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직장인을 위한 왓칭 수업
김상운 지음 / 움직이는서재 / 2016년 12월
평점 :
직장생활을 하면서 제일 어려운 부분이 인간관계이며, 이러한 어려움이
직장인들에게는 스트레스로 다가온다는 통계도 있는 것을 보면, 정말 직장 생활을 하면서 겪게 되는 눈에
보이지 않는 것에 의해서 정말 힘겨운 시간을 보내게 되는 듯 하다.
그런
면에서 이번에 읽게 된 <직장인을 위한 왓칭 수업>은
오늘날 직장인으로서 살아가는 우리들에게 던지는 메시지가 상당한 충격과 더불어 지혜를 안겨주고 있다. 그리고, 저자의 전작인 <왓칭>을
읽었던 기억을 더듬어서 이 책을 읽으면서, 다시 한 번 왓칭의 매력에 빠지게 되었다.
우리가
직장인이라는 문을 들어서면서 받게 되는 내면의 상처들을 치유할 권리를 우리가 가지고 있음을 예기하고, 상처를
치유하기 위해서 왓칭을 해야 한다고 예기하는 저자의 목소리에 깊은 울림이 있다.
저자가 왓칭의
근거로 드는 양자물리학에 대한 이야기를 따라가다 보면, <시크릿>,
<끌어당김> 등에서 느낄 수 있는 우주의 무한한 가능성과 에너지에 대한 생각을
다시금 하게 된다. ‘생각=에너지’라고 예기하는 저자의 목소리가 나로 하여금 다시 한 번 나 자신의 존재에 대해서 생각하게 되며, 우주 속에서 내가 하는 생각들의 가치를 다시 한 번 돌이켜보게 된다.
또한, 이 책에서 저자가 예기하고 있는 ‘육신의 공간, 감정의 공간, 생각의 공간, 영혼의
공간, 무한한 빛의 공간’에 대해서 접하면서, 나의 존재가 품어내는 공간에 대해서 한 번 생각해 보는 시간을 가지게 된다.
이러한 모든 것들은 스스로를 돌아보는 자아성찰의 시간을 주며, 이를 통해서 내가 우주에
연결 되어져 있음을 생각해 보게 된다.
그리고, 뇌의 아미그달라가 위험으로 인식하여 스위치를 ON 하게 됨으로 우리가
상황에 대해서 어떻게 느끼는 것에 대한 예기를 한 다음에 여러 명의 직장인들의 사례를 통해, 어떻게
직장내 스트레스를 해소할 것인가에 대한 지혜를 들려주고 있어서 고마웠다.
각각의 에피소드들을
통해 정말 각 상황이 생존에 관한 상황이라서 아미그달라가 스위치 ON 해야 하는 것이 아님을 설명하고, 어떻게 지혜롭게 처리할 것인가에 대해서 저자가 들려주는 말 한마디 한마디가 고마운 것들이었다.
현대인으로
살아가면서 관계를 맺지 않고 살아가기가 거의 불가능에 가깝기에, 우리는 늘 긴장과 스트레스를 받고 살아가고
있다. 이러한 현대인들에게 이 책이 던져주는 메시지는 정말 간단하면서도 강렬하다. 자신을 지켜보라는 것, 어느 정도의 거리를 두고 스스로를 관조함으로써
정말 어떤 부분이 잘못되어졌는지, 어떤 목소리가 중요한지를 깨닫고, 이를
통해 자아와의 대화를 해야 한다는 것이다. 정말 간결하면서도 강렬한 메시지가 아닐 수 없다.
이
책들 통해 스스로를 돌아보고, 직장내 인간관계를 재정립 할 수 있는 기회를 가질 수 있을 것이라는 생각이
든다. 이 책과 더불어 왓칭을 해 보는 시간을 가지면 더 없이 좋을 듯 하다.