[나를 위한 선택 용서]를 읽고

용서 - 나를 위한 용서 그 아름다운 용서의 기술
프레드 러스킨 지음, 장현숙 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2014년 2월

우리는 너무나도 과거의 잘못에 연연해서 살고 있는 것인 아닌가 하는 생각을 해 보곤 한다. 어린 시절의 잘못이 되었든, 성인이 되어서 행한 잘못이 되었던 말이다. 왜 우리는 이렇게 스스로를 용서하는 데 힘들어하는지에 대한 생각이 아마도 이 책으로 이끌었는지 모르겠다.

 이 책 [나를 위한 선택, 용서]를 손에 들고, 우선 책 표지를 보니, 정말 많은 창문들 중에 유일하게 하나 열린 문이 눈에 들어온다. 이 문이 바로 우리의 몸과 마음을 구원할 용서로 가는 창임을 느낄 수 있다. 이 창이 내부에서 밖으로 열린 창이든, 아니면 우리가 들어가야 할 창이든 말이다.

 우선 이 책의 저자 '프레드 러스킨'이 용서학의 대가이자, '스탠퍼드 용서 프로젝트'의 공동설립자이자 총책임자라는 것이 눈길을 끈다. 용서학이라는 학문이 무엇을 하는 것인지는 잘 몰라도, 용서라는 것을 통해서 행복을 찾아가는 것에 대한 학문이라는 생각이 어렴풋이 든다.

 이렇게 새로운 분야의 대가가 쓴 용서에 대한 책은 과연 어떤 내용을 담고 있을까?

 우선 이 책은 3장으로 구성되어져 있다. 1장은 용서를 배우기 전에 먼저 알아야 할 것들에 대해서 알려 주고 있다. 결코 원하지 않는 일이 있어났을 때 생기는 울화가 어떻게 형성되는지, 그리고 이러한 울화가 어떻게 우리의 마음을 점령하는지에 대한 이야기를 하면서 이 책은 시작된다.

  "내가 보기에는 인생이 언제나 공정하지만은 않다는 사실을 받아들이기 힘들어하는 사람들이 많다. 그러나 확신하건데, 우리는 변하지 않는 이 사실과 반드시 화해해야 한다. 그것을 인정하지 않을 때 괴로우믄 불필요하게 많이 발생한다."

 여기서 알 수 있듯이 우리는 울화와 화해를 해야 하며, 이러한 방법으로 용서를 예기하는 것이 이 책의 커다란 주제이다.

 그래서, 저자는 용서를 먼저 예기하기 전에 울화에 대해서 먼저 예기하고 있다. 저자는 울화를 형성하는 데 필수적인 세 단계를 각각 이렇게 묘사하고 있다. 일을 지나치게 개인적으로 받아들임, 탓 돌리기 게임, 원망 넋두리 만들어냄. - 정말 왜 울화가 어떻게 형성되는지에 대한 생생한 에피소드들을 같이 읽으면서 울화에 대해서 알게 되었다.

 2장에서는 용서의 의미를 생각해 보는 시간을 가지도록 해 주는데, 다음의 글이 용서의 진정한 의미를 대변하는 것은 아닌가 하는 생각을 해 보게 된다.

      착한 성품과 명민한 이성이 함께 있어야 한다. 실수는 인간적인 일, 용서는 신성한 일  --- 알렉산더 포프 -

  용서의 의미를 우리가 정확히 모른다는 것이 용서를 어렵게 하는 가장 큰 장애라는 저자의 말을 통해 우리가 용서를 어떻게 생각하는지 다시 한 번 되새겨 보게 된다.

 3장 용서의 기술에서는 용서는 배울 수 있는 것이며, 연습을 통해서 더 잘할 수 있음을 깨닫게 된다. 스스로를 용서하는 것에서부터 다른 사람을 용서하는 법을 배우게 된다. 우선 용서를 실천하기 위한 준비로 다음을 예기하고 있다.

  용서준비1 - 지금까지의 대응 방법 검토하기

  용서준비 2 - 내 감정에 책임지기

  용서준비 3 - 긍정적 채널에 스위치 맞추기

  용서준비 4 - 감사 호흡하기

  용서준비 5 - 마음 집중 훈련하기

  용서준비 6 - PERT(긍정적 기분을 되찾는 기술) 연습하기

그리고, 배우게 되는 "완전히 용서하기: HEAL 연습법" 을 통해 최종적인 용서의 기술에 이르게 된다. HEAL 연습은 "H: 희망문 작성하기, E: 교육문 작성하기, A: 긍정문 작성하기, L: 장기적 다짐문 작성하기"를 말하는 것이며, 이를 하나하나 작성해 가면서 용서에 대한 생각을 해 보는 값진 시간을 제공해 준다.

 스스로를 용서하는 법을 예기하는 책의 마지막 부분에 이르러서는 지난날 나 자신을 돌아보며, 용서를 해 보는 시간을 가질 수 있어서 좋았다.

 이 책을 통해서 용서라는 것이 어떤 것인지, 그리고 용서 근육을 만들어서 가진다는 것이 어떤 것인지를 배울 수 있었다. 수 많은 에피소드들과 더불어 스스로의 마음 깊숙이 들어가서 스스로를 다독거리면서 용서할 수 있는 시간을 가질 수 있어서 고마운 책이었다.

[어떻게 자신을 변화시킬 것인가]를 읽고

어떻게 자신을 변화시킬 것인가
한봉주 지음 / 미래지식 / 2014년 3월

오늘날 우리는 삶이 어떻게 가고 있는지 관심을 가져야 한다는 많은 책들을 만나게 된다. 왜 그럴까? 아마도 반복되는 일상 속에서 아무 생각 없이 매너리즘에 빠져서 살아가고 있기 때문은 아닐까? 그러한 면에서 이번에 만난 이 책 [어떻게 자신을 변화시킬 것인가]는 큰 의미로 다가오는 책이다.

 삶의 주인으로 살 것인지, 노예로 살 것인지에 대한 결정의 몫은 오로지 우리들에게 있다는 책 표지의 말이 이 책을 열어서 읽게 만들었다.

 이 책의 저자는 프롤로그에서 이 책에서 말하고자 하는 바를 "자기다움으로 변화하라"라는 한 문장으로 표현하고 있다. 그럼 어떻게 자기다움으로 변화할 지에 대한 지혜를 담고 있는 이 책의 면면을 하나하나 들여다 보자.

 우선 저자는 자기다움을 예기하기 전에 왜 우리가 변화를 받아들이고, 자신의 틀에서 깨어나야 할 지에 대한 당위성을 설명함으로써 이 책을 시작하고 있다. 그러면서 변화를 시작해야 하며, 삶은 열심히 사는 것이 중요한 것이 아니라, 삶의 방향성 즉 인생의 목표가 있느냐 없느냐가 더 중요하다라고 이야기하고 있다. 정말 많은 자기계발서에서 만날 수 있는 삶의 목표, 비전 등의 표현을 이 책에서는 삶의 방향성이라는 것으로 이야기하고 있다.

 그리고 드디어 저자가 이 책의 화두로 제시한 자기다움을 만나게 된다. 오직 나를 증명할 수 있는 것을 자기다움으로 정의한 저자는 야성적 사고를 해라라고 강권한다.이 야생적 사고는 개발하는 것이 아니라 우리가 본능적으로 가지고 있는 것을 일깨우는 일이며, "다시 생각하기, 깨우기, 와우 Wow' 를 염두해 둘 것을 제안한다.

 이러한 자기다움에 대한 정의를 예기한 다음, 어떻게 차별화할 것인가에 대한 지혜를 3장에서 예기하고 있다. 여기서 가장 인상적인 부분은 효과적인 차별화를 위한 7가지 전략으로, 이는 다음과 같다.

  1. 어떤 일이든지 곧바로 행동으로 옮긴다.

  2. 자신이 차별화하고 있다는 사실을 주변 사람들에게 공개한다.

  3. 차별화의 그래프를 그린다.

  4. 자신 있게 차별화한다.

  5. 자신을 분석하고 점검한다.

  6. 이미 차별화가 된 것처럼 행동한다.

  7. 자기 처벌을 강화한다.

 그리고, 만나게 되는 자기다움을 브랜드화하라에서는 어떻게 자신만의 천직을 찾을 것인지에 대해서 생각해 보는 시간을 가질 수 있다. 휴먼 브랜드는 자기다움을 일괄성 있게 유지하면서 자신이 속한 분야의 대표성을 가질 수 있을 때 붙힐 수 있는 칭호이기게 이를 위해서는 정말 미쳐서 할 수 있는 직업을 찾아야 한다는 것이다. 평생 직장은 없고 평생 직업이 있는 요즘의 삶을 돌아보면, 정말 많은 생각을 해 보게 된다.

 마지막으로 우리다움을 예기한다. 우리다움은 자기다움과 더다움을 서로 존중하고 인정하는 것을 의미라며, 이를 통해 서로 Win-Win을 할 수 있다는 것이다.

 우리가 스스로 자기다움의 문을 열기 위해서는 내적 동기가 충만해야 한다는 것을 배울 수 있었으며, 어떻게 자기다움을 만들며 유지할 것인지에 대한 지혜를 얻을 수 있었다. 이 책은 우리들에게 변화를 피하지 말고 즐길 것을 예기하며, 인생의 목표를 정하고 어떻게 나아갈 것인지를 끊임없이 예기하고 있다. 이 책의 이야기들이 수 많은 자기계발서와 비슷한 이야기를 하고 있지만, 좀 더 현실적으로 들리는 것은 저자 자신이 변화를 통해 지금의 자리에 있기 때문이다. 또한 이 책은 나이든 선배가 예기하듯이 구성되어져 있어서 읽기가 너무 쉽다. 책을 통해서 멘토를 찾는 분들이라면, 이 책은 단연 그 한 자리를 맡을 수 있을 것이라는 생각으로 추천하고 싶다.

[진심전력]을 읽고

진심진력 - 삶의 전장에서 이순신을 만나다
박종평 지음 / 더퀘스트 / 2014년 3월

몇 년전 대하드라마 ‘불멸의 이순신’이 인기를 얻고, 그 당시 이순신과 관련된 많은 책들이 출간되었던 기억과 더불어, 그 당시 읽었던 이순신의 리더십에 대한 책을 통해 그의 리더십에 대해서 많이 알게 되었던 것 같다. 그런데 지금 손에 잡힌 이 책 [진심전력]은 어떻게 다를까하는 기대를 가지고 책을 열어 보았다.

책의 열자, 우선 저자의 들어가는 말을 만나게 된다. 여기서 저자는 이 책을 쓰게 된 계기를 다음과 같이 예기하고 있다.

   필자는 현재의 다양한 리더십 이론 또는 성공한 인물들을 모델로 이순신 리더십을 설명하려 시도했으나 그때마다 좌절했다. 어떤 이론을 갖다 대도 이순신이라는 큰 그림의 한 귀퉁이만 설명할 수 있을 뿐이었다. …<중략> … 그러던 어느 날 삶을 관통하는 단어가 전광석화처럼 떠올랐다. 참 진(眞), 최선을 다할 진(盡), 나아갈 진(進)! ....

-       참 진(眞): 하늘을 공경하고 두려워하는 자세, 즉 진정성

-       최선을 다할 진(盡): 이순신 장군이 시련을 겪거나 어떤 일을 도모할 때 자주 쓴 표현으로 그 바탕에는 사람에 대한 지극한 사랑이 깔려 있다.

-       나아갈 진(進): 끊임없는 도전을 의연히 받아들이는 지도자의 자세

 이순신을 예기함에 있어서 이렇게 단어 세 개로 간결하게 표현할 수 있을까하는 의구심마저 들었다. 이 세 단어를 가지고 어떻게 그의 삶과 리더십을 예기할 것인가?

 우선 1장에서 우리는 나아갈 진(進)에 대한 이야기를 만나게 된다. 모두를 이끄는 리더가 갖추어야 할 미덕으로 ‘나아갈 진’을 예기하면서, 저자는 이순신 장군의 다양한 에피소드와 더불어, 그를 만든 책으로 “춘추좌전, 사마법, 역대병요, 삼략, 시경, 서경” 등에 대해서도 예기하고 있다. ‘낮은 자리에 있을수록 빛나는 사람’, ‘제겐 아직도 12척의 전선이 있습니다’ 등의 여러 꼭지를 읽으면서, 전정한 리더의 자격은 무엇인가를 배울 수 있는 부분이었다.

여러 이야기들 중에 1장에서 만난 예기 중 가장 인상적인 것은 “흔들림없는 리더십은 어디에서 오는가”라는 소제목을 단 꼭지였다.

장자의 ‘달생편’에 나오는 목계 이야기를 통해서 리더가 갖추어야 할 자질 중에서 위기일수록 태산 같은 자세를, 그리고 이를 위해서 평소에 자기연마에 힘써야 함을 예기하고 있다.

 그리고, 이어지는 2장은 참 진(眞)에 통해 ‘언제든지 자신을 잃지 않는 자의 뿌리’에 대한 이야기들을 만날 수 있다. ‘지피지기, 적극적이고 능동적인 비교의 기술, 늘 준비하면 크게 잃지 않는다’ 등의 꼭지를 통해 이순신 장군의 진정성에 대해서, 그리고 리더가 갖추어야 할 덕목에 대해서 다시 한 번 생각해 볼 시간을 가질 수 있다. 이 중에서 나에게 가장 인상을 남긴 부분은 바로 ‘때로 울음은 새로운 탄생의 출발선이다’라는 꼭지다.

 이 부분은 정말 이순신 장군의 인간적인 면모를 가장 잘 엿볼 수 있다. 그가 밤새 우느라 잠도 이루지 못했다는 난중일기의 글을 보면서 뭔가 가슴이 짠해짐이 있다. 이 책의 저자는 이순신의 이러한 면을 보여줌으로써, 참된 리더는 울어야 할 이유가 많으며, 눈물이 마음이 병들지 않게 해 줌을 예기하고 있다.

마지막으로 만나게 되는 3장은 끝까지 살아내는 자의 몸가짐으로 다할 진(盡)을 예기한다. ‘죽을 만큼 노력하면 위태롭지 않다’, ‘적을 친구로 만드는 기지’, ‘끌려가지 말고 끌고 가라’ 등을 통해서 어떻게 최선을 다할 것인가에 대한 지혜를 알려 주고 있다.

 이 중에서 나에게는 ‘현장에서 보고 들어야 실패가 멀다’는 꼭지가 가장 기억에 남는다. 많은 리더십 관련 서적들이 현장에서 답을 찾아야 함을 이야기하는 이유를 다시 한 번 깨달을 수 있는 부분이었다.

이렇듯 이 책은 이순신 장군의 삶을 조명하면서 그가 가진 리더십에 대해서 단 세 단어로 정의했지만, 정말 많은 것들을 담고 있는 책이다. 또한 각종 동양 고전들과 최근의 리더십에 관한 책들까지 인용하는 저자의 폭넓은 지식에 감탄하면서 읽었다. 무엇보다도 이순신 장군에 대해서 다시 한 번 생각해보고, 그의 삶을 되새겨보면서 리더십에 대한 지혜를 배울 수 있어 너무나 고마운 책이었다.

[진심전력]을 읽고

진심진력 - 삶의 전장에서 이순신을 만나다
박종평 지음 / 더퀘스트 / 2014년 3월

몇 년전 대하드라마 ‘불멸의 이순신’이 인기를 얻고, 그 당시 이순신과 관련된 많은 책들이 출간되었던 기억과 더불어, 그 당시 읽었던 이순신의 리더십에 대한 책을 통해 그의 리더십에 대해서 많이 알게 되었던 것 같다. 그런데 지금 손에 잡힌 이 책 [진심전력]은 어떻게 다를까하는 기대를 가지고 책을 열어 보았다.

책의 열자, 우선 저자의 들어가는 말을 만나게 된다. 여기서 저자는 이 책을 쓰게 된 계기를 다음과 같이 예기하고 있다.

   필자는 현재의 다양한 리더십 이론 또는 성공한 인물들을 모델로 이순신 리더십을 설명하려 시도했으나 그때마다 좌절했다. 어떤 이론을 갖다 대도 이순신이라는 큰 그림의 한 귀퉁이만 설명할 수 있을 뿐이었다. …<중략> … 그러던 어느 날 삶을 관통하는 단어가 전광석화처럼 떠올랐다. 참 진(眞), 최선을 다할 진(盡), 나아갈 진(進)! ....

-       참 진(眞): 하늘을 공경하고 두려워하는 자세, 즉 진정성

-       최선을 다할 진(盡): 이순신 장군이 시련을 겪거나 어떤 일을 도모할 때 자주 쓴 표현으로 그 바탕에는 사람에 대한 지극한 사랑이 깔려 있다.

-       나아갈 진(進): 끊임없는 도전을 의연히 받아들이는 지도자의 자세

 이순신을 예기함에 있어서 이렇게 단어 세 개로 간결하게 표현할 수 있을까하는 의구심마저 들었다. 이 세 단어를 가지고 어떻게 그의 삶과 리더십을 예기할 것인가?

 우선 1장에서 우리는 나아갈 진(進)에 대한 이야기를 만나게 된다. 모두를 이끄는 리더가 갖추어야 할 미덕으로 ‘나아갈 진’을 예기하면서, 저자는 이순신 장군의 다양한 에피소드와 더불어, 그를 만든 책으로 “춘추좌전, 사마법, 역대병요, 삼략, 시경, 서경” 등에 대해서도 예기하고 있다. ‘낮은 자리에 있을수록 빛나는 사람’, ‘제겐 아직도 12척의 전선이 있습니다’ 등의 여러 꼭지를 읽으면서, 전정한 리더의 자격은 무엇인가를 배울 수 있는 부분이었다.

여러 이야기들 중에 1장에서 만난 예기 중 가장 인상적인 것은 “흔들림없는 리더십은 어디에서 오는가”라는 소제목을 단 꼭지였다.

장자의 ‘달생편’에 나오는 목계 이야기를 통해서 리더가 갖추어야 할 자질 중에서 위기일수록 태산 같은 자세를, 그리고 이를 위해서 평소에 자기연마에 힘써야 함을 예기하고 있다.

 그리고, 이어지는 2장은 참 진(眞)에 통해 ‘언제든지 자신을 잃지 않는 자의 뿌리’에 대한 이야기들을 만날 수 있다. ‘지피지기, 적극적이고 능동적인 비교의 기술, 늘 준비하면 크게 잃지 않는다’ 등의 꼭지를 통해 이순신 장군의 진정성에 대해서, 그리고 리더가 갖추어야 할 덕목에 대해서 다시 한 번 생각해 볼 시간을 가질 수 있다. 이 중에서 나에게 가장 인상을 남긴 부분은 바로 ‘때로 울음은 새로운 탄생의 출발선이다’라는 꼭지다.

 이 부분은 정말 이순신 장군의 인간적인 면모를 가장 잘 엿볼 수 있다. 그가 밤새 우느라 잠도 이루지 못했다는 난중일기의 글을 보면서 뭔가 가슴이 짠해짐이 있다. 이 책의 저자는 이순신의 이러한 면을 보여줌으로써, 참된 리더는 울어야 할 이유가 많으며, 눈물이 마음이 병들지 않게 해 줌을 예기하고 있다.

마지막으로 만나게 되는 3장은 끝까지 살아내는 자의 몸가짐으로 다할 진(盡)을 예기한다. ‘죽을 만큼 노력하면 위태롭지 않다’, ‘적을 친구로 만드는 기지’, ‘끌려가지 말고 끌고 가라’ 등을 통해서 어떻게 최선을 다할 것인가에 대한 지혜를 알려 주고 있다.

 이 중에서 나에게는 ‘현장에서 보고 들어야 실패가 멀다’는 꼭지가 가장 기억에 남는다. 많은 리더십 관련 서적들이 현장에서 답을 찾아야 함을 이야기하는 이유를 다시 한 번 깨달을 수 있는 부분이었다.

이렇듯 이 책은 이순신 장군의 삶을 조명하면서 그가 가진 리더십에 대해서 단 세 단어로 정의했지만, 정말 많은 것들을 담고 있는 책이다. 또한 각종 동양 고전들과 최근의 리더십에 관한 책들까지 인용하는 저자의 폭넓은 지식에 감탄하면서 읽었다. 무엇보다도 이순신 장군에 대해서 다시 한 번 생각해보고, 그의 삶을 되새겨보면서 리더십에 대한 지혜를 배울 수 있어 너무나 고마운 책이었다.

[인생을 바꾸는 네 가지 선택]을 읽고

인생을 바꾸는 네 가지 선택
리차드 폴 에반스 지음, 권유선 옮김 / 처음북스 / 2014년 3월

삶을 살아가면서 우리 인생을 송두리째 바꾸어 놓은 결정들을 한 적이 누구나 한 번씩은 있을 것이다. 대학을 진학할때 학교 및 전공의 선택이나, 사회에 나올때 어떤 기업을 정해서 가는 등의 일 말이다. 다음으로는 배우자를 선택하는 것도 인생의 커다란 전환점을 맞는 부분일 것이다.

 이러한 인생의 중요한 마디마디 마다 우리들이 결정을 함에 있어서 참고할 수 있을 지혜가 있으면 얼마나 좋을까하는 생각을 해 보던 시점에 이 책 [인생을 바꾸는 네가지 선택]을 만나게 되었다. 물론 이 책은 나의 질문에 바로 대답해 주는 책은 아니었다. 우리 삶의 중요한 변곡점을 하나 하나 설명하면서 이야기하는 책은 아니었지만, 삶의 전반을 생각해보는 시간을 가지도록 이끌어 주었다.

 이 책의 표지에도 있듯이 저자는 이 책을 통해 풍요로운 인생에 넘어야 할 네 가지 문에 대해서 예기하고 있다. 그 문이 바로 우리들이 선택해야 할 것이다.

 저자가 보여주는 첫 번째 선택은 ‘믿어라 당신의 삶에 이유가 있음을’이라는 것이다. “당신의 탄생에 이유가 있음을 믿어라”를 예기하는 첫 번째 선택은 정말 삶에 있어서 목적의식을 가지는 것이 얼마나 중요한지를 이해하도록 이끌고 있다.

 그리고 만나게 되는 두 번째 선택은 “한계로부터 자유롭게 하라”이다. 우리들이 흔히 가지게 되는 피해자의식이 우리 삶을 어떻게 규정지으며, 한계를 만드는지에 대해서 저자는 예기하고 있다. 이 부분에서 저자가 예기하고 있는 ‘자기용서, 감사의 힘’ 등은 정말 무언가 가슴 뭉클하게 만들었다.

 세 번째 선택은 “삶을 확대하라”라는 것으로 ‘만약에 ~~’라는 질문을 통해서 스스로의 삶을 다시 들여다보고, 어떻게 열정적으로 일하며, 지속적으로 노력할 것인가를 예기하고 있다.

 그리고, 마지막으로 만나게 되는 네 번째 선택은 “사랑이 중심이 되는 지도를 만들어라”이다. 여기서 말하는 사랑은 자신에 대한 사랑 뿐만 아니라 타인에 대한 배려를 예기하고 있다. 저자는 다음과 같이 사랑의 중요성을 강조하고 있다.

“만약 네 개의 선택 중 한 가지라도 채택할 생각이라면 네 번째를 골라라. 사실 네 번째 선택은 다른 선택으로 이어진다. 사랑 중심의 지도를 통해 우리는 직관적으로 우리의 신성한 가치를 깨닫고 여기 살아가는 삶의 사명이 중요하다는 것을 알아서 본능적으로 자유를 찾게 되고 사랑에 동기부여를 받아 우리의 삶을 넓혀갈 수 있다.”

 이 책은 정말 핸드북으로 만들어져 소지하고 다니면서 읽기에 좋았으며, 하나 하나의 선택을 읽고 나서 사색을 하면서 스스로를 돌아보는 시간을 가질 수 있어서 좋았다. 우리들이 무언가를 결정해야 할 때, 이 책에서 예기하는 네 가지 선택의 문을 상상하면서 결정을 내린다면 정말 훌륭한 결정이 되지 않을까하는 생각을 해 보게 된다.