의 강제 노동 수용소로 유배된 생물학자 아르톤 다그데브의 이야기를 담고 있다.

아턴 다데브 교수는 평생 외계 생명체를 직접 연구하는 과학자이다. 하지만 그는 정설에서 벗어난 사상 때문에 추방당했다. 그의 정치적 활동으로 인해 반체제 인사로 체포되고, 노동력의 일환으로 킬른이라는 외계 행성으로 추방당한다. 임노29g라는 공식 명칭의 새로운 세계인 그곳에서 강제 노동을 하게 된 것이다. 킬른은 외계 문명의 유적이 남아 있는 곳으로, 인류의 우주 탐사 역사상 가장 위대한 발견 중 하나로 여겨지는 행성이다.

하지만 킬른 행성의 생태계는 매우 이질적이고 위험하며 적대적이다. 다데브는 이러한 위험하고 적대적인 황야를 통과하는 여정을 겪게 되는데 외계 행성의 공포와 인간이 다른 인간을 지배하는 권력의 평범한 공포를 능숙하게 혼합하여 보여준다.

첫 장부터 다데브가 지구를 떠나 임노29g로 도착하는 과정부터 알게 되듯 인간은 대체 가능하며 풍부한 노동력의 일환일 뿐인 행성이다. 그리고 그 우주를 관활하는 정부의 힘은 막강하다. 독자적인 생태계, 문명의 흔적을 갖고 있는 연구 대상의 새로운 세계를 바라보는 기존 인간들의 사고방식에 질문을 던지는 이야기다.

식민지 개척은 지구에도 있었고, 먼 미래에는 행성 간에도 이루어지고 있다. 단지 무대가 우주의 외딴 행성으로 바뀌었을 뿐 독재 정권의 행태는 시간이 지나도 결코 변하지 않는 폭력을 휘두른다. 화자가 진술하는 형태의 문장은 위트가 있으면서도 몰입감 있다. SF 소설에서 상상력도 좋지만, 인간에 대한, 한 생태계에 대한 철학이 있는 문학적인 느낌도 받는다.

한복선의 한식 대백과

한복선의 한식 대백과 - 팔도 전통음식과 명절음식, 계절의 별미를 담다
한복선 지음 / 리스컴 / 2025년 9월

‘조선왕조 궁중음식’이수자이기도 한 한복선 요리사는 TV 등 다양한 매체에서 음식을 알리는 일을 꾸준하게 하고 있는데, 이번에 나온 [한복선의 한식 대백과]는 일반음식부터 별미 음식, 명절 음식, 궁중음식, 향토음식 등 그야말로 한식의 전부를 담은 요리책이다.

하루 세끼 음식을 차리고, 계절이 바뀔 때마다 재료가 바뀌면서 준비하는 음식도 다르지만, 언제나 그 나물에 그 밥이라는 말처럼 한국 음식은 다양하면서도 ‘오늘은 뭘 해야 할까?’로 고민을 안 해본 사람이 없을 것이다.

요즘은 밀키트가 하도 잘 되어 있고, 직접 한 음식보다 맛 면에서는 더 우월해서 자주 사 먹기도 하지만, 과다한 나트륨 섭취 등 건강을 생각하면 집밥의 중요성을 깨닫게 된다.

오늘 반찬은 뭘 할까?, 요즘 뭘 먹어야 맛있을까? 냉장고에 있는 재료로 어떤 요리를 하면 좋을까?.... 한식은 준비할 것도 많아서 여간 신경 쓰이는 것이 아닌데, 그럴 때마다 정말 괜찮은 요리책을 필요로 했다.

주부이면서도 음식을 할 때마다 핸드폰으로 요리를 검색해서 하곤 했는데, 거의 모든 요리가 다 있는 이 책이면 어떤 요리도 가능할 것 같다.

한국 음식은 특히나 정량이 되어 있지 않고, 같은 재료를 쓰고 정량을 써도 누가 요리하느냐에 따라 맛이 달라지는 특성이 있는데 ‘손맛’에 따라 달라지는 같은 요리라 자주 요리를 해보는 것 말고는 방법은 없을 것 같다.

우리 음식에 언제나 들어가는 기본양념도 고기 양념, 무침 양념, 조림 양념, 찜 양념 등 외워서 써먹을 수 있도록 되어있다.

계절에 따라 준비하는 밑반찬, 저장음식이나 명절, 절기음식에 대한 대목도 정말 유용하다. 깔끔한 음식 사진에 재료와 요리법이 정갈하게 구성되어 있어 부엌 한편에 놓아두고 요리 때마다 본다.

 [출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.]

속담 속 이야기를 찾아서

속담 속 이야기를 찾아서 ㅣ 듀오랩 이중언어 포켓북 시리즈 1
맥스밀리언북하우스 편집부 지음 / 맥스밀리언북하우스 / 2025년 7월

[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.]

듀오랩 이중언어 포켓북 시리즈 – 1. 속담 편

듀오랩에서 이중언어 시리즈로 5권의 포켓북이 나왔다.

언어 전환 훈련으로 어릴 때부터 훈련하여 두 언어로 말하고 이해하는 힘을 기를 수 있는 이중언어를 익힐 수 있도록 구성되어 있다. 어릴 때부터 영어를 공부했지만 정말 영어를 하는 것이 얼마나 어렵고 힘든지 성인들은 다 체감한다. 아이들도 예전처럼 배우면 정도의 차이는 있겠지만 역시 쉽지 않은 방법으로 영어를 공부하기 때문에 영어를 능숙하게 하기가 결코 쉽지 않다. 이는 영어가 어려워서가 아니라 이미 알고 있는 내용을 영어로 전화하는 데 시간이 걸리기 때문이라고 한다. 이때 이중언어 트레이닝이 중요한데 두 언어가 함께 작동하는 경험을 만들어 주는 책을 만드는 것이 출판사의 모토라고 설명한다.

이야기나 대화 속에서 한국어 표현을 익히며 동시에 영어적 표현도 자연스럽게 접할 수 있다.

1권 속담 속 이야기를 찾아서 (The Stories Behind Proverbs)에는 총 25개의 속담으로 구성되어 있다.

요즘 문해력이 많이 요구되는 시대이다. Chat GPT로 무엇이던 찰나의 시간에 어려운 문제도 답을 얻을 수 있지만, 질문을 어떻게 하느냐에 따라 답의 품질은 천차만별이다. 질문을 고급스럽게 하려면 그만큼 단어의 힘, 문장의 힘이 필요하다.

이 책은 어린이 용이라 아이들이 쉽게 이해할 수 있도록 친절하게 설명되어 있는 것이 특징이다. 예를 들어 첫 번째 속담 ‘말 한마디로 천 냥 빚 갚는다.( A soft answer turns away warth.) 같은 문장을 보면 화폐 단위가 지금과 다른 속담 속 옛 조선의 화폐단위를 알아야 하는데, ’천 냥‘이라는 큰돈과 화폐 단위의 뜻, ’빚‘이 무엇인지 등 한글의 단어를 짚어주고 영어로 풀이되지만 의미가 어떻게 조금씩 다른지를 또한 영어 단어와 문장으로 설명해 주고, 실전에서 이런 속담이 어떤 경우에 쓰이는지도 예를 들었다.

책은 작지만, 하나의 속담에서 한국어와 영어, 쓰임새 등 알차게 공부할 수 있는 구성인데 정말로 ’꿩 먹고 알 먹는다(Kill two birds with one stone.)‘라고 말하고 싶다.

1권은 속담 속 이야기지만, 사자성어 속 이야기, 명언 속 이야기, 관용어 속 이야기, 의성어 의태어 속 이야기 등 5권으로 구성되어 있다.

어린왕자 영어 필기체 필사

어린왕자 영어 필기체 필사 - 영어 필기체로 만나는
앙투안 드 생텍쥐페리 지음, 다온북스 편집부 엮음, 윤영 옮김 / 다온북스 / 2025년 9월

[출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.]

고전영화를 좋아하는 편인데, 옛날 영화를 보다 보면 편지를 멋들어지게 쓰는 장면이 자주 등장한다. 영어를 자주 접하지만, 제2외국어로 영어를 하는 입장에서 영어의 소문자를 편하게 느끼는 반면 실제 SNS를 보면 대문자를 많이 쓰는 것 같고, 빅토리아 시대의 영화나 자료들을 보면 멋진 필기체가 참으로 근사하게 쓰인 모습을 많이 접한다.

영어의 알파벳을 정말 잘 알아도 필기체의 대문자 소문자는 쓰라고 하면 쓰지 못하는 알파벳이 많이 있다. 그만큼 필기체를 접하기 쉽지 않은데, 손 글씨에서 영어 필기체를 빼고는 앙꼬 없는 붕어빵처럼 느껴진다.

필기체를 체계적으로 공부하고 연습하는데 단어 위주 보다 문장, 특히 짧지만 누구나 좋아하는 소설이라면 지루할 틈 없이 따라 쓰고 싶어질 것 같은데, [어린 왕자 영어 필기체 필사]를 통해 필기체 필사를 할 수 있어 좋다.

영어 필기체는 곡선 위주의 글씨가 많아 처음에는 그림을 그리듯 한자 한자 쓰고 익히는 것을 먼저 한 후에 글자를 이어쓰는 연습을 하는 것이 중요하다. 책에 연습을 해 보고 따로 다른 종이에 충분하게 연습을 한 후에 ‘어린 왕자’를 필사하는 연습을 하다 보면 첫날 보다 나아지는 내일의 글씨를 느끼게 된다.

필기체는 유독 비슷한 글씨들이 많아 아직도 이어진 문장을 한눈에 파악하는 것이 힘들고 지금은 한자 한자 그림을 그리듯 연습하는 단계이지만 이 책을 다 끝냈을 때는 근사하게 펜촉으로 필기체를 쓸 수 있을 것 같은 기대감이 있다.