그대만의 꽃을 피워라

그대만의 꽃을 피워라 - 법정스님의 무소유 순례길
정찬주 지음 / 열림원 / 2011년 3월

무소유의 삶을 깨닫게 해주신 법정스님의 영혼의 발자취를 따라 순례의 길을 나선

법정스님의 재가 제자 무염 정찬주가 스님께 바치는 책 [그대만의 꽃을 피우리].

무엇에 집착하지도 말고 연연해 하지도 않고 살 수 있는 삶. 무소유!!

그렇게 살다 가신 법정스님의 삶의 여로와 세상을 깨우던 가르침을 제자의 눈으로 바라본

이 책은 법정스님 자기다운 영혼이 무엇이였는지를 보여주고 있다.

 

흑백의 사진과 함께 법정스님이 수행했던 암자와 절을 순례하며

스님의 발자취를 따라 보이는 것마다에 서려 있던 추억들을 들춰보이는 저자는

스님의 체온과 온기를 우리들에게 함께 전해주고 있다.

저자는 법정스님의

심금을 울리는 남겨진 글들이 있기에,

법정스님만의 아름다운 언어의 꽃들이 있기에

더욱 진한 꽃향기를 따라 밟아 볼 수 있었다.

또한, 저자는

법정스님이 도시생활의 청산을

한칼에 동강을 내듯 그런 단호한 결단으로 했던 시기와 상황을 잘 풀어주었으며

스님의 문학세계와 수행자의 도에 대한 지혜로움을 잘 펼쳐주고 있다.

삼나무의 곧은 기운을 받으며 나무와 소통할 줄 아는 삶!

송광사 불일암의 정취가 더욱 심오하게 다가서는 것은

눈이 가는 곳마다 가슴에 남겨진 법정스님의 그리움 때문이리라.

저자의 가슴엔

눈이 가는곳마다에 스님과 함께 했었던

과거의 영상과 스님의 가르침들이 또렷이 떠오르면서

그분의 자연을 거스르지 않으시려 했던 자연에 대하여,

사람에 대하여 진정한 배려심이 선명하게 읽힌다.

나는 이 책을 통하여

법정스님의 세속명이 박재철이며

고향이 해남 우수영이였는지도 이제서야 알게 되었다.

스님이 자라온 고향생활의 이야기도 들으면서

저자의 안타까운 마음처럼 법정스님의 고향에 '법정스님 생가터'라는 안내문

하나 없다는 것에 슬픔이 깊게 공감되었다.

 

이 책은 공이 참 많이 든 책이다

송광사 불임암을 비롯하여 해남 우수영

진도 쌍계사에 미래사 눌암까지,

가야산 해인사와 봉은사 다래헌, 강원도 오두막 수류산방을 거쳐

스님을 강하게 만날 수 있는 길상사에 이르러

다 내려놓는 빈 마음 무소유와

따뜻한 차 한잔에 '텅빈 충만'을 온 몸으로 느끼고 돌아왔기 때문이다.

 

열린 생각을 실천한 진정한 지도자의 모습으로 우리들 가슴에 영원히 살아있는 법정스님.

그분의 가르침과 철학을 겸허히 깨치며 존중한다.

법정스님이

조용조용히 곳곳마다에 심어 놓은 인정의 싹에

새순이 오르고,

저자의 마음에,

우리들 마음에 아름다운 꽃이 몽실몽실 피어나는 

은근한 생명력이 느껴진 귀한 만남의 장이다.

립스틱 색깔을 바꾸는 여자

립스틱 색깔을 바꾸는 여자 ㅣ 우리글 미니픽션 1
윤용호 지음 / 우리글 / 2011년 3월

우리가 흔하게 접하지 않는 미니픽션.

이 여러개의 미니픽션을 한 권의 책으로 담은

[립스틱 색깔을 바꾸는 여자]는 여러가지 이야기를 가득담고서

새로운 장르로 우리들 곁에 살며시 다가와 여름철 입맛을 당긴다.

 

시대에 따라 변화된 사회속에서

부부관계나 연인관계가 달라지듯 사회의 부도덕성도 달라진다.

이렇게 변질될수록 우린 더욱 책을 가까이 함으로써

불가해한 감정의 변화를 잘 다스리는 훈련이 필요하다

한 권의 책으로 다양한 이야기를 만나

다양한 각도로 생각을 돌려 볼 수 있음에 감사하면서

미니픽션의 모음집이란 책을 한번 읽어보라고 권하고 싶다.

다소 가볍게 느껴지는 제목 [립스틱 색깔을 바꾸는 여자]는

막상 읽어보면 내용의 분량은 짧지만, 내용의 의미는 아주 깊다. 

모처럼, 여러방향의 이야기로 깊은 생각을 하게 하는 기회가 되는 책이다.

나는 느긋한 마음으로 단락단락의 이야기에 숨겨진 뜻을 헤아려 보느라 좀 많은 시간이 걸렸다.

 

<프로는 챤스를 놓치지 않는다>에서 받은 깨달음은

'지나친 관심과 위로는 오히려 독이 된다'는 것과

<깜찍한 온도계>는 참 미묘한 매력이 있어 살며시 입가에 미소를 짓게 한다.

남자 입장을 고려해 볼때 정말 깜찍한 발언에 화보다는 웃음이 나온다.

<개와 비>,<개고기를 먹는 여자>, <최후의 심마니>,<임대 가족과 생일잔치>를 비롯한 여러 이야기는

 씁쓸한 여운을 남기는 내용들이다

그 중에서 가장 씁쓸함이 강하게 남는 이야기는 이 책의 제목을 달고 있는 [립스틱 색깔을 바꾸는 여자]이다

평안한 가정에 살림만 하던 어느 주부가 어느날 여고 동창들과 모처럼 집에서의 해방,

자유함을 만끽하기 위하여 숙박여행을 떠났다.

사십문턱을 넘은 중년 부인들은 이 황금같은 기회를 마음껏 즐기기 위하여

예정에 어긋난 스케줄을 만들어 나이트 클럽에 가게된다.

그곳에서 그녀들은 허무한 실수를 낚게 된 미끼에 불과 했고,

2차로 옮겨진 노래방에서 낚시 바늘에 낚인 고기에 지나지 않았다

엄청난 사건은 너무나 허무하게 벌어진 것이다.

정신을 차렸을땐....이미 태풍이 한바탕 뒤엎고 지나간 뒤였다.

집으로 돌아온 그녀는 자신의 잘못을 반성하며

죄를 씻기 위함이요 죄값을 치르기 위한 남편 발 씻겨주기 행위를 한다.

그러던 어느 날 

남편도 자신의 자리를 굳건히 지키지 못한 엄청난 실수를 저지른것이 아내의 눈에 목격된다.

여자의 팬티를 입고 온 남편을 보고 그녀는 충격보다는 슬픔이 컸다.

낌새는 있었으나 확증이 없었던 부정이 적나라하게 발각되어진 상황에서

그녀는 한없이 초라한 자신을 발견하면서 슬픔을 너머 선 평정의 마음으로 돌아온다

그것은 쌍방 과실이요 일대일의 비김이니 가타부타 누구의 무얼 탓하리오.

 그 뒤로 그녀는 루주를 바르는 버릇이 생겼다.

 허허로운 인생의 아픔을 달래며 외로운 몸부림으로 하루에도 몇번씩 립스틱 색깔을 바꾸기도 하면서

과거의 상처를 지우기 위한 색깔 바꾸기를 삶의 일부로 받아들이게 되었다.

 

참으로 아픈 마음이요, 씁쓸한 이야기가 아닐 수 없다.

 

재미와 감동과 쓸쓸함이 함께한 [립스틱 색깔을 바꾸는 여자]

이 책을 통하여 삶의 다채로운 공연을 들여다 볼 수 있었다.

무언가 깊은 생각을 낳게 하는 황금알처럼......

낯익은 타인들의 도시

낯익은 타인들의 도시
최인호 지음 / 여백(여백미디어) / 2011년 5월

[낯익은 타인들의 도시]라는 제목에서 느껴지는 모순의 조화.

이 역설적인 제목에서 느껴지고, 그려지는 도시의 삶속에

최인호 작가는 또다른 변신의 문학세계를 선보였다.

이 작품은 최인호 작가가 투병중에 쓴 장편소설이라는게 가슴이 뭉클하다.

자신을 위한 최초 전작 장편소설 [낯익은 타인들의 도시]의 세계로 빠져보시라.

 

어느 날 아침 문득 잠에서 깨어보니

낯익은 모든 것들이 한순간에 낯설게 느껴진다.

지난밤의 일들이 가물가물 기억의 뒤안 길에서 낯설게 다가오고,

한 편으로는 감춰진 비밀로 끊어진 필름처럼 부분부분 생각날뿐이다.

지난밤 친구와 술 마시다 잠깐 의식을 잃고 핸드폰을 잃어버린 것이 일의 실마리로

기이한 일들이 연속적으로 펼쳐진다.

휴일인 토요일 아침에 울린 자명종이 의문이고, 지난밤 아내와의 잠자리가 낯설게 다가오면서 의문의 미궁속으로 빠져든다.

몽롱한 정신을 가다듬기 위해 일어나 화장실에 간 K는 거울에 비친 자기 모습에 소스라치게 놀라며

낯설게 다가서는 일상에, 낯선 아내의 모습, 낯선 딸과의 포옹.

낯익은 사물의 익숙함이 한순간에 낯선 사물과의 이질감으로 변해 버렸고,

낯익은 사람들이 낯익은 타인으로 느껴지는 자신을 종잡을 수 없다.

카톨릭 신자로 평범하고 성실한 직장인이자 단란한 가정의 가장으로 손색이 없이 살아온 K는

하루 아침에 달라져 버린 낯익는 모든 것에서 낯설게 느껴지는 가운데 일상에서의 이탈을 시도,

맑은 정신으로는 벗어나 보지 못할 탈선으로의 자극적요법을 써본다.

또한, 의사 친구의 권유로 가족을 통하여 인지행동 치료법을 선택한 K는

오랜시간동안 연락이 닿지 않은 누이를 찾아서 만나고

누이를 통해 성적인 충동을 느끼는 자신의 부끄러움을 성당에 가서 고해성사로 죄를 씻는 등

낯선 자기를 보면서 기이한 현상들에 대하여 불안함과 잃어버린 자기 정체성을 찾아가는 과정속에

수많은 의혹과 절망의 구렁텅이로 빠진다.

 

잃어버린 기억 속의 진실을 찾아가는 K의 모험과 추적속에 빚어진

해괴망측한일들.  그 혼란함의 정체는 무엇이란 말인가?

진짜인 나와 가짜인 나는 누구이며

진짜 아내와 가짜 아내는 어떻게 구별 되어지는지.

낯익은 타인들로부터 이별을 하면서 내안에 감추인 나의 진정성을 찾아간다.

 

불안과 소외된 심리를 탁월하게 형상화 시킨 이 소설은 다소 몽환적이고

단조로운 일상에서 잠시 벗어나 봄으로써 내안의 또다른 나

즉, 도플갱어를 통하여 자기 정체성을 찾아가는 과정에서 비수같은 감수성과 세련미로

고통속에서 쏟아낸 열정의 결실로 맺어졌다.

 

얽히고 설킨 실타래의 실마리를 찾아내고

참았던 욕정이 분출 된 듯,

분열된 자아가 하나로 합체가 된 순간 '나는 곧 나'로 온전한 하나가 된 K는

태초의 세계 인간 본연의 모습으로, 알파요 오메가로 우리곁에 영원히 함께 하리라.

3분

3분 - 소년의 3분은 천상의 시간이었다
토드 버포.린 빈센트 지음, 유정희 옮김 / 크리스천석세스 / 2011년 5월

[3분] 이 책은 저자인 토드 부포 목사의 일상의 삶에서 일어난 일중

4살짜리 아들이 죽음의 경험속에서 천국에 다녀왔던 이야기를 다루고 있다

기독교 서적으로 천국에 관한 어린아이의 경험담이라 할 수 있다.

저자 토드 부포는 목사 이면서도 회사를 운영하고 있으며

아내와 함께 자원봉사를 하면서 목회자의 본이 되는 삶을 몸소 실천하고 있다.

 

성경에서 배우지 않은 천국의 모습을 너무나 사실적으로 이야기 하는 콜튼.

4살짜리 이 소년이 다녀온 3분의 시간은 천상의 시간으로

이승에서는 예측할 수 없는 시간을 의미한다.

이 책은

어린아이의 순수함을 통해 보여진 천국의 모습과

천국을 다녀온 후 콜튼이 알게된 사실들에 대한 놀라움을 이야기 하고 있다.

콜튼의 눈으로 그려지는 천국의 모습을 소개하면서

목사 아빠인 이 책의 저자는 아들이 너무나 어린나이에 천국을 다녀온지라 아주 조심스럽게

천국의 궁금증, 아들이 경험한 일들을 풀어나가고 있는 것이다.

'예수님은 어린아이를 사랑하신다.'라는 말을 유독 되풀이 하며

강조하는 콜튼에게서 하나님의 깊으신 뜻을 헤아려 보게 되고,

아이의 눈을 통해 보여진 천국 그대로의 모습, 꾸밈이나 인위적인 보탬이 없는

아이가 보고 느낀 그대로의 모습을 아이의 촛점에 맞추어 표현되어지기를

아빠인 토드 부포는 소중하게 생각한다.

그러기에 자연스럽게 이야기가 펼쳐지기를 원한다

그러나, 궁금증에 대한 해결을 빨리 풀어 보고픈 어른들의 모습이 그대로 전해진다.

결코 재촉하며 어른의 생각으로 순수함이나, 본연의 모습을 덮는 그런 불행을 자초하지 않도록 배려하려는

밑바탕의 마음이 잘 표현되어 있다.

 

사람들은 누구나 어떤 어려운 상황에 처해졌을때

견딜 수 없는 아픔이라고 한탄하며 힘겨워 하게 된다.

목사의 직분에 있는 토드 부포 목사역시 목회자로서 주변사람을 돌아보며 도움을 주고자 하면서도

막상 아들이 죽음의 목전에 놓이자 하나님께 간구와 함께 불평의 소리를 하게 되었다.

그것은 인간으로서 당연할 수 밖에 없는 자연현상이였다.

하지만, 콜튼이 깨어나고 천국을 다녀오게 된 그 아들을 보면서

하나님의 놀라운 역사에 그는 이제 오히려 목사로서 한층 더 낮아지고

담대해졌으며, 겸손함으로 하나님 나라 건설에 확신을 갖고 복음을 전하게 되었다.

 

죽으면 너무나 아름다운 천국에 갈 수 있다는 것을 알고 있는 콜튼은

결코 죽음이 두렵지 않아 찻길에 무의식적으로 나가게 되는

콜튼의 자연스런 행동이, 이런 위험한 행동에 대해 자신이 무엇을 잘못하고 있는지 미쳐

깨닫지 못하는 것에 대한 이야기에 참 많은 공감이 간다.

 

나도 신앙인으로서 어렴풋이 알고 있었던 일들.

즉, 태어나지도 못하고 죽은 아이에 대한 것이나

죽어서 천국에 갔을 때 우리들의 모습에 대한 것들에 궁금증이 있었는데

[3분]의 콜튼을 통해 알게 되어 매우 기쁘다.

또한, 나의 연약한 신앙생활에 대해 부끄러움을 느끼며

좀더 깊은 하나님과의 교제를 갖어야 겠다고 뉘우쳐 생각하며 새롭게 다짐한다.

내일의 태양은 오늘보다 더 밝게 빛날 것이다.

다이어트 심리학

다이어트 심리학 - 다이어트를 방해하는 7가지 감정 다스리기
캐런 R. 쾨닝 지음, 박혜원 옮김 / 레드박스 / 2011년 5월

현대인들에게 병의 근원이자 숙원인 비만

비만으로 인해 받는 스트레스와 스트레스 받는 것으로 비만의 원인이 되기도 하는 아이러니한 관계속에서

우리는 매번 다이어트의 유행을 따르고 있다.

'어떤 다이어트가 좋더라' 하면 솔깃하여 몇번 시도하다 이내 포기가 되는 경우들을 종종 보고, 겪고 있다.

나이를 먹어 찌는 나잇살에 운동부족과 과식과 불규칙적인 식습관,

또한, 필요이상의 열량섭취로 인해 자기관리에 소홀하다가 어쩌다 마음 내키면, 혹은 따뜻한 봄이 오면

여름을 겨냥한 일시적 다이어트에 속절없이 무릎을 꿇게되는데.......

 

「다이어트를 방해하는 7가지 감정 다스리기」라는 부제를 달고 있는

[다이어트 심리학]을 보면 근본적인 감정 7가지를 잘 다스려야만 다이어트에 성공을 할 수 있음을 알 수 있다.

이 책의 목적은

첫째는 문제가 생긴 식습관을 버리는 것 하고

둘째는 행복하고 만족스러운 삶을 창조하도록 돕는것에 있다.

그러면서 ①죄책감 ②수치심 ③무력감 ④불안감 ⑤실망감 ⑥혼란 ⑦외로움 의 7가지 감정을

잘 다스리는 방법을 다루고 있다.

책 곳곳에서 질문을 던지는 '감정의 정거장'은 반드시 주의사항을 지켜 실천해 봄으로써

진솔함과 분별력을 불러일으키려는 의도는 참 좋으나

의외로 생각보다 쉽게 따라해 지지는 않는다.

저자는 감정을 억누르면 문제를 자초하는 꼴이 되니 감정의 근본을 정확히 파악하고 감정을 숨기지 않고

감정을 제대로 이해 하는 것으로 스트레스 받는 것을 완하 시켜 주고자 한다.

그런 후에, 감정으로 인한 스트레스 해소를 먹는 것으로 해결하려 하는 과식이나 거식에 대하여 거론하고 있다.

즉, 감정을 억제 조절하면 조절 가능해 지기도 하지만, 감정이 사라지기도 한다는 것이다.

결국, 기분을 바꾸려면

지금 내가 느끼는 감정이 '무엇'이고 '이유'는 어디에 있는지를 잘 분석해서  이해도를 넓혀 감정을 통제하는 것이 중요하다는 것이다.

감정에 대한 합리적인 신념은 감정 그 자체를 그대로 받아 들이며 이해하고 그에 상응해 긍정적인 마인드로 받아들여야 한다.

 

식이장애는 감정을 다스리는 법이나 처리하는 방법에 따라 크게 영향을 받는다  

때문에 감정 처리 능력에 따라 그 사람의 인격이 보이고 자라온 환경이 보인다는 저자의 말에 크게 공감된다.

우리는 어떤 감정에 마음이 상한다고 신체적인 욕구 폭식이나 거식등으로 자신의 몸을 학대 함으로 해소하고자 하는 심리가 있는데

[다이어트 심리학]이 여느 책과 달리 구별될 수 있는 특징을 보자면

이 책은 흐르는 감정을 지혜롭게 대처 할 줄 아는 방법을 가르쳐 주고자

감정에 대하여 기능과 문제를 짚어가면서 문제를 질문하고 답하는 형식과 함께

목적과 이유와 방법, 그에 대한 소감을 기록하고 있다

 

우리는 흐르는 감정을 지혜롭게 대처하기 위해 어떻게 해야 할지 종잡을 수 없어 한다.

음식과 감정과의 연관성에 대한 상세한 설명을 덧붙여준 이 책은 다이어트를 생각하는 사람으로서는 필수적으로 읽어보아야 할 책이다.

나는 이 책을 읽는 도중에 내가 매일 두서너잔씩 즐겨 마시던 믹스 커피를 절제하고 있었고

3일전부터는 아예 한잔도 마시지 않게 되었다.

그만큼 이 책은 사람의 심리를 자극시켜 진정한 다이어트란 운동이나 음식에서부터가 아니라

우리 마음의 작용과 의식의 상태에서 비롯된다는 것을 강하게 심어주고 있다.

악순환의 연결고리를 과감히 끊어버릴 수 있는 힘을 실어주는 [다이어트 심리학]은

자신의 감정을 솔직하게 풀어 놓게 한다.