사십구재 시사회

사십구재 시사회
최승환 지음 / 낮에뜨는달 / 2009년 5월

'사십구재 시사회'라는 제목에서
나는 처음에 영혼세계를 다룬 불교적 소설이 아닐까? 하는 생각을 했었다.
하지만 반전이 있는 비운의 사랑 이야기이고, 소설 최초 주제곡이 있는 책이며  절판되었다가 재출간 된 소설이라는데서 흥미가 유발 되었다.
그러면서 이 책의 주제곡 '비연'을 먼저 들어 보게 되었는데
과연 '비연'이라는 제목처럼 가사에 알맞은 슬프고 애잔한 음률이 진한 감동을 주었다.

 
책의 서두에서 조성한 음산한 공포감은 나로 하여금 상상력을 유발 시켰고  
사십구재라는 제목에서 주는 느낌에서의 내 감성은
이제 곧 죽은 영혼이 나타나 주인공의 사랑을 빼앗기 위해 온갖 수단을 다 써 가며 방해를  할 것이나 사랑의 힘으로 승리하거나 깨지는, 우리가 흔히 예측 할 수 있는 그런 러브 스토리가 전재 될 것이라고 생각하면서 책을 읽어 내려가게 되었다.
 하지만,  베일에 싸인 채 남녀간의 절실한 사랑 이야기는 중반부 까지 이어져 갔고
이 사십구재 시사회는 반전에 반전을 거듭하면서 소설속의 소설에서의 사랑이야기와
실제 인물을 소설화 시킨 이야기를 소설로 묘사한 그야말로 예측 불허한
애절한 연인 이야기로 펼쳐진다.
남자나 여자가 깊은 사랑을 하게 되면 사랑이라는 미명하에 상대방을 구속하려 하거나 
소유하려는 강박관념에 사로잡혀 사랑하는 사람에게 씻을 수 없는 큰 상처를 주는게 일상이거늘
여기서 묘사된 사랑은 수많은 궁금중을 함구 한 채 포용력이 강한 진정한 사랑이야기가 전개되고
거듭되는 반전속에서도 암시하는 내용이나 애틋한 사랑 이야기는 처음부터 끝까지 일관성이 있게
진행되어 가는 매력이 묻어났다.

 책속의 여백이나 글자 크기도 피로감을 주지 않아서 좋았고,
소 제목을 사용하여 전체적인 흐름을 파악 하는데 도움을 주었다.
전체적인 내용은 누구나  쉽게 읽을 수 있도록 우리말 어휘를 자유자재로 구사하여 언어적 표현이 
비교적 아름다웠다. 
나는 많은 사람들에게 이 '사십구재 시사회'를 자신있게 권하고 싶다.
이 책은 단순히 남녀의 사랑이야기로만 끝나지 않고 좀더 깊고 포괄적인 사랑을 그리고 있고
애절하면서도 강한 초월적인 사랑의 힘이 느껴지고 있으며
그 사랑은 승화되어 기적을 낳고 있기 때문이다.

 하지만,
재차 확인이라도 하듯 암시성이 여러번 중복되어 표현된 부분에 있어서는 다소 아쉬움이 남는다.
또한, '사십구재 시사회'에 걸맞는 표지의 색상이나 함축 된 의미를 담은 빈 의자의  디자인에 비해
지나치다 싶으리 만큼 필요 이상으로 내지의 두꺼움이 또하나의  아쉬운 부분으로 남는다.

 주제곡이 있어 더 빛을 발하고,
쉽게 구할수 있는 소설이 아니었기에 더 소중한 책.
출간되기까지의 아픈 사연이 있었기에 더욱 더 소중한 책 '사십구재 시사회'
진정한 사랑이 메말라 가는 이 각박한 세상에서 살아가는 현대인이라면
꼭 한번은 읽어바야 할 소설임에는 틀림없다.
이 책을 읽고나면 주제곡 '비연'을 다시한번 들어보게된다
그리고 애잔한 사랑의 여운이 길게 이어진다.

세상에서 가장 쉬운 다이어트

세상에서 가장 쉬운 다이어트 - 날씬해지면 성격도 바뀐다
다테 유미 지음, 박주형 옮김 / 지상사 / 2009년 5월

'세상에서 가장 쉬운 다이어트'를 만나기 전에
나는 이미 7개월째 먹으면서 다이어트를 하고 있었다.
내 방식대로 규칙과 원칙을 정해서 먹으면서 다이어트를 하여 3개월만에 7kg을 뺐다
하지만 지금은 더이상 빠지지도 않고 찌지도 않고 있다
그러던중 '세상에서 가장 쉬운 다이어트'를 만났다
다테유미 지은이가 말한대로 나 나름대로 정한 규칙과 원칙이 일치 한 부분이 많았기에 성공한 것을 알게 되어 참으로 기뻤다
계속해서 살을 더 뺄 수 있겠다는 자신감도 생겼고
확실하면서도 쉽게, 요요현상 걱정없이 다이어트 할 수 있는 방법도 찾게 되었다

 나는 참으로 밀가루 음식을 좋아한다.
특히 빵을, 이 빵을 즐겨 먹는것을 줄였기에 살을 뺄 수 있었는데
다소 마음이 흐트러지게 되면 또 다시 찾게 되는것이 이 빵과 밀가루 음식이다
무조건 줄이고 안먹으면 된다고 참았기에 자꾸 충동을 이기지 못하고서 먹고 후회하는 반복을 했던것이다
밀가루 음식에서 알부민이 유발하는 우울증까지 앓아가면서 말이다
이제 나는 '세상에서 가장 쉬운 다이어트'를 통해 근본을 치료해가면서 먹는 방법을 알게되었다
지금의 내 방식에 플러스 해야 하는 부분이 있다면
단맛음식을 먹고 싶다거나 밀가루 음식을 먹고 싶다는 욕구를 억제해 주는 성분이 있는
그런 음식을 먼저 먹어주면 되는 것이다
몸이 원하는 식사를 하되 내가 먹는 식습관을 바꿔서 몸 관리를 해 가며 균형있는 영양식사를
하게 된다면 먹으면서 살을 빼는 확실한 다이어트를 할 수 있게 되는 것이다
자연식품을 위주로 먹고
정해진 시간에
양을 적게 해서 천천히 꼭꼭 씹어먹으면서 즐겁게 대화를 나누며 먹는것이 중요하다
과식을 했을 경우는 18시간이상 공복의 시간을 길게 가져서 몸의 독소를 충분히 빼주어야 한다
몸을 따뜻하게 해주는 음식을 먹고
천연식물의 기름을 먹음으로 해서 좋은 뇌를 만들어 가도록 해야 하며
몸에 아무리 좋은 효능이 있다 하더라도 과잉섭취를 하지 말아야 부작용이 없다는 것을 명심하자
외롭거나 허전함을 달래기 위해 먹을 수 있기 때문에 마음 또한 즐겁고 행복해야 한다
행복해도 항상 몸과 마음을 위해 긴장감을 늦추지 말고 행복할때 더 행복해지기 위해서,
사랑할때 가장 예뻐지기 위해 노력의 노력을 더 해야 한다
 
여성이 다이어트에 가장 좋은 시기는 생리 끝난 뒤에가 살이 잘 빠지는 때라한다
이때를 집중해서 잘 활용하여 배-등-허벅지-종아리에 변화가 있는지를 살펴보아야겠다
미인을 따라하기, 식사일기쓰기, 유산소운동으로 조금 빨리걷기, 살 빼고 싶은곳 집중으로 비틀기,
다이어트의 포인트 단식하기(나는 작은단식), 물많이먹기(하루 2리터정도), 신토불이 음식먹기 등으로 세상에서 가장쉬운 다이어트를 성공시켜야겠다
오늘부터 체험 3일 들어가고
3일후 도전 33일에 5kg감량에 나를 시험해 보련다
그래서 나도 자신감있게 세상을 향해 다이어트에 성공한 한 사람이라고 큰 소리로 외쳐보자
 
예전에는 먹는데 관심이 없었던 내가
이제는 먹는데 관심이 많아져서 사는데 관심을 많이 갖게 되었으니
내가 식습관을 통해 철저한 몸관리를 하면서
나의 마음과 성격도 또한 바꾸고
긍정적인 사고로 활력이 넘치는 삶,날씬해 져서 아름다운 몸과 마음으로
인생을 멋있고 재미있고 즐겁게  살아야겠다
오늘 바로 새로운 출발을 할 수 있게끔 한발자욱 내 디뎌 보자

하루5분 희망엽서

내 삶을 변화시키는 하루 5분 희망엽서
최상복 지음 / 북앤라이프 / 2009년 4월

우리는 일 때문에 자기를 잊고 사는 날이 거의 매일이다
너무나 바쁜 삶은 내가 바라보고 생각하며 행동하는 그 모든것에 규제를 한다
기계적인 삶이란 표현이 딱 맞는 말이다
꿈이 있고 목표가 있어도 하루의 단 5분도 꿈을 향해, 목표를 위해 투자하지 못한채
찌든 모습으로 다람쥐 쳇바퀴 도는 그런 삶을 살고있다
이런 일상에서도 이제는 의식이 있는, 의식을 하는 삶으로 바꿔야겠다
내가 변하지 않으면 모든 달라지기가 쉽지 않다
받아들이고 이해하며 양보할 것들은 양보하고 버릴것들을 과감히 벗어버리자.
자 그럼 지금의 나는 어디에 있으며 무엇을 하기 원하는가?
이제금 새로운 변화에 도전장을 던져보자
바쁜 일상 가운데 변화를 시도해 보고 내가 매일 보고 생활하는 환경 가운데서 부터
생각을 바꾼 시선으로 새로운 변화를 행해 보자
깨뜨리고 바꿔서 내가 얻을 수 있는 최대의 것들을 다 거둬보는거다
나를 알아주는 사람이 있든 없든 스스로 노력하며 변화하는 모습에 만족하며 보람을
찾아보자
때론 아이처럼 아무 생각없이 하고 싶은것을 하며 살아도 보고
때론 구별없는 행동으로 스트레스도 받지 말자
해를 주거나 받지 않는 한 모든것에서 변화를 꿈꾸어 보자
자기 자신의 시선이 달라지면 세상 모든것들이 달라 보일 것이다
다른 사람들을 이해하는 훈련을 쌓고 세상을 바라보는 시선을 바꿔
나 아닌 다른 사람들의 바라보는 시선을 '틀림'이 아니라 '다름'이라고 이해하자
주변의 모든 것에서 배워가며 함께 살아가는 법을 터득하면서 같이 걸어가는법을 익혀가면서
몸에 치장을 하듯 마음과 정신에게도 투자하기를 아까워 말자
자기의 영혼을 성장시키기 위해서도 과감히 투자하자
부부가 닮아가는 시간이 필요하듯 꿈도 자신과 닮으려면 오래 생각하고 많은 노력을 해야한다
나만의 독특한 색깔을 가지고도 남과 어울리는 화음을 만들 수 있는 조화로운 사람이 되어보자
자기를 사랑하며 자기를 끝까지 지킬 줄 아는 현명한 사람이 되기 위해
하루의 5분을 나를 위해 책을 읽고 묵상을 즐기면서 새롭게 변화시켜보자
소중한 것을 소중히 다룰 수 있는 그런사람으로 거듭나보자
이제부터 하루 5분 희망엽서의 책을 한 페이지씩 다시 읽어가며
묵상의 시간으로, 변화의 시간으로, 나를 바꿀 수 있는 기회로 만들어보는거다
그래서 세상에서 가장 멋진 사랑을 할 줄 아는 멋진 여자로 다시 태어나보자
진정한 사랑이란
창공이 새를 품듯 구속함이 없는
자유로운 사랑을 통해 기쁨과 희망이 있어야 한다고 한다
두려움이나 구속, 소유가 아닌
두려움에서 벗어난 사랑을 할 수있어야 하고
구속의 틀에서 사랑하는 사람과 자신을 해방 시킬 수 있는 그런 사랑을 할 수 있어야 한다
지금의 나에게는 이런 자유로운 사랑안에서
행복한 미래를 만들어가는 훈련이 가장 필요한 때이다
지금의 나는 나를 자신의 틀에 묶어두지 말고 세상을 향해 힘차게 발돋움을 쳐야 하는 시기이다
세상의 두려움을 벗어 던지고 사랑하는 가족과 함께 행복을 꿈꾸며
새롭게 생각하고 행동해야 한다
이것만이 위기를 극복하고 성공으로 이끈 삶이 될 것이다

내 사진에 힘을 주는 101가지

내 사진에 힘을 주는 101가지 ㅣ 101가지 시리즈
곽윤섭 지음, 김경신 그림 / 동녘 / 2009년 4월

나에게 있어서 카메라는 항상 가까이 있었다

아니 늘 곁에 있었다고 해도 과언이 아니다

다만, 내가 사진을 찍는 행위를 번거롭게 생각하고

재미있어 하지 않았을 뿐만 아니라 내가 사진에 찍히는 자체를 싫어했다

내가 찍힌 사진을 보면 실제보다도 더 얼굴이 크게 보이고 더 살이 쪄 보이며

눈도 더 작아보이고 뚱뚱해 보이기 때문이다

그러나 최근에 들어 남편과 비교적 자주 둘만의  여유있는 시간을 갖고 사진을 평소보다

많이 찍히는 대상이 되면서부터 나름 어떻게 하면 더 날씬하고 예쁘게 나오더라

하는 각도나 포즈도 잡아 보게 되었다

우리 부부는 자연의 정취에 빠져 마음의 평화를 누리면서 많은 대화를 나누게 되었다 

이 계기로 정신적 교감이 크게 형성됨에 따라 사진을 찍고 사진속의 풍경에 인물을(나를)  넣어 구도있는 사진을 찍어주는 남편을 통해서 사진에 관심을 갖고 싶다 라는 마음의 동요가 일어나기 시작했다

더 나아가 내가 남편의 전문용 카메라는 아니지만 작은 디지털 카메라를 손에 들고 산으로, 화원으로 다니면서 내가 좋아 하는 꽃들을 찍어대는 내 모습을 보게 되었다

하지만 내가 의도한 바와는 많이 다르게 사진의 구도나 색감, 포인트를 잡아내지 못하고 있어서 안타까워 하며 '사진을 잘 찍고 싶다'라는 마음이 강하게 자리 잡아가고 있었던 차에

'내 사진에 힘을 주는 101가지'라는 책을 만나게 되어서 너무 기쁘다

남편이 찍은 사진들을 보면 일반 별로 달라 보이거나 잘 찍었다는 느낌을 받지 못하다가도 

사진 속의 내 모습을 찍은 그대로를 컴퓨터 모니터로 크게 확대해 보았을때와

트리밍(잘라내기)의 손질과 밝기를 조절해서 보여 주었을때와는 정말 차이가 컸다

시간과 공을 들여 남편이 나의 추억의 장을 멋있게 연출해 주는 사진속에서 나는

촌스럽고 못생겨서 쑥스럽게 느껴졌던 내 모습이 한결 자연스런, 나름대로의 자연적인 멋스러움이

표현되어지고 그것을 보는 나와 남편의 마음에 그당시의 내 감정까지 묻어나는 것을

알게 됨이 너무나 기뻤다

'내 사진에 힘을 주는 101가지'라는 책을 통해 위의 마음을 느끼고 있었던 것들이 사진을 잘 찍을 수 있고

잘 만들어 내는 것이라는 것을 확인 할 수 있어서 너무 감사하다

이제 나도 이 책을 읽고 도움을 받아서 나도

내가 사진을 찍는 자체에 재미를 느끼며 남편처럼 감정까지는 아니어도 내가 찍은 꽃들에게서 나의 마음이

묻어나고 그것이 보는이로 하여금 읽혀지기를 바라며 무던히 노력을 해야겠다

내가 좋아 하는 꽃 다육이들을 사진에 멋있게 담아서 손질하고 카페에 올리는 재미에 빠져들고 싶다

나도 사진들을 맘껏 내 감각대로 표현 해 보고 싶다

이 '내 사진에 힘을 주는 101가지' 책은 나에게 안성맞춤이다

완전 초보인 나에게 큰 도움이 될 것 같다

벌써 카메라의 사용 설명서부터 꺼내 들어 읽어보게 되었고

그렇구나 바로 이렇게 하는구나 하며 연신 감탄사를 뿜어내었다

돌아서면 잊어 버리는 나이 먹음에 마음이 아프지만 책이 작아서 휴대하기에 좋기에

언제 어디서든지 펼쳐보면서 반복적인 공부를 통해 내 것으로 완전하게 소화 시키고 말 것이다

책을 펼쳐 보았을때 약간은 아동틱한 느낌을 주긴 했어도 

읽기도 부담스럽지 않고 그림의 표현도 기억하는데 도움이 되기에 너무 기쁘고 좋다

이 책을 다 읽고 난 후 나는 깨달았다

내심 속으로 남편의 사진 실력을 인정하지 않았던 부분이 있었다는 것을...

나는 평소 남편이 사진을 찍을때 필요 이상으로 같은 내용의 사진을 많이 찍는다고 느꼈는데

사실은 그게 제각각 찍는 각도나 ISO의 설정을 다 다르게 했었다는 것을 알게 되었다

그러면서 남편에게 고백했다

"내가 이 책을 읽고 나서 느꼈는데  당신의 사진 실력을 이제서야 가슴으로 인정할 수 있겠다고..."

확실하게 수학 다잡기 10-가,나

확실하게 수학 다잡기 10-가.나 - 2009년 수능 대비
이성철 지음 / 지상사 / 2008년 1월

이책을 선택하게 된 동기는 중학교 3학년인 딸이 있어서였다
대학을 보낸 큰아이를 겪어본 결과 큰아이가 고등학교때 가장 힘들어 했던 과목이 수학이었는데
고등학교 3학년 2학기가 넘어선 후에서야 수학 공부를 어떻게 해야 했는지를 깨닫게 되었다는 것이다
좀 더 일찍 깨닫지 못한 것을 아쉬워했고 잠시나마 수학을 포기했던 것을 후회 했기 때문에 둘째에게 만큼은 무작정 문제를 많이 풀어보는 식의 수학공부법이 아니라 확실하게 수학을 다잡기 바라는 마음에서 이책을 선택했다
책이 왔다 책을 손에 쥐고 펼쳐보았다
책 머리에와 이 책의 구성과 특징까지의 6페이지에서 나의 생각은 멎었다
이 확실하게 수학 다잡기의 리뷰를 내가 쓰기에는 너무나 역부족이여서 나는 손을 놓았다
그래서 나는 대학생인 큰아이에게 도움을 청했고
나의 리뷰 쓰기는 이렇게 큰아이의 눈높이에서 완성된다.

 확실하게 수학 다잡기는 고등학교 1학년의 수학 10 - 가, 나의 과정을 개괄적으로 정리했다.
문제집의 형태로 집필되었지만, 문제 풀이 보다는 기본 원리의 설명과 이해를 중점으로 저술했다.
크게 16개의 섹션으로 나누어서 각 단원의 핵심적인 내용 설명과 원리를 풀이했다.
원리 설명 후에는 예제를 통해서 원리에 대한 이해를 확인할 수 있고,
예제에 나온 문제를 풀고 난 후에는 상세한 설명이 나와있어서,
보다 빠른 원리 이해와 습득이 가능했다.
예제 문제를 통해 적응한 후에는 문제를 통해서 풀이없이 스스로 원리를 적용하는 법을
익히고,  한개의 섹션이 끝날 때 마다 연습문제를 통해서 단원을 정리한다.
연습문제는 그 단원에서 소개된 여러가지 원리를 복합적으로 응용하고,
심화하여 약간 난이도가 있는 문제를 출제했다.
연습문제를 통해서는 자신이 얼마나 그 단원의 핵심적인 내용과 원리를 이해하고
실전에서 사용할 수 있는 가를 측정할 수 있었다.
이 책이 다른 문제집과 크게 다른 점은,
원리를 설명할 때 숫자와 온갖 기호를 사용하여 딱딱하고 재미없게 설명하는게 아니라,
그 원리와 개념을 설명하는데에 있어서 글로 풀어내고,
다양한 일화와 , 그와 관련된 이야기들을 통해서 알기쉽고 편안하게 이해할수
있도록 했다.
글을 통해서 풀어내면, 문제집을 푼다는 생각보다는 그냥 책을 읽는 것 같은
느낌을 주어서 거부감 없이 받아들일 수 있었다.
내신과 수능에서 수학이라는 과목이 요하는 바는 기본원리의 정확한 이해와,
적응력과 응용력 그리고 창의성이다.
물론 이러한 능력들을 문제를 많이 풀어봄으로 해서 익힐 수도 있지만,
이 책은 다른 문제집에 비해서 상대적으로 문제의 양이 적은 것에 비해서
핵심원리를 완전히 이해시킨다는 목적으로 집필된 것이다.
마지막으로 문제와 연습문제를 해설해놓은 답지는 그냥 답만 나와있는 해답지가 아니라
그래프까지 그려져 있는 등  스스로 학습하고 익히기에 충분한 해설집이다.

 이제 내년이면 고등학교 1학년이 되는 작은 딸에게 많은 양의 문제를
풀어보라고 권하고 다그치기 보다는 원리에 대한 깊은 이해를 바탕으로
수학이라는 영역에 다가가기를 조언해 주어야 겠다는 생각을 들게 해 준 고마운 책이다.
둘째 역시 응용력이나 이해력에 있어서 다소 부족함을 느끼기는 마찬가지나
그래도 포기 하지 않고 열심히 공부하기에
이 책을 통하여 확실하게 수학을 다잡을 수 있기를 간절히 바라는 마음이다.