제 마음도 괜찮아질까요?

제 마음도 괜찮아질까요? - 나의 첫 번째 심리상담
강현식(누다심) 지음, 서늘한여름밤 그림 / 와이즈베리 / 2017년 9월

<제 마음도 괜찮아질까요?>의 저자 강현식은 ‘누다심, 누구나 다가갈 수 있는 심리상담’이라는 필명을 사용하고 있어요. 아무래도 심리상담에 대해 사람들이 갖고 있는 마음의 벽이 꽤나 높기 때문이 아닐까 합니다. 저는 그의 전작인 <저는 심리학이 처음인데요>도 읽은 적이 있는데요. 이번에 나온 책은 스토리텔링식 구성으로 되어 있어서인지, 더욱 공감이 많이 가고, 사람들에게 더욱 가까이 다가가기 위한 그의 노력이 보이더라고요. 심리학과 학생들이 등장하여, 심리상담이라는 것이 어떤 것인지를 보여주고요. 과거의 트라우마로 인해 지금까지도 고통받고 있는 세 명의 인물들은 마치 일반인을 대변하는 느낌이 들더군요. 그들이 만들어내는 다양한 이야기 속에서, 심리상담가를 준비하는 사람들이나, 그들과의 만남을 준비하는 사람들을 더욱 잘 이해할 수 있게 도와줍니다. 물론 전문적인 지식들도 소홀하지 않게 다루고 있어서 심리상담가를 준비하는 사람들에게도 유용할 거 같아요. 또한 상담을 하는 사람과 받는 사람의 마음을 잘 보여줘서, 서로를 이해하는데 도움이 될 거 같더군요. 특히나 그런 면에서 웹툰 형식의 만화는 너무나 공감이 되는 부분도 많고, 유용한 정보도 많이 제공합니다.

저도 예전에 심리상담을 받은 적이 있었고, 그다지 좋지 않은 기억으로 남아서인지, 책을 읽으면서 많은 생각을 했던 거 같아요. 그 때는 심리상담이라는 것 자체가 저한테 맞지 않았던 거 같았는데, 이 책을 읽으며 곰곰이 생각해보니 어쩌면 제 마음의 편견의 문제도 있지 않았을까 하네요. 저 뿐만 아니라 많은 사람들이 마음의 병에 대해서 이야기하는 것을 불편해 합니다. 오죽하면 전에 읽은 책에서는 마음의 병보다는 몸의 병이 사람들의 시선이 관대하기 때문에, 뇌가 마음의 고통을 몸의 통증으로 치환해버린 것이라는 이야기도 있었거든요. 하지만 이 책의 공동저자인 ‘서늘한여름밤’의 그림 속 이야기처럼 말이죠. 그저 이가 조금 불편하고 고통이 성가셔서 치과치료를 받은 사람이 치료를 받고 건강하게 일상생활로 복귀할 수 있잖아요. ‘이’를 ‘마음’으로 ‘치과’를 ‘심리치료’로 바꾼다고 이상한 잣대를 들이대는 세상 때문에 고통 받을 이유는 없을 거 같네요. 또한 전문가들이 이야기 하는 말 하나하나를 절대적인 가치로 이해하기보다는 그 파편들을 모으고 해석하는 과정이라고 생각하면 편할 거 같아요. 그리고 심리상담으로 실망하고 상처받은 사람들을 위한 이야기를 보면서, 저도 다시 한번 용기를 내고 싶어졌습니다. 계속 마음의 문을 닫고 상처를 홀로 껴안은 채 마음에 짙은 그림자를 드리우고 살아갈 수는 없을 테니 말이에요.